Μάθετε τι προκαλεί την εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, ποια εργαλεία και τεχνικές θα σας βοηθήσουν να τους ξεφορτωθείτε γρήγορα στο σπίτι. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια κάνουν το πρόσωπο να δείχνει κουρασμένο και να γερνάει. Τις περισσότερες φορές, αυτό το φαινόμενο υποδεικνύει ότι υπήρξε παραβίαση της διατροφής ή του καθημερινού σχήματος. Το δέρμα στην περιοχή κάτω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό, ευαίσθητο και λεπτό, επομένως αντιδρά αμέσως ακόμη και σε μικρές αλλαγές στο σώμα. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε εντελώς από τις σακούλες κάτω από τα μάτια μόνο εάν ο λόγος που προκάλεσε την εμφάνισή τους είναι επακριβώς καθορισμένος. Διαφορετικά, μπορεί να επιτευχθεί μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα.
Αιτίες μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια
Ο πιο συνηθισμένος λόγος που προκαλεί αυτό το φαινόμενο είναι ο λάθος τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένων:
- Η παρουσία διαφόρων κακών συνηθειών - για παράδειγμα, κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ κ.λπ.
- Ανεπαρκής ύπνος - πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες την ημέρα.
- Παρατεταμένη εργασία μπροστά σε υπολογιστή όταν απαιτείται συνεχής καταπόνηση των ματιών.
- Μη ισορροπημένη ή ανθυγιεινή διατροφή - για παράδειγμα, η κατάχρηση πρόχειρου φαγητού πριν τον ύπνο, η παρουσία αλμυρών και πικάντικων τροφών στη διατροφή, μεγάλη ποσότητα υγρού που πίνεται το βράδυ.
Εάν οι σακούλες κάτω από τα μάτια προκλήθηκαν από αυτούς τους λόγους, αρκεί να κανονικοποιήσετε το φαγητό και τον ύπνο, καθώς και να φτιάξετε αρκετές καλλυντικές μάσκες προσώπου.
Με την προϋπόθεση ότι αυτό το πρόβλημα γίνεται χρόνιο και δεν εξαλείφεται μετά την τήρηση του σωστού τρόπου ζωής, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι η αιτία μιας συγκεκριμένης ιατρικής κατάστασης.
Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει μια ακριβή διάγνωση και στη συνέχεια να συνταγογραφήσει μια πορεία ιατρικής θεραπείας. Πολύ συχνά, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι το κύριο και μοναδικό σημάδι της έναρξης της ανάπτυξης της νόσου. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει:
- καρδιαγγειακές παθήσεις;
- προβλήματα στα νεφρά
- δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
- την εμφάνιση αλλεργικής αντίδρασης.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όσο νωρίτερα ζητήσετε βοήθεια από γιατρό και ξεκινήσετε θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα και ευκολότερα μπορείτε να απαλλαγείτε από τη νόσο και να αποτρέψετε την εμφάνιση πιο σοβαρών συνεπειών για την υγεία. Άλλοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν μαύρους κύκλους και πρήξιμο κάτω από τα μάτια, όπως:
- Κληρονομικότητα - για παράδειγμα, η δομή του προσώπου, τα βαθιά μάτια ή τα ισχυρά τόξα των φρυδιών δημιουργούν το αποτέλεσμα των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
- Αλλαγές ηλικίας - με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα γίνεται ξηρό και λεπτό, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται πιο ορατά.
- Υπερβολικό βάρος - μια ασθένεια όπως η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών στο σώμα, με αποτέλεσμα μώλωπες και πρήξιμο κάτω από τα μάτια.
- Λήψη φαρμάκων - παρενέργεια από τη λήψη φαρμάκων.
- Γρήγορη απώλεια βάρους - Λόγω της απότομης μείωσης του βάρους, μπορεί να εμφανιστούν μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, ενώ το δέρμα γίνεται πλαδαρό.
Μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
Ανάλογα με τον λόγο που προκάλεσε αυτό το καλλυντικό ελάττωμα, θα επιλεγούν επίσης μέσα που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια στο σπίτι.
Καλλυντικές διαδικασίες
Σε περίπτωση που οι ασθένειες αποκλείονται εντελώς από τη λίστα των παραγόντων που προκαλούν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα της σύγχρονης κοσμετολογίας για να τα απαλλαγείτε. Για παράδειγμα:
- Καλλυντικό μασάζ, αλλά μόνο ένας έμπειρος και επαγγελματίας ειδικός πρέπει να το κάνει, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης του προβλήματος.
- Θεραπεία με λέιζερ.
- Μεσοθεραπεία - οι ελάχιστες δόσεις ειδικών φαρμάκων εγχέονται υποδόρια.
- Microcurrent therapy - αυτή η διαδικασία βελτιώνει τη λεμφική παροχέτευση και τη φλεβική εκροή.
- Λιπογέμισμα - με τη βοήθεια αυτής της διαδικασίας, αυξάνεται το περιεχόμενο του υποδόριου λίπους στην περιοχή κάτω από τα μάτια.
Μασάζ και άσκηση
Μία από τις καλύτερες θεραπείες για να απαλλαγείτε γρήγορα από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια είναι το μασάζ. Πρέπει να το κάνετε με τα δάχτυλά σας, περιποιώντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Είναι χρήσιμο να κάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας.
Το μασάζ γίνεται χτυπώντας ελαφρά τα δάχτυλα από το κάτω βλέφαρο και προς τους κροτάφους. 2-3 λεπτά θα είναι αρκετά. Στη συνέχεια, με τις ίδιες ελαφριές κινήσεις, εφαρμόζεται κρέμα ματιών ή τζελ. Αυτή η απλή διαδικασία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη φλεβική επιστροφή από το κάτω βλέφαρο.
Κάνοντας μερικές απλές ασκήσεις ματιών τακτικά, μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους:
- Η περιστροφή γίνεται με τους βολβούς των ματιών - πρώτα, τα μάτια είναι κλειστά, μετά από τα οποία είναι απαραίτητο να περιστρέψετε τους βολβούς των ματιών δεξιόστροφα. Αυτή η άσκηση επαναλαμβάνεται 4 φορές δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.
- Πρέπει να κοιτάξετε πάνω και κάτω - τα μάτια κλείνουν. Στη συνέχεια, πρέπει να κοιτάξετε πάνω και κάτω. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 7-10 φορές.
- Αυτή η άσκηση γίνεται με τα μάτια σας ανοιχτά. Πρώτα πρέπει να κοιτάξετε όσο το δυνατόν ψηλότερα προς τα αριστερά, και στη συνέχεια να χαμηλώσετε το βλέμμα σας προς τα κάτω, να σηκώσετε τα μάτια σας προς τα δεξιά. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 7-10 φορές για κάθε πλευρά.
Λαϊκές θεραπείες
Εάν εμφανίζονται άσχημοι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το καλλυντικό ελάττωμα στο σπίτι εάν χρησιμοποιείτε εύκολες στη χρήση λαϊκές μεθόδους. Τέτοιες καλλυντικές διαδικασίες δεν θα διαρκέσουν περισσότερο από 20-25 λεπτά:
- Τοποθετήστε 2 κουταλάκια του γλυκού στην κατάψυξη και αφήστε για περίπου 10-12 λεπτά. Τα καλά μαγειρικά σκεύη εφαρμόζονται στα μάτια. Όταν τα κουτάλια είναι ζεστά, πρέπει να τοποθετηθούν ξανά στην κατάψυξη και να επαναληφθεί η διαδικασία.
- Ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους είναι να εφαρμόσετε φρέσκες φέτες αγγουριού στους μαύρους κύκλους. Ο φυσικός χυμός αγγουριού τονώνει τέλεια το δέρμα, έχει ελαφρυντικό αποτέλεσμα και εξαλείφει το πρήξιμο.
- Είναι χρήσιμο να τρίβετε το δέρμα κάτω από τα μάτια με παγάκια. Για την παρασκευή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλό νερό ή αφέψημα βοτάνων. Είναι καλύτερο να σταματήσετε να επιλέγετε κατεψυγμένο μαύρο και πράσινο τσάι. Τα παγάκια τυλίγονται σε μια πετσέτα και στη συνέχεια εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές.
- Βοηθούν στην απομάκρυνση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια και των αντιθέτων λοσιόν από ζωμό φασκόμηλου ή βάλσαμο λεμονιού. Για την προετοιμασία της έγχυσης, λαμβάνεται 1 κουταλάκι του γλυκού. βάλσαμο λεμονιού ή φασκόμηλο και ρίξτε 100 ml βραστό νερό, στη συνέχεια το δοχείο καλύπτεται με ένα καπάκι και αφήνεται για μισή ώρα. Η τελική έγχυση φιλτράρεται και χωρίζεται σε δύο μέρη. Το ένα μισό θερμαίνεται και το άλλο κρυώνει. Λαμβάνεται ένα βαμβάκι και υγραίνεται σε κρύο και ζεστό έγχυμα. Στη συνέχεια, τα κρύα και ζεστά ταμπόν εφαρμόζονται εναλλάξ στα μάτια.
- Σε ένα πράσινο ή μαύρο τσάι, μπορείτε να υγράνετε μια μπατονέτα, στη συνέχεια να την εφαρμόζετε στα κλειστά σας μάτια και να αφήνετε για 15-18 λεπτά.
Πώς να αφαιρέσετε τους μαύρους κύκλους με σπιτικές μάσκες;
Σήμερα, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εύκολων στην προετοιμασία αλλά αποτελεσματικών σπιτικών μάσκων που θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε γρήγορα τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και να ανακουφίσει το πρήξιμο. Πρέπει να επιλεγεί ένα συγκεκριμένο φάρμακο ανάλογα με τον τύπο του δέρματος.
Μάσκα ωμής πατάτας
- Οι ωμές πατάτες λαμβάνονται και ξεφλουδίζονται.
- Τρίβεται σε λεπτό τρίφτη.
- Το προκύπτον γλάσο πατάτας είναι τυλιγμένο σε πανί τυλιγμένο σε πολλά στρώματα.
- Η συμπίεση εφαρμόζεται στην περιοχή των ματιών και αφήνεται για μισή ώρα.
- Μετά τον καθορισμένο χρόνο, πρέπει να αφαιρέσετε τη συμπίεση και να πλύνετε με ζεστό νερό.
Μάσκα με τυρί cottage
- Για να προετοιμάσετε μια τέτοια μάσκα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λιπαρό τυρί cottage.
- Μερικές σταγόνες μαύρο τσάι προστίθενται στο τυρόπηγμα και όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά.
- Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα κάτω από τα μάτια και αφήνεται για 15-18 λεπτά.
- Μετά τον καθορισμένο χρόνο, η θρεπτική μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Μάσκα μαϊντανού και αγγουριού
- Ο μαϊντανός και το αγγούρι βοηθούν στην γρήγορη ανακούφιση από το πρήξιμο.
- Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πάρτε ένα αγγούρι, κομμένο σε τρίφτη (1 κουταλάκι του γλυκού) και ψιλοκομμένο μαϊντανό (1 κουταλάκι του γλυκού).
- Προστίθεται κρέμα γάλακτος (1 κουταλάκι του γλυκού) και όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά.
- Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα κάτω από τα μάτια.
- Η μάσκα αφήνεται για 16-22 λεπτά και μετά ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Η τακτική χρήση μιας τέτοιας μάσκας θα βοηθήσει όχι μόνο στην απομάκρυνση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, αλλά και στην ανακούφιση του πρηξίματος, το δέρμα λαμβάνει την απαραίτητη θρέψη και ενυδάτωση και υπάρχει ένα ελαφρύ αποτέλεσμα λεύκανσης.
Μάσκα καρυδιών
- Ένα καρύδι λαμβάνεται και τεμαχίζεται σε τρίφτη.
- Θα χρειαστούν 2 κουτ. μάζα ξηρών καρπών, μετά την οποία προστίθενται 2 κουταλιές της σούπας. βούτυρο προ-μαλακωμένο.
- Μερικές σταγόνες χυμό ροδιού ή λεμονιού εισάγονται στη σύνθεση.
- Η σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται για 10-12 λεπτά, μετά την οποία ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Αποτροπή εμφάνισης μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια
Εάν εμφανίζονται άσχημοι κύκλοι κάτω από τα μάτια κάθε πρωί και δεν υπάρχει χρόνος για μάσκες ή άλλες καλλυντικές διαδικασίες, πρέπει να καταφύγετε σε προληπτικές μεθόδους. Σε περίπτωση αλλεργιών, είναι επιτακτική η λήψη αντιισταμινικών, αλλά μόνο εκείνα τα φάρμακα που συνταγογραφεί ο γιατρός. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω συμβουλές.
Υγιής ύπνος
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρούμε τα σωστά πρότυπα ύπνου, επιτρέποντας στο σώμα να ξεκουραστεί και να ανακάμψει. Είναι καλύτερο να κοιμηθείτε το αργότερο στις 23.00. Ο ύπνος στο πλάι ή στην κοιλιά προκαλεί στασιμότητα υγρών. Εάν υπάρχει τάση για πρήξιμο κάτω από τα μάτια, συνιστάται να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε ανάσκελα.
Φροντίστε να επιλέξετε ένα άνετο μαξιλάρι, το οποίο δεν πρέπει να είναι πολύ επίπεδο ή πολύ ψηλό. Και στην πρώτη και στη δεύτερη περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί οίδημα.
Σωστή φροντίδα του δέρματος
Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και ως εκ τούτου χρειάζεται τακτική και σωστή φροντίδα. Ακόμα και μικροτραυματισμοί μπορεί να το τεντώσουν και να το αποδυναμώσουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι κοσμετολόγοι δεν συνιστούν να το τρίβετε ή να το τραβάτε έντονα.
Το μακιγιάζ πρέπει να αφαιρείται με ελαφρές, απαλές και τακτοποιημένες κινήσεις. Είναι επιτακτική ανάγκη να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας υποαλλεργικά καλλυντικά. Μετά το πλύσιμο, δεν συνιστάται να τρίβετε το δέρμα με μια πετσέτα, θα είναι αρκετά αρκετό για να το βρέξετε ελαφρώς.
Το δέρμα θα διατηρήσει την ελαστικότητα, την ομορφιά, την ελαστικότητα, τη νεότητα και την υγεία του για πολλά χρόνια εάν χρησιμοποιείτε τακτικά ενυδατικές κρέμες, καθώς και λοσιόν και έλαια. Για τη βελτίωση της λεμφικής παροχέτευσης στην περιοχή γύρω από τα μάτια, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τα καλλυντικά που περιέχουν βιταμίνη Κ ή Α. Για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε παρασκευάσματα με βάση τα βατόμουρα και τα κάστανα αλόγου. Πριν βγείτε στον ήλιο, είναι επιτακτική η χρήση ειδικών αντηλιακών, καθώς οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να στεγνώσουν πολύ το λεπτό δέρμα, καθιστώντας το αδύναμο και εύθραυστο.
7 αποτελεσματικοί τρόποι για να αφαιρέσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σε αυτό το βίντεο:
