Πώς να προστατευτείτε από τη σεξουαλική παρενόχληση

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να προστατευτείτε από τη σεξουαλική παρενόχληση
Πώς να προστατευτείτε από τη σεξουαλική παρενόχληση
Anonim

Το πρόβλημα της σεξουαλικής παρενόχλησης μεταξύ ανδρών και γυναικών στη σύγχρονη κοινωνία. Πώς να διακρίνετε μεταξύ φλερτ και σημάτων βίας, καθώς και τα πάντα για την παρουσία τους κατά τις ώρες εργασίας. Συμβουλές για σωστή συμπεριφορά για την πρόληψη τέτοιων καταστάσεων. Η σεξουαλική παρενόχληση είναι οποιαδήποτε απαίτηση προς ένα άτομο, που εκφράζεται μέσω λεκτικής ή σωματικής συμπεριφοράς και αποσκοπεί στην ικανοποίηση του δικού του πόθου. Προσφορές αυτής της φύσης συνδέονται συχνά με χειραγώγηση σταδιοδρομίας, υλικές ανταμοιβές ή άλλες μορφές εκβιασμού. Τα θύματα αυτού του προβλήματος είναι συχνότερα νεαρά κορίτσια και γυναίκες με ελκυστική εμφάνιση. Ο κύριος τόπος εφαρμογής αυτής της συμπεριφοράς είναι οι επιχειρήσεις γραφείων και οι ιδιωτικές επιχειρήσεις.

Κορυφαίες αιτίες σεξουαλικής παρενόχλησης

Πολύ συχνά, πολλά θύματα σεξουαλικής παρενόχλησης αναρωτιούνται τι ακριβώς προκάλεσε αυτήν την ειδική μεταχείριση. Με βάση την εξέταση πολλών περιπτώσεων, διαπιστώθηκε ότι δεν υπάρχει μια μοναδική αιτία. Υπάρχουν πάρα πολλά από αυτά, και για κάθε περίπτωση είναι μεμονωμένα. Μπορούν επίσης να συνδυαστούν, να ωθήσουν ο ένας τον άλλον για να πείσουν γρήγορα ένα άτομο σε μια τέτοια συμπεριφορά. Υπάρχουν όμως μερικά σημεία που είναι πιο κοινά από άλλα.

Λόγοι ανδρικής σεξουαλικής παρενόχλησης

Προβλήματα γάμου
Προβλήματα γάμου

Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις αποδεδειγμένης σεξουαλικής παρενόχλησης στη δουλειά, ένας άντρας κρίνεται ένοχος. Εκπρόσωποι του ισχυρότερου κρίκου στην κοινωνία μας εκτίθενται συχνότερα στους πειρασμούς τους και σπάνια μπορούν να τους αντισταθούν. Σήμερα, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να εξηγήσουν τη συμπεριφορά τους:

  • Προβλήματα γάμου … Συχνά είναι αυτό το είδος προσωπικής δυσαρέσκειας που ωθεί πολλά αφεντικά να ασκούν τα προνόμιά τους κατά τις ώρες εργασίας. Εάν αυτή τη στιγμή υπάρχει ένας ελκυστικός υπάλληλος στο περιβάλλον, τότε δεν χάνουν μια τέτοια ευκαιρία για τον εαυτό τους. Από εκείνη τη στιγμή, η αντικατάσταση ή η εκδίκηση τους στη γυναίκα τους ξεκινά χρησιμοποιώντας ένα αθώο κορίτσι.
  • Δυσκολίες σταδιοδρομίας … Είναι γνωστό ότι ένας άντρας είναι κυνηγός στη ζωή και προσπαθεί πάντα να πάρει τα πάντα από αυτήν στο μέγιστο. Αν όμως κάποια στιγμή τον ξεπεράσουν προβλήματα σε αυτόν τον τομέα, τότε η ψυχή του υφίσταται ένα τεράστιο τραύμα. Ο υποβιβασμός προκαλεί δυσαρέσκεια και αυτό, με τη σειρά του, απαιτεί αποζημίωση από το πλησιέστερο άτομο. Οι άντρες επιλέγουν αυτή τη μέθοδο επειδή αυξάνει την αυτοεκτίμησή τους, δείχνει την υπεροχή και το μεγαλείο τους έναντι των υπαλλήλων τους.
  • Mυχικό τραύμα … Η παρουσία ενός τέτοιου προβλήματος καθιστά από μόνο του ένα άτομο ανεπαρκές στην εκτέλεση των πράξεών του. Μερικές φορές η συνέπεια του μπορεί να είναι μια έξαρση της λίμπιντο. Τέτοιοι άνθρωποι γίνονται ακόμα πιο αρχές στις επιθυμίες τους και δεν μπορούν να τις ελέγξουν ούτε στο χώρο εργασίας. Κατά συνέπεια, αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για τη σεξουαλική παρενόχληση υπαλλήλων ή υφισταμένων.

Αιτίες σεξουαλικής παρενόχλησης από γυναίκες

Ψηλοτάκουνα παπούτσια
Ψηλοτάκουνα παπούτσια

Ακόμα και παρά το γεγονός ότι τα κορίτσια σε τέτοιες καταστάσεις λειτουργούν συχνότερα ως θύματα, ο ρόλος τους στην ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης είναι επίσης μεγάλος. Όλες οι γυναίκες προσπαθούν να φαίνονται τέλειες σε κάθε κατάσταση ζωής, ακόμη και στη δουλειά. Ταυτόχρονα, πολλοί από αυτούς δεν υποψιάζονται καν ότι οι ίδιοι μπορούν να προκαλέσουν στοιχεία βίας εναντίον τους.

Υπάρχουν διάφοροι μοχλοί επιρροής, χρησιμοποιώντας τους οποίους μια γυναίκα είναι σε θέση να τραβήξει μια παθολογική προσοχή στον εαυτό της. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Υποψήφια ρούχα … Πιθανώς, δεν υπάρχει άτομο που να μην καταλαβαίνει την αντίδραση ενός άντρα στα προκλητικά ρούχα των κοριτσιών. Όπως ένα κόκκινο πανί για έναν ταύρο, αυτό το σύμβολο συμβολίζει μια παρότρυνση για δράση γι 'αυτούς. Σας ενθαρρύνει να κάνετε κάτι, να δώσετε προσοχή. Φυσικά, όλα αυτά θα ακολουθηθούν από την εμφάνιση μιας σεξουαλικής έλξης σε ένα τέτοιο άτομο, γεγονός που τον κάνει να προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να το ζωντανέψει.
  2. Ψηλοτάκουνα παπούτσια … Αυτό το ντουλάπι θεωρείται απαράδεκτο για χρήση κατά τις ώρες εργασίας. Πολλοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι προκαλεί διφορούμενη αντίδραση από τους άλλους και φαίνεται χυδαίο. Οι άνδρες συσχετίζουν τέτοια πράγματα με έναν εύκολα προσβάσιμο δρόμο, τον οποίο παίρνουν πολύ κυριολεκτικά. Ως αποτέλεσμα, προσπαθούν να μεταφράσουν τις εργασιακές σχέσεις σε οικείες.
  3. Προκλητική συμπεριφορά … Αυτό είναι ένα μάλλον ακατανόητο σημάδι για πολλούς, επειδή δεν μπορούν όλοι να πιάσουν τη διαφορά μεταξύ φιλικότητας και φλερτ. Τα πονηρά κόλπα των γυναικών γίνονται συχνά αντιληπτά από τους άνδρες λίγο διαφορετικά από ό, τι θα ήθελαν. Και σύντομα ένα πρόσφατο χαριτωμένο φλερτ μπορεί να μετατραπεί σε θύμα σεξουαλικής παρενόχλησης, χωρίς καν να συνειδητοποιήσει ότι η ίδια το προκάλεσε.

Βασικά σημάδια σεξουαλικής παρενόχλησης

Δυσάρεστη σωματική επαφή
Δυσάρεστη σωματική επαφή

Το πρόβλημα της σεξουαλικής παρενόχλησης συζητείται αρκετά δυνατά στη σύγχρονη κοινωνία. Και παρόλο που δεν μπορεί να ονομαστεί εντελώς νέα ή εμφανίστηκε πρόσφατα, η εμφάνιση των γύρω της έχει γίνει εντελώς διαφορετική. Στον σημερινό κόσμο, έχουν πάψει να σιωπούν για την ύπαρξη ενός τέτοιου προβλήματος. Σήμερα αυτό δηλώνεται όλο και πιο συχνά και παλεύεται σε κάθε βήμα. Το μόνο αρνητικό ήταν το γεγονός ότι λίγοι άνθρωποι ξέρουν πώς να ξεκαθαρίσουν τη λεπτή γραμμή μεταξύ κοινού φλερτ και παρενόχλησης.

Για να το διορθώσετε, πρέπει να γνωρίζετε τι συνιστά σεξουαλική παρενόχληση:

  • Δυσάρεστη σωματική επαφή … Η αποκωδικοποίηση αυτής της έννοιας σημαίνει οποιεσδήποτε ενέργειες από την πλευρά του εργοδότη ή του συναδέλφου που προκαλούν δυσφορία. Αυτό είναι περιττό άγγιγμα, χάιδεμα ποδιού ή χεριού, ακατάλληλες αγκαλιές, τσίμπημα, προσπάθειες φιλιού. Οποιοδήποτε από τα παραπάνω θεωρείται απαράδεκτο, εκτός αν ανταποδώσει το θύμα.
  • Σεξουαλικά αιτήματα … Συχνά παίρνει τη μορφή ενός υπαινιγμού για μια ημερομηνία παρακολούθησης, πειθώ να βγείτε για ένα φλιτζάνι καφέ ή να καθυστερήσετε μετά τη δουλειά. Δεν έχει καμία σημασία αν αυτά τα αιτήματα περιέχουν έναν όρο με τη μορφή προαγωγής ή, αντιστρόφως, απόλυση από την εργασία. Το ίδιο το γεγονός τέτοιων προσφορών δεν είναι πλέον κατάλληλο και θεωρείται παρενόχληση.
  • Λεκτική κακοποίηση … Πολύ συχνά, αυτή είναι η φύση της παρενόχλησης που προκαλεί το μεγαλύτερο κακό. Άλλωστε, συγκεκριμένες ενέργειες μπορούν να τις ακολουθήσουν αμέσως ή να καθυστερήσουν για να απολαύσουν μια τέτοια κοροϊδία. Θορυβώδη αστεία σχετικά με μια ελκυστική εμφάνιση ή στολή, ένα χυδαίο ανέκδοτο που ακούγεται τυχαία ή μια δυνατή συζήτηση ενός υπαλλήλου με άλλα μέλη της ομάδας - υπάρχουν πολλές επιλογές για την ανάπτυξη της κατάστασης. Συνήθως είναι ατομικές για κάθε περίπτωση. Το αποτέλεσμα όμως είναι το ίδιο. Επομένως, μην φοβάστε ότι μια τέτοια συμπεριφορά δεν είναι αρκετή για την υποβολή αξιώσεων.
  • Περιπλοκό εργασιακό περιβάλλον … Για να επιστήσει την προσοχή όχι στον εαυτό του, χρησιμοποιείται επίσης συχνά ψυχολογικός εκφοβισμός. Ένα άτομο βρίσκει σκόπιμα σφάλμα στη δουλειά του υπαλλήλου, ζητά να επαναλάβει το έργο ή με κάποιο άλλο τρόπο "κατευνάσει" τους προϊσταμένους. Με την «ιδιαίτερη» στάση τους, αυτοί οι άνθρωποι σχηματίζουν αφόρητη καθημερινότητα για τα θύματά τους, αναγκάζοντάς τους να υποφέρουν από την απλή σκέψη της συνάντησης ή της δουλειάς. Όλα αυτά παρεμβαίνουν όχι μόνο στην εκτέλεση των επίσημων καθηκόντων, αλλά υπονομεύουν την υγεία, τη γενική συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου.
  • Ιδιαίτερη στάση … Κάθε άτομο εκφράζει το ενδιαφέρον του με διαφορετικό τρόπο. Κάποιος προτιμά ήσυχες και σχεδόν ανεπαίσθητες πινελιές με σημάδια προσοχής. Σε άλλους δεν αρέσουν οι μεμονωμένες μέθοδοι επικοινωνίας και κάνουν ολόκληρες παραστάσεις από αυτό, προσπαθώντας με κάθε δυνατό τρόπο να δείξουν το ενδιαφέρον τους, να θέσουν το θέμα ενδιαφέροντός τους σε μια ακόμη πιο αμήχανη θέση. Επίσης, δεν χάνουν την ευκαιρία μερικές φορές να της υπενθυμίσουν το καθήκον της να την ευχαριστήσει για την ιδιαίτερη στάση της απέναντι στον εαυτό της.

Τα αναφερόμενα σημάδια είναι σαφής επιβεβαίωση της παρουσίας σεξουαλικής παρενόχλησης, αλλά υπάρχουν πολλά ακόμη έμμεσα σημάδια. Μπορούν επίσης να υποδηλώνουν την παρουσία του. Επομένως, δεν πρέπει να περιμένουμε την εμφάνιση οποιωνδήποτε ειδικών ενεργειών για να βγάλουμε συμπεράσματα και να παρουσιάσουμε μια παρατήρηση.

Τύποι σεξουαλικής παρενόχλησης

Αγγίζοντας ένα κορίτσι
Αγγίζοντας ένα κορίτσι

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα στατιστικών μελετών, τα κορίτσια και οι νέες γυναίκες είναι πιο πιθανό να εκτεθούν σε τέτοιες επιδράσεις. Οι άνδρες καταλαμβάνουν πολύ μικρότερο ποσοστό σε αυτήν τη θέση.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου ως επί το πλείστον σιωπούν για τέτοια παρενόχληση. Καθένας από αυτούς το κάνει για κάποιο ιδιαίτερο λόγο, της φαίνεται. Πολλοί απλώς δεν μπορούν να τους διακρίνουν από μια υπερβολικά καλή στάση, άλλοι το αποκαλούν ανεπαρκείς εκδηλώσεις. Λίγοι γνωρίζουν ότι σήμερα υπάρχει μια ολόκληρη ταξινόμηση αυτού του τύπου βίας.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι γυναικείας σεξουαλικής παρενόχλησης:

  1. Μη λεκτική … Πολλά κορίτσια συχνά παρατηρούν αυτό το βλέμμα προς την κατεύθυνσή τους. Κατανοούν επίσης το νόημά του καλά, αλλά δεν μπορούν να παρουσιάσουν τίποτα στον δράστη τους. Άλλωστε, όλα όσα κάνει είναι αδύνατο να αποτυπωθούν με οτιδήποτε άλλο εκτός από το κοντινό γύρισμα με κινηματογραφική κάμερα. Εξωτερικά, αυτό εκδηλώνεται με το κλείσιμο των ματιών, τα διεστραμμένα βλέμματα και τα νεύματα. Μερικές φορές υπάρχουν διφορούμενα σημάδια στη νοηματική γλώσσα, σφυρίγματα ή άλλους ενδιαφέροντες ήχους.
  2. Προφορικός … Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από την απουσία οποιασδήποτε ενέργειας εκτός από το να εκφράζει κανείς τις σκέψεις του δυνατά. Οι εκδηλώσεις του είναι πολυάριθμες φιλοφρονήσεις, απρεπείς δηλώσεις, αστεία και καυστικές φράσεις. Κάθε ένα από αυτά περιέχει απαραίτητα ένα κρυφό ή ρητό νόημα σεξουαλικής φύσης. Όλα αυτά μπορούν επίσης να συνοδεύονται από παθιασμένα βλέμματα και οπτική επαφή.
  3. Φυσικός … Η πιο προφανής και εντυπωσιακή εκδήλωση παρενόχλησης. Μπορεί επίσης να γίνει με διαφορετικούς τρόπους. Το άτομο μπορεί σκόπιμα να αγγίζει, να χτυπά, να χαϊδεύει το πόδι ή άλλα μέρη του σώματος ή να προσαρμόζει καταστάσεις με στενή επαφή. Πιο σοβαρά άτομα μπορεί να προκαλέσουν άμεσα σεξουαλική επαφή ή ακόμη και να καταφύγουν σε απόπειρα βιασμού.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υπάρχει καμία ενιαία μορφή παρενόχλησης. Τις περισσότερες φορές είναι ένας συνδυασμός δύο ή και τριών τύπων ταυτόχρονα με την εναλλακτική χρήση των τεχνικών καθενός από αυτά.

Πώς να προστατευτείτε από τη σεξουαλική παρενόχληση

Εκδήλωση σταθερότητας χαρακτήρα σε ένα κορίτσι
Εκδήλωση σταθερότητας χαρακτήρα σε ένα κορίτσι

Αυτό το πρόβλημα της εποχής μας είναι πολύ έντονο κατά καιρούς και βλάπτει πολλούς ανθρώπους. Ο αγώνας εναντίον του πήρε πρόσφατα μια εντελώς διαφορετική κατεύθυνση. Αν νωρίτερα τέτοιες περιπτώσεις στη δουλειά αποκρύπτονταν και αποκρύπτονταν, τώρα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης αναφέρονται όλο και περισσότερο για αυτές. Πολλά οφέλη έχουν αποκομιστεί από τις προσπάθειες ευαισθητοποίησης του κοινού για τη σεξουαλική παρενόχληση των κοριτσιών. Σήμερα, πολλές γυναίκες έχουν πάψει να φοβούνται και εκφράζουν πρόθυμα τις απόψεις τους για αυτό το θέμα. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες στη συμπεριφορά που πρέπει να αλλάξουν:

  • Προσεκτικότητα … Πολλοί από το ωραίο φύλο στερούνται αυτού του χαρακτηριστικού. Μόλις περικυκλωθούν από άγνωστα άτομα, συχνά χάνουν την επαγρύπνησή τους, οδηγούνται σε πονηρά ανδρικά κόλπα, χωρίς καν να το προσέξουν. Αυτός ο παράγοντας πρέπει να αλλάξει. Πρέπει να μάθετε να διαβάζετε ανάμεσα στις γραμμές και να παρατηρείτε τυχόν αλλαγές στην εμφάνιση ή τη στάση προς την κατεύθυνσή σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί βοηθά στην πρόληψη και την απαγόρευση κάθε είδους παρενόχλησης.
  • Ασαφή συμπεριφορά … Αυτός ο παράγοντας, όπως κανένας άλλος, απαιτεί την εξάλειψη της συνήθειας. Εάν ένα κορίτσι δεν θέλει να γίνει θύμα σεξουαλικής παρενόχλησης, τότε δεν πρέπει να τον προκαλέσει με τη συμπεριφορά της. Καλύτερα να ξεχάσετε τη χρήση απαλών φράσεων με ενδιαφέρουσες έννοιες. Άλλωστε, ακόμα κι αν για εκείνη είναι όλα ένα παιχνίδι, τότε ένας άντρας μπορεί να αντιληφθεί τέτοια σημάδια προσοχής με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο. Επομένως, είναι απαραίτητο να απέχετε από μια τέτοια συμπεριφορά.
  • Το εύρος των επιτρεπόμενων … Είναι πολύ σημαντικό όταν συναντάτε οποιοδήποτε άτομο να καθορίσετε αμέσως τα όρια επικοινωνίας. Δηλαδή, να ξεκαθαρίσουμε εκ των προτέρων τον σκοπό μιας τέτοιας σχέσης και να σκιαγραφήσουμε τι υπερβαίνει αυτήν. Μην φοβάστε ή ντρέπεστε να μιλήσετε απευθείας στο άτομο για τις προθέσεις σας. Όσο πιο γρήγορα συμβεί αυτό, τόσο το καλύτερο, γιατί στα επόμενα στάδια της ανάπτυξης των σχέσεων θα είναι πολύ πιο δύσκολο να γίνει. Μετά από όλα, ένα άτομο δεν θα καταλάβει γιατί η συμπεριφορά σας άλλαξε ξαφνικά και από πού προέρχεται αυτό το νέο πλαίσιο των επιτρεπόμενων.
  • Σκληρότητα χαρακτήρα … Κατά την επικοινωνία με εκπροσώπους του αντίθετου φύλου, ήταν δυνατό να διαπιστωθεί ότι από τα πρώτα λεπτά γνωριμίας (ή ακόμα και μετά από μια ματιά), καταλαβαίνουν αμέσως τη μελλοντική εξέλιξη μιας τέτοιας επικοινωνίας. Η μέτρια συμπεριφορά και η συστολή προσελκύουν λιγότερη προσοχή, αλλά, δυστυχώς, υποδεικνύουν έναν ήπιο χαρακτήρα. Τέτοιοι άνθρωποι δεν έχουν την τάση να κάνουν σχόλια, να στέκονται και να υπερασπίζονται τον εαυτό τους. Ως εκ τούτου, γίνονται συχνά όμηροι τέτοιων καταστάσεων. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να μάθετε πώς να υπερασπίζεστε τα συμφέροντά σας, να λαμβάνετε σαφείς αποφάσεις σε στιγμές που φέρνουν ενόχληση και δυσφορία, να απαντάτε σωστά σε ακατάλληλη συμπεριφορά από το εξωτερικό και να απαγορεύετε τέτοιες περιπτώσεις στο μέλλον.
  • Φόβος … Ο φόβος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός όλων. Η παρουσία του κάποια στιγμή μπορεί όχι μόνο να διαταράξει κάθε είδους σχέδια, αλλά και να οδηγήσει πολλούς ανθρώπους σε άναυδο. Αυτό συμβαίνει και στα θύματα παρενόχλησης. Τρομοκρατούνται σε τέτοιο βαθμό που δεν μπορούν πρακτικά να αρνηθούν την αναγκαστική επίμονη ερωτοτροπία. Τα κορίτσια υποκύπτουν πολύ γρήγορα σε αυτήν την επιρροή. Τείνουν να σιωπούν για το τι συμβαίνει, να επιτρέπουν μια τέτοια συμπεριφορά προς τον εαυτό τους από φόβο μήπως χάσουν τη δουλειά τους, εκτεθούν και πολλοί άλλοι. Εάν ένα άτομο πέσει κάτω από τέτοια επιρροή, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει χώρος για φόβο σε μια τέτοια κατάσταση. Είναι απαραίτητο να συλλέξετε τις σκέψεις σας και να αντισταθείτε γρήγορα σε απόπειρες βίας.
  • Λαθραία … Το λάθος πολλών ανθρώπων που έχουν υποστεί σεξουαλική παρενόχληση είναι να παρακρατούν αυτό που συμβαίνει. Αυτός ο τύπος επιρροής κάνει πολλούς ανθρώπους να ντρέπονται για την τρέχουσα κατάσταση. Δεν μπορούν ήρεμα να έρθουν και να πουν σε κάποιον για όσα έχουν βιώσει ή συνεχίζουν να βιώνουν. Αυτή η συμπεριφορά επιδεινώνει μόνο την κατάσταση. Εξαιτίας του, αυτή η βία συνεχίζεται ατιμώρητη. Επομένως, πρέπει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τα συναισθήματά σας και να προσπαθείτε να πείτε σε κάποιον για τις εμπειρίες σας. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να αντιμετωπίσετε το άγχος, αλλά θα σας πει επίσης τι να κάνετε στη συνέχεια, πώς να συμπεριφερθείτε και πού να απευθυνθείτε για βοήθεια.

Πώς να προστατευτείτε από τη σεξουαλική παρενόχληση - δείτε το βίντεο:

Το θέμα της σεξουαλικής παρενόχλησης μπορεί να συνεχιστεί σχεδόν απεριόριστα, επειδή βασίζεται στον ανθρώπινο παράγοντα. Ο κύριος στόχος όλων των ανθρώπων στην κοινωνία είναι η ικανότητα έγκαιρης ανίχνευσης της παρουσίας αυτού του προβλήματος, προκειμένου να μπορέσουν να αποτρέψουν τις τρομερές συνέπειες. Είναι επιτακτική ανάγκη να ληφθούν υπόψη οι κανόνες συμπεριφοράς στην κοινωνία και να παρατηρηθεί αξιοπρεπής συμπεριφορά στην εργασία. Αυτό θα βοηθήσει στην προστασία σας και δεν θα σας επιτρέψει να γίνετε προσωπικός προβοκάτορας βίας εναντίον σας.

Συνιστάται: