Μάθετε τα χαρακτηριστικά της αυξητικής στήθους στο σπίτι χρησιμοποιώντας απλά ιώδιο και άλλες διαθέσιμες θεραπείες. Για πολλά κορίτσια και γυναίκες, το ζήτημα της αύξησης στήθους παραμένει πάντα επίκαιρο. Αλλά δεν είναι όλοι έτοιμοι για ριζοσπαστικά μέτρα και φοβούνται τις πλαστικές επεμβάσεις, γιατί το αποτέλεσμα δεν θα είναι πάντα όπως είχε προγραμματιστεί. Επιπλέον, δεν αποκλείεται η πιθανότητα επιπλοκών.
Το μέγεθος του στήθους εξαρτάται άμεσα από τα διαθέσιμα γενετικά χαρακτηριστικά, καθώς και από τη δομή του σώματος και τη δομή του σχήματος. Η εμφάνιση της προτομής επηρεάζεται από τη γενική κατάσταση του σώματος, την υγεία του δέρματος και τη νεότητα. Αλλά με τη σωστή και ολοκληρωμένη προσέγγιση, το στήθος μπορεί να διευρυνθεί ανεξάρτητα στο σπίτι και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποφευχθεί.
Χαρακτηριστικά της δομής του γυναικείου στήθους
Πριν αναζητήσετε τρόπους και μεθόδους αύξησης στήθους, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά την ανατομική δομή του:
- μαστικοί μαστικοί αδένες, αγωγοί.
- νευρικές ίνες ή ιστοί και οι καταλήξεις τους ·
- υποδόριο λιπαρό στρώμα.
- τριχοειδή θώρακα και αιμοφόρα αγγεία.
- θωρακικοί μύες?
- συνδετικοί ιστοί του θώρακα.
- αδενικός ιστός του μαστού.
Οι θηλυκοί μαστικοί αδένες του θώρακα συνδέονται με συνδετικό ιστό στους αντίστοιχους μύες. Το σχήμα της προτομής διατηρείται χάρη στους συνδετικούς ιστούς, οι οποίοι στην ιατρική ονομάζονται «σύνδεσμοι του Κούπερ». Συνδυάζονται από τα υποδόρια μέρη του στήθους, καθώς και από τους μυς του θώρακα. Αυτοί οι σύνδεσμοι μπορούν να γίνουν πιο αδύναμοι με την ηλικία, λόγω του οποίου η προτομή χάνει την ελαστικότητά της και αρχίζει μια σταδιακή αλλαγή στο σχήμα της.
Οι θηλυκοί μαστικοί αδένες αποτελούνται από περίπου 20 λοβούς που σχηματίζουν μια κάψουλα του μαστού, ο συνδετικός ιστός συμμετέχει επίσης σε αυτό και παρέχεται μυϊκή υποστήριξη. Αυτή η κάψουλα είναι υπεύθυνη για το αρχικό σχήμα και τη φυσική ελαστικότητα του στήθους της γυναίκας.
Ο όγκος του μαστού θα εξαρτηθεί από την αναλογία του υποδόριου λιπώδους ιστού σε όλο το σώμα, υπό την προϋπόθεση ότι η ποσότητα του ιστού του μαστού δεν υπερισχύει του λιπώδους ιστού.
Αποτελεσματικές μέθοδοι για αυξητική στήθους
Μέχρι σήμερα, οι ακόλουθες πιο αποτελεσματικές και δημοφιλείς τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση του όγκου του στήθους:
- Η πλαστική ή χειρουργική επέμβαση είναι μια ριζική και ακριβότερη μέθοδος και απαιτείται μεγάλη περίοδος αποκατάστασης.
- Η εκτέλεση ειδικών αθλητικών ασκήσεων είναι μια αρκετά μακρά διαδικασία, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι ένα τονισμένο, όμορφο σχήμα στήθους.
- Σωστή, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή - η διατροφή πρέπει να περιέχει φυσικά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, τα οποία είναι ευεργετικά όχι μόνο για το στήθος, αλλά και για ολόκληρο το σώμα.
- Λαϊκές μέθοδοι - μπορείτε να μεγεθύνετε το στήθος σας με ιώδιο, τακτικές επισκέψεις στη σάουνα ή το μπάνιο, τη χρήση ειδικού μασάζ, τη χρήση ντους αντίθεσης κ.λπ.
Ιώδιο για αυξητική στήθους
Φυσικά, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι η πλαστική χειρουργική, αλλά δεν θέλουν όλοι να διακινδυνεύσουν την υγεία τους, οπότε καταφεύγουν σε μια ασφαλέστερη θεραπεία - τη χρήση ιωδίου. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα στο σπίτι, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τα μέτρα ασφαλείας. Γιατί όμως το ιώδιο βοηθά στη διεύρυνση του στήθους; Για να το καταλάβετε αυτό, αξίζει να γνωρίζετε τους γενετικούς και φυσικούς παράγοντες του μεγέθους του στήθους. Ο όγκος της προτομής μπορεί να επηρεαστεί από φυσικούς λόγους όπως:
- το μέγεθος των θηλυκών μαστικών αδένων, τα υποδόρια λιπαρά στρώματα, οι μύες του μαστού, η ανάπτυξη του κυκλοφορικού συστήματος.
- Οι μαστοί είναι ανάλογοι με το βάρος και τον όγκο του σώματος.
- ολόκληρη η μάζα του στήθους στηρίζεται ακριβώς στους μύες του στήθους, οι οποίοι, με την ηλικία ή μετά τον τοκετό, μπορούν να χάσουν τη φυσική τους ελαστικότητα και σφριγηλότητα, γεγονός που θα προκαλέσει τη χαλάρωσή του.
- ορμονική ισορροπία σε όλο το σώμα.
- ο φυσικός όγκος και το σχήμα του στήθους μιας γυναίκας είναι κληρονομικά.
Χάρη στη χρήση ιωδίου, υπάρχει αύξηση της κανονικής ροής αίματος απευθείας στους μυς του θώρακα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο όγκος των μαστών. Κατά συνέπεια, ένας μεγαλύτερος όγκος αίματος αρχίζει να ρέει στους μυς αυτής της περιοχής, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται μια μάλλον αισθητή αύξηση του όγκου της γυναικείας προτομής.
Αυτή είναι μια αποτελεσματική και πολύ εύκολη στη χρήση μέθοδος αύξησης στήθους στο σπίτι. Λαμβάνεται μια καθαρή μπατονέτα και υγραίνεται σε ιώδιο. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται μια λεπτή γραμμή ιωδίου στην περιοχή της προτομής με ένα ραβδί, ενώ προσπαθούμε να αποφύγουμε τη διέλευση των λωρίδων. Μην αφήνετε το ιώδιο να εισέλθει στην περιοχή της θηλής, διαφορετικά μπορείτε να πάρετε ένα μάλλον επώδυνο έγκαυμα, γιατί σε αυτήν την περιοχή το δέρμα είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο.
Εάν κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την ημέρα, μπορείτε να μεγεθύνετε το στήθος σας. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων στο δέρμα εάν χρησιμοποιείται πολύ συχνά ιώδιο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να εφαρμόζετε ένα τέτοιο πλέγμα περισσότερες από μία φορές την ημέρα, καθώς αυτό δεν θα επιταχύνει την ίδια τη διαδικασία, αλλά μπορεί να εμφανιστούν μάλλον σοβαρές και δυσάρεστες επιπλοκές. Για να αυξήσετε το στήθος με ιώδιο χωρίς να βλάψετε την υγεία, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε το πλέγμα και όχι να σχεδιάσετε πλήρως την προτομή. Τα περισσότερα κορίτσια που έχουν βιώσει τη δράση μιας τέτοιας θεραπείας ισχυρίζονται ότι ένα θετικό αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μετά από ένα μήνα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις τέτοιες διαδικασίες θα πρέπει να πραγματοποιηθούν για τουλάχιστον 90 ημέρες μέχρι να γίνουν αισθητές οι αλλαγές.
Αντενδείξεις για τη χρήση ιωδίου για αυξητική στήθους
Το ιώδιο βοηθά στη σταδιακή αύξηση του μεγέθους των μαστών, επομένως πολύ συχνά αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται. Αξίζει να εγκαταλείψετε τη χρήση ιωδοθεραπείας στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Για να αποφύγετε ένα σοβαρό κάψιμο, οι γραμμές ιωδίου δεν πρέπει να διασταυρώνονται - κάθε επόμενο στρώμα εφαρμόζεται δίπλα στο προηγούμενο, αλλά όχι πάνω από αυτό.
- Σε περίπτωση που, μετά την εφαρμογή ενός πλέγματος ιωδίου στο στήθος, εμφανίζεται μια αίσθηση θερμότητας, η θερμοκρασία αυξάνεται, είναι απαραίτητο να διακόψετε τη θεραπεία και να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.
- Αυτή η διαδικασία απαγορεύεται αυστηρά για γυναίκες και κορίτσια εάν υπάρχει προδιάθεση για καρκίνο του μαστού. Πριν χρησιμοποιήσετε ιώδιο για αυξητική στήθους, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν μαστολόγο για να διαπιστώσετε την απουσία κακοήθων όγκων και καρκίνων.
- Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιηθεί θεραπεία με ιώδιο. Ορισμένα κορίτσια πραγματοποιούν αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές την ημέρα λόγω του ότι το ιώδιο απορροφάται αμέσως στο δέρμα, αλλά αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της έλλειψης αυτής της ουσίας στο σώμα.
- Η συχνή και συνεχής χρήση ιωδίου μπορεί να προκαλέσει αρκετά σοβαρά εγκαύματα και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις ξεκινά η ανάπτυξη διαφόρων παθήσεων του μαστού και εμφανίζονται σοβαρές αλλεργίες ή προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα. Οι γιατροί συνιστούν την εφαρμογή ενός διχτυού ιωδίου στην περιοχή του στήθους ως πρόληψη κρυολογήματος.
- Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση αυτής της μεθόδου αμέσως μετά την εγκυμοσύνη, καθώς το σώμα σταδιακά αναδημιουργείται σε νέο ορμονικό υπόβαθρο. Ως αποτέλεσμα τέτοιων τακτικών διαδικασιών, μπορεί να εμφανιστούν αρνητικές συνέπειες για τις νέες μητέρες.
- Η πολύ συχνή θεραπεία με ιώδιο είναι μία από τις επικίνδυνες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθούν κακοήθεις όγκοι. Στην καλύτερη περίπτωση, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα εγκαύματα του δέρματος, στη χειρότερη, στην αναζήτηση της ομορφιάς, να χάσετε τελείως το στήθος σας.
Μασάζ διεύρυνσης στήθους
Ως αποτέλεσμα της αυξημένης ροής αίματος στους μαστικούς αδένες, συμβαίνει μια σταδιακή διεύρυνση του μαστού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε τακτικά ένα ειδικό μασάζ. Πρώτα πρέπει να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους για να ζεστάνετε το δέρμα, στη συνέχεια οι κινήσεις μασάζ γίνονται δεξιόστροφα και αριστερόστροφα στην περιοχή του στήθους. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε λάδι σώματος ή ενυδατική κρέμα.
Ντους αντίθεσης για μεγέθυνση στήθους
Είναι χρήσιμο όχι μόνο το πρωί, αλλά και το βράδυ να κάνετε ένα ντους αντίθεσης - δροσεροί πίδακες νερού κατευθύνονται στην περιοχή του στήθους. Ως αποτέλεσμα, το αίμα ρέει σε αυτήν την περιοχή, αυξάνεται η ελαστικότητα και ο τόνος του δέρματος, λόγω του οποίου η προτομή αποκτά τονισμένο και όμορφο σχήμα. Ένα ντους αντίθεσης είναι ευεργετικό για ολόκληρο το σώμα, καθώς ο γενικός τόνος του δέρματος αυξάνεται, εμποδίζοντας έτσι την πρόωρη γήρανση.
Τα οφέλη της σάουνας για την αύξηση του στήθους
Εάν επισκέπτεστε μια σάουνα ή μπάνιο μία φορά την εβδομάδα, πραγματοποιείται αποτελεσματική θεραπεία ολόκληρου του σώματος και πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Μετά την επίσκεψη στο ατμόλουτρο, συνιστάται να κάνετε ελαφρύ μασάζ στην περιοχή του στήθους χρησιμοποιώντας μικρή ποσότητα μελιού. Αυτή η μέθοδος βοηθά όχι μόνο στην αύξηση της προτομής, αλλά και στην άριστη πρόληψη και θεραπεία διαφόρων κρυολογημάτων.
Αθλητισμός για μεγέθυνση στήθους
Μην ξεχνάτε τα οφέλη του αθλητισμού για την αύξηση του στήθους. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε τους θωρακικούς και τους μυς της πλάτης. Ως αποτέλεσμα, δεν συμβαίνει μόνο μυϊκή προπόνηση, αλλά και το σχήμα του στήθους σφίγγεται, οπτικά η προτομή φαίνεται μεγαλύτερη. Αλλά για αυτό πρέπει να εκτελείτε τακτικά ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων.
Τέτοιες ασκήσεις μπορούν να γίνουν όχι μόνο στο γυμναστήριο, αλλά και ανεξάρτητα στο σπίτι. Ο αριθμός των ασκήσεων και των επαναλήψεων μπορεί να μην είναι περιορισμένος. Χάρη στους καλά ανεπτυγμένους μύες του στήθους, μπορείτε να διατηρήσετε μια όμορφη στάση και να διορθώσετε το σχήμα της προτομής. Για να εκπαιδεύσετε τους μύες του στήθους, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε push-ups, ασκήσεις με αλτήρες, αλλά μόνο με μικρό βάρος.
Χαρακτηριστικά της διατροφής για αυξητική στήθους
Χάρη σε μια πλήρη και υγιεινή διατροφή, ο μεταβολισμός βελτιώνεται, το σώμα είναι κορεσμένο με την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών συστατικών και ιχνοστοιχείων. Ως αποτέλεσμα, καθίσταται δυνατή η πρόληψη της εμφάνισης πρόωρης γήρανσης του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής του θώρακα. Η εμφάνιση της προτομής επηρεάζεται άμεσα από την κατάσταση του δέρματος.
Σε περίπτωση που συμβεί αύξηση βάρους, εμφανίζεται πρόσθετος όγκος στήθους, αφού υπάρχει μεγάλη στρώση λίπους σε αυτήν την περιοχή. Αλλά για να αποκτήσετε αυτό το αποτέλεσμα, θα πρέπει να πάρετε περίπου 5 κιλά.
Ορμονικά φάρμακα για αυξητική στήθους
Το μέγεθος του στήθους επηρεάζεται άμεσα από το επίπεδο των ορμονών οιστρογόνου φύλου στο γυναικείο σώμα. Σε περίπτωση που υπάρχει αποτυχία ορμονών ή υπάρχει έλλειψη αυτών στο σώμα, υπάρχει πιθανότητα μείωσης του όγκου του μαστού. Για να επαναφέρετε το επίπεδο των γυναικείων ορμονών στο φυσιολογικό, πρέπει να πάρετε ειδικά φάρμακα.
Ωστόσο, η επιλογή ενός τέτοιου φαρμάκου πρέπει να ανατεθεί σε έναν έμπειρο γιατρό και πρώτα να συμβουλευτείτε για τη διάρκεια και τη δοσολογία των ορμονικών φαρμάκων. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία, ως αποτέλεσμα, τέτοιες ενέργειες μπορεί να οδηγήσουν σε απρόβλεπτες συνέπειες.
Ανεξάρτητα από τη μέθοδο και τη μέθοδο για την αύξηση του μαστού, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το γεγονός είναι ότι οι περισσότερες λαϊκές θεραπείες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στην υγεία και ορισμένες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη καρκινικών όγκων.
Είναι δυνατόν να μεγεθύνετε το στήθος με ιώδιο, δείτε αυτό το βίντεο:
