Όλοι οι αθλητές γνωρίζουν ότι κατά τη χρήση αναβολικών στεροειδών, το επίπεδο των γυναικείων ορμονών αυξάνεται. Μάθετε πώς να το ελέγχετε; Πρέπει να καταλάβετε ότι οι γυναικείες ορμόνες υπάρχουν πάντα σε μια ορισμένη ποσότητα στο σώμα των ανδρών. Παίζουν σημαντικό ρόλο και μπορεί να είναι επικίνδυνα μόνο αν ξεπεράσουν ένα ορισμένο επίπεδο. Κάθε αθλητής που χρησιμοποιεί AAS θα πρέπει να υιοθετήσει μια υπεύθυνη προσέγγιση στο θέμα του ελέγχου των οιστρογόνων. Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οιστρογόνα στον κύκλο των στεροειδών, καθώς και τα υπέρ και τα κατά τους.
Επιδράσεις των οιστρογόνων
Θετικά αποτελέσματα
- Τα οιστρογόνα είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία των αμυντικών μηχανισμών του σώματος.
- Έχουν θετική επίδραση στη λιπιδική σύνθεση του αίματος.
- Επηρεάζει τη σύνθεση του IGF-1 και της σωματοτροπίνης.
- Διατηρεί την ισορροπία του νερού στο σώμα.
- Επιταχύνει την απορρόφηση της γλυκόζης.
- Απαιτείται για τον ιστό των οστών.
Αρνητικές συνέπειες
- Ο κίνδυνος ανάπτυξης ασθενειών της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος αυξάνεται.
- Η ικανότητα πήξης του αίματος ενισχύεται.
- Είναι δυνατή η ανάπτυξη γυναικομαστίας.
- Μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη κατακράτηση νερού στο σώμα.
- Επιταχύνει την παραγωγή προλακτίνης.
Ακόμη και χωρίς ιατρική γνώση, είναι ασφαλές να πούμε ότι τα οιστρογόνα μπορεί να είναι απλώς απαραίτητα και επίσης να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές στο σώμα. Θα μπορούσατε ήδη να καταλάβετε ότι είναι αδύνατο να εξαλειφθούν πλήρως τα οιστρογόνα, καθώς και η υπέρβαση της κανονικής τους συγκέντρωσης.
Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι ορισμένες από τις θετικές ιδιότητες των γυναικείων ορμονών σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να γίνουν αρνητικές. Από τα προηγούμενα, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι είναι απαραίτητος ο έλεγχος του επιπέδου της οιστραδιόλης.
Πώς να ελέγξετε τη συγκέντρωση οιστρογόνων;
Τα στεροειδή έχουν χρησιμοποιηθεί στον αθλητισμό για αρκετές δεκαετίες και στην αρχή οι αθλητές δεν μπόρεσαν να ελέγξουν αποτελεσματικά τα επίπεδα των οιστρογόνων. Αρχικά, χρησιμοποιήθηκαν εκλεκτικοί διαμορφωτές υποδοχέων τύπου οιστρογόνου για αυτούς τους σκοπούς, για παράδειγμα, Tamoxifen ή Clomid. Χρησιμοποιήθηκαν στο μάθημα AAS και αυτό δεν έδωσε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Όλα άλλαξαν με την εισαγωγή αναστολέων αρωματάσης. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι σε θέση να καταστέλλουν τη δραστηριότητα του ενζύμου αρωματάσης, το οποίο προωθεί τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε γυναικείες ορμόνες. Χάρη σε αυτά, η αρωματισμός καθίσταται απλά αδύνατη. Αλλά αυτό δεν έχει γίνει η τελευταία χορδή στον έλεγχο των οιστρογόνων. Ορισμένοι αναστολείς αρωματάσης δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν από αθλητές και τα προβλήματα παραμένουν.
Ταυτόχρονα, είναι οι αναστολείς της αρωματάσης που εξακολουθούν να είναι το μόνο αποτελεσματικό μέσο ελέγχου των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια του αναβολικού κύκλου. Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν δύο τύποι αναστολέων αρωματάσης. Το πρώτο θα πρέπει να περιλαμβάνει Exemestane και το δεύτερο Letrozole και Anastrozole. Τώρα μιλάμε μόνο για εκείνα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως από τους αθλητές.
Η διαφορά μεταξύ τους είναι ότι το Exemestane δεσμεύει την αρωματάση σε μόνιμη βάση, ενώ τα φάρμακα του δεύτερου τύπου μπορούν να το κάνουν μόνο για ορισμένο χρονικό διάστημα. Όταν σταματήσει το φάρμακο (ας πούμε, Anastrozole), το ένζυμο αρωματάσης ενεργοποιείται ξανά. Επιπλέον, πρέπει να ειπωθεί ότι με τη συνδυασμένη χρήση επιλεκτικών ρυθμιστών υποδοχέων οιστρογόνου και αναστολέων αρωματάσης, οι πρώτοι δεν μπορούν ούτε να επηρεάσουν το έργο του exemestane, αλλά μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του Anastrozole.
Εάν ενδιαφέρεστε για τη δύναμη καθενός από τους αναστολείς της αρωματάσης, τότε το πιο ισχυρό είναι το Letrozole. Τη δεύτερη θέση καταλαμβάνει η Αναστροζόλη και ακολουθεί η Εξεμεστάν. Είναι απαραίτητο να σταθούμε λίγο πιο λεπτομερώς στις παρενέργειες που είναι πιθανές με τη χρήση αναστολέων αρωματάσης. Πρώτα απ 'όλα, μπορεί να σχετίζονται με παραβίαση των θετικών λειτουργιών που εκτελούν τα οιστρογόνα. Το ασφαλέστερο από την άποψη αυτή είναι το Exemestane. Σε μελέτες για τις επιδράσεις του, δεν επηρέασε ούτε το προφίλ λιπιδίων του αίματος ούτε το ρυθμό παραγωγής IGF-1.
Η αναστροζόλη δείχνει επίσης αρκετά καλά αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να το χρησιμοποιήσετε στις συνιστώμενες δόσεις και το λιπιδικό προφίλ δεν θα επηρεαστεί, καθώς και η έκκριση του IGF. Αλλά η λετροζόλη μπορεί να αλλάξει σημαντικά την αναλογία της χοληστερόλης και δεν επηρεάζει τόσο την παραγωγή IGF.
Πιθανώς, τώρα πολλοί θα θεωρήσουν το Exemestane ως το αδιαμφισβήτητο φαβορί. Αλλά οποιοδήποτε φάρμακο δεν μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό για όλους τους ανθρώπους. Πρέπει να πειραματιστείτε και να μάθετε ποιος από αυτούς τους αναστολείς αρωματάσης είναι ο καλύτερος για εσάς.
Μένει να εξετάσουμε μόνο εκλεκτικούς ρυθμιστές υποδοχέα τύπου οιστρογόνου. Σήμερα, παράγεται ένας αρκετά μεγάλος αριθμός φαρμάκων σε αυτήν την ομάδα, αλλά οι καλύτερες επιλογές είναι η ταμοξιφαίνη και η ραλοξιφαίνη. Η ραλοξιφαίνη είναι πιο ισχυρή και δεν μειώνει τη δραστικότητα των αναστολέων αρωματάσης τύπου II.
Με τη σειρά του, το Tamoxifen είναι το πιο μελετημένο και δημοφιλές φάρμακο μεταξύ των αθλητών. Είναι επίσης σκόπιμο να θυμηθούμε εδώ το Clomid, του οποίου η μοριακή δομή είναι παρόμοια με την Tamoxifen.
Έτσι, για να συνοψίσουμε όλα τα παραπάνω, τότε ξεκινήστε τον έλεγχο των οιστρογόνων λαμβάνοντας αναστολείς αρωματάσης. Πρέπει να μειώσετε τη συγκέντρωση των γυναικείων ορμονών σε φυσιολογικά επίπεδα. Επίσης, θα πρέπει να θυμάστε ότι κάθε άτομο έχει το δικό του ποσοστό, αλλά ο μέσος αποδεκτός αριθμός είναι περίπου 30.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα οιστρογόνα στο μάθημα AAS, δείτε εδώ:
[μέσα =
