Για την κατασκευή σκούπες μπάνιου, χρησιμοποιούνται βότανα και κλαδιά από θάμνους και δέντρα. Κάθε φυτό έχει τις δικές του θεραπευτικές ιδιότητες. Σας προσκαλούμε να εξοικειωθείτε με τους τύπους σκούπες μπάνιου και τα οφέλη από τη χρήση τους. Περιεχόμενο:
-
Φυλλοβόλες σκούπες
- Σημύδα
- Δρυς
- Ασβεστος
- Τρομώδης
- Σφεντάμι
- Oreshnikovy
- Ευκάλυπτος
- Ρόουαν
-
Κωνοφόρες σκούπες
- Αρκευθος
- Ελατο
- Ελατο
-
Σκούπες βοτάνων
- Τσουκνίδα
- Μπαμπού
- Πίκρα
- Μέντα
Μια αρωματική σκούπα μαστίγωμα είναι ένα από τα κύρια αξεσουάρ ενός ρωσικού λουτρού. Οι αρχαίοι θεραπευτές υποστήριζαν ότι η ανάκτηση του μπάνιου είναι αδύνατη χωρίς καλή σκούπα. Κάθε σύνδεσμος έχει τη δική του δύναμη και χρησιμοποιείται για διάφορες ασθένειες. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τους τύπους σκούπες μπάνιου και τα χαρακτηριστικά τους.
Φυλλοβόλες σκούπες για μπάνιο
Αυτός ο τύπος σκούπας είναι ο πιο δημοφιλής και χαρακτηρίζεται από την παρουσία μεγάλου αριθμού φύλλων, γεγονός που δίνει στο προϊόν μια καλή «αφράτη». Οι φυλλοβόλες σκούπες είναι βολικές για ατμό και τρίψιμο.
Σκούπα σημύδας στο μπάνιο
Μια σκούπα σημύδας καθαρίζει το δέρμα από την ακμή και τα εξανθήματα, αφήνοντάς το καθαρό, λείο και ελαστικό. Έχει καλό καθαριστικό αποτέλεσμα και απομακρύνει τις τοξίνες, τις τοξίνες και τα άλατα από το σώμα. Τα φύλλα σημύδας κολλάνε καλά στο σώμα, απορροφούν επιβλαβείς ουσίες και πέφτουν.
Η χρήση μιας τέτοιας σκούπας είναι πολύ σημαντική για άτομα με νεφρική νόσο και βρογχικό άσθμα. Βοηθά στη διαστολή των μικρών βρόγχων και στην αποβολή φλέγματος, και επίσης βελτιώνει τον αερισμό των πνευμόνων.
Μια σκούπα σημύδας για μπάνιο είναι απαραίτητη για τους πόνους του μυοσκελετικού συστήματος, τη θεραπεία πυώδους πληγών, γδαρσίματα και κοψίματα. Συνιστάται στις γυναίκες να το χρησιμοποιούν για να απαλλαγούν από τις ραγάδες.
Δρύινη σκούπα για ατμόλουτρα
Οι σκούπες δρυός για μπάνιο είναι πολύ σχετικές για άτομα με λιπαρό ή προβληματικό δέρμα, καθώς και δερματικές παθήσεις. Περιέχει πολλά χρήσιμα συστατικά και αιθέρια έλαια, χάρη στα οποία το δέρμα αποκτά έναν ευχάριστο ματ τόνο και γίνεται πιο ελαστικό.
Επιπλέον, η βελανιδιά έχει βακτηριοκτόνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που προάγουν τη γρήγορη επούλωση. Ο ατμός με φύλλα βελανιδιάς καταπρανει το νευρικό σύστημα, αποτρέπει την υψηλή αρτηριακή πίεση και ομαλοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα.
Στους λάτρεις της έντονης ζέστης σίγουρα θα αρέσει μια τέτοια σκούπα: έχει πυκνά και φαρδιά φύλλα, τα οποία είναι πολύ βολικά για να ταιριάζουν με ατμό στο σώμα.
Σκούπα Linden για ατμόλουτρο σε λουτρό
Με την αυξημένη δημοτικότητα των σκουπών σημύδας και βελανιδιάς, οι άνθρωποι έχουν ξεχάσει εντελώς τη φλαμουριά. Αλλά οι ιδιότητες του φλαμουριού δεν είναι λιγότερο χρήσιμες, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη πιο ισχυρές.
Η σκούπα φλαμουριά για μπάνιο έχει εξαιρετικές εφιδρωτικές ιδιότητες και καθαρίζει καλά το σώμα. Τα άνθη και τα φύλλα της φλαμουριάς περιέχουν πολλή βιταμίνη C, η οποία ενισχύει την ανοσία και προάγει την επούλωση των μικρών πληγών. Είναι απλά αναντικατάστατο για ιογενείς ασθένειες: μειώνει τον πυρετό, καθαρίζει τους πνεύμονες και σκοτώνει τα μικρόβια.
Το Linden έχει αναλγητικό αποτέλεσμα και εναρμονίζει το νευρικό σύστημα, επομένως μια τέτοια σκούπα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για άτομα με νευρική εξάντληση.
Σκούπα Aspen για μπάνιο
Ο φλοιός και τα φύλλα της ασπένς περιέχουν ουσίες που εξαλείφουν τα μικρόβια και τα βακτήρια, επομένως, μια σκούπα από Aspen είναι πολύ σημαντική για τα κρυολογήματα. Έχει αναλγητικές ιδιότητες και ενισχύει την ανοσία.
Οι σκούπες Aspen για μπάνιο θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάθλιψης και της νευρικής έντασης, θα εναρμονίσουν τη γενική κατάσταση. Πρέπει να σημειωθεί ότι το aspen είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος και προάγει την ταχεία αναγέννηση των ιστών.
Για καλύτερη χρήση, η σκούπα πρέπει να αχνιστεί και να πιεστεί στο πονεμένο σημείο. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, δεν είναι απαραίτητο να χτυπήσετε έντονα το σώμα, το αποτέλεσμα θα είναι πολύ καλύτερο από το ελαφρύ χάιδεμα.
Σκούπα σφενδάμου στο λουτρό
Τα φύλλα σφενδάμου έχουν καλές θεραπευτικές ιδιότητες. Βοηθούν στην εξάλειψη της φλεγμονής και στην επούλωση πληγών, έχουν βακτηριοκτόνο και αναλγητικό αποτέλεσμα. Τα προϊόντα σφενδάμου συνιστώνται για χρήση σε ιογενείς, μυκητιασικές και μικροβιακές ασθένειες, μακροχρόνιες μη επουλωτικές πληγές και έλκη.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα φύλλα σφενδάμου απορροφούν τις τοξίνες και τις τοξίνες καλά, απορροφούν τον ιδρώτα, καθαρίζουν και συσφίγγουν τους πόρους.
Τα νεαρά φύλλα έχουν το ισχυρότερο αποτέλεσμα. Για την καλύτερη δράση μετά το άτμισμα, συνιστάται η εφαρμογή σκούπας σφενδάμου για μπάνιο για 5-10 λεπτά στα πόδια.
Σκούπα φουντουκιού για μπάνιο
Η σκούπα φουντουκιού χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες ιδιότητες:
- Το φυτό περιέχει πολλά αιθέρια έλαια που συμβάλλουν στην αγγειοσυστολή, η οποία είναι πολύ σημαντική για άτομα που υποφέρουν από κιρσούς.
- Η παρουσία μεγάλου αριθμού θρεπτικών συστατικών ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τονώνει το σώμα.
- Η σκούπα φουντουκιού βοηθά στις δερματικές παθήσεις.
- Το φυτό βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
- Το προϊόν έχει ευεργετική επίδραση στο κυκλοφορικό, πεπτικό και ουροποιητικό σύστημα.
- Τα φουντούκια επιταχύνουν την επούλωση εκδορών, πληγών, ακόμη και τροφικών ελκών.
- Έχει αποδειχθεί ότι το αδένα φουντουκιού είναι ευεργετικό για τους διαβητικούς.
Μια φρέσκια σκούπα θα δώσει ένα άρωμα φουντουκιού που δεν είναι μόνο ευχάριστο, αλλά και θεραπευτικό.
Σκούπα ευκαλύπτου στο ατμόλουτρο
Οι απολυμαντικές ιδιότητες του ευκαλύπτου είναι γνωστές σε πολλούς. Έχει καλή επίδραση στη βλεννογόνο μεμβράνη και καθαρίζει τους αεραγωγούς. Τα σούπα ευκαλύπτου λευκαίνουν το δέρμα και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν από τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες, καθώς και διαστρέμματα, εκδορές και μώλωπες.
Οι θεραπείες με σκούπα ευκαλύπτου θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε την κούραση και το στρες, να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις και να αναζωογονήσετε. Η μυρωδιά του χαλαρώνει, τονώνει και ηρεμεί το σώμα.
Τα μειονεκτήματα αυτής της σκούπας περιλαμβάνουν ανεπαρκή «αφράτα» - τα φύλλα του ευκαλύπτου είναι στενά, μακριά και σκληρά. Ως εκ τούτου, συνιστάται να τα συνδυάσετε με άλλα φυτά.
Σκούπα Rowan στο μπάνιο
Μια σκούπα τέφρας βουνού είναι προτιμότερη να χρησιμοποιείται στο πρώτο μισό της ημέρας, καθώς έχει διεγερτική δράση, αποκαθιστά τη σωματική και πνευματική δραστηριότητα και συντονίζει το σώμα να λειτουργεί.
Η σκούπα Rowan βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και ασθενείς με αθηροσκλήρωση. Έχει επίσης διαφθορικές ιδιότητες και απομακρύνει τις επιβλαβείς ουσίες από το σώμα.
Ο ατμός Rowan απολυμαίνει καλά το δωμάτιο, επομένως είναι κατάλληλο για άτομα με ιογενείς ασθένειες.
Εάν προσθέσετε 2-3 κλαδιά μαυρίσματος σε μια δέσμη, θα πάρετε έναν εξαιρετικό αναζωογονητικό παράγοντα.
Κωνοφόρες σκούπες για μπάνιο
Περιέχουν μεγάλη ποσότητα θεραπευτικών αιθέριων ελαίων που βρίσκονται σε βελόνες. Αποπνέουν ένα υπέροχο άρωμα που βελτιώνει την ψυχική ευεξία και προλαμβάνει τα κρυολογήματα. Αλλά κάθε κωνοφόρο δέντρο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά που βοηθούν στην επίλυση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Εξετάστε τι είδους σκούπες είναι φτιαγμένες από πευκοβελόνες για μπάνιο.
Σκούπα άρκευθος σε ατμόλουτρο
Περιέχει αιθέρια έλαια που εξαλείφουν τα βακτήρια και τη φλεγμονή. Περιέχει φυσικά αντιβιοτικά που απολυμαίνουν τον αέρα και εμποδίζουν την εξάπλωση των μικροβίων. Ως εκ τούτου, μια σκούπα αρκεύθου βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από τα κρυολογήματα και να μειώσουμε την υψηλή θερμοκρασία του σώματος.
Ο Juniper απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες, επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση του πόνου. Η μυρωδιά του αποκαθιστά την ψυχική ισορροπία.
Πριν χρησιμοποιήσετε μια σκούπα αρκεύθου για μπάνιο, πρέπει να την ατμίσετε καλά. Έτσι, το δέρμα θα ανέχεται πιο εύκολα το άγγιγμα του φραγκόσυκου. Όπως και με τη σκούπα από μπαμπού, το μασάζ πρέπει να γίνεται γρήγορα και εύκολα.
Ερυθρελάτη σκούπα για το ατμόλουτρο
Οι ερυθρελάτες περιέχουν έλαια που έχουν αντιμικροβιακές και επουλωτικές ιδιότητες. Είναι σε θέση να επουλώσουν γρήγορα ακόμη και τις πιο δυνατές και βαθιές πληγές. Οι αναθυμιάσεις ερυθρελάτης καθαρίζουν τέλεια τους πνεύμονες.
Διαπιστώθηκε ότι μια σκούπα ερυθρελάτης για μπάνιο βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα και τα περιττά κιλά. Αυτό οφείλεται στη θερμαντική επίδραση των κλαδιών ερυθρελάτης, η οποία προάγει την ενεργή καύση λίπους.
Το μασάζ με μια σκούπα ερυθρελάτης διεγείρει τέλεια την κυκλοφορία του αίματος και τον ιδρώτα, ανακουφίζει από τον πόνο από προβληματικές περιοχές του σώματος. Μετά τις διαδικασίες, συνιστάται να τυλιχτείτε και να καθίσετε έτσι για λίγο.
Σκούπα από έλατο στο μπάνιο
Το έλατο απολυμαίνει τον αέρα, αποτρέπει τις ασθένειες του αναπνευστικού και αυξάνει την ανοσία του οργανισμού. Έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες, επομένως καθαρίζει τέλεια το δέρμα από μικρόβια, θεραπεύει πληγές και ανακουφίζει από παροξύνσεις. Η σκούπα έλατου αφαιρεί τον πόνο στη σπονδυλική στήλη, την πλάτη και τους μυς.
Οι διαδικασίες μπάνιου με σκούπα από έλατο έχουν εξαιρετική επίδραση στο κυκλοφορικό και νευρικό σύστημα. Όταν το θεραπευτικό άρωμα γεμίζει το ατμόλουτρο, αναπνέετε εύκολα και ελεύθερα.
Συνιστάται όχι μόνο να κάνετε μασάζ, αλλά και να τρίβετε με μια σκούπα από έλατο, έτσι ώστε να πέφτουν περισσότερα έλαια στο δέρμα (οι βελόνες δεν είναι φραγκοσυλλέκτες, αλλά επίπεδες και μαλακές).
Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν έγχυμα από έλατο για τη θεραπεία του σκορβούτου.
Φυτικές σκούπες για μπάνιο
Οι σκούπες μπάνιου δημιουργούνται όχι μόνο από κλαδιά θάμνων και δέντρων. Τα βότανα έχουν εξίσου χρήσιμες ιδιότητες. Οι σκούπες από τσουκνίδα, καυσόξυλο, αψιθιά, μέντα και μπαμπού είναι πολύ δημοφιλείς. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από αυτά.
Σκούπα τσουκνίδας για ατμόλουτρα
Η τσουκνίδα περιέχει μια ποικιλία πρωτεϊνών, υδατανθράκων, ωφέλιμων βιταμινών και ανόργανων ρητινών. Τα φύλλα του περιέχουν μυρμηκικό οξύ, το οποίο τονώνει το δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, θεραπεύει τις πληγές και αφαιρεί επίσης επιβλαβή βακτήρια.
Μια σκούπα τσουκνίδας μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει το βράσιμο, την ακμή, ακόμη και μερικές δερματικές παθήσεις. Εξαλείφει τους πόνους στις αρθρώσεις, τους πόνους των μυών και της πλάτης. Η χρήση σκούπας τσουκνίδας αποκαθιστά τη δύναμη, βελτιώνει την ανοσία και βελτιώνει τη διάθεση.
Πριν από τις διαδικασίες κολύμβησης, θα πρέπει να κάνετε ατμό. Για να σταματήσει να καίει η τσουκνίδα, είναι απαραίτητο να την κρατήσετε αρκετές φορές σε κρύο και ζεστό νερό για 3 λεπτά. Το μασάζ πραγματοποιείται με ελαφρές κινήσεις.
Μπαμπού σκούπα στο μπάνιο
Είναι μια συνηθισμένη δέσμη λεπτών ραβδιών. Αλλά σε σύγκριση με άλλες σκούπες, είναι αρκετά σκληρό, επομένως απαιτεί προσεκτικό χειρισμό. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε με τη δύναμη του χτυπήματος - οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφριές και γρήγορες.
Μια σκούπα από μπαμπού για μπάνιο έχει την ικανότητα να εξαλείφει τον πόνο, επομένως είναι απαραίτητη για οδυνηρές καταστάσεις. Από το άγγιγμα του μπαμπού, οι γδαρσίματα, οι πληγές και οι γρατζουνιές επουλώνονται πολύ πιο γρήγορα.
Ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στη μείωση του βάρους και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος και των μαλλιών. Συνιστάται στις γυναίκες να κάνουν μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με σκούπα από μπαμπού. Επίσης, το μπαμπού βοηθά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης.
Σκούπα αψιθιάς για ατμόλουτρο σε λουτρό
Κατά τη διάρκεια επιδημιών χολέρας, η αψιθιά στρώθηκε στο πάτωμα και υποκαπνίστηκε μαζί της στο σπίτι. Αυτό το φυτό απολυμαίνει τέλεια τον αέρα, προάγει τη διασπορά του αίματος και της λέμφου. Ανακουφίζει με επιτυχία από πονοκεφάλους, κόπωση και άγχος.
Μια σκούπα αψιθιάς ομαλοποιεί τη λειτουργία των κυττάρων, το μεταβολισμό και την ισορροπία νερού-αλατιού, οπότε μια σκούπα αψιθιάς βοηθά στη μείωση του βάρους.
Αλλά οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα πρέπει να το χρησιμοποιούν πολύ προσεκτικά. Επιπλέον, η μυρωδιά της αψιθιάς είναι αρκετά συγκεκριμένη και έντονη, οπότε δεν θα αρέσει σε όλους.
Σκούπα μέντας στο ατμόλουτρο
Περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, αλλά η βάση είναι η μενθόλη και η εξαιρετική μυρωδιά οφείλεται στην παρουσία αιθέριων ελαίων σύνθετης σύνθεσης. Η εισπνοή μέντας καθαρίζει τους αεραγωγούς.
Μια σκούπα μέντας έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:
- Η μέντα καταπρανει και τονώνει το δέρμα.
- Η φυτική σκούπα αφαιρεί τα βακτήρια από το δέρμα και τους βλεννογόνους.
- Το προϊόν χαρακτηρίζεται από αναλγητικές ιδιότητες.
- Η μέντα βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και βελτιώνει τη συγκέντρωση.
- Μια σκούπα μέντας ανακουφίζει από την αϋπνία και τη νευρική ένταση.
- Το βότανο έχει καλή επίδραση στη λειτουργία του κυκλοφορικού και του πεπτικού συστήματος.
Σημείωση! Μπορείτε να δημιουργήσετε μια σύνθετη σκούπα συμπεριλαμβάνοντας διάφορους τύπους κλαδιών και βοτάνων. Τα οφέλη από ένα τέτοιο "μείγμα" θα είναι ακόμη μεγαλύτερα. Τι είναι οι σκούπες για μπάνιο - δείτε το βίντεο:
Είναι δύσκολο να πούμε ποια σκούπα είναι καλύτερη για μπάνιο, επειδή καθένα από αυτά είναι προικισμένο με ειδικές θεραπευτικές ιδιότητες. Τα σωστά επιλεγμένα φυτά θα εξαλείψουν ορισμένα προβλήματα υγείας και θα εναρμονίσουν τη γενική κατάσταση. Μην ξεχάσετε να σβήσετε τη σκούπα πριν επισκεφθείτε τη σάουνα. Απολαυστικές και θεραπευτικές διαδικασίες!
