Μάθετε πώς υπάρχουν τρόποι για να αυξήσετε φυσικά τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα για να ξεκινήσετε τη διαδικασία σύνθεσης πρωτεϊνών. Τα ενισχυτικά τεστοστερόνης στα αθλήματα είναι συμπληρώματα που έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη συγκέντρωση της ανδρικής ορμόνης. Αυτό θα επιταχύνει το κέρδος μάζας, θα αυξήσει τη δύναμη και τη σεξουαλική ορμή. Η επιθυμία να επιταχυνθεί η παραγωγή τεστοστερόνης είναι κατανοητή και δικαιολογημένη, ειδικά για φυσικούς αθλητές.
Τα ενισχυτικά τεστοστερόνης μπορούν να παραχθούν σε διάφορες μορφές και μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένα καταστήματα αθλητικών τροφίμων ή φαρμακεία. Αυτά είναι νόμιμα φάρμακα και δεν απαιτούν ιατρική συνταγή για την αγορά τους.
Τις περισσότερες φορές, τα ενισχυτικά περιέχουν φυτικά συστατικά και βιταμίνες. Οι συνθετικές ουσίες χρησιμοποιούνται πολύ λιγότερο συχνά στην παραγωγή τους. Για προφανείς λόγους, κάθε κατασκευαστής αυτού του τύπου αθλητικής διατροφής διαβεβαιώνει ότι οι ενισχυτές τεστοστερόνης είναι πολύ αποτελεσματικοί στον αθλητισμό, αλλά στην πράξη αυτό συχνά δεν συμβαίνει.
Ένα παράδειγμα είναι το ZMA, η αναποτελεσματικότητα του οποίου έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό όχι μόνο από αθλητές, αλλά και από επιστήμονες. Ωστόσο, αυτό το συμπλήρωμα συνεχίζει να παράγεται και οι εταιρείες ισχυρίζονται ότι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά. Τα ενισχυτικά τεστοστερόνης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα ηλικίας κάτω των 25 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ενδοκρινικό σύστημα εξακολουθεί να διαμορφώνεται και η χρήση φαρμάκων που επιταχύνουν την παραγωγή ορμονών μπορεί όχι μόνο να είναι αναποτελεσματική, αλλά ακόμη και επικίνδυνη. Επιπλέον, στο σώμα των νέων, η συγκέντρωση τεστοστερόνης είναι πολύ υψηλή ακόμη και χωρίς τη χρήση πρόσθετων.
Αλλά για άνδρες άνω των 30 ετών, οι ενισχυτές τεστοστερόνης στον αθλητισμό μπορούν να είναι χρήσιμοι. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για τους αθλητές, αλλά και για τους απλούς ανθρώπους. Είναι γνωστό ότι η γήρανση, το σώμα αρχίζει να μην παράγει τόσο ενεργά ορμόνες φύλου. Η διαδικασία επιβράδυνσης του ρυθμού έκκρισης ξεκινά κάπου μετά από τριάντα χρόνια.
Πολύ συχνά, οι ενισχυτές τεστοστερόνης χρησιμοποιούνται από τους κατασκευαστές μετά την ολοκλήρωση των κύκλων AAS προκειμένου να αποκατασταθεί το ενδοκρινικό σύστημα το συντομότερο δυνατό. Τις περισσότερες φορές, οι αθλητές χρησιμοποιούν tribulus για αυτούς τους σκοπούς. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί. Ότι η επίδραση της χρήσης ενισχυτών τεστοστερόνης μπορείτε να δείτε μόνο κατά τη λήψη τους.
Οι πιο δημοφιλείς ενισχυτές τεστοστερόνης στον αθλητισμό
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους πιο δημοφιλείς ενισχυτές τεστοστερόνης που χρησιμοποιούνται στον αθλητισμό:
- Ταμοξιφαίνη. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται από αθλητές κατά τη διάρκεια θεραπείας αποκατάστασης μετά την ολοκλήρωση των κύκλων στεροειδών. Κατά μέσο όρο, η ταμοξιφαίνη μπορεί να αυξήσει τις συγκεντρώσεις τεστοστερόνης κατά περίπου 15 τοις εκατό του αρχικού επιπέδου.
- Tribulus. Perhapsσως το συγκεκριμένο συμπλήρωμα μπορεί να ονομαστεί το πιο δημοφιλές σε αυτήν την ομάδα. Σημειώστε ότι σχετικά πρόσφατα, το Tribulus χαρακτηρίστηκε ως φάρμακο και μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο. Ταυτόχρονα, μπορείτε να βρείτε το Tribulus σε καταστήματα αθλητικών τροφίμων.
- Αναστολείς αρωματάσης. Αυτή είναι μια ολόκληρη ομάδα φαρμάκων και, εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, θα είναι ασφαλή για τον οργανισμό. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση των επιπέδων οιστρογόνων ενώ αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, με καθημερινή χρήση μόνο ενός δισκίου Letrozole, που είναι 2,5 χιλιοστόγραμμα, για 30 ημέρες, η συγκέντρωση τεστοστερόνης μπορεί να αυξηθεί κατά 50 τοις εκατό.
- ΖΜΑ. Αυτό το συμπλήρωμα έχει ήδη αναφερθεί από εμάς παραπάνω και είναι αναποτελεσματικό. Και πάλι, το θυμηθήκαμε μόνο για να μην σπαταλήσετε τα χρήματά σας.
- Φορσκολίνη. Αυτή είναι μια φυτική ουσία και συχνά περιλαμβάνεται σε διάφορα συμπληρώματα. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της φορσκολίνης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ενισχυτές τεστοστερόνης στον αθλητισμό;
Η διάρκεια του ενισχυτικού μαθήματος είναι κατά μέσο όρο ένας μήνας. Αυτά τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις συστάσεις του κατασκευαστή. Τις περισσότερες φορές, αυτό γίνεται μία έως τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά το γεύμα.
Μιλώντας για ενισχυτές τεστοστερόνης, πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό πρέπει να προσεγγιστεί με πλήρη ευθύνη. Τυχόν φάρμακα που επηρεάζουν το ενδοκρινικό σύστημα μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνα.
Πρώτα απ 'όλα, η συζήτηση αφορά τη συνήθεια του σώματος στις επιδράσεις αυτών των προσθέτων, που μπορεί να οδηγήσει σε επιβράδυνση της διαδικασίας έκκρισης της ανδρικής ορμόνης όταν ακυρωθούν οι ενισχυτές. Αυτός είναι ο λόγος που είναι απαραίτητο να περιοριστεί ο χρόνος χρήσης. Συχνά, όταν χρησιμοποιείτε ενισχυτικά, οι αθλητές αυξάνουν την επιθετικότητα και την ευερεθιστότητα και η ακμή μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο δέρμα. Πιο σοβαρές παρενέργειες, όπως η γυναικομαστία, είναι εξαιρετικά σπάνιες. Για να αποφύγετε αυτές τις δυσάρεστες στιγμές, είναι απαραίτητο να λάβετε ενισχυτές τεστοστερόνης στα αθλήματα σύμφωνα με τους κανόνες.
Μάθετε περισσότερα για τους ενισχυτές τεστοστερόνης σε αυτήν την ιστορία:
