Μάθετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε HGH για να αποκτήσετε άπαχο μυ και να κάψετε λίπος ταυτόχρονα. Η αυξητική ορμόνη είναι μια ορμόνη πεπτιδικής ομάδας που συντίθεται από την κυτταρική δομή της πρόσθιας υπόφυσης. Σήμερα, η αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό χρησιμοποιείται για την αύξηση της μυϊκής μάζας, καθώς και για τη βελτίωση της σύστασης του σώματος. Αυτή η ουσία οφείλει το όνομά της στην ικανότητά της να επιταχύνει τη γραμμική ανάπτυξη των νέων. Η φυσιολογική συγκέντρωση αυξητικής ορμόνης στο αίμα είναι μεταξύ 1 και 5 ng / ml. Κατά τη διάρκεια αιχμής των απελευθερώσεων ορμονών, ο αριθμός αυτός μπορεί να φτάσει τα 45 ng / ml.
Ιδιότητες αυξητικής ορμόνης
Η αυξητική ορμόνη έχει μεγάλο αριθμό θετικών ιδιοτήτων. Ακολουθούν αυτά, χάρη στα οποία η αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό χρησιμοποιείται όλο και πιο ενεργά:
- Ένα ισχυρό αναβολικό που μπορεί να ενεργοποιήσει και να επιταχύνει την ανάπτυξη των κυτταρικών δομών του μυϊκού ιστού.
- Επιβραδύνει τις καταβολικές αντιδράσεις, οι οποίες βοηθούν στην προστασία των μυών από την καταστροφή από τα γλυκορτικοειδή.
- Οι ισχυρές ιδιότητες καύσης λίπους είναι εγγενείς.
- Είναι ρυθμιστής της κατανάλωσης ενεργειακών αποθεμάτων του σώματος.
- Αυξάνει την ταχύτητα των διαδικασιών αναγέννησης.
- Αυξάνει τη συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα.
- Βελτιώνει το έργο των αμυντικών συστημάτων του ανθρώπινου σώματος.
Μερικές από αυτές τις επιδράσεις η σωματοτροπίνη είναι σε θέση να παράγει ανεξάρτητα, αλλά ως επί το πλείστον είναι έμμεσης φύσης και σχετίζονται με τη συγκέντρωση του IGF-1. Ο αυξητικός παράγοντας που μοιάζει με ινσουλίνη συντίθεται από τις κυτταρικές δομές του ήπατος υπό την επίδραση της σωματοτροπίνης.
Ο μέγιστος ρυθμός παραγωγής GR παρατηρείται στα νεότερα χρόνια. Όσο μεγαλώνει ένα άτομο, τόσο λιγότερο σωματοτροπίνη συντίθεται στο σώμα του. Στα γηρατειά, η συγκέντρωση της αυξητικής ορμόνης και ο ρυθμός έκκρισης της είναι ελάχιστοι.
Θα πρέπει να ειπωθεί ότι η αυξητική ορμόνη παράγεται σε κύκλους και καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, οι επιστήμονες σημειώνουν αρκετές αιχμές στη συγκέντρωσή της. Κατά μέσο όρο, η μέγιστη απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης συμβαίνει κάθε τρεις έως πέντε ώρες. Η πιο ενεργή παραγωγή αυτής της ορμόνης είναι τη νύχτα, περίπου 60 λεπτά μετά τον ύπνο.
Σε τι χρησιμοποιείται η αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό;
Τα παρασκευάσματα αυξητικής ορμόνης δημιουργήθηκαν και αρχικά χρησιμοποιήθηκαν αποκλειστικά για ιατρικούς σκοπούς. Ωστόσο, σύντομα οι αθλητές προσελκύστηκαν από την ικανότητα αυτής της ορμόνης να επηρεάζει ενεργά την ανάπτυξη των μυϊκών ινών, καθώς και τις ιδιότητες καύσης του λίπους.
Στην αρχή, τα παρασκευάσματα GH ήταν πολύ ακριβά και μόνο επαγγελματίες μπορούσαν να τα χρησιμοποιήσουν. Ωστόσο, στις αρχές της δεκαετίας του ογδόντα, δημιουργήθηκε μια ανασυνδυασμένη τεχνολογία για την παραγωγή GR, η οποία βελτιώνεται ακόμη και σήμερα. Ως αποτέλεσμα, οι τιμές για τα παρασκευάσματα αυξητικής ορμόνης άρχισαν να πέφτουν και σήμερα ακόμη και οι ερασιτέχνες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό. Αν και πρέπει να αναγνωριστεί ότι η αυξητική ορμόνη είναι ακόμα πιο ακριβή σε σύγκριση με το AAS ή τα πεπτίδια.
Από το 1989, το GR θεωρείται απαγορευμένο φάρμακο, αλλά οι αθλητές συνεχίζουν να το χρησιμοποιούν. Επιπλέον, λόγω των χαμηλότερων τιμών για το φάρμακο, η χρήση του από τους αθλητές αυξάνεται συνεχώς. Σημειώστε ότι η αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό μπορεί να μην είναι αποτελεσματική για όλους τους αθλητικούς κλάδους.
Χρησιμοποιείται πιο ενεργά από bodybuilders. Η αυξητική ορμόνη δεν έχει πρακτικά καμία επίδραση στην ανάπτυξη των φυσικών παραμέτρων του αθλητή, γεγονός που καθιστά τη χρήση της ακατάλληλη σε πολλά αθλήματα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε όλες τις κύριες επιδράσεις αυτού του φαρμάκου που επιτρέπουν τη χρήση της αυξητικής ορμόνης στον αθλητισμό.
Επιτάχυνση της ανάπτυξης μυϊκού ιστού
Όπως γνωρίζετε, για να ενεργοποιήσετε την ανάπτυξη των μυϊκών ινών, είναι απαραίτητο να αυξήσετε το ρυθμό παραγωγής πρωτεϊνικών ενώσεων. Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει ενεργά αυτό το ζήτημα, καθώς σχεδιάστηκε να το χρησιμοποιήσει για να αυξήσει και να διατηρήσει τη μυϊκή μάζα στους ηλικιωμένους. Στην πραγματικότητα, τα αποτελέσματα της έρευνας άνοιξαν το δρόμο για την αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό.
Ο πυρήνας των μεγαλύτερων μελετών για αυτό το ζήτημα πραγματοποιήθηκε το 1993. Συνολικά, 18 άτομα έλαβαν μέρος στη μελέτη, μερικά από τα οποία έλαβαν αυξητική ορμόνη καθημερινά για δύο μήνες. Σημειώστε ότι κατά τη διάρκεια του δεύτερου μήνα, η δοσολογία της αυξητικής ορμόνης διπλασιάστηκε. Ως αποτέλεσμα, οι επιστήμονες σημείωσαν αύξηση της μυϊκής μάζας, η οποία οφειλόταν σε αύξηση του ρυθμού παραγωγής πρωτεϊνικών ενώσεων.
Επίσης, ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στην ανάπτυξη του μυϊκού ιστού είναι η συγκέντρωση αζώτου στο αίμα. Κατά την απώλεια βάρους, ένα άτομο πρέπει να μειώσει την ενεργειακή αξία της διατροφής, η οποία οδηγεί στην ενεργοποίηση καταβολικών διεργασιών. Ένας από τους λόγους για αυτό είναι ακριβώς η μείωση της συγκέντρωσης αζώτου. Έρευνες έχουν δείξει ότι η αυξητική ορμόνη μπορεί να εξαλείψει αυτό το πρόβλημα, γεγονός που εξηγεί γιατί αυτή η ουσία έχει αντι-καταβολικές ιδιότητες.
Μάλλον αναρωτιέστε γιατί οι αθλητές σπάνια συμμετέχουν στην έρευνα; Όλα έχουν να κάνουν με την απαγόρευση της ΔΟΕ για τη χρήση σκευασμάτων σωματοτροπίνης από αθλητές και οι επιστήμονες θεωρούν ανήθικο να καλούν αθλητές να συμμετέχουν σε πειράματα. Ταυτόχρονα, πραγματοποιήθηκαν μελέτες με τη συμμετοχή νέων που δεν λάτρευαν τον αθλητισμό στο παρελθόν.
Φυσικά, υπάρχουν διαφορές μεταξύ της επίδρασης του φαρμάκου στους οργανισμούς ενός εκπαιδευμένου αθλητή και ενός συνηθισμένου ατόμου, αλλά μπορούν ακόμα να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα. Για τρεις μήνες, μια ομάδα ανδρών διεξήγαγε εντατική προπόνηση και έλαβε αυξητική ορμόνη. Για να παρακολουθήσουν τις αλλαγές στην παραγωγή πρωτεϊνικών ενώσεων, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν τις επισημασμένες αμίνες γλυκίνη και λευκίνη, οι οποίες επίσης ελήφθησαν από τα άτομα. Ως αποτέλεσμα, έχει αποδειχθεί ότι η αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό είναι σε θέση να επιταχύνει την παραγωγή πρωτεϊνών στον μυϊκό ιστό.
Κάψιμο λίπους
Μια εξίσου σημαντική ιδιότητα της αυξητικής ορμόνης για τους αθλητές είναι η ικανότητά της να καταπολεμά τους λιπώδεις ιστούς. Μια τεράστια έρευνα έχει διεξαχθεί προς αυτή την κατεύθυνση. Υπάρχουν πειραματικά αποτελέσματα που καταδεικνύουν σαφώς την ικανότητα της GH να αυξάνει τη συγκέντρωση των ελεύθερων λιπαρών οξέων.
Οι επιστήμονες κατάφεραν να διαπιστώσουν ότι η διαδικασία καύσης λίπους είναι σε θέση να ενεργοποιήσει την ίδια την αυξητική ορμόνη χωρίς τη συμμετοχή ενός αυξητικού παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη. Αυτό έγινε γνωστό μετά τη μελέτη λιπαρών κυττάρων που έχουν υποδοχείς σωματοτροπίνης, αλλά στερούνται υποδοχέων για αυξητικό παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη.
Ωστόσο, σε μια μελέτη, ο IGF αποδείχθηκε ότι ενισχύει τις ιδιότητες καύσης λίπους της GH. οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όταν χρησιμοποιούνται IGF και σωματοτροπίνη μαζί, οι διαδικασίες λιπόλυσης είναι πιο ενεργές.
Επίδραση της αυξητικής ορμόνης στο μεταβολισμό των υδατανθράκων
Η αυξητική ορμόνη θεωρείται ανταγωνιστής ινσουλίνης. Σήμερα είναι σίγουρο ότι οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας και κατά τη διάρκεια της αύξησης του βάρους, οι αθλητές καταναλώνουν αυτό το θρεπτικό συστατικό σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό είναι που προκαλεί το ενδιαφέρον για την ικανότητα της GH να επηρεάζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων.
Κατά τη διάρκεια της έρευνας, οι επιστήμονες μπόρεσαν να διαπιστώσουν ότι η αυξητική ορμόνη είναι σε θέση να επιταχύνει τη χρήση όλων των ενεργειακών υποστρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων των υδατανθράκων. Ταυτόχρονα, αυτό ισχύει και για τα λίπη. Το υψηλό ενεργειακό ισοζύγιο του σώματος σας επιτρέπει να προπονηθείτε με μεγαλύτερη ένταση και η επίδραση του φαρμάκου στον μεταβολισμό των υδατανθράκων είναι ένας άλλος λόγος για την ενεργό χρήση της αυξητικής ορμόνης στα αθλήματα.
Μεταβολισμός λιποπρωτεϊνών και το έργο του αγγειακού συστήματος
Στην αρχή, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν μελέτες που αφορούσαν εφήβους και νέους και των δύο φύλων. Ταν σε θέση να διαπιστώσουν ότι σε χαμηλή συγκέντρωση GH, η ισορροπία των λιποπρωτεϊνών μετατοπίζεται προς την κακή χοληστερόλη. Είναι προφανές ότι αυτό επηρεάζει αρνητικά το έργο του αγγειακού συστήματος.
Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι με ανεπάρκεια GH, ο κίνδυνος σχηματισμού πλακών χοληστερόλης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων είναι σημαντικά υψηλότερος. Σχετικά πρόσφατα, ολοκληρώθηκε μια μελέτη μεγάλης κλίμακας με τη συμμετοχή ηλικιωμένων, η διάρκεια της οποίας ήταν δέκα χρόνια. Ως αποτέλεσμα, μπορούμε να πούμε ότι η χρήση HR μείωσε σημαντικά τον αριθμό των περιπτώσεων μείωσης του δείκτη ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στο έργο του καρδιακού μυός
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η αυξητική ορμόνη μπορεί να μειώσει τους κινδύνους ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών του καρδιακού μυός και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία αυτού του οργάνου. Οι μελέτες πραγματοποιήθηκαν με τη συμμετοχή υγιών ατόμων με ανεπάρκεια GH. Μας ενδιαφέρουν ίσως τα αποτελέσματα των πειραμάτων της πρώτης κατηγορίας, αφού στις περισσότερες περιπτώσεις οι αθλητές δεν αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας.
Ένα από αυτά τα πειράματα αφορούσε υγιείς άνδρες ηλικίας 31 έως 36 ετών. Πήραν αυξητική ορμόνη για μια εβδομάδα. Επιπλέον, οι δόσεις της GH ήταν αρκετά μεγάλες. Ως αποτέλεσμα, μετά τη χορήγηση του φαρμάκου, παρατηρήθηκε αύξηση του καρδιακού ρυθμού, αλλά ο δείκτης της αρτηριακής πίεσης δεν άλλαξε. Επίσης, οι επιστήμονες δεν παρατήρησαν καμία αλλαγή στο μέγεθος του καρδιακού μυός.
Πιο πρόσφατα, δημοσιεύθηκαν τα αποτελέσματα των μελετών για την επίδραση της αυξητικής ορμόνης στο μυοκάρδιο. Στη μελέτη συμμετείχαν υγιείς νέοι άνδρες και γυναίκες που έπαιρναν GH καθημερινά για 28 ημέρες. Ως αποτέλεσμα, μπορούμε να πούμε ότι υψηλές δόσεις αυξητικής ορμόνης μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στο μυοκάρδιο. Οι επιστήμονες είναι επίσης βέβαιοι ότι η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί από τη συνδυασμένη χρήση GR και AAS.
Όπως μπορείτε να δείτε, η αυξητική ορμόνη στον αθλητισμό μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά θα πρέπει να ακολουθήσετε αυστηρά τις οδηγίες χρήσης αυτού του φαρμάκου. Η χρήση του GH μπορεί να συνιστάται μόνο για bodybuilders. Σε άλλα αθλήματα, το φάρμακο δεν μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματικό.
Για περισσότερα σχετικά με την αυξητική ορμόνη, δείτε αυτό το βίντεο:
