Οι κύριοι εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες που αλλάζουν την χροιά. Σπιτικές συνταγές ομορφιάς, θεραπείες σαλόνι και δίαιτα για τη βελτίωση του τόνου του δέρματος. Η υγιής χροιά είναι ένας από τους κύριους δείκτες της εξωτερικής ομορφιάς ενός ατόμου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάθε γυναίκα προσπαθεί να κάνει το δέρμα ματ, βελούδινο, για να το φέρει πιο κοντά σε μια φυσική σκιά. Μεταξύ των παραγόντων που επηρεάζουν το χρώμα του δέρματος είναι τόσο εξωτερικοί όσο και εσωτερικοί. Ταυτόχρονα, δεν είναι όλα τα διακοσμητικά καλλυντικά, ακόμη και στα χέρια του πιο εξειδικευμένου μακιγιέρ, να αλλάξουν την κατάσταση προς το καλύτερο. Η πιο αποτελεσματική θα είναι πάντα μια ολοκληρωμένη λύση που θα λαμβάνει υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του οργανισμού και τις περιστάσεις. Αυτό το άρθρο παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις πιθανές αιτίες επιδείνωσης της χροιάς και τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους εξομάλυνσής της.
Αιτίες ανθυγιεινής χροιάς
Δεν είναι μόνο ο καλοκαιρινός ήλιος με τη μορφή χρυσού μαυρίσματος που αφήνει το σημάδι του στον τόνο του δέρματος. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν και να βελτιώσουν την χροιά και να την κάνουν λιγότερο ελκυστική. Αυτό το καλλυντικό αποτέλεσμα είναι πιο ανησυχητικό για το γυναικείο τμήμα του πληθυσμού. Ταυτόχρονα, η χρήση διακοσμητικών καλλυντικών δεν πρέπει να είναι η κύρια λύση στο πρόβλημα, επειδή υπάρχουν πολλοί σοβαροί λόγοι για μια ανθυγιεινή επιδερμίδα. Ορισμένα από αυτά απαιτούν πιο προσεκτική δράση.
Οι κύριοι λόγοι για την απώλεια της φυσικής λάμψης και του φυσικού τόνου του δέρματος είναι οι εξής:
- Κατάσταση υγείας … Η ωχρότητα στο πρόσωπο εμφανίζεται με φυτική-αγγειακή δυστονία, χαμηλή αρτηριακή πίεση, υποξία και άλλα προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα και την κυκλοφορία του αίματος. Από την άλλη πλευρά, η ερυθρότητα είναι το αποτέλεσμα της αυξημένης αρτηριακής πίεσης. Η γήινη χροιά είναι συνέπεια όχι μόνο της αφυδάτωσης, αλλά και των πεπτικών διαταραχών, όταν τα έντερα δεν είναι σε θέση να αφαιρέσουν όλα τα προϊόντα αποσύνθεσης, επομένως, μέρος αυτών των υποχρεώσεων αναλαμβάνει το δέρμα και χάνει σταδιακά το φυσικό του βελούδινο και κοκκινίζει. Η επιδείνωση του τόνου του δέρματος μπορεί να είναι σύμπτωμα πιο σοβαρών παθολογιών, για παράδειγμα, δηλητηρίαση αίματος, προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα και ανοσία (συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου ανοσοανεπάρκειας), εκδήλωση καρκίνου και γενικής δηλητηρίασης. Η αιτία μιας κίτρινης χροιάς είναι προβλήματα με τα επινεφρίδια, τα νεφρά. Η παρουσία καφέ κηλίδων - με το συκώτι. Οι λευκές κηλίδες εμφανίζονται όταν επιδεινώνεται ο μεταβολισμός. Γενικά, το άγχος επηρεάζει επίσης αρνητικά, το οποίο περιλαμβάνει πολλά συστήματα του σώματος στην παθολογική διαδικασία.
- Ακατάλληλη διατροφή … Η ανεπαρκής κατανάλωση υγιεινών τροφών οδηγεί σε έλλειψη σημαντικών ουσιών που είναι υπεύθυνες για τη λειτουργικότητα και την εμφάνιση του δέρματος. Η παρουσία αυξημένης ποσότητας λιπαρών και υδατανθράκων στη διατροφή επιβραδύνει τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα, αυξάνει την έκκριση σμήγματος, μειώνει την παροχή οξυγόνου και συμβάλλει στο φράξιμο των πόρων. Ο καφές, το δυνατό τσάι, καθώς και τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά οδηγούν σε αρνητικές αλλαγές όχι μόνο στο χρώμα, αλλά και επιδεινώνουν την ανακούφιση και μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ακμής.
- Κακές συνήθειες … Κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο και τριχοειδή δίχτυα στη μύτη και τα μάγουλα είναι απόδειξη χρήσης αλκοόλ. Ένα κιτρινωπό-γκρι χρώμα είναι συχνά ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό των καπνιστών.
- Η χρήση φαρμάκων … Τα φάρμακα που επιδεινώνουν την επιδερμίδα περιλαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά, αντιβιοτικά, διουρητικά κ.λπ.
- Λάθος τρόπος εργασίας και ξεκούρασης … Η έλλειψη υγιούς ύπνου εξαντλεί το σώμα, γεγονός που επηρεάζει γρήγορα την εμφάνιση του ατόμου. Εμφανίζονται σακούλες κάτω από τα μάτια και μαύροι κύκλοι και αναπτύσσεται πρόωρη γήρανση. Το δέρμα γίνεται θαμπό και θαμπό. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και, περιέργως, ο καθιστικός τρόπος ζωής επηρεάζουν επίσης αρνητικά. Με μια μακρά παραμονή σε μία θέση, εμφανίζεται αγγειόσπασμος, γι 'αυτό δεν είναι σε θέση να παραδώσουν πλήρως τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
- Αλλαγές ηλικίας … Με την ηλικία, η σύνθεση κολλαγόνου επιβραδύνεται στο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος, εμφάνιση ρυτίδων και αλλαγή σκιάς. Η εμμηνόπαυση αφήνει επίσης το σημάδι της, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει, το σώμα προσαρμόζεται στην διαταραγμένη ισορροπία των ορμονών. Οι εξάψεις συμβάλλουν στην ερυθρότητα του δέρματος στο πρόσωπο.
- Η επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος … Τέτοιοι παράγοντες περιλαμβάνουν μεγάλες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, έκθεση στο ηλιακό φως, δηλαδή την κατάχρηση του μαυρίσματος τόσο στην παραλία όσο και στο σολάριουμ. Ταυτόχρονα, η ελαστικότητα χάνεται, οι ιστοί αφυδατώνονται, εμφανίζεται μια γκριζωπή απόχρωση, καθώς και κηλίδες ηλικίας. Ο υπερβολικά ξηρός αέρας εσωτερικού χώρου οδηγεί σε πείνα οξυγόνου των επιδερμικών κυττάρων και απώλεια υγρασίας. Οι εποχιακές αλλαγές στις καιρικές συνθήκες δεν επηρεάζουν το δέρμα προς το καλύτερο. οδηγούν σε ανεπάρκεια βιταμινών και, κατά συνέπεια, εξάντληση των κυττάρων. Ο ισχυρός άνεμος, η σκόνη και η ρύπανση της ατμόσφαιρας από αέρια είναι επίσης αρνητικοί παράγοντες του εξωτερικού περιβάλλοντος.
- Ανεπαρκής περιποίηση του δέρματος … Ακατάλληλος καθαρισμός του δέρματος, ανεπαρκής ενυδάτωση και διατροφή. Αυτό περιλαμβάνει τη χαμηλή ποιότητα των καλλυντικών που χρησιμοποιούνται.
Μην υποθέσετε ότι μόνο ένας λόγος μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της εμφάνισης του δέρματος. Τις περισσότερες φορές φταίνε διάφοροι παράγοντες. Από αυτή την άποψη, είναι πολύ σημαντικό να τα ορίσουμε σωστά.
Πώς να βελτιώσετε την επιδερμίδα σας
Η ομαλοποίηση της διατροφής και η εγκατάλειψη του αλκοόλ και του τσιγάρου είναι το πρώτο ολοκληρωμένο βήμα που πρέπει να κάνει ο καθένας, ακόμη και χωρίς σοβαρά προβλήματα υγείας. Η στοιχειώδης απόρριψη επιβλαβών τροφών και συνηθειών θα φέρει τεράστια οφέλη στο σώμα. Λόγω του μεγάλου αριθμού ασθενειών που οδηγούν σε επιδείνωση της χροιάς, αξίζει επίσης να επισκεφθείτε έναν γιατρό, να υποβληθείτε σε διαγνωστικές διαδικασίες και, εάν είναι απαραίτητο, να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τη βασική αιτία των διαταραχών. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε πρόσθετα μέτρα που μπορούν να βελτιώσουν τον τόνο του δέρματος σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Ποιες τροφές βελτιώνουν την χροιά
Είμαστε ο, τι τρώμε. Αυτή η αλήθεια μπορεί κάλλιστα να χρησιμοποιηθεί στο πλαίσιο της συλλογιστικής για την εξωτερική ομορφιά. Για παράδειγμα, καπνιστά λουκάνικα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αλκοόλ, τηγανητά τρόφιμα, ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά προκαλούν αρνητικές αλλαγές στο προστατευτικό δέρμα ενός ατόμου, εμφανίζονται ακμή, αντιαισθητικά σημεία, ξεφλουδισμένες εστίες, κόκκινα αστέρια κλπ. Επομένως, πρέπει να απορριφθούν.
Γενικά, πολλοί παράγοντες είναι το κλειδί για μια όμορφη επιδερμίδα και υγεία, αλλά το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσαρμόσετε τη διατροφή, να συμπεριλάβετε υγιεινά πιάτα σε αυτήν και να αποκλείσετε τα επικίνδυνα.
Μπορείτε να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματός σας καταναλώνοντας τα ακόλουθα τρόφιμα:
- Ενα ψάρι … Είναι μια υγιεινή πηγή εύπεπτων οξέων και λιπών.
- Απαχο κρέας … Πολλή πρωτεΐνη βρίσκεται στο βόειο κρέας, το κουνέλι, τη γαλοπούλα.
- Εντόσθια … Το συκώτι είναι καλό για κάτι περισσότερο από αίμα. Παρέχει βιταμίνη Α.
- Αυγά … Πολύτιμη πηγή πρωτεΐνης, αλλά όχι υπερβολική χρήση. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, θα πρέπει να τρώτε όχι περισσότερο από 1 αυγό κοτόπουλου κάθε δύο ημέρες. Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με πολλά αυγά ορτυκιού.
- Θαλασσινά … Παρέχουν επίσης πρωτεΐνη και μέταλλα.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα … Η συμπερίληψη σκληρού τυριού, τυρί cottage, βουτύρου, γάλακτος στο μενού θα βοηθήσει στη βελτίωση της χροιάς.
- Χυμοί … Ο χυμός καρότου έχει γίνει πολύ δημοφιλής όσον αφορά την ομαλοποίηση του τόνου του δέρματος. Οι χυμοί από παντζάρια, πεπόνι, καρπούζι και εσπεριδοειδή είναι επίσης ευεργετικά για το δέρμα.
- Φρέσκα λαχανικά, φρούτα και βότανα … Τυχόν κίτρινα και πορτοκαλί φρούτα παρέχουν βιταμίνη Α. Είναι χρήσιμο να τρώτε φρέσκες πατάτες, καρότα, κολοκύθα, σπανάκι, μαρούλι και λάχανο.
- Σιτηρά … Το καλαμπόκι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α. Μπορείτε να αποκαταστήσετε μια υγιή λάμψη τρώγοντας βλαστούς σπόρους σιταριού.
- Οσπρια … Τα φρέσκα πράσινα μπιζέλια παρέχουν βιταμίνη Ε.
- Αποξηραμένα φρούτα … Ιδανικό γλυκό για υγεία και ομορφιά. Μπορούν να συνδυαστούν με τυρί cottage και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.
Αναπλήρωση βιταμινών και μετάλλων
Για να αποκατασταθεί η φυσική λάμψη του προσώπου και του βελούδινου δέρματος, είναι απαραίτητο να αναπληρωθεί η ισορροπία βιταμινών και μετάλλων, που εκτελούν σημαντικές λειτουργίες και επηρεάζουν την εμφάνιση του ατόμου.
Εξετάστε ποιες βιταμίνες είναι χρήσιμες για το δέρμα:
- Βιταμίνη C … Μια καθολική βιταμίνη ζωτικής σημασίας για έναν ζωντανό οργανισμό. Η ανεπάρκεια του οδηγεί σε χαλάρωση και θαμπάδα του δέρματος. Για να αυξήσετε την ελαστικότητα και να επιταχύνετε τη σύνθεση κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για την ομορφιά του δέρματος, θα πρέπει να λαμβάνετε 1-2 γραμμάρια αυτής της βιταμίνης την ημέρα.
- Βιταμίνη Α … Λόγω της έλλειψής του, το δέρμα εκτίθεται στις αρνητικές επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος, επομένως εμφανίζονται νιφάδες, αφυδατώνονται, κόκκινες κηλίδες και εστίες φλεγμονής. Για να αυξήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες της επιδερμίδας και ταυτόχρονα να εξομαλύνετε τον τόνο, πάρτε βιταμίνη Α.
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β … Το Β2 βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό και την αναπνοή, βοηθά στη θεραπεία της δερματίτιδας. Το Β7 διεγείρει ενεργά τις διαδικασίες αναγέννησης στο δέρμα. Το Β9 επίσης αποκαθιστά τη δομή των κυττάρων, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
- Βιταμίνη Ε … Έχει απίστευτες αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αποτρέπει τέλεια την πρόωρη γήρανση. Προστατεύει ενεργά από τις ελεύθερες ρίζες και τους αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες. Με τη συστηματική λήψη αυτής της βιταμίνης, το δέρμα γίνεται πιο απαλό και ελκυστικό.
- Βιταμίνη PP … Διεγείρει τη σύνθεση ενζύμων που εξασφαλίζουν την κανονική πορεία της κυτταρικής αναπνοής.
Τα μικροστοιχεία και τα μακροθρεπτικά μπορούν να ληφθούν από τρόφιμα, μεταλλικά νερά ή να χρησιμοποιηθούν ως συμπληρώματα διατροφής.
Εξετάστε ποια μέταλλα θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της φυσικής λάμψης και υγείας της επιδερμίδας:
- Σελήνιο … Αποτρέπει την εμφάνιση ακμής, παράγει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα, προστατεύοντας τις κυτταρικές μεμβράνες από την επίθεση από τις ελεύθερες ρίζες.
- Ψευδάργυρος … Συμμετέχει σε όλες τις διαδικασίες του κυτταρικού μεταβολισμού, είναι μια μονάδα της γενετικής συσκευής. Είναι απαραίτητο τόσο για την ανάπτυξη όσο και για τη διαίρεση των κυττάρων.
- Ασβέστιο … Επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος και ομαλοποιεί τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών του δέρματος.
- Μαγγάνιο … Αυξάνει τη σταθερότητα των δομικών στοιχείων των μεμβρανών, εξουδετερώνει τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών. Ομαλοποιεί τη μυϊκή λειτουργικότητα, εμποδίζοντας την εμφάνιση γραμμών έκφρασης. Εξαλείφει τη χρώση και τα μικρά φολιδωτά εξανθήματα.
- Θείο … Είναι μέρος της μελανίνης, η οποία παρέχει προστασία από την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία. Καταναλώνοντας επαρκή ποσότητα αυτής της ουσίας, μπορείτε να σφίξετε ελαφρώς το δέρμα, να εξαλείψετε τον κνησμό και την ερυθρότητα.
- Μαγνήσιο … Επαναφέρει τα αποθέματα ενέργειας στα κύτταρα. Ομαλοποιεί το μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων και των λιπών, και επίσης διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου. Η επαρκής κατανάλωση εμποδίζει την εμφάνιση ρυτίδων, ανακουφίζει από το πρήξιμο και βοηθά στην εξάλειψη της ωχρότητας στο πρόσωπο.
- Χαλκός … Έχει προστατευτική επίδραση στο κολλαγόνο. Εξαλείφει την χλωμή χροιά.
Καθημερινή φροντίδα για βελτίωση της χροιάς
Το όμορφο δέρμα είναι συχνά το αποτέλεσμα μιας επίπονης καθημερινής φροντίδας. Ο πρωινός και βραδινός καθαρισμός της δεν μπορεί να αγνοηθεί. Αυτό είναι, πρώτον, το πλύσιμο με καθαρό δροσερό νερό. Δεύτερον, τονωτικά, τρίβει.
Είναι γνωστό ότι τα σωματίδια των διακοσμητικών καλλυντικών καλύπτουν προσωρινά μόνο τις ατέλειες και αν το μακιγιάζ δεν αφαιρεθεί εγκαίρως, αναμειγνύονται με νεκρά κύτταρα, φυσικές εκκρίσεις του δέρματος, με αποτέλεσμα μια γήινη χροιά. Για να αποφύγετε τις αλλαγές σκιάς, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε υψηλής ποιότητας και ασφαλή προϊόντα αφαίρεσης καλλυντικών.
Οι μάσκες που βασίζονται σε μαγιά και ασπράδι αυγού, λεμόνι, μαϊντανό, πατάτες, φυσικό καφέ, καρότα, ντομάτες, αγγούρια και γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πολύ αποτελεσματικές για την αποκατάσταση ενός υγιούς τόνου του δέρματος. Για καλύτερα αποτελέσματα, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια υπεύθυνη προσέγγιση στην επιλογή της σύνθεσης της μάσκας, να επιλέξετε τα συστατικά που είναι πιο κατάλληλα για τον τύπο του δέρματος για να ισοπεδώσετε γρήγορα τον τόνο.
Οι λαϊκές συνταγές για προϊόντα οικιακής φροντίδας όχι μόνο ανανεώνουν το δέρμα, αλλά επίσης ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνουν τον μεταβολισμό. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά την πρώτη διαδικασία, αλλά για μόνιμο αποτέλεσμα πρέπει να τα κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα.
Πριν εφαρμόσετε το προϊόν που παρασκευάσατε με το δικό σας χέρι, πρέπει να κάνετε ατμό στο πρόσωπό σας ή / και να περιποιηθείτε με ένα scrub. Ένα τέτοιο παρασκεύασμα παρέχει βαθύτερη διείσδυση στα θεραπευτικά συστατικά και, κατά συνέπεια, μεγάλα οφέλη. Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς επιλογές για μάσκες προσώπου:
- Μάσκα αυγών … Το κύριο συστατικό είναι ο κρόκος. Αναμιγνύεται με 15 ml ελαιόλαδου ή αμυγδαλέλαιο. Το μείγμα αποδεικνύεται αρκετά υγρό, οπότε πρέπει να το εφαρμόσετε προσεκτικά για να μην λεκιάσετε τα ρούχα σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε υφασμάτινα μαξιλάρια που είναι εμποτισμένα με τη μάζα του αυγού και εφαρμόζονται στο πρόσωπο.
- Πορτοκαλί μάσκα … Συσφίγγει τους πόρους, αφαιρεί τη λάμψη, ματ και επαναφέρει τη λάμψη του δέρματος. Ταυτόχρονα, είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Τα συστατικά έχουν ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. χυμός συμπιεσμένος από ένα πορτοκάλι, 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φυσικό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών ή σπιτικό γιαούρτι, 1 ασπράδι αυγού. Πρώτα, χτυπήστε την πρωτεΐνη σε ένα παχύ αφρό, στη συνέχεια ανακατέψτε απαλά το χυμό και το γιαούρτι. Η μάζα απλώνεται εύκολα πάνω στο δέρμα. Ο χρόνος έκθεσης είναι από 15 έως 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό καθαρό νερό.
- Μάσκα μαγιάς για βελτίωση της χροιάς … Ζωντανή μαγιά σε ποσότητα ενός κουταλιού του γλυκού αραιώνεται με ζεστό γάλα έως ότου ληφθεί μια ομοιογενής μύκητα, η οποία εφαρμόζεται σε ομοιόμορφο στρώμα για 15 λεπτά.
- Μάσκα φράουλας … Αυτή η επιλογή θα φορτίσει το δέρμα με ενέργεια, θα το γεμίσει με υγρασία, θρεπτικά συστατικά και θα βελτιώσει την επιδερμίδα. Απαιτούνται πολύ λίγες φράουλες - μόνο 2-3 μούρα. Τα υπόλοιπα συστατικά: πλιγούρι βρώμης (1, 5 κουταλιές της σούπας. L.), γλυκερίνη (20 g), γάλα (150 ml). Για να προετοιμάσετε τη μάζα, αλέστε τις νιφάδες σε έναν μύλο καφέ, γεμίστε τις με ζεστό γάλα και αφήστε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ανακατέψτε τις τριμμένες φράουλες και τη γλυκερίνη. Ο χρόνος έκθεσης είναι περίπου 30 λεπτά.
Επίσης, μην ξεχνάτε τη χρήση ενυδατικών και ειδικών προστατευτικών προϊόντων τις ημέρες με αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα, επειδή η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε μπρούτζινο μαύρισμα, αλλά και σε ανθυγιεινό καφέ χρώμα.
Αποφύγετε τα καλλυντικά που προκαλούν υπερβολική παραγωγή σμήγματος, φραγμένους πόρους, ακόμη και ήπιο ερεθισμό.
Επαγγελματικές θεραπείες ομορφιάς για τη βελτίωση του τόνου του δέρματος
Μεταξύ των πολλών διαδικασιών κομμωτηρίου, υπάρχουν εκείνες των οποίων η δράση στοχεύει στην εξάλειψη του θαμπού τόνου του δέρματος. Είναι αρκετά ακριβά, αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά. Κάθε τεχνική έχει τις δικές της ενδείξεις και περιορισμούς στη διεξαγωγή, επομένως, πριν ξεκινήσετε το μάθημα, είναι επειγόντως απαραίτητο να προσδιορίσετε τη μορφή παραβιάσεων, να λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες ανάπτυξης και να κάνετε μια διάγνωση.
Γενικά, τα σαλόνια ομορφιάς και οι ιδιωτικές κλινικές προσφέρουν τα ακόλουθα μέτρα για τη βελτίωση του τόνου του δέρματος:
- Μεσοθεραπεία … Παρέχει κορεσμό των κυττάρων του δέρματος με διάφορα θρεπτικά συστατικά. Η διαδικασία περιλαμβάνει την εισαγωγή του φαρμάκου με ένεση σε προβληματικές περιοχές στα σημεία διέγερσης των μηχανισμών αναγέννησης του δέρματος. Το φάρμακο επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο της παραβίασης.
- Χημικό peeling … Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού και διόρθωσης της επιφάνειας του δέρματος. Μετά από εξωτερική εφαρμογή, τα ειδικά παρασκευάσματα έχουν πολύπλευρο αποτέλεσμα μέσω χημικών εγκαυμάτων διαφόρων βαθμών έντασης. Ακόμη και η επιφανειακή θεραπεία δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα με τη μορφή ομοιόμορφης απόχρωσης, λείας επιφάνειας, αυξημένης ελαστικότητας και τόνωσης του δέρματος. Η διαδικασία είναι αρκετά επικίνδυνη σε ακατάλληλα χέρια, οπότε πρέπει να πραγματοποιείται μέσα στους τοίχους ενός εξειδικευμένου κομμωτηρίου.
- Laser peeling … Εκτελείται με χρήση λέιζερ που λειτουργεί με ακρίβεια. Αφαιρεί εύκολα τα σημάδια γήρανσης, τη θαμπή και καφέ χροιά.
- Μασάζ προσώπου … Αυτή είναι μια ασφαλής και ευχάριστη διαδικασία που πραγματοποιείται από έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, την αναγέννηση των ιστών, απομακρύνει μικρές ανωμαλίες του δέρματος και βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του δέρματος. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα στο σπίτι, έχοντας εξοικειωθεί με τους βασικούς κανόνες εκτέλεσης.
- Άλλες διαδικασίες … Επίσης αποτελεσματικές είναι η βιοανανέωση, η κλασματική φωτοθερμόλυση, η θεραπεία με όζον, η φωτοανάπλαση, η ανύψωση πλάσματος και άλλες διαδικασίες κομμωτηρίου.
Πώς να βελτιώσετε την επιδερμίδα - δείτε το βίντεο:
Και μην ξεχνάτε τις υπαίθριες βόλτες. Δεν βελτιώνουν μόνο την κυκλοφορία του αίματος και τροφοδοτούν το σώμα με οξυγόνο, αλλά έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στη διάθεση, μειώνουν την επίδραση των παραγόντων στρες και επομένως βελτιώνουν την εμφάνιση ενός ατόμου.
