Μερικοί αθλητές αντιμετωπίζουν πονοκεφάλους ενώ λαμβάνουν στεροειδή φάρμακα. Μάθετε γιατί και πώς να αποτρέψετε αυτήν την παρενέργεια. Σήμερα θα μιλήσουμε για την αύξηση της πίεσης κατά τον κύκλο των στεροειδών. Αυτό οδηγεί σε πονοκεφάλους. Βασικά, αυτό μπορεί να συμβεί σε μια μαζική πορεία, η οποία περιλαμβάνει φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνα. Εάν έχετε πόνο, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ασπιρίνη για να τον καταπολεμήσετε. Είναι πιθανό ότι ο πόνος προκαλείται από υψηλή αρτηριακή πίεση στον κύκλο των στεροειδών, η οποία πρέπει να μειωθεί.
Συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ταυτόχρονα με την αύξηση της μυϊκής μάζας ιστού, αυξάνεται επίσης η διαδικασία παραγωγής αίματος. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι με συστηματικά αερόβια και αναερόβια φορτία υψηλής ή μέσης έντασης, το μέγεθος της αριστερής κοιλίας της καρδιάς αυξάνεται. Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε τη φράση "αθλητική καρδιά", αυτό σημαίνει αυτό.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αν σταματήσετε ξαφνικά τον αθλητισμό, τότε λόγω της έντονης αύξησης της κοιλίας, η καρδιά συχνά δυσλειτουργεί. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι εάν ένας αθλητής ασχολείται σοβαρά με τον αθλητισμό εδώ και αρκετά χρόνια, τότε είναι ανεπιθύμητο να σταματήσει η προπόνηση, διαφορετικά η απειλή καρδιακής προσβολής αυξάνεται. Λόγω της υπερτροφικής καρδιάς και του μεγαλύτερου όγκου αίματος, η αρτηριακή πίεση στον στεροειδή κύκλο των αθλητών υπερβαίνει πάντα τα ιατρικά πρότυπα. Κατά μέσο όρο, οι αριθμοί 140/90 για έναν αθλητή είναι φυσιολογική πίεση, αλλά αν ξεπεραστούν αυτά τα στοιχεία, τότε αυτό δεν προμηνύει καλά. Δεν έχει σημασία αν χρησιμοποιείτε στεροειδή αυτή τη στιγμή ή όχι, εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό:
- Συχνός πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Καρδιακοί παλμοί, ακόμη και σε ηρεμία.
- Πολύχρωμοι κύκλοι εμφανίζονται συχνά μπροστά στα μάτια.
- Κουδούνισμα στα αυτιά.
- Η δύσπνοια και η ναυτία είναι συχνές.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μέχρι την ηλικία των 30 ετών, η υπέρταση μπορεί να είναι λανθάνουσα και τα συμπτώματά της δεν θα εμφανιστούν. Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την αρτηριακή σας πίεση, κάνοντάς το μία φορά όλη την εβδομάδα. Αυτό πρέπει να γίνει ακόμη και αν δεν χρησιμοποιείτε αυτήν τη στιγμή το AAS. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι με αυξημένη κατανάλωση πρωτεϊνικών ενώσεων και μικρή ποσότητα υδατανθράκων στη διατροφή, το αίμα γίνεται παχύ, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Πιείτε περισσότερο νερό για να αραιώσετε το αίμα σας.
Λόγοι για την αύξηση της πίεσης κατά τη χρήση του AAS
Υπάρχουν τρεις λόγοι για αυτό:
Αυξημένος όγκος αίματος κατά τη διάρκεια ενός κύκλου στεροειδών
Σχεδόν όλα τα στεροειδή συμβάλλουν στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθροκύτταρα). Αυτό είναι σίγουρα καλό για αθλητικές επιδόσεις, αλλά για το λόγο αυτό το αίμα πυκνώνει. Μεταξύ των στεροειδών που μεγιστοποιούν τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, θα πρέπει να σημειωθεί η οξυμεθαλόνη, η νανδρολόνη, η φλουοξυμεστερόνη, η τεστοστερόνη και η μπολντενόνη.
Η ισορροπία της αναβολικής χοληστερόλης αλλάζει προς το κακό
Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό νέων πλακών στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής προσβολής. Αυτή ήταν η αιτία θανάτου του διάσημου bodybuilder Mike Matarazzo. Σε μεγαλύτερο βαθμό, μεταξύ όλων των AAS, αυτό διευκολύνεται από τη μεθανδροστενολόνη και τη στανοζολόλη.
Μεγάλες ποσότητες περίσσειας υγρού
Όταν χρησιμοποιούνται στεροειδή, το υγρό διατηρείται στο σώμα, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην αύξηση της πίεσης και του στρες στην καρδιά. Τα ακόλουθα στεροειδή πρέπει να σημειωθούν εδώ: μεθανδροστενολόνη, οξυμεθολόνη, τεστοστερόνη, μεθυλοτεστοστερόνη. Ξεχωριστά, πρέπει να σημειωθεί ότι η τρεμπολόνη, η οποία δεν διαφέρει στην ικανότητα συγκράτησης υγρών, πρακτικά δεν επηρεάζει την αύξηση του όγκου αίματος, ωστόσο, όταν χρησιμοποιείται, αύξηση του καρδιακού ρυθμού και υψηλή πίεση στην πορεία των στεροειδών σημειώνεται πολύ συχνά.
Πώς να αντέξετε την υψηλή πίεση
Για να μειωθεί η ποσότητα του υγρού που διατηρείται στο σώμα, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αναστολείς αρωματάσης, ωστόσο θα πρέπει να τηρούνται οι καθορισμένες δοσολογίες για αυτά τα φάρμακα. Διαφορετικά, η ισορροπία της χοληστερόλης θα διαταραχθεί επίσης προς το κακό. Όταν χρησιμοποιείται σε πορεία οξυμεθολόνης, θα πρέπει να χρησιμοποιείται κλομίδη ή ταμοξιφαίνη. Αυτά ήταν τα πιο απλά προβλήματα, η λύση των οποίων δεν είναι δύσκολη. Αλλά τα υπόλοιπα είναι αρκετά δύσκολο να λυθούν.
Αμέσως πρέπει να ειπωθεί για το σωστό πρόγραμμα διατροφής, το οποίο πρέπει να περιλαμβάνει ιχθυέλαιο πλούσιο σε ω-3 λιπαρά οξέα. Είναι η πιο πλούσια τροφή σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το mildronate και το inosie-f. Η αποτελεσματικότητά τους αυξάνεται σημαντικά όταν χρησιμοποιείται μαζί με το Cardiomagnum. Φροντίστε να τηρείτε τις συνιστώμενες δοσολογίες για να μην βλάψετε το σώμα.
Εάν καμία από τις παραπάνω μεθόδους δεν έλυσε το πρόβλημα με την υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε πιο δραστικές μεθόδους. Τώρα μιλάμε για ειδικά φάρμακα που μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση.
Φυσιοτονογόνα για ρύθμιση της πίεσης
Η δραστική ουσία αυτού του φαρμάκου είναι η μοξονιδίνη. Εάν όλες οι μέθοδοι δεν φέρνουν αποτελέσματα, τότε αυτό το εργαλείο σίγουρα θα βοηθήσει. Χάρη στη χρήση του, τα κύτταρα θα αυξήσουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη και όταν ληφθούν τη νύχτα, η σύνθεση της αυξητικής ορμόνης θα ενισχυθεί. Η ημερήσια δοσολογία είναι 0,4 χιλιοστόγραμμα. Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι οι φυσιοτασικοί είναι αρκετά ακριβοί.
Το Kapoten θα μειώσει την πίεση
Το δραστικό συστατικό της καποτένης είναι η καπτοπρίλη. Όσον αφορά το κόστος, αυτό το εργαλείο είναι πιο αποδεκτό για τους περισσότερους αθλητές. Αλλά το κύριο πλεονέκτημά του είναι η δυνατότητα επιλεκτικής μείωσης της αρτηριακής πίεσης, δηλαδή με σωματική άσκηση. Η δραστική ουσία του καποτέν έχει μια μάλλον ήπια επίδραση στο σώμα και το φάρμακο είναι επίσης σε θέση να απομακρύνει το υπερβολικό υγρό από το σώμα. Θα πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, 25 χιλιοστόγραμμα το καθένα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ολόκληρη τη δόση ταυτόχρονα πριν πάτε για ύπνο.
Κλονιδίνη για μείωση της αρτηριακής πίεσης
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για αυτό το φάρμακο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω, καθώς η κλονιδίνη μειώνει την αρτηριακή πίεση πολύ έντονα, γεγονός που οδηγεί σε υπνηλία και κόπωση. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, 15 χιλιοστόγραμμα.
Εν κατακλείδι, αξίζει να σημειωθεί ότι εάν έχετε πάντα υψηλή αρτηριακή πίεση σε έναν κύκλο στεροειδών, τότε δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε. Αυτό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία σας.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και άλλες παρενέργειες κατά τη διάρκεια ενός αναβολικού κύκλου, δείτε αυτό το βίντεο:
[μέσα =
