Μάθετε ποιες είναι οι παρενέργειες των πιο δημοφιλών φαρμάκων στο bodybuilding για την αύξηση της μυϊκής μάζας και τη δημιουργία ανακουφιστικών μυών. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τις παρενέργειες και τα χαρακτηριστικά του δημοφιλούς ντόπινγκ στο bodybuilding. Επιπλέον, δεν θα αφορά τη χρήση ντόπινγκ από έμπειρους αθλητές, αλλά εφήβους. Όλοι καταλαβαίνουν πολύ καλά ότι η αλόγιστη χρήση του AAS μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, αλλά αυτό δεν σταματά τους εφήβους.
Εάν κάνετε την ερώτηση - γιατί το χρειάζονται, τότε η πιο πιθανή απάντηση θα ήταν η επιθυμία να ξεχωρίσετε από τους συνομηλίκους τους και να αντλήσετε το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως σωστό, καθώς πολύ συχνά τα προβλήματα σχετίζονται με την ψυχολογία. Κανείς δεν προσπαθεί να αμφισβητήσει το γεγονός ότι το AAS μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Ωστόσο, αυτό είναι δυνατό μόνο εάν χρησιμοποιούνται σωστά. Ας δούμε τις παρενέργειες που μπορεί να προκληθούν από τη χρήση αναβολικών στεροειδών.
Παρενέργειες του ντόπινγκ στο bodybuilding
Σήμερα, συχνά μιλάμε για την αρνητική επίδραση του AAS στο ανθρώπινο σώμα. Μερικές από αυτές τις επιδράσεις δεν είναι σοβαρές, ενώ άλλες μπορεί να κάνουν πολύ κακό. Εάν αποφασίσετε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή, πρέπει να καταλάβετε ότι θα εκδηλώνονται πάντα σε διαφορετικό βαθμό. Πρέπει πρώτα να σταθμίσετε τους κινδύνους και τα οφέλη από τη χρήση του AAS. Μόνο τότε μπορεί να ληφθεί η τελική απόφαση.
- Διατήρηση νατρίου στο σώμα. Μια πολύ συχνή παρενέργεια που προκαλεί οίδημα στην περιοχή κατακράτησης νερού. Πολύ συχνά αυτό το φαινόμενο των αθλητών εκφράζεται στην εξομάλυνση της ανακούφισης των μυών και στην αύξηση του όγκου του σώματος. Τις περισσότερες φορές, το πρήξιμο εμφανίζεται στο πάτωμα των ματιών και στα μάγουλα. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να αυξηθεί, η οποία μπορεί να μειωθεί με κατάλληλα φάρμακα. Οι εστέρες τεστοστερόνης προκαλούν τη μέγιστη κατακράτηση υγρών στο σώμα.
- Ακμή (ακμή). Μια άλλη κοινή αρνητική επίδραση του AAS. Εάν είστε επιρρεπείς στην εμφάνιση ακμής, τότε το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί. Η ισχύς αυτής της παρενέργειας σχετίζεται με τη δύναμη της ανδρογόνου δραστηριότητας των στεροειδών. Εάν οποιοσδήποτε τύπος αναβολικού στεροειδούς σας προκαλεί ακμή, τότε δεν πρέπει να το χρησιμοποιήσετε.
- Γυναικομαστία. Αυτό το φαινόμενο φοβίζει συχνά τους αθλητές από τους εκπροσώπους των μέσων ενημέρωσης. Η γυναικομαστία είναι μια αφύσικη διεύρυνση του μαστικού αδένα στους άνδρες. Εκδηλώνεται όταν χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή επιρρεπή σε αρωματισμό. Θα πρέπει να θυμάστε ότι μετά την εμφάνιση, η γυναικομαστία δεν μπορεί να υποχωρήσει μόνη της και θα αυξάνεται με κάθε νέο κύκλο. Η γυναικομαστία μπορεί να αποφευχθεί χρησιμοποιώντας χαμηλές δόσεις στεροειδών και πραγματοποιώντας μικρούς κύκλους.
- Αυξημένη επιθετικότητα. Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές παρενέργειες της χρήσης στεροειδών. Μερικές φορές οι αθλητές λένε ότι αυτό τους επιτρέπει να αντέχουν καλύτερα σε υψηλά φορτία, αλλά πολύ πιο συχνά η αύξηση της επιθετικότητας είναι αρνητική. Αυτό το αποτέλεσμα προκαλείται από ισχυρά ανδρογόνα.
- Αυξημένη αρτηριακή πίεση. Πολύ συχνά, όταν χρησιμοποιείτε AAS, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Αυτό οφείλεται στην κατακράτηση μεγάλης ποσότητας υγρού στο σώμα και στην αύξηση του σωματικού βάρους. Τα πρώτα συμπτώματα της επικείμενης υπέρτασης είναι πονοκέφαλος, διαταραγμένα πρότυπα ύπνου και δυσκολία στην αναπνοή. Ως αποτέλεσμα, το έργο της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος μπορεί να διαταραχθεί.
- Καρδιακά προβλήματα. Τα αναβολικά αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών του αγγειακού συστήματος και της καρδιάς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται σε μια αλλαγή στο ισοζύγιο χοληστερόλης, η οποία μετατοπίζεται προς τη λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (κακή χοληστερόλη). Ως αποτέλεσμα, οι πλάκες μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται στα τοιχώματα των αγγείων και στη συνέχεια είναι δυνατή η πλήρης απόφραξη των αγγείων.
- Υπερτροφία του καρδιακού μυός. Εάν τα στεροειδή χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε υψηλές δόσεις, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση του μεγέθους της καρδιάς, η οποία είναι πολύ επικίνδυνη. Εάν έχετε τα πρώτα συμπτώματα καρδιακής υπερτροφίας, τότε πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε AAS, να μειώσετε το σωματικό σας βάρος και να στραφείτε στη χρήση καρδιακών φορτίων χαμηλής έντασης.
- Μυριδοποίηση. Αυτή είναι μια ολόκληρη ομάδα παρενεργειών που μπορεί να εμφανιστούν σε κορίτσια που χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή. Η ανδροποίηση είναι η διαδικασία ανάπτυξης δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών ενός άνδρα, η οποία είναι μη αναστρέψιμη. Τις περισσότερες φορές, η εξιδανίκευση εκδηλώνεται με βραχνή φωνή. Είναι επίσης δυνατό να αυξηθεί το μέγεθος της κλειτορίδας, η εμφάνιση των τριχών του προσώπου κ.λπ. Ο κύριος λόγος για την εξιδανίκευση είναι η μακροχρόνια χρήση στεροειδών σε υψηλές δόσεις.
- Κατακράτηση νερού-αλατιού. Πολύ συχνά, ως αποτέλεσμα της χρήσης του AAS, υπάρχει παραβίαση της ομοιόστασης του νερού-ηλεκτρολύτη στο σώμα. Αυτό οδηγεί σε κατακράτηση μεγάλης ποσότητας υγρού στο σώμα και έντονο πρήξιμο. Εάν το υγρό συσσωρεύεται σε μικρές ποσότητες, τότε αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως θετικό σημείο, αφού η αρθρική-συνδετική συσκευή λειτουργεί καλύτερα.
- Θηλυκοποίηση. Τα πρώτα σημάδια θηλυκοποίησης είναι η προαναφερθείσα γυναικομαστία, μια αύξηση της ικανότητας του σώματος να αποθηκεύει λίπη και να μαλακώνει τους μυς. Ο κύριος λόγος για αυτό το φαινόμενο έγκειται στην υψηλή συγκέντρωση οιστρογόνων. Με υπερβολικά υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα στο σώμα ενός άνδρα, μπορεί να εμφανιστούν γυναικεία σεξουαλικά χαρακτηριστικά.
Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί από ανεπαρκή επίπεδα ανδρογόνων. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ταυτόχρονα με την αύξηση του επιπέδου των γυναικείων ορμονών, παρατηρείται πτώση του ρυθμού παραγωγής τεστοστερόνης. Η γενετική προδιάθεση έχει μεγάλη σημασία εδώ. Σε ορισμένους αθλητές, η εκδήλωση γυναικομαστίας είναι σχεδόν αδύνατη, ενώ σε άλλους μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και με τη χρήση 10 χιλιοστογραμμών μεθανίου.
Για περισσότερα σχετικά με τα πρώτα μαθήματα στεροειδών, δείτε αυτό το βίντεο:
