Μάθετε αν αυτή η μέθοδος λειτουργεί πραγματικά για την καύση του περιττού βάρους και πώς να το συνδυάσετε με τη διατροφή σας. Το περιτύλιγμα σώματος είναι μια καλλυντική διαδικασία που έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Επιπλέον, αυτό το αποτέλεσμα είναι πολύπλοκο και το κύριο πλεονέκτημα της διαδικασίας είναι η αποτελεσματικότητα της καταπολέμησης της κυτταρίτιδας. Υπάρχουν δύο τύποι περιτυλίξεων - ζεστός και κρύος.
Διάφοροι τύποι περιτυλίξεων έχουν σχεδιαστεί για να επιλύουν συγκεκριμένα προβλήματα, για παράδειγμα, απόρριψη τοξινών κ.λπ. Με κρύο τύλιγμα, τα αιμοφόρα αγγεία συστέλλονται και ως αποτέλεσμα, το αίμα και η λέμφου περνούν πιο γρήγορα από το συκώτι. Όπως γνωρίζετε, αυτό το όργανο είναι το κύριο φίλτρο του σώματος. Το ζεστό τύλιγμα επιταχύνει τη ροή του αίματος και την εφίδρωση. Οι τοξίνες αποβάλλονται από τον οργανισμό με τον ιδρώτα.
Η τεχνική περιτυλίγματος είναι η ίδια για κάθε τύπο διαδικασίας:
- το δέρμα καθαρίζεται με ένα τρίψιμο.
- πραγματοποιείται ένα θερμαντικό μασάζ.
- εφαρμόζεται ένα ειδικό καλλυντικό προϊόν.
- το σώμα είναι τυλιγμένο με μεμβράνη ή άλλα ελαστικά υλικά, μετά από το οποίο είναι απαραίτητο να τυλιχτεί σε μια κουβέρτα.
- μετά από μισή ώρα έως 40 λεπτά, το καλλυντικό προϊόν που εφαρμόστηκε προηγουμένως ξεπλένεται στο ντους.
- το ενυδατικό γάλα εφαρμόζεται στο δέρμα.
Η διάρκεια της πορείας της διαδικασίας εξαρτάται άμεσα από τη σοβαρότητα της κυτταρίτιδας και κυμαίνεται από τρεις μήνες έως έξι μήνες. Για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα που προκύπτει, είναι σκόπιμο να παρακολουθήσετε πολλά μαθήματα όλο το χρόνο. Αρκεί να περάσετε μερικές συνεδρίες, καθώς παρατηρείτε την απώλεια δύο ή τριών κιλών. Σημειώνουμε επίσης ότι κάθε καλλυντική διαδικασία απαιτεί κάποια προετοιμασία και το τύλιγμα δεν αποτελεί εξαίρεση.
Εάν πάσχετε από καρδιακές παθήσεις, αλλεργίες ή έχετε προβλήματα με την εργασία των εσωτερικών οργάνων, τότε πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε γιατρό. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι όλοι οι τύποι αυτής της διαδικασίας αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της υπέρτασης, της παρουσίας βλάβης στο δέρμα. Επιπλέον, το ζεστό τύλιγμα δεν πρέπει να πραγματοποιείται με κιρσούς.
Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη διαδικασία περιτύλιξης, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε ένα φαινόμενο θερμοκηπίου. Είπαμε παραπάνω ότι για αυτό πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ζεστό ρούχο. Σήμερα, τα παντελόνια και τα σορτς παράγονται ειδικά για απώλεια βάρους. Είναι κατασκευασμένα από ειδικό υλικό που σας επιτρέπει να ζεσταθείτε. Σημειώστε επίσης ότι η μόνη σημαντική διαφορά μεταξύ κρύου και ζεστού περιτυλίγματος είναι η θερμοκρασία του καλλυντικού.
Κρύο περιτύλιγμα για κυτταρίτιδα στο σπίτι: οφέλη
Ας ρίξουμε μια ματιά στα οφέλη ενός κρύου περιτυλίγματος κυτταρίτιδας στο σπίτι:
- Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, το τύλιγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτική διαδικασία.
- Το πρήξιμο του δέρματος μειώνεται, το οποίο έχει θετική επίδραση σε ολόκληρη τη διαδικασία απώλειας βάρους.
- Το κρύο περιτύλιγμα για την κυτταρίτιδα στο σπίτι μπορεί να πραγματοποιηθεί με κιρσούς και θα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανακουφίσετε την κούραση από τα πόδια μετά από μια δύσκολη μέρα.
- Οι διαδικασίες αξιοποίησης τοξινών και σκουριών επιταχύνονται.
- Ο τόνος του δέρματος και ο δείκτης της ελαστικότητάς του βελτιώνονται.
Πώς να πραγματοποιήσετε ένα κρύο περιτύλιγμα για την κυτταρίτιδα στο σπίτι;
Σε σύγκριση με το ζεστό περιτύλιγμα, το κρύο περιτύλιγμα είναι ασφαλέστερο και έχει λιγότερες αντενδείξεις. Όπως είπαμε παραπάνω, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για κιρσούς. Δεδομένου ότι ένα κρύο περιτύλιγμα στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει τον τόνο τους, η διαδικασία μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την καταπολέμηση της χαλάρωσης του δέρματος.
Σήμερα, στο φαρμακείο και στα εξειδικευμένα καταστήματα καλλυντικών, μπορείτε να αγοράσετε πολλά ειδικά προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία κρύου περιτυλίγματος για την κυτταρίτιδα στο σπίτι. Ωστόσο, ορισμένα προϊόντα μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα και τώρα θα σας παρουσιάσουμε διάφορες συνταγές:
- Ένα μείγμα μπλε πηλού και φυτικού ελαίου - αραιώστε μια συσκευασία πηλού με νερό μέχρι τη συνοχή της παχιάς κρέμας γάλακτος και προσθέστε 40 γραμμάρια ελαιόλαδο.
- Μείγμα μελιού και σκόνης γάλακτος - Διαλύστε το γάλα σε λίγο νερό και προσθέστε 60 γραμμάρια μέλι στο μείγμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κανονικό γάλα για να προετοιμάσετε το προϊόν.
- Αιθέρια έλαια με μέλι - Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα μίγματα κρύου περιτυλίγματος για την κυτταρίτιδα στο σπίτι. Αναμίξτε υγρό μέλι και μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων και στη συνέχεια εφαρμόστε το προϊόν για 45-60 λεπτά.
- Γιαούρτι με μέλι - χρησιμοποιήστε αυτά τα συστατικά σε αναλογία 1 προς 2, διατηρώντας στο σώμα για περίπου μία ώρα.
- Λάδια σώματος με αιθέρια έλαια - Αραιώστε τρεις ή τέσσερις σταγόνες από διάφορους τύπους αιθέριων ελαίων με οποιοδήποτε λάδι σώματος, στη συνέχεια εφαρμόστε στο δέρμα και αφήστε για 45-60 λεπτά.
- Πατάτα - Αυτό είναι το πιο προσιτό και φθηνό εργαλείο. Τρίψτε τις πατάτες σε λεπτό τρίφτη και κρατήστε τις στο δέρμα για 50 λεπτά.
Όπως είπαμε παραπάνω, όταν πραγματοποιείτε τη διαδικασία ψυχρής περιτύλιξης για κυτταρίτιδα στο σπίτι, αντί για μεμβράνη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαμβακερά υφάσματα ή γάζες. Προηγουμένως, πρέπει να εμποτιστούν με ξύδι αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1 προς 1. Σας υπενθυμίζουμε επίσης ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ξύδι φρούτων και όχι επιτραπέζιο ξύδι.
Κρύο περιτύλιγμα για κυτταρίτιδα με φύκια
Ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό μέσο καταπολέμησης της κυτταρίτιδας είναι ένα κρύο περιτύλιγμα για την κυτταρίτιδα στο σπίτι με φύκια, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε ελεύθερα. Σήμερα ξέρουμε με σιγουριά. Η σύνθεση του θαλασσινού νερού μοιάζει με αίμα και με αυτό το γεγονός συνδέονται οι ευεργετικές επιδράσεις των φυκιών στο σώμα.
Με τη βοήθεια αυτού του εργαλείου, μπορείτε να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος και τη μικροκυκλοφορία του αίματος, να βάλετε μεγάλη ποσότητα μικροθρεπτικών συστατικών στο δέρμα και επίσης να επιταχύνετε τη χρήση των τοξινών.
Τις περισσότερες φορές, τα φύκια και το άγαρ-άγαρ χρησιμοποιούνται για τη διαδικασία. Επιπλέον, τα φύκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο για κρύο αλλά και για ζεστό τύλιγμα. Αρχικά, μουλιάστε τα φύκια σε κρύο νερό για τρεις ώρες. Μετά από αυτό, εφαρμόστε τα στο σώμα και τυλίξτε με αλουμινόχαρτο. Κρατήστε τα φύκια για μια ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε στο ντους ή σκουπίστε με το νερό στο οποίο έχουν εμποτιστεί τα φύκια.
Αυτή η διαδικασία μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά θα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη σύσφιξη του δέρματος. Ένα μάθημα αποτελείται από 10-12 συνεδρίες και κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πρέπει να πραγματοποιούνται δύο ή τρεις φορές. Για να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα, πραγματοποιήστε μια πορεία τυλίγματος κρύου φυκιού δύο φορές το χρόνο.
Μην ρίχνετε το νερό στο οποίο έχουν εμποτιστεί τα φύκια. Σας συνιστούμε να το παγώσετε και στη συνέχεια χρησιμοποιώντας παγάκια μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας και άλλες προβληματικές περιοχές του δέρματος. Είναι επίσης κατάλληλο για κρύο περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας. Σας συνιστούμε αυτή η διαδικασία να γίνεται το βράδυ, όταν αυξάνεται η δραστηριότητα των κυτταρικών δομών του δέρματος. Μετά το ντους, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα ή λοσιόν στο δέρμα σας.
Τώρα, εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές:
- Αλέστε τα φύκια και, αφού τα αναμίξετε με θεραπευτική λάσπη, εφαρμόστε στο δέρμα. Κρατήστε το περιτύλιγμα στο σώμα για 60 λεπτά. Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος του δέρματος, θα βελτιώσει το χρώμα του και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.
- Τα ψιλοκομμένα φύκια (125 γραμμάρια) πρέπει να χυθούν με ζεστό νερό και να εγχυθούν για μισή ώρα. Στη συνέχεια, ανακατέψτε τα με αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών (10 σταγόνες), καμφορέλαιο (20 γραμμάρια) και κρόκο αυγού. Όταν ξεπλένετε το μείγμα στο ντους, μην χρησιμοποιείτε σαπούνι. Η συνταγή έχει σχεδιαστεί για να ενυδατώνει και να σφίγγει το δέρμα.
- Φτιάξτε ένα μείγμα από μπλε πηλό και φύκια και αραιώστε με νερό σε μια κρέμα γάλακτος. Στη συνέχεια, προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού και μετά την εφαρμογή στο δέρμα, κρατήστε το για 45 λεπτά. Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει την ανακούφιση του δέρματος.
- 125 γραμμάρια φύκια πρέπει να χυθούν με βραστό νερό και να εγχυθούν για μισή ώρα. Σουρώνουμε και προσθέτουμε 60 γραμμάρια μέλι (υγρό) και κρόκο στα φύκια. Η συνταγή θα σας βοηθήσει να ενυδατώσετε τέλεια το δέρμα.
Το κρύο περιτύλιγμα για την κυτταρίτιδα στο σπίτι χρησιμοποιώντας φύκια είναι εξαιρετικά ευεργετικό για το σώμα. Μπορείτε εύκολα να αγοράσετε φύκια από το φαρμακείο. Και το κόστος τους δεν είναι υψηλό, γεγονός που καθιστά τη διαδικασία ανέξοδη. Μετά από λίγες μόνο διαδικασίες, θα παρατηρήσετε θετικές αλλαγές.
Κρύο περιτύλιγμα για κυτταρίτιδα με αιθέρια έλαια
Τα αιθέρια έλαια είναι ευρέως διαδεδομένα σήμερα στην κοσμετολογία και αποτελούν μέρος ενός μεγάλου αριθμού κρεμών, μάσκων κλπ. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά και εάν έχετε βλάβη στο δέρμα σας, η διαδρομή είναι ασήμαντη, τότε η χρήση αιθέριων ελαίων δεν είναι επιτρέπεται.
Στην κοσμετολογία, το λάδι λεμονιού είναι πολύ δημοφιλές, το οποίο μπορεί να επιταχύνει σημαντικά τον κυτταρικό μεταβολισμό. Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο, το υπερβολικό υγρό απομακρύνεται από τους υποδόριους ιστούς και η κατάσταση με την κυτταρίτιδα βελτιώνεται. Χάρη στο έλαιο δεντρολίβανου, μπορείτε να επιταχύνετε το μεταβολισμό του λίπους και να ενισχύσετε τη μικροκυκλοφορία του αίματος.
Το μάραθο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επιταχυνθεί η χρήση τοξινών και έχει θετική επίδραση στο μεταβολισμό. Σχεδόν κάθε αιθέριο έλαιο έχει οφέλη για το δέρμα σας, αλλά για άλλη μια φορά, να είστε προσεκτικοί μαζί τους.
Για περισσότερα σχετικά με τα κρύα περιτυλίγματα, δείτε παρακάτω:
