Οι εύκολες στην προετοιμασία σπιτικές μάσκες θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ομορφιάς και της νεότητας του δέρματος. Μάθετε πώς να προετοιμάζετε και να χρησιμοποιείτε αυτά τα θαυμαστά σκευάσματα. Κανείς δεν μπορεί να ασφαλιστεί από την εκδήλωση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Πολλές γυναίκες αρχίζουν να ανησυχούν ότι το δέρμα χάνει την προηγούμενη ελαστικότητά του, εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες. Αυτό το αποτέλεσμα συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα χάνει το κολλαγόνο με την ηλικία, το οποίο παρέχει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του.
Αιτίες γήρανσης του δέρματος
Η κατάσταση και η ομορφιά του δέρματος επηρεάζονται από διάφορους παράγοντες και το πιο σημαντικό είναι τα γονίδια. Το γεγονός είναι ότι είναι στα γονίδια που αποθηκεύονται οι πληροφορίες τι είδους δέρμα θα έχει σε 5 ή 10 χρόνια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν το ξηρό δέρμα κληρονομείται, υπάρχει μια τάση εξασθένισης και η εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων, πρέπει να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα στη νεολαία σας.
Οι υπεριώδεις ακτίνες έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν μια σειρά από μελέτες, κατά τις οποίες μπόρεσαν να διαπιστώσουν ότι ως αποτέλεσμα της δράσης της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα, η ποσότητα ελαστίνης και κολλαγόνου σε αυτό μειώνεται σημαντικά. Ωστόσο, αυτό δεν είναι λόγος να εγκαταλείψετε την ηλιοθεραπεία για πάντα, γιατί για να εξαλείψετε αυτό το πρόβλημα, αρκεί να φροντίζετε συνεχώς το δέρμα, στις διακοπές και κατά τη διάρκεια των περιπάτων, να φοράτε καπέλα που θα καλύψουν το πρόσωπό σας, και φυσικά, είναι είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε συνεχώς ειδικές κρέμες με φίλτρα UV …
Η ταχεία γήρανση του δέρματος μπορεί να ξεκινήσει μετά από δραστική απώλεια βάρους. Λόγω του γεγονότος ότι άρχισε μια απότομη μείωση του σωματικού βάρους, το σώμα χάνει γρήγορα τον υποδόριο λιπώδη ιστό του. Επομένως, το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει έντονα και θαμπώνει.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικές ενυδατικές θεραπείες για την καταπολέμηση αυτών των δυσάρεστων εκπλήξεων. Σε περίπτωση που υπάρχει τάση του δέρματος να ξεφλουδίζει και να ξηραίνει, μετά από μπάνιο ή ντους, μην το σκουπίζετε στεγνό. Θα είναι αρκετό για να σκουπίσετε ελαφρά με μια μαλακή πετσέτα και στη συνέχεια να εφαρμόσετε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα.
Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται άμεσα από λάθη στη διατροφή, κακές συνήθειες, συχνό στρες, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης ύπνου. Προκειμένου το δέρμα να έχει όχι μόνο μια όμορφη εμφάνιση, αλλά και να είναι υγιές, είναι απαραίτητο να τηρείτε το σωστό πρόγραμμα ύπνου, μην ξεχνάτε τα οφέλη του περπατήματος στον καθαρό αέρα και, φυσικά, προσπαθήστε να εγκαταλείψτε όλες τις κακές συνήθειες. Είναι σημαντικό να πίνετε τη σωστή ποσότητα υγρών όλη την ημέρα.
Η γήρανση του δέρματος δεν σημαίνει ότι έχει αρχίσει η γήρανσή του. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η κατάσταση είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης φροντίδας του δέρματος. Επομένως, μπορείτε γρήγορα να αποκαταστήσετε τη ζωντάνια της και να επαναφέρετε τον τόνο της.
Ποια είναι τα οφέλη των μάσκων για τη γήρανση του δέρματος;
Για τη θεραπεία της γήρανσης του δέρματος, είναι επιτακτική ανάγκη να προστεθούν συστατικά στη σύνθεση των χρησιμοποιούμενων μάσκων που θα κορέσουν την επιδερμίδα με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Αυτές οι ουσίες βοηθούν στην ενεργοποίηση του έργου των κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα να παράγουν πιο ενεργά ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα του δέρματος (κολλαγόνο και ελαστίνη).
Το δέρμα τείνει να κουράζεται από το συνεχές στρες και την ξηρότητα. Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε σωστά και τακτικά μάσκες που είναι εύκολο να προετοιμαστούν, μπορείτε να επιτύχετε εκπληκτικά αποτελέσματα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα:
- εμφανίζεται μια υγιής λάμψη.
- το δέρμα επιστρέφει την ομαλότητα και την ελαφριά σκιά.
- ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε ενυδατικές ουσίες, το πρόβλημα της απολέπισης και της ξηρότητας εξαλείφεται.
- υπάρχει βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, καθώς αρχίζει η αποκατάσταση και ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών που συμβαίνουν στα κύτταρα του δέρματος.
Χαρακτηριστικά της προετοιμασίας και της χρήσης μάσκας
- Όταν επιλέγετε συστατικά για μάσκες, πρέπει να επιλέξετε μόνο φυσικά και φρέσκα συστατικά.
- Για να αποφύγετε τις αλλεργίες στη σύνθεση της μάσκας, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια δοκιμή ευαισθησίας πριν τη χρησιμοποιήσετε.
- Κατά την εφαρμογή της μάσκας στο δέρμα, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι η περιοχή του ντεκολτέ, καθώς και ο λαιμός, χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα.
- Κατά την προετοιμασία της μάσκας, είναι επιτακτική η παρακολούθηση όχι μόνο της συνταγής, αλλά και του χρόνου έκθεσης της σύνθεσης.
- Για τη γήρανση του δέρματος, μην χρησιμοποιείτε μάσκες ανύψωσης, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να αναζωογονούν και να σφίγγουν το δέρμα.
- Οι μάσκες για τη γήρανση του δέρματος θρέφουν και χορταίνουν τέλεια τα κύτταρα με χρήσιμες ουσίες.
- Η άμεση επίδραση από τη χρήση τέτοιων σκευασμάτων δεν θα είναι αισθητή, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε πλήρη μαθήματα, η διάρκεια των οποίων είναι περίπου 1, 5-2 μήνες.
Συνταγές μάσκας για τη γήρανση του δέρματος
Σήμερα, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών συνταγών για την κατασκευή μάσκας για τη φροντίδα της γήρανσης του δέρματος. Τέτοια σκευάσματα είναι εύκολο να γίνουν και να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι.
Θρεπτική μάσκα μαγιάς
- Για να προετοιμάσετε αυτήν τη μάσκα, θα χρειαστεί να πάρετε συμπιεσμένη μαγιά (1 κουταλιά της σούπας), γάλα (1 κουταλιά της σούπας), φυτικό έλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού), υγρό μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού).
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής σύνθεση.
- Στη συνέχεια, το μείγμα τοποθετείται σε ένα βαθύ μπολ γεμάτο με ζεστό νερό για 20-30 λεπτά.
- Ένας αφρός πρέπει να εμφανιστεί στην επιφάνεια του μείγματος - αυτό είναι ένα σημάδι ότι η μαγιά αρχίζει να λειτουργεί.
- Μετά τον καθορισμένο χρόνο, η μάζα αναμιγνύεται ξανά και η μάσκα είναι έτοιμη για χρήση.
- Η σύνθεση εφαρμόζεται στο προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα του προσώπου και αφήνεται για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Οι θετικές αλλαγές θα είναι αισθητές σε περίπου 1 μήνα, αλλά υπό την προϋπόθεση της τακτικής χρήσης αυτής της μάσκας.
Μάσκα με μπανάνα και μέλι
- Πρέπει να πάρετε τον πολτό μιας μπανάνας και να τον ψιλοκόψετε μέχρι να πάρετε έναν πουρέ.
- Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. πολτοποιημένη μπανάνα και ανακατεμένη με κρόκο αυγού.
- Μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και φυτικό έλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού) προστίθενται στο μείγμα.
- Αντί για φυτικό έλαιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμύγδαλο, καστορέλαιο ή ελαιόλαδο.
- Για να κάνετε τη σύνθεση πιο βολική για εφαρμογή στο δέρμα, συνιστάται να προσθέσετε αλεύρι βρώμης (1 κουταλάκι του γλυκού).
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά.
- Η τελική μάσκα εφαρμόζεται σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα, ξεπλένεται μετά από 15 λεπτά με ζεστό νερό.
Θρεπτική μάσκα φρούτων
- Πάρτε μαλακό βούτυρο (1 κουταλιά της σούπας. L.) Και ανακατέψτε με χτυπημένο κρόκο αυγού, στη συνέχεια προσθέστε μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού. L.).
- Το μήλο τεμαχίζεται σε τρίφτη και 2 κουτ. ο πουρές που προκύπτει προστίθεται στη μάσκα.
- Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο δέρμα, αφήνεται για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Αντί για μήλο, μπορείτε να προσθέσετε φράουλες ή ροδάκινα στη μάσκα.
Μάσκα καρότου
- Τα καρότα ξεφλουδίζονται και τεμαχίζονται σε μπλέντερ ή τρίφτη.
- Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μάζα καρότου και αναμειγνύεται με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ελαιόλαδο.
- Η σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Συνιστάται η προσθήκη φρέσκων λαχανικών ή φρούτων στη σύνθεση των μάσκων για τη γήρανση του δέρματος, καθιστώντας τα πολύ πιο υγιή. Μετά από τέτοιες καλλυντικές διαδικασίες, το δέρμα φαίνεται περιποιημένο και υγιές. Εάν δεν είναι δυνατή η χρήση φρέσκων τροφίμων, είναι επίσης κατάλληλα κατεψυγμένα μούρα ή φρούτα, τα οποία πρέπει πρώτα να αποψυχθούν και να θερμανθούν.
Μάσκα πλιγούρι βρώμης
- Για αυτή τη μάσκα, είναι καλύτερο να φτιάξετε μόνοι σας αλεύρι βρώμης - το πλιγούρι βρώμης (2 κουταλιές της σούπας) λαμβάνεται και συνθλίβεται χρησιμοποιώντας μύλο καφέ ή μπλέντερ.
- Το προκύπτον αλεύρι χύνεται με γάλα (ζεστό), το αποτέλεσμα πρέπει να είναι μια μάζα που μοιάζει με παχιά ξινή κρέμα χωριού.
- Η σύνθεση εφαρμόζεται σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα και αφήνεται για 16-18 λεπτά.
- Μετά τον καθορισμένο χρόνο, τα υπολείμματα της μάσκας ξεπλένονται με κρύο νερό.
Η τακτική χρήση αυτής της μάσκας βοηθά στη φροντίδα του ξηρού, γηράσκοντος δέρματος, παρέχει την απαραίτητη διατροφή και επιστρέφει το δέρμα σε ομοιόμορφο ματ τόνο.
Μάσκα πατάτας
- Οι ωμές αποφλοιωμένες πατάτες συνθλίβονται σε λεπτό τρίφτη.
- Η προκύπτουσα μάζα πιέζεται ελαφρά προς τα έξω για να αφαιρεθεί η περίσσεια του χυμού.
- Οι πατάτες μεταφέρονται σε πανί διπλωμένο σε πολλά στρώματα και στη συνέχεια η κομπρέσα εφαρμόζεται στο πρόσωπο.
- Η μάσκα αφήνεται για 15 λεπτά, μετά από την οποία πρέπει να πλυθείτε με ζεστό νερό.
Η μάσκα πατάτας είναι ιδανική για τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος γήρανσης, ειδικά εάν υπάρχει τάση για πρήξιμο και ξηρότητα.
Μάσκα σοκολάτας
- Για να προετοιμάσετε αυτήν τη μάσκα, θα χρειαστεί να πάρετε μαύρη σοκολάτα με περιεκτικότητα σε κακάο τουλάχιστον 70% (περίπου 25 g), μέλι (1 κουταλιά της σούπας), κρέμα γάλακτος (1 κουταλιά της σούπας).
- Η σοκολάτα χωρίζεται σε κομμάτια και τοποθετείται σε υδατόλουτρο, αφήνεται για λίγο μέχρι να γίνει εντελώς υγρό.
- Στη συνέχεια, η κρέμα και το μέλι προστίθενται στη σοκολάτα - όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά.
- Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται ζεστή στο δέρμα και αφήνεται για λίγο μέχρι να στεγνώσει εντελώς.
- Η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Λόγω της τακτικής χρήσης μιας τέτοιας μάσκας, το δέρμα είναι κορεσμένο με χρήσιμες ουσίες, επιστρέφει την ομαλότητα, τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα.
Ενυδατική μάσκα
- Πάρτε ιχθυέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού), ζεστό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού), φυσικό μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού).
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά έως ότου η σύνθεση γίνει ομοιογενής σύσταση.
- Η μάζα εφαρμόζεται στο δέρμα με μια ειδική καλλυντική βούρτσα, καθώς η μάσκα είναι αρκετά υγρή.
- Μετά από 10 λεπτά, τα υπολείμματα του προϊόντος αφαιρούνται με ένα βαμβάκι, βρεγμένο προηγουμένως με ζεστό νερό.
Μάσκα μαϊντανού και ιχθυελαίου
- Αναμειγνύονται τυρί Cottage (1 κουταλιά της σούπας), πράσινος ψιλοκομμένος μαϊντανός (1 κουταλάκι του γλυκού) και ιχθυέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού).
- Εάν δεν είστε αλλεργικοί στα εσπεριδοειδή, μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο ξύσμα λεμονιού (1 κουταλάκι του γλυκού) στη σύνθεση.
- Η σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται για περίπου 15 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο.
Πρόκειται για μια αποτελεσματική θρεπτική μάσκα, ιδανική για τη φροντίδα της γήρανσης του δέρματος, καθώς βοηθά στην γρήγορη λείανση των ρυτίδων και στη λεύκανση του προσώπου. Χάρη στην τακτική χρήση αυτής της σύνθεσης, μπορείτε να αφαιρέσετε το πρήξιμο και το ξεφλούδισμα του δέρματος, να ελαφρύνετε σημαντικά τα σημεία ηλικίας.
Μάσκα με τυρί cottage και χυμό καρότου
- Για να προετοιμάσετε αυτήν τη μάσκα, πάρτε τυρί cottage (1 κουταλιά της σούπας. L.), φρέσκο χυμό καρότου (1 κουταλιά της σούπας. L.), ελαιόλαδο (1 κουταλάκι του γλυκού L.).
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται.
- Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται για 15 λεπτά.
- Μην κρατάτε τη μάσκα για πολύ καιρό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει κιτρίνισμα του δέρματος.
Μάσκα κρέμας ή ξινή κρέμα
- Σπιτικό τυρί cottage (1 κουταλιά της σούπας. L.) Αναμιγνύεται με βαριά κρέμα ή ξινή κρέμα (1 κουταλιά της σούπας. L.).
- Η σύνθεση κατανέμεται ομοιόμορφα στο δέρμα του προσώπου και αφήνεται για 15-18 λεπτά.
- Η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Μετά την πρώτη χρήση μιας τέτοιας μάσκας, το δέρμα γίνεται μεταξένιο και απαλό. Αυτή η συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της γήρανσης του δέρματος στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ.
Προκειμένου το δέρμα του προσώπου να έχει ελκυστική εμφάνιση και να λάμπει με υγεία, πρέπει να φροντίζετε σωστά και τακτικά με τη χρήση των προϊόντων και των μάσκων που είναι κατάλληλα για εσάς.
Πώς να φτιάξετε μια μάσκα για ξηρό και γηρασμένο δέρμα στο σπίτι, δείτε το βίντεο:
