Μάθετε πώς το λάδι πορτοκαλιού μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλούδας πορτοκαλιού, πώς λειτουργεί και μερικές υγιεινές συνταγές. Το περιεχόμενο του άρθρου:
- Ποια είναι τα οφέλη του λαδιού πορτοκαλιού
- Πώς το λάδι πορτοκαλιού απαλλάσσει από την κυτταρίτιδα;
- Λουτρά πορτοκαλιού με λάδι για την κυτταρίτιδα
- Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με λάδι πορτοκαλιού
- Τυλίξτε - καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα
- Κρέμα κυτταρίτιδας
Την παραμονή του καλοκαιριού, ετοιμαζόμαστε πιο εντατικά για την εποχή της παραλίας. Πολυάριθμες δίαιτες, άσκηση και άλλες μέθοδοι. Τι να κάνετε με την κυτταρίτιδα; Το πορτοκαλί λάδι θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, είναι εξίσου αποτελεσματικό με το γαλάκτωμα ροδιού Hendel's Garden για ραγάδες.
Ποια είναι τα οφέλη του λαδιού πορτοκαλιού
- Διέγερση του μεταβολισμού.
- Απομάκρυνση προϊόντων αποσύνθεσης και τοξινών από το σώμα.
- Επιτάχυνση και βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα.
- Αποκατάσταση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας (κεράτινη στιβάδα).
- Διεγείρει την παραγωγή ενδορφινών.
- Αποκατάσταση τόνου και δραστηριότητας.
- Επιτάχυνση της διάσπασης του λίπους.
- Το τριχοειδές δίκτυο κανονικοποιείται.
- Βελτιωμένη διάθεση.
Σε γενικές γραμμές, η επίδραση της χρήσης λαδιού πορτοκαλιού δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Υπάρχει αύξηση της ανοσίας, αυτό είναι μια εξαιρετική πρόληψη της ξήρανσης του δέρματος και το λάδι βοηθά επίσης να βρείτε ένα ομοιόμορφο, όμορφο μαύρισμα.
Το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε ότι το λάδι αυξάνει την επίδραση του ήλιου στο δέρμα, οπότε μετά τη χρήση του, πριν βγείτε έξω, θα πρέπει να εφαρμόσετε μια αντηλιακή κρέμα προστασίας.
Το υπερβολικά ευαίσθητο δέρμα μπορεί να αντιδράσει στο καθαρό πορτοκαλί έλαιο με ερεθισμό και αυξημένη ευαισθησία στο φως. Επομένως, μην εφαρμόζετε αδιάλυτο λάδι στο δέρμα. Τα έλαια βερίκοκου ή ροδάκινου χρησιμοποιούνται ως βάση.
Πώς το λάδι πορτοκαλιού απαλλάσσει από την κυτταρίτιδα;
- Υπάρχει επιτάχυνση του μεταβολισμού και βελτίωση της διάθεσης λόγω της παραγωγής ενδορφινών.
- Η λεμφική ροή και η ροή του αίματος επιταχύνονται, με αποτέλεσμα να ομαλοποιείται το τριχοειδές σύστημα, το οποίο βρίσκεται βαθιά στο δέρμα.
- Τα λίπη στα κύτταρα διασπώνται, επειδή διεγείρεται η λιπόλυση, με αποτέλεσμα να ενεργοποιούνται οι διαδικασίες απέκκρισης.
- Το δέρμα γίνεται ελαστικό, ισοπεδώνεται, επειδή αποκαθίσταται η επιδερμίδα.
- Ως αποτέλεσμα, μείωση της κυτταρίτιδας.
Χρησιμοποιώντας λάδι πορτοκαλιού για την κυτταρίτιδα, θα πρέπει να καταλάβετε ότι καμία μέθοδος για να αφαιρέσετε τη φλούδα πορτοκαλιού δεν θα σας βοηθήσει εάν τρώτε ταυτόχρονα τρόφιμα που οδηγούν στο σχηματισμό της τελευταίας κάθε μέρα. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, αλλάξτε τη διατροφή, στην οποία δεν θα υπάρχουν λιπαρά, αλεύρι και γλυκά τρόφιμα.
Επίσης, μην εφαρμόζετε πορτοκαλί λάδι στο πρόσωπό σας εάν δεν θέλετε στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της έντονης τριχοφυΐας του προσώπου. Εκτός από την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, η βαριά χρήση λαδιού σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε υπερχρωματισμό.
Λουτρά πορτοκαλιού με λάδι για την κυτταρίτιδα
Μια παράξενα ευχάριστη μέθοδος που θα βοηθήσει όχι μόνο να αφαιρέσει τα χτυπήματα της κυτταρίτιδας, αλλά και να βελτιώσει τη διάθεση, να χαλαρώσει και να ενεργοποιήσει. Ρίξτε αφρόλουτρο στο νερό και, στη συνέχεια, προσθέστε δέκα σταγόνες λάδι. Κατά μέσο όρο, το να απολαύσετε ένα τέτοιο νερό κοστίζει περίπου 20 λεπτά. Μπορεί να αισθανθείτε μια ελαφριά αίσθηση καψίματος σε περιοχές συσσώρευσης λίπους και το σώμα σας θα ατμοποιηθεί και θα γίνει μαλακό. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για το άνοιγμα των πόρων, τη διάσπαση και την απομάκρυνση των λιπών από το σώμα. Κάντε 15 μπάνια όλο το μήνα.
Ένα μπάνιο από μόνο του δεν μπορεί να σας απαλλάξει από την κυτταρίτιδα. Αυτή είναι η προπαρασκευαστική περίοδος για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας ή η χρήση κρέμας κατά της κυτταρίτιδας. Και σε ένα σύνθετο μετά από κοινές διαδικασίες, θα νιώσετε πώς μεταμορφώνεται το σώμα σας.
Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με λάδι πορτοκαλιού
Μπορείτε να κάνετε μασάζ ή να ρωτήσετε κάποιον άλλο, καθώς δεν είναι καθόλου δύσκολο. Είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ και να τρίψετε τις προβληματικές περιοχές του σώματος. Χρησιμοποιήστε μερικές σταγόνες λάδι πορτοκαλιού, αλλά όχι πολλές. Όταν κάνετε μασάζ, μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση καψίματος, αυτό θα είναι ένα σήμα ότι το σώμα σας αντιδρά και καταπολεμά το πρόβλημα. Το μασάζ διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον εργαλεία (γάντια, εξοπλισμό άσκησης και άλλα).
Υπάρχει επίσης η ακόλουθη αποτελεσματική συνταγή μασάζ. Πρέπει να αναμίξετε τρεις σταγόνες λάδια (κατά προτίμηση αρκεύθου και λεμονιού), δύο σταγόνες το καθένα - πορτοκάλι και λεβάντα, και μην ξεχάσετε να προσθέσετε μέλι. Μετά από αυτό, ξεκινήστε ένα μασάζ, η διάρκεια του οποίου δεν υπερβαίνει τα 7 λεπτά.
Τυλίξτε - καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα
Για να τυλίξετε, χρειάζεστε λευκό πηλό (4 κουταλιές της σούπας) και λάδι πορτοκαλιού (6-8 σταγόνες). Μετά την εφαρμογή, πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας με μεμβράνη και επίσης να περάσετε περίπου μία ώρα κάτω από μια κουβέρτα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αντί για πηλό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι ή αλεσμένους καφέ, είναι επίσης διάσημοι για τα ενεργά συστατικά τους. Το περιτύλιγμα προάγει την ταχεία καύση λίπους και την απελευθέρωσή του από το δέρμα, ως αποτέλεσμα μοιάζει με ατμόλουτρο. Μετά από μια πορεία τυλίγματος (10 φορές κάθε δεύτερη μέρα), το δέρμα γίνεται σφριγηλό και λείο.
Κρέμα κυτταρίτιδας
Εάν αποφασίσετε να απαλλαγείτε από τη φλούδα πορτοκαλιού με δυσάρεστη εμφάνιση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας εκτός από τις παραπάνω διαδικασίες (διαβάστε την κριτική της Cellulax). Προσθέστε μερικές σταγόνες πορτοκαλόλαδο στην καθημερινή σας κρέμα και κάντε μασάζ στο σώμα σας.
Εάν αφιερώσετε περίπου ένα ή δύο μήνες σε μπάνια, περιτυλίγματα και μασάζ, μπορείτε όχι μόνο να φαίνεστε υπέροχοι, αλλά και να ξεχνάτε την κυτταρίτιδα. Επίσης, τηρήστε μια υγιεινή διατροφή και ξεχάστε τις κακές συνήθειες.
Βίντεο σχετικά με τη συνταγή για σπιτικό τύλιγμα κυτταρίτιδας από πηλό και λάδι πορτοκαλιού:
