Ο φόβος της βρωμιάς (μισοφοβία) και η φύση της πορείας του. Το άρθρο θα περιγράψει τις αιτίες της παθολογίας που προέκυψε και πιθανούς τρόπους εξάλειψης της. Η μισοφοβία είναι ο φόβος για οτιδήποτε βρώμικο μας περιβάλλει στην πραγματικότητα. Μερικοί άνθρωποι είναι αρκετά ήρεμοι για την πιθανότητα επαφής με μικρόβια, μη θεωρώντας αυτό το γεγονός ως σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, ένα άτομο με ηχηρή παθολογία αρχίζει να πανικοβάλλεται με τη σκέψη της απτικής επαφής με πολλά αντικείμενα, κάτι που αποτελεί απόκλιση από τον κανόνα και λόγος για την εξέταση τέτοιων περιπτώσεων.
Τι είναι μισοφοβία
Η μισοφοβία είναι μια παθολογία που αναγκάζει ένα άτομο που είναι αρκετά επαρκές στην καθημερινή ζωή να φοβάται την επαφή με το περιβάλλον. Μια παρόμοια ιδέα διατυπώθηκε σαφώς το 1879 όταν ο William A. Hammond αποφάσισε να αντιμετωπίσει το πρόβλημα.
Πρώτα απ 'όλα, ως ερευνητής επιστήμονας, ενδιαφέρθηκε για το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι πλένουν συνεχώς τα χέρια τους. Μετά από αυτή τη δήλωση, πολλοί ψυχολόγοι άρχισαν να μελετούν την έννοια της μισοφοβίας.
Στη συνέχεια, ο Χάρι Σ. Σάλιβαν, γνωστός στους κύκλους του για τις ενδιαφέρουσες εξελίξεις στη μελέτη των ανθρώπινων ψυχών, διόρθωσε ελαφρώς το εκφρασμένο φαινόμενο, δίνοντάς του μια σαφέστερη αιτιολόγηση.
Σύμφωνα με αυτόν τον αναλυτή, το ίδιο το πλύσιμο των χεριών δεν είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό της μισοφοβίας. Ο αβάσιμος φόβος εισόδου μικροβίων στο σώμα γίνεται ο κύριος λόγος που ένα άτομο μετατρέπεται σε θύμα μιας τέτοιας φοβίας.
Τα αίτια της μισοφοβίας
Μπορείτε να νικήσετε τον φόβο σας μόνο αν γνωρίζετε την προέλευση του σχηματισμού του. Τα αίτια της μισοφοβίας είναι συνήθως αρκετά απλά, επειδή είναι το αποτέλεσμα της αυτο-ύπνωσης ενός ατόμου. Οι ειδικοί προσδιορίζουν τους ακόλουθους παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη του φόβου της βρωμιάς:
- Αρνητική εμπειρία … Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να φοβούνται το άγγιγμα αντικειμένων και τη σωματική επαφή με άτομα αφού έχουν προσβληθεί από κάποια σοβαρή μολυσματική ασθένεια ταυτόχρονα. Μετά από άγχος, τρομοκρατούνται από τη σκόνη, τη βρωμιά και τα μυθικά βακτήρια, τα οποία φαίνεται να κυριολεκτικά παντού και πάντα.
- Υπερβολική εντυπωσιαστικότητα … Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να μιλήσουμε για εκείνους τους φτωχούς συνεργάτες που παίρνουν τα πιο κοινά γεγονότα πολύ κοντά στην καρδιά τους. Εάν στα μάτια τους κάποιος από κοντά τους υπέφερε από ανθυγιεινές συνθήκες, τότε η ανάπτυξη της μισοφοβίας δεν θα αργήσει να έρθει.
- Γνωριμία με την επιστημονική βιβλιογραφία … Το «ζήσε και μάθε» μερικές φορές γίνεται η αιτία να τελειώσεις ως προς την προσωπική σου υγεία. Είναι πάντα μια αξιέπαινη προσπάθεια απόκτησης πληροφοριών, αλλά δεν χρειάζεται να δημιουργείτε στον εαυτό σας κάθε είδους φόβους με τη μορφή μισοφοβίας.
- Γενική υποχονδρία … Ένα άτομο που αρχικά φοβάται να αρρωστήσει με όλες τις διαγνώσεις που περιέχει ένα ιατρικό βιβλίο αναφοράς σίγουρα θα αποφύγει ακόμη και το χειραψία με έναν φίλο του. Στη λέξη «λασπόλουτρα» θα είναι σε επιφυλακή και θα τα αρνηθεί κατηγορηματικά ακόμη και μετά από τη συμβουλή του γιατρού να υποβληθεί σε παρόμοια διαδικασία.
- Φόβος για το AIDS … Στο τέλος της τελευταίας χιλιετίας, η μισοφοβία έχει γίνει αρκετά συνηθισμένη για αυτόν ακριβώς τον λόγο. Ο πανικός από «ακάθαρτα» αντικείμενα έχει γίνει τόσο προφανής επειδή οι άνθρωποι που είναι ανίκανοι σε αυτό το θέμα πιστεύουν ότι μια θανατηφόρα ασθένεια μπορεί να μεταδοθεί σε άλλο άτομο με οικιακό τρόπο μέσω κοινών οικιακών ειδών.
Οι εκφρασμένοι λόγοι για την εμφάνιση της μισοφοβίας μόνο με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια εκκεντρικότητα υπερβολικά εντυπωσιακών ατόμων. Στην πράξη, η υπόθεση αποδεικνύεται μια μάλλον σοβαρή παθολογία, από την οποία είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε.
Εκδηλώσεις μισοφοβίας στους ανθρώπους
Είναι δύσκολο να μην παρατηρήσετε έναν κουρδιστή που δεν θα διαθέσει ποτέ επιπλέον δεκάρα ακόμη και για τον εαυτό του. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τους μισοφοβικούς, των οποίων η συμπεριφορά ορίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις ως εξής:
- Υπερβολική καχυποψία … Τα άτομα με αυτό το πρόβλημα μπορούν να περάσουν πολύ καιρό στο ντους μετά από επαφή με τους επισκέπτες. Το θέμα σε αυτή την περίπτωση δεν είναι η τήρησή τους σε πολλές ώρες διαδικασιών νερού, γιατί ακόμη και με μια χειραψία, αυτά τα άτομα είναι έτοιμα να πλύνουν καλά τα χέρια τους μετά το παραμικρό άγγιγμα.
- Απαγόρευση εισόδου στην κατοικία … Είναι δύσκολο να μπεις στο σπίτι ενός μισοφοβικού πέρα από το κατώφλι, αλλά αυτό το προνόμιο πρέπει επίσης να το κερδίσεις. Στο διαμέρισμα ενός ατόμου με φόβο βρωμιάς, μπορείτε κυριολεκτικά να φάτε από το πάτωμα, επειδή με στειρότητα θα δώσει εκατό πόντους μπροστά από οποιαδήποτε μονάδα εντατικής θεραπείας. Επομένως, απαγορεύεται αυστηρά σε έναν συνηθισμένο θνητό να εισέλθει σε έναν τέτοιο τόπο καθαρότητας και τάξης.
- Φόβος να βγούμε έξω … Ένας μισόφοβος, αν δεν θέλει να πεθάνει από την πείνα, θα προσπαθήσει ακόμα, με τέτοιο φόβο, να ελαχιστοποιήσει τις προσπάθειές του να φύγει από το σπίτι του. Το να πηγαίνει στο κατάστημα ή να εργάζεται γι 'αυτόν ισοδυναμεί με ένα κατόρθωμα, από το οποίο στη συνέχεια γίνεται πολύ κακός.
- Ειδικές στολές … Αν παρ 'όλα αυτά ο μισοφοβός τόλμησε να βγει στο δρόμο, τότε εξοπλίζεται πριν από μια επικίνδυνη εξόρμηση από την κορυφή ως τα νύχια. Για να το κάνει αυτό, ακόμη και στη ζέστη, θα φορέσει ρούχα εκτός εποχής, επειδή η ίδια σκόνη θα γίνει λόγος για τον πανικό και τη λήψη πρόσθετων προφυλάξεων.
- Άρνηση χειραψίας … Τέτοια άτομα μπορούν να πουν ένα γεια με αυτόν τον τρόπο, αλλά στη συνέχεια να πέσουν σε απόλυτο πανικό. Θα πλένουν τα χέρια τους μετά από επαφή, ακόμη και με στενό φίλο, για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ θα εφαρμόζουν όλα τα μέσα προσωπικής υγιεινής.
- Χρήση επιτραπέζιων σκευών μιας χρήσης … Αυτός ο παράγοντας δεν είναι παθολογία εάν υπάρχει κάποιο είδος ταξιδιού στη φύση, όπου δεν έχει νόημα να παίρνετε γυάλινα δοχεία για φαγητό μαζί σας. Ωστόσο, οι μισοφοβικοί ακόμη και στο σπίτι καταφέρνουν να αγοράζουν μόνο τέτοια πιάτα, επειδή φοβούνται ότι αλλιώς θα πάρουν μια άλλη μερίδα βακτηρίων ενώ τρώνε.
- Φόβος να αγγίξετε αντικείμενα … Ένα συναισθηματικά υγιές άτομο επίσης δεν θα είναι πρόθυμο να αγγίξει βρώμικα πράγματα. Ωστόσο, ο μισόφοβος βλέπει την πηγή της μόλυνσης κυριολεκτικά σε κάθε μικρό πράγμα που τον περιβάλλει. Ακόμα κι αν πρέπει να έρθει σε επαφή με οικεία οικιακά αντικείμενα, τότε νερό, βακτηριακό σαπούνι και διάφορα απολυμαντικά σπρέι χρησιμοποιούνται για να καταστρέψουν μια φανταστική μόλυνση.
- Φόβος επαφής με ζώα … Για τους μισοφοβικούς, ακόμη και τα περιποιημένα κατοικίδια ζώα είναι φορείς κάθε είδους μόλυνσης. Θα αγανακτούν και θα αηδιάσουν με το αίτημα να χαϊδέψουν γάτα ή σκύλο. Για αυτούς, τα αδέσποτα ζώα είναι γενικά ένα άδη της κόλασης στη ρεαλιστική του ενσάρκωση, από την οποία θα αρνηθούν ενεργά.
Ο σταρ γαλαξίας των πιο διάσημων μισοφοβικών
Ακόμα και τα δημόσια πρόσωπα μπορούν να έχουν τους δικούς τους φόβους, επειδή είναι ουσιαστικά απλοί άνθρωποι. Μεταξύ των πιο δημοφιλών αγαπημένων του κοινού με σημάδια μισοφοβίας, μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθες τύχες της μοίρας:
- Χάουαρντ Χιουζ … Πολλοί θαυμαστές του ποιοτικού κινηματογράφου συνδέουν το όνομά του με την ταινία "Aviator", όπου ο Leonardo DiCaprio έδειξε τις υποκριτικές του ικανότητες στον πρωταγωνιστικό ρόλο. Ένα εκκεντρικό άτομο με εκατομμύρια σε τραπεζικό λογαριασμό υπέστη πολλές φοβίες, αλλά ήταν ο φόβος της βρωμιάς που έγινε το κύριο πρόβλημα του Χάουαρντ Χιουζ. Όλοι οι φρουροί του φορούσαν γάντια από καουτσούκ και όλα τα έπιπλα και τα σκεύη που μπορούσαν να πάρουν σκόνη αφαιρέθηκαν από το σπίτι. Ο διάσημος μισοφοβικός σχεδόν κάθε λεπτό επεξεργάστηκε την επιφάνεια των χεριών του με υγιεινά υγρά μαντηλάκια και ταυτόχρονα δεν θεράπευσε εντελώς τη σύφιλη του.
- Μάϊκλ Τζάκσον … Η ιατρική μάσκα που φορούσε ο θρύλος της ποπ μουσικής όταν δημοσιεύτηκε ο θρύλος της ποπ μουσικής έχει γίνει συνηθισμένο φαινόμενο για τους πολλούς θαυμαστές του. Αυτό το πρόβλημα για τον διάσημο τραγουδιστή δεν ήταν μόνο στην παραμόρφωση της μύτης του και στην άλλοτε καταχρηστική συμπεριφορά του από τον πατέρα του. Η φοβία του Μάικλ Τζάκσον έφτασε σε τέτοιες διαστάσεις σε εύθετο χρόνο που είχε ήδη φορέσει προστατευτικές μάσκες στα παιδιά του.
- Ντόναλντ Τραμπ … Λίγοι από εμάς δεν έχουμε ακούσει αυτό το όνομα, επειδή αναφέρεται σε μια ολόκληρη γενιά φανταστικά πλούσιων ανθρώπων. Ωστόσο, πλούσιοι επιχειρηματίες, όπως αποδείχθηκε, κλαίνε επίσης. Για όλη του την επιτυχία, ο Ντόναλντ Τραμπ τρομοκρατήθηκε από το χειραψία. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι κυρίως φοβόταν την επαφή με τα χέρια του ακριβώς με τους δασκάλους. Εξήγησε αυτή τη φοβία με έναν πολύ περίεργο τρόπο, υποστηρίζοντας ότι οι άνθρωποι αυτού του επαγγέλματος έχουν μεγάλο αριθμό βακτηρίων.
- Howie Mandel … Ο διάσημος Καναδός ηθοποιός και παρουσιαστής μιας παράστασης που αναζητά ταλέντα ο ίδιος παραδέχεται το πρόβλημά του. Wantedθελε ακόμη και να ξυρίσει το κεφάλι του ώστε να μην συσσωρεύεται βρωμιά στα μαλλιά του. Ο Howie Mandel δεν φοβάται να σφίξει τα χέρια με γνωστούς μόνο αν φοράει γάντια από λάτεξ. Πολλοί θεατές θυμήθηκαν ένα αστείο περιστατικό με τον ηθοποιό, όταν ένας από τους καλεσμένους της εκπομπής φτέρνισε. Η αντίδραση του οικοδεσπότη ήταν αστραπιαία και απροσδόκητη, επειδή άφησε τα κύματα με επιταχυνόμενο ρυθμό για να περιποιηθεί προσεκτικά τα χέρια του.
- Κάμερον Ντίαζ … Η διάσημη ηθοποιός φοβάται πολύ να ανοίξει οποιαδήποτε πόρτα, οπότε προσπαθεί να το κάνει με τον αγκώνα της. Αρνείται κατηγορηματικά το πρόβλημά της, αλλά ο φόβος της να λερώσει τα χέρια της είναι κάτι παραπάνω από ενδεικτικός.
- Μέγκαν Φοξ … Η ηρωίδα των γνωστών "Μετασχηματιστών", όχι λιγότερο από τις άλλες διάσημες προσωπικότητες, υπόκειται σε μεγάλο αριθμό όλων των ειδών φοβιών. Εκτός από το ότι φοβάται το χαρτί και το αγγίζει, η ηθοποιός πανικοβάλλεται όταν κάποιος ξεπλένει ακόμη και το νερό στην τουαλέτα. Για εκείνη, αυτό το γεγονός γίνεται ένα σήμα SOS ότι η βρωμιά αρχίζει να εξαπλώνεται στον αέρα.
- Ντενίζ Ρίτσαρντς … Ένα διάσημο μοντέλο μόδας από την Αμερική έχει απλώς εμμονή με την καθαριότητα και φοβάται το άγγιγμα των άλλων. Μετά το χειραψία, η διάσημη καλλονή χρησιμοποιεί ένα ειδικό καθαριστικό δέρματος χωρίς αποτυχία. Ακόμη και κατά τη διάρκεια της πτήσης, η Ντενίζ χρησιμοποιεί αποκλειστικά την κουβέρτα της, απορρίπτοντας προσφορές από τους διαχειριστές για παρόμοια υπηρεσία.
- Shannen Doherty … Η σταρ των σειρών "Όλες οι γυναίκες είναι μάγισσες" και "Μπέβερλι Χιλς, 90210" δεν αποχωρίζεται ένα ειδικό σαπούνι κατά των βακτηρίων, το οποίο μερικές φορές εκπλήσσει τους συναδέλφους της. Είναι πολύ επιφυλακτική για κάθε άγγιγμα του σώματός της, το οποίο είναι μια σαφής εκδήλωση μισοφοβίας.
- Νίκολα Τέσλα … Ο διάσημος εφευρέτης που σχεδίασε το περίφημο όπλο υπερήχων ήταν ένα μάλλον περίεργο άτομο. Εκτός από τη φοβία του σε σχέση με αριθμούς που δεν μπορούν να διαιρεθούν με τρία, έπλενε συνεχώς τα χέρια του και σκούπιζε τα πιάτα με χαρτοπετσέτες πριν φάει.
- Anαν Πούλεσον-Ντέιβις … Ο συγγραφέας και μάλλον διάσημος ηθοποιός από τη Βρετανία είναι επίσης επιρρεπής σε μια τέτοια παθολογία όπως η μισοφοβία. Είχε παρόμοια κατάσταση μετά τα γυρίσματα της ταινίας "Dirty Love", η οποία άλλαξε εντελώς τη στάση του απέναντι στα πράγματα γύρω του. Σε μια αποκάλυψη, παραδέχτηκε ακόμη ότι αηδίαζε να κάθεται σε μια καρέκλα αν κάποιος ήταν ήδη σε αυτήν πριν από αυτόν.
- Teri Hatcher … Πολλοί θαυμαστές της σειράς γνωρίζουν αυτήν την ηθοποιό από το έργο Desperate Housewives. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι οι θαυμαστές της ότι η ταλαντούχα γυναίκα έχει μισοφοβία. Αρνείται κατηγορηματικά τις επισκέψεις στο γυμναστήριο, εξηγώντας τη συμπεριφορά της με αηδία για ανθυγιεινές συνθήκες σε τέτοιες αθλητικές εγκαταστάσεις.
- Τζόαν Κρόφορντ … Η σταρ του βωβού κινηματογράφου είχε μια μάλλον εκκεντρική συμπεριφορά, επειδή με σαφώς εκφρασμένο φόβο για βρωμιά, δεν αρνήθηκε το αλκοόλ και τα τσιγάρα. Όλοι αυτοί οι εθισμοί συνδυάστηκαν μέσα της με μια μανιακή επιθυμία να σκουπίσει όλα τα αντικείμενα μετά από μια επίσκεψη συγγενών και φίλων στο σπίτι της.
Οι φωνημένοι άνθρωποι έχουν πετύχει πολλά στη ζωή τους χάρη στο ταλέντο και την επιμονή τους. Η μισοφοβία σε αυτές τις θρυλικές προσωπικότητες τους εμπόδισε ακόμα να δημιουργήσουν επαφή με το περιβάλλον, γιατί πολύ λίγοι άνθρωποι θα ήθελαν το γεγονός ότι ακόμη και το άγγιγμα του χεριού τους περιφρονούν επιδεικτικά.
Τρόποι καταπολέμησης της μισοφοβίας στους ανθρώπους
Με μια τέτοια ψυχική παθολογία, μπορεί να υπάρχει απειλή να μείνει μόνος, επειδή αυτό το είδος συμπεριφοράς προκαλεί πολύ συχνά αμοιβαία επιθετικότητα στους ανθρώπους. Η μισοφοβία δεν είναι ιδιοτροπία ή ιδιοτροπία, επομένως είναι σίγουρα απαραίτητη η αντιμετώπισή της.
Παραδοσιακή ιατρική στην καταπολέμηση της μισοφοβίας
Δεν υπάρχουν θαυματουργά χάπια για ένα τέτοιο φαινόμενο, αλλά είναι πολύ πιθανό να εμποδίσουμε τις εκδηλώσεις του όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό μπορεί να γίνει ως εξής, εάν αυτή η θεραπεία εγκριθεί από τον θεράποντα ιατρό:
- Αντικαταθλιπτικά … Όπως δείχνει η πρακτική, ο Prozac αποδείχθηκε εξαιρετικός σε αυτή την περίπτωση. Με την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης, εμφανίζεται ένας αποκλεισμός όλων των ανησυχητικών αισθήσεων σε ένα άτομο. Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή κάψουλων και η δοσολογία του ρυθμίζεται αποκλειστικά από έναν ειδικό που ανέλαβε να εξαλείψει τις κρίσεις πανικού στον ασθενή του μπροστά σε φανταστικές βρωμιές και βακτήρια. Η θεραπεία της μισοφοβίας με φάρμακα είναι επίσης δυνατή με τη χρήση του Paxil. Ένα παρόμοιο φάρμακο παράγεται με τη μορφή λευκών δισκίων. Χρησιμοποιείται για καταθλιπτικές διαταραχές διαφόρων ειδών. Συνήθως λαμβάνεται κατά τη διάρκεια του πρωινού, μετά τα γεύματα. Είναι απαράδεκτο να μασάτε τα δισκία, απλά να τα πίνετε με άφθονο νερό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το Zoloft, το οποίο βοηθά στην υπέρβαση της κοινωνικής φοβίας σε οποιαδήποτε από τις εκδηλώσεις του. Ένα τέτοιο φάρμακο λαμβάνεται μία φορά την ημέρα σε οποιαδήποτε κατάλληλη στιγμή για ένα άτομο που πάσχει από μισοφοβία.
- Αντιψυχωσικά … Τα φάρμακα αυτής της φαρμακολογικής ομάδας μπορούν να αναστείλουν σημαντικά τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Επομένως, είναι απαραίτητο να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη λήψη τους και να χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα αποκλειστικά υπό την αυστηρή επίβλεψη ειδικού. Συνήθως συνταγογραφούνται για σοβαρές ψυχικές ασθένειες, αλλά σε μικρές δόσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για μισοφοβία. Σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, μεταξύ των αντιψυχωσικών, είναι καλύτερο να επιλέξετε την αμιναζίνη, η οποία έχει αποδειχθεί καλύτερα στην επίλυση του προβλήματος που εκφράστηκε.
- Ηρεμιστικά … Αυτά τα φάρμακα καταστέλλουν τα συναισθήματα που μπορούν να διαταράξουν σημαντικά ένα άτομο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα φάρμακα πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά ο πειραματισμός με αυτόν τον τρόπο δεν συνιστάται. Συνήθως, στη θεραπεία της μισοφοβίας, χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά δεύτερης γενιάς με τη μορφή φαιναζεπάμης, τριαζολάμης και λοραζεπάμης.
- Νοοτροπικά … Για τη βελτίωση της δραστηριότητας του εγκεφάλου, συχνά συνταγογραφούνται φάρμακα αυτού του είδους. Στην περίπτωση της θεραπείας με φωνή, είναι ρεαλιστικό να επιτευχθεί στο μέλλον μια ευκαιρία για πλήρη ζωή χωρίς φόβο βρωμιάς και μικροβίων. Σε αυτή την περίπτωση, η αυτοθεραπεία ακυρώνεται σίγουρα, αλλά μετά από διαβούλευση, οι ειδικοί μπορούν να συμβουλεύσουν τον ασθενή με νοοτροπικά φάρμακα με τη μορφή Neuromidin, Glycine και Noben.
Λαϊκές θεραπείες για την εξάλειψη της μισοφοβίας
Τα δώρα της φύσης είναι μερικές φορές ικανά να κάνουν θαύματα όταν πρόκειται για την καταθλιπτική κατάσταση ενός ατόμου οποιασδήποτε φύσης της εκπαίδευσής του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το χαμομήλι και το τσάι από μέντα πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης από φόβο βρωμιάς. Μια τέτοια διαδικασία σίγουρα δεν θα λύσει το περιγραφόμενο πρόβλημα, αλλά εμποδίζει την αρχική επίθεση της μισοφοβίας.
Μπορείτε να δοκιμάσετε την ακόλουθη παραδοσιακή ιατρική όταν η μισοφοβία παρεμβαίνει σε ένα απολύτως επαρκές άτομο για να ζήσει μια φυσιολογική ζωή:
- Βάμμα Motherwort … Μπορείτε να αγοράσετε ένα ισχυρό φάρμακο στο φαρμακείο, αλλά μπορείτε πραγματικά να το παρασκευάσετε στο σπίτι. Αν θέλετε να κάνετε τα πάντα με τη δική σας δύναμη, πρέπει να αγοράσετε ένα γεμάτο βότανο και να το αραιώσετε με ρυθμό 1: 5 (φυτό-αλκοόλ) για να δημιουργήσετε ένα μαγικό ελιξίριο. Ένα βάμμα αυτού του είδους αποθηκεύεται σε σκοτεινό μέρος για ένα μήνα, μετά από το οποίο καταναλώνεται σε ποσότητα μισής κουταλιάς σούπας για 30 σταγόνες εκχύλισμα αλκοόλ από τη μητέρα.
- Βάμμα μούρων Hawthorn … Σε αυτή την περίπτωση, μια μικρή ποσότητα του ηχητικού παράγοντα πρέπει να αχνιστεί σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά τη διεξαγωγή της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να αντέξετε το λαμβανόμενο φάρμακο για τρεις ώρες και στη συνέχεια να το πάρετε σε 100 g (μισό ποτήρι) πριν από τον ύπνο.
- Συλλογή βοτάνων … Για τη μεγαλύτερη επίδραση ανακούφισης από το στρες στη μισοφοβία, πρέπει να αγοράσετε όλα τα συστατικά για το ηρεμιστικό. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να πάρετε ίσα μερίδια 20 γραμμάρια ρίζας βαλεριάνας, βότανο λυκίσκου και βαλσαμόχορτο. Αφού αναμίξετε τα ηχητικά βότανα, πρέπει να τα ρίξετε με ένα ποτήρι βραστό νερό και να επιμείνετε για μισή ώρα. Μετά την αναγγελθείσα περίοδο επεξεργασίας, η προκύπτουσα σύνθεση των 50 g πρέπει να εφαρμοστεί πριν από το πρωινό και το δείπνο.
Δεν είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί πρόβλημα μεγαλύτερης κλίμακας από τη φοβία που εκφράζεται. Εάν ένα άτομο είναι ευαίσθητο σε οποιεσδήποτε εκδηλώσεις αλλεργιών, τότε αυτή η μέθοδος για να ηρεμήσει με το φόβο της βρωμιάς σίγουρα δεν είναι κατάλληλη για αυτόν. Τέτοιοι χειρισμοί θα τελειώσουν για αυτόν στην καλύτερη περίπτωση με εξάνθημα και στη χειρότερη - με οίδημα του Quincke.
Βοήθεια ψυχολόγων με μισοφοβία
Οι ειδικοί είναι πάντα πολύ επιφυλακτικοί για το φόβο των ασθενών τους για τη βρωμιά. Στα αρχικά στάδια ανάπτυξης μιας τέτοιας ψυχικής δυσφορίας, η παθολογία εξαλείφεται αρκετά εύκολα. Ωστόσο, ακόμη και αν το πρόβλημα παραμεληθεί, είναι ρεαλιστικό να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα για την εξάλειψή του:
- Αυτόματη εκπαίδευση … Δεν είναι μεγάλο πρόβλημα να πείσετε τον εαυτό σας για οποιαδήποτε γεγονότα εάν θέλετε να το λύσετε. Είναι απαραίτητο να φανταστείτε καθαρά ένα αντικείμενο εξαιρετικά δυσάρεστο για τη φαντασία με τη μορφή ενός βρώμικου κουρέλι ή κάδου απορριμμάτων. Στη συνέχεια, ενώ κλείνετε τα μάτια σας, πρέπει να το ανατινάξετε στις σκέψεις σας έτσι ώστε να διασκορπιστεί σε μια μάζα μικροσκοπικών θραυσμάτων και να εξαφανιστεί αμετάκλητα.
- Υπνωση … Εάν απευθυνθείτε σε έναν αρμόδιο ειδικό σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε πραγματικά να αποκλείσετε κάτι τέτοιο όπως η μισοφοβία. Όταν η περιοχή της συνείδησης σε ένα άτομο με ηχηρή παθολογία ανασταλεί με παρόμοιο τεχνητό τρόπο, τότε η συμπεριφορά μπορεί να διορθωθεί στο μέλλον ακόμη και σε μια έντονη μισοφοβία.
- Παράδοξη πρόθεση … Αυτή η μέθοδος λειτουργεί πολύ αποτελεσματικά εάν ένα άτομο βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης μισοφοβίας. Αυτή η μέθοδος αποκλεισμού του δικού σας φόβου αποσκοπεί στην εξάλειψη των κύριων αιτιών της προκύπτουσας ψυχικής ανισορροπίας. Ωστόσο, πρέπει κανείς να εκφράσει αμέσως το γεγονός ότι μια τέτοια ενέργεια είναι δυνατή μόνο για άτομα με υψηλή εσωτερική οργάνωση.
Πώς να αντιμετωπίσετε την μισοφοβία - δείτε το βίντεο:
Σε περίπτωση διλήμματος για το πώς να απαλλαγείτε από την μισοφοβία, θα πρέπει να καταλάβετε καθαρά μόνοι σας τη σοβαρότητα του προβλήματος. Η απομόνωση και ο φόβος να βγούμε στο δρόμο δεν μπορούν να είναι ένδειξη επαρκούς ανθρώπινης συμπεριφοράς. Στο τέλος, θα μετατραπεί από εκκεντρικός σε απλώς παρωχημένο, γιατί οι άνθρωποι δεν έχουν συνηθίσει σε ένα τέτοιο μοντέλο συμπεριφοράς στο άμεσο περιβάλλον τους.
