Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα ρωσικό ατμόλουτρο χωρίς σκούπα. Ένα ελαφρύ μασάζ σώματος με τη βοήθειά του έχει θεραπευτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε την κούραση. Μια καλή σκούπα για μπάνιο μπορεί να γίνει με το χέρι. Θα μάθετε όλα όσα σχετίζονται με αυτήν τη διαδικασία από το άρθρο μας. Περιεχόμενο:
- Τι είναι
- Πότε να προμηθευτείτε
- Σκούπες πλεξίματος
- Αποθήκευση και προετοιμασία
Από την εποχή του Kievan Rus μέχρι σήμερα, οι σκούπες μπάνιου ήταν ένα ισχυρό φάρμακο για σχεδόν όλες τις ασθένειες. Εκτός από ένα χρήσιμο μασάζ, τα φύλλα και τα κλαδιά στον ατμό αποπνέουν φυτοκτόνα, τα οποία δεν αφήνουν καμία πιθανότητα για βακίλλους και ιούς. Επομένως, για ένα άρρωστο άτομο, το μπάνιο με μια σκούπα είναι πανάκεια για όλα τα δεινά.
Τι είναι οι σκούπες για μπάνιο
Η χρήση σκούπας σε ρωσικό λουτρό προϋποθέτει τη μεταφορά θρεπτικών συστατικών στο ανθρώπινο σώμα, κάτι που είναι πλεονεκτικό σε σύγκριση με τα φάρμακα. Κατά την προετοιμασία σκούπας, "προσεγγίζονται" προσεκτικά και κατά τη διαδικασία μασάζ αποστέλλονται απευθείας στη διεύθυνση. Το μόνο που απομένει είναι να επιλέξετε το σωστό «κοκτέιλ» από βότανα για τη θεραπεία της νόσου ή την πρόληψή της.
Πριν φτιάξετε μια σκούπα για μπάνιο, ας εξοικειωθούμε με την ποικιλία και τις θεραπευτικές τους ιδιότητες:
- Σκούπα σημύδας … Πολύ εύκαμπτο, με πορώδη φύλλα που απορροφούν τον ιδρώτα καλά. Έχει ευεργετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα, τους μυς και τις αρθρώσεις, ανακουφίζει από τη φλεγμονή του δέρματος.
- Δρύινη σκούπα … Τα μεγάλα φύλλα του είναι καλά για να πιάσουν τη θερμότητα και να αχνίσουν το σώμα μέχρι τον βαθύ καθαρισμό. Το άρωμα μιας σκούπας στον ατμό μειώνει την αρτηριακή πίεση και καταπρανει το νευρικό σύστημα.
- Σκούπα Linden … Έχει ηρεμιστική δράση, ομαλοποιεί το αναπνευστικό σύστημα, καθαρίζει απαλά τα νεφρά και επουλώνει πληγές.
- Σκούπα ευκαλύπτου … Τα αιθέρια έλαια του απορροφώνται από το δέρμα και βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής των μυϊκών ιστών.
- Σκούπα τσουκνίδας … Οι "δαγκωτές" ιδιότητές του θα εξυπηρετήσουν καλά τους αναζητητές της συγκίνησης. Η παρουσία μυρμηκικού οξέος στη τσουκνίδα βοηθά στην καταπολέμηση της ισχιαλγίας και των ρευματισμών, έχει αναλγητική και τονωτική δράση, ανακουφίζει από τη φλεγμονή του δέρματος και το κάνει ελαστικό.
- Κωνοφόρα σκούπα … Κατασκευασμένο από αρκεύθου και έλατο. Όταν μαγειρεύεται στον ατμό, καθαρίζει τον αέρα και γεμίζει το ατμόλουτρο με φρεσκάδα με χαρακτηριστικό άρωμα. Το μασάζ με σκούπα αυξάνει την ανοσία, δίνει δύναμη, θεραπεύει το μυοσκελετικό σύστημα και αποτρέπει την ανάπτυξη κρυολογήματος.
- Σκούπα Rowan … Κατάλληλο περισσότερο για διαδικασίες πρωινού μπάνιου, αυξάνει τον τόνο του σώματος. Διεγείρει το νευρικό σύστημα, δίνει σφρίγος και δύναμη.
- Μπαμπού σκούπα … Για ένα ρωσικό μπάνιο, αυτό είναι εξωτικό, αποκτώντας σταδιακά "πελάτες" για τον εαυτό του. Η σκούπα αποτελείται από νεαρούς βλαστούς μπαμπού ή στενά και μακριά φύλλα μπαμπού SASA. Η αξία του είναι μια τεράστια ποσότητα πυριτικού οξέος, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα και τα μαλλιά.
Ανάλογα με το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να αποφασίσετε μόνοι σας ποιες σκούπες θα προετοιμάσετε για το μπάνιο.
Πότε να προετοιμάσετε σκούπες για το μπάνιο
Τα κλαδιά σκούπας πρέπει να κόβονται από δέντρα που μεγαλώνουν μακριά από αυτοκινητόδρομους και βιομηχανικές εγκαταστάσεις. Μόνο τότε το φύλλωμά τους, καθαρό από τα απόβλητα του «πολιτισμού», θα σας ωφελήσει και δεν θα βλάψει.
Τώρα για τον χρόνο συγκομιδής σκούπας:
- Οι σκούπες σημύδας παραδοσιακά συγκομίζονται στα τέλη Ιουνίου - αρχές Ιουλίου, την Ημέρα της Τριάδας. Επιλέξτε μια ηλιόλουστη μέρα για δουλειά. Είναι καλύτερα να κόψετε τα κλαδιά από τη σημύδα που κλαίει κοντά σε υδάτινα σώματα. Θα πρέπει να είναι λεπτά, να έχουν πολλούς οφθαλμούς και απαλό βελούδινο φύλλωμα.
- Οι σκούπες δρυός συγκομίζονται από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο. Ένα κατάλληλο δέντρο επιλέγεται σύμφωνα με τη δημοφιλή πεποίθηση - κολλιτσίδα που αναπτύσσεται πυκνά στις ρίζες. Ιδανική επιλογή: να βρείτε μια "χειμερινή" βελανιδιά, το φύλλωμα της οποίας το χειμώνα διατηρείται εν μέρει στα κλαδιά του δέντρου και έχει μια ιδιαίτερη δύναμη.
- Οι σκούπες της Linden συλλέγονται κατά την ανθοφορία στις αρχές της άνοιξης. Η συλλογή κλαδιών δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί στην πόλη, αφού το φύλλωμα αυτού του δέντρου είναι ιδιαίτερα έντονα κορεσμένο με το "θυμίαμα" του.
- Οι σκούπες του ευκαλύπτου πρέπει να συγκομίζονται μεταξύ τέλους καλοκαιριού και αρχές φθινοπώρου. Για συλλογή, επιλέξτε μια ποικιλία δέντρων που μοιάζει με μια ιτιά που κλαίει.
- Η τσουκνίδα για μια σκούπα μπάνιου συλλέγεται κατά την περίοδο της ανθοφορίας της, όταν μια μυρωδιά τάρτας βγαίνει από τους πυκνούς. Τα φυτά κόβονται από τη μέση των θάμνων.
- Η σκούπα από μπαμπού είναι ξένος καλεσμένος. Στις χώρες της Ασίας στην πατρίδα τους, συλλέγεται το χειμώνα.
- Οι σκούπες από αρκεύθου και έλατου είναι οι μόνες που μπορούν να συγκομιστούν οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Την επομένη της συλλογής και του ζευγαρώματος, μπορούν ήδη να χρησιμοποιηθούν.
- Η συλλογή κλαδιών rowan για σκούπα μπάνιου ξεκινά στις αρχές του καλοκαιριού. Τα πιο "νόστιμα" από αυτά βρίσκονται στα βάθη του στέμματος του δέντρου.
Η κοπή των κλαδιών του δέντρου πρέπει να γίνεται το πρωί όταν η δροσιά υποχωρεί και στεγνώνουν. Πώς και πότε να μαζέψουμε σκούπες για μπάνιο - μάθαμε. Ας περάσουμε στο επόμενο βήμα.
Πλέξιμο σκούπες για μπάνιο
Έχοντας περάσει το κατώφλι του σπιτιού με μια αγκαλιά φρεσκοκομμένων κλαδιών, μπορείτε να ξεκινήσετε να πλέκετε σκούπες για μπάνιο:
- Αρχικά, ας επαναλάβουμε και προετοιμάζουμε όλους τους κλάδους. Αφήνουμε στην άκρη τα λιγνωμένα δείγματα με «υγρό» φύλλωμα - δεν είναι κατάλληλα για σκούπα. Αφήνουμε μόνο κλαδιά με πυκνό φύλλωμα και περίπου ίσα σε μήκος - από σαράντα έως εβδομήντα εκατοστά. Σε αυτά από κάτω, πρέπει να κόψετε όλα τα φύλλα κατά δύο πλάτη της παλάμης σας, αυτό απαιτείται για να φτιάξετε τη λαβή της σκούπας.
- Βάζουμε τα κλαδιά σε μια ανθοδέσμη. Η σωστή τοποθέτηση των κλαδιών στη σκούπα μπάνιου έχει μεγάλη σημασία. Η μορφή και η χρηστικότητα του εξαρτώνται από αυτό. Επομένως, μεγάλα κλαδιά πρέπει να βρίσκονται στο κέντρο της σκούπας και πιο λεπτά γύρω από αυτήν, δημιουργώντας ένα είδος ανεμιστήρα. Επιλέξτε τον αριθμό των κλαδιών σε μια σκούπα σύμφωνα με το γούστο σας, λαμβάνοντας υπόψη ότι η άνετη λαβή της πρέπει να έχει διάμετρο 3-5 cm.
- Αφού στρώσουμε τα κλαδιά, τα δένουμε σε μια δέσμη στη λαβή. Κατά το πλέξιμο μιας σκούπας, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται συνθετικά και μεταλλικά υλικά. Τα συνθετικά σε ένα ζεστό ατμόλουτρο θα είναι δυνητικά επικίνδυνα και μια λαβή δεμένη με μεταλλικό σύρμα θα κάψει το χέρι σας. Επομένως, η χρήση σχοινιού κάνναβης, πυκνού σπάγκου ή ιατρικού επίδεσμου για το πλέξιμο μιας σκούπας θα είναι πιο σωστή. Ένα μάτσο κλαδιά είναι δεμένο δύο φορές: ο πρώτος κόμπος εκτελείται πιο κοντά στην κορυφή του άκρου και ο δεύτερος - σε απόσταση 3-4 cm από το κάτω άκρο. Στο τέλος του πλεξίματος, τα άκρα των κλαδιών που προεξέχουν από τη λαβή της σκούπας πρέπει να τεμαχιστούν προσεκτικά με ένα τσεκούρι σε ένα κούτσουρο ή ένα ξύλο.
Η σκούπα μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκια ή μπορείτε να την στεγνώσετε. Τώρα, γνωρίζοντας πώς να πλέξετε σκούπες για μπάνιο, σας παρέχονται πλήρεις διαδικασίες ζεύγους.
Αποθήκευση και προετοιμασία σκούπας για το μπάνιο
Τα τελικά προϊόντα κρέμονται σε σχοινί στη σκιά ή σε σκοτεινό δωμάτιο, το οποίο πρέπει να αερίζεται. Αλλά συχνά αυτός ο τρόπος αποθήκευσης σκούπας τους δίνει, λόγω σταδιακής παραμόρφωσης, το σχήμα μιας συνηθισμένης σκούπας. Για να αποφευχθεί αυτό το φαινόμενο, τα κλαδιά που συλλέγονται αποθηκεύονται σε σανό και η σκούπα ζευγαρώνεται πριν πάει στο λουτρό.
Μια νέα σκούπα μπάνιου χρειάζεται προετοιμασία για τη χρήση της. Γίνεται έτσι. Την παραμονή, πριν πάτε στη σάουνα, η σκούπα πρέπει να εμποτιστεί όλη τη νύχτα σε δροσερό νερό και πριν επισκεφθείτε το ατμόλουτρο - σε ζεστό νερό. Αυτή η διαδικασία εκτελείται σε μια ξύλινη συμμορία. Πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική διαβροχή της σκούπας - τα φύλλα της μπορεί να κολλήσουν.
Η προετοιμασία μιας σκούπας μπορεί να γίνει με επιταχυνόμενο τρόπο. Για να το κάνετε αυτό, κρατήστε το σε νερό για αρκετά λεπτά και, στη συνέχεια, περιστρέφοντάς το αργά, θερμάνετε το πάνω από τις καυτές πέτρες του φούρνου.
Μια σκούπα που έχει στεγνώσει κατά την αποθήκευση χύνεται με βραστό νερό μερικές φορές στο μπάνιο και στη συνέχεια διατηρείται κάτω από ένα καπάκι σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για 10-15 λεπτά.
Πώς να πλέξετε σκούπες για μπάνιο - δείτε το βίντεο:
Ωστόσο, κάθε έμπειρος λάτρης του ατμού έχει τα δικά του μυστικά για τη σωστή χρήση σκούπας για μπάνιο και την προετοιμασία τους. Μετά από όλα, μια καλή σκούπα είναι πάντα το επίκεντρο των διαδικασιών μπάνιου.
