Μια λεπτομερής ανασκόπηση του γρήγορου PGP πρωτεΐνης από τους επαγγελματίες του bodybuilding. Μάθετε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του ορού γάλακτος PGP. Τώρα θα μιλήσουμε για την πρωτεΐνη ορού γάλακτος PGP. Πρόκειται για έναν νεαρό εγχώριο κατασκευαστή, του οποίου το πλήρες όνομα μοιάζει με PowerGymProduct. Για πρώτη φορά, τα προϊόντα της εμφανίστηκαν στην αγορά μόνο το 2013. Και τότε η μάρκα ήταν διαφορετική, δηλαδή - "World of Sports". Ένα χρόνο αργότερα, η διοίκηση της εταιρείας αποφάσισε να μετονομάσει. Μέχρι αυτό το σημείο, ο κατασκευαστής ασχολήθηκε με τη συσκευασία πρόσθετων που παράγονται στη Γερμανία. Τώρα το PowerGymProduct δημιουργεί μια μοναδική συνταγή από μόνη της. Το Whey Protein PGP συσκευάζεται σε σακούλες.
Σύνθεση πρωτεΐνης ορού γάλακτος PGP
Όπως όλα τα συμπληρώματα αυτού του τύπου, η πρωτεΐνη ορού γάλακτος PGP έχει ένα πλήρες προφίλ αμίνης. Το συμπλήρωμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Στο στάδιο της παραγωγής, το πρόσθετο περνά από ένα σύστημα καθαρισμού πολλαπλών σταδίων. Το συμπλήρωμα είναι 33 γραμμάρια ανά μερίδα. Από αυτές, περισσότερες από 23 είναι πρωτεϊνικές ενώσεις.
Η μερίδα λίπους είναι 2,3 γραμμάρια και οι υδατάνθρακες 3,3 γραμμάρια. Ας σημειώσουμε επίσης τον δείκτη περιεκτικότητας σε θερμίδες μιας μερίδας, που είναι ίσος με 125 θερμίδες. Μπορείτε να συγκρίνετε αυτές τις παραμέτρους με οποιοδήποτε προϊόν γνωστών παγκόσμιων εμπορικών σημάτων και να βεβαιωθείτε ότι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος PGP δεν είναι καθόλου κατώτερη από αυτές.
Δεδομένου ότι στην αγορά μπορούν να βρεθούν πρόσθετα με πολλές γεύσεις, εκτός από τα παραπάνω συστατικά, το προϊόν μπορεί να περιέχει σκόνη κακάο, λεκιθίνη, σουκραλόζη. Για την παραγωγή του συμπληρώματος, χρησιμοποιήθηκε πλήρες γάλα υψηλής ποιότητας, χαμηλής θερμοκρασίας. Αυτό κατέστησε δυνατή τη διατήρηση του δείκτη της βιολογικής αξίας των πρωτεϊνικών ενώσεων. Με τη βοήθεια τεχνολογιών υποκατάστασης ιόντων και μικροδιήθησης, η χοληστερόλη και η λακτόζη απομακρύνθηκαν από τον ορό γάλακτος.
Τι επιπτώσεις θα πρέπει να περιμένετε από την πρωτεΐνη ορού γάλακτος PGP;
Το προϊόν είναι κατασκευασμένο μόνο από φυσικά συστατικά εξαιρετικής ποιότητας. Ακόμα και τα γλυκαντικά και οι γεύσεις δεν είναι συνθετικά. Μεταξύ των χαρακτηριστικών του συμπληρώματος, πρέπει να σημειωθεί:
- Απορροφάται γρήγορα στην εντερική οδό.
- Πλήρες προφίλ αμινοξέων.
- Μια μερίδα περιέχει περίπου πέντε γραμμάρια BCAA.
- Διαλύεται γρήγορα στο νερό και χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να ετοιμάσετε ένα κοκτέιλ σε ένα σέικερ.
- Μην περιέχει χοληστερόλη.
- Η περιεκτικότητα σε λιπαρά ελαχιστοποιείται.
Πώς να πάρετε σωστά την πρωτεΐνη ορού γάλακτος PGP;
Το συμπλήρωμα μπορεί να ληφθεί σε ποσότητα δύο ή τριών μερίδων την ημέρα. Συνιστούμε να λαμβάνετε υπόψη την ποσότητα των πρωτεϊνικών ενώσεων που εισέρχονται στο σώμα από άλλες πηγές κατά τον υπολογισμό της δοσολογίας. Για να φτιάξετε ένα κοκτέιλ, πρέπει να διαλύσετε μία μερίδα σκόνης σε 0,35 λίτρα υγρού. Για αθλητές που επιθυμούν να αυξήσουν την περιεκτικότητα σε θερμίδες του προϊόντος, προτείνουμε τη χρήση γάλακτος. Διαφορετικά, το νερό είναι η καλύτερη επιλογή.
Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της πρωτεΐνης ορού γάλακτος PGP, μπορείτε να την πάρετε μαζί με άλλα αθλητικά συμπληρώματα όπως κρεατίνη, σύμπλοκα αμινοξέων, προπονήσεις κ.λπ. Δεδομένου ότι το προϊόν περιέχει πρωτεΐνη ορού γάλακτος, μπορεί να ληφθεί τακτικά, χωρίς τη χρήση κυκλικού σχήματος.
Εάν είστε εκτόμορφος, τότε ίσως χρειαστεί να αυξήσετε την ενεργειακή αξία του κοκτέιλ. Έχουμε ήδη πει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα όταν αραιώνετε τη σκόνη. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, τότε προσθέστε φρούτα, μέλι κ.λπ. στο κοκτέιλ.
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος PGP - μαρτυρίες από έμπειρους αθλητές
Αρκετοί γνωστοί εγχώριοι αθλητές έχουν ήδη συνεργαστεί με το PGP. Αν και η εταιρεία είναι νέα, μπορούμε να πάρουμε τη γνώμη του επαγγελματία για την πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Το δίκτυο έχει ήδη κριτικές και λάτρεις της φυσικής κατάστασης, αλλά η επαγγελματική γνώμη έχει πολύ μεγαλύτερο βάρος. Κανένας από τους αθλητές δεν μιλά αρνητικά για τη συμπλήρωση. Οι αθλητές εστιάζουν στην υψηλή ποιότητα κατασκευής και την αποδοτικότητα των προϊόντων. Αν μιλάμε για κόστος, τότε το πρόσθετο είναι κάπως φθηνότερο από τα προϊόντα γνωστών παγκόσμιων εμπορικών σημάτων, αλλά ταυτόχρονα δεν είναι κατώτερο από αυτά σε ποιότητα.
