Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τα σπυράκια στο κάτω μέρος με μια ποικιλία μεθόδων. Επιπλέον, θα μάθετε επίσης τους λόγους εμφάνισής τους και σοφές συμβουλές για την πρόληψή τους. Η ακμή είναι η πιο κοινή ατέλεια του δέρματος. Και αν η εμφάνισή τους στο πρόσωπο προκαλεί πολύ άγχος, τότε σε άλλα μέρη είναι λιγότερο αισθητά, αλλά εξακολουθούν να ανησυχούν ένα άτομο. Κατά κανόνα, η εμφάνιση ακμής σε ένα μέρος ή σε άλλο δείχνει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Για παράδειγμα, ένα υπερβολικό εξάνθημα στον ώμο μπορεί συχνότερα να υποδηλώνει ορμονική διαταραχή. Επίσης, σε αυτή την περίπτωση, τα σπυράκια εμφανίζονται σε ένα τόσο οικείο μέρος όπως ο ιερέας. Αλλά η ορμονική διαταραχή δεν είναι ο μόνος λόγος για αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα. Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί από αυτούς, θα μιλήσουμε γι 'αυτούς λεπτομερέστερα παρακάτω.
Αιτίες ακμής στους γλουτούς
- Συχνά εμφανίζονται λόγω του γεγονότος ότι το σώμα δεν εκτελεί επαρκώς τη λειτουργία του αυτοκαθαρισμού του δέρματος. Αυτό είναι που οδηγεί σε φραγμένους πόρους, που αργότερα εκδηλώνεται ως εξάνθημα.
- Η πιο κοινή αιτία της ακμής είναι η ακανθώδης θερμότητα, η οποία είναι ιδιαίτερα εμφανής σε ακραία ζέστη. Τα ρούχα που είναι πολύ σφιχτά ή αφύσικα το καλοκαίρι προκαλούν ερεθισμούς που μοιάζουν με κόκκινα και επώδυνα σπυράκια. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Λόγω υποθερμίας, μερικές φορές εμφανίζεται εξάνθημα σε μια ή άλλη περιοχή του δέρματος.
- Συχνά εμφανίζονται ως αποτέλεσμα αλλεργίας σε ορισμένα συστατικά. Για παράδειγμα, το ερεθιστικό μπορεί συνήθως να είναι το σαπούνι που χρησιμοποιείτε καθημερινά κ.λπ.
- Τα άτομα των οποίων οι δραστηριότητες πραγματοποιούνται κυρίως σε καθιστή θέση είναι επιρρεπή στην εμφάνιση ακμής στον πάπα. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για υπαλλήλους γραφείου, οδηγούς κ.λπ.
- Ακατάλληλη διατροφή, η οποία, ως αποτέλεσμα της έλλειψης χρήσιμων βιταμινών και μετάλλων στο σώμα, οδηγεί σε ακμή. Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, εμφανίζονται σε πολλά μέρη ταυτόχρονα (πρόσωπο, πόδια, ώμους, γλουτό).
Μέθοδοι για τη θεραπεία των σπυριών στον πάπα
Φυσικά, το κύριο πράγμα πριν από τη θεραπεία ενός εξανθήματος στους γλουτούς είναι να μάθετε τον λόγο εμφάνισής τους. Και, με βάση αυτό, θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Συνολικά, υπάρχουν ασφαλείς και αποδεδειγμένες μέθοδοι για να καθαρίσετε την ακμή χωρίς να βλάψετε την υγεία σας:
- Θεραπευτικά λουτρά. Για να τα προετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε ζεστό νερό σε μια λεκάνη και να προσθέσετε ένα αφέψημα από βότανα, για παράδειγμα, χαμομήλι, καλέντουλα, κορδόνι, εκεί. Οι γλουτοί πρέπει να τοποθετηθούν εντελώς σε νερό και να περιμένουν 15-20 λεπτά. Χάρη στα ευεργετικά βότανα, ο ερεθισμός θα εξαφανιστεί στο δέρμα και τα σπυράκια θα επουλωθούν γρηγορότερα.
- Αλοιφή ιωδίου ή Levomekol. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι κατάλληλη όταν τα σπυράκια είναι πολύ φλεγμονώδη ή επώδυνα. Εάν χρησιμοποιείτε ιώδιο, τότε πρέπει να σκουπίσετε ένα βαμβάκι με αυτό και στη συνέχεια να σκουπίσετε την προβληματική περιοχή. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία αφού κάνετε μπάνιο ή ντους, όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη δοσολογία, επειδή μπορείτε να κάψετε το δέρμα. Το Levomekol εφαρμόζεται με βαμβάκι σε μη λιπαρό στρώμα σε όλα τα σπυράκια. Μετά την εφαρμογή, συνιστάται να περιμένετε μερικά λεπτά για να απορροφηθεί καλά το προϊόν.
- Σαπούνι πλυντηρίου. Αυτό είναι ένα δημοφιλές και προσιτό φάρμακο για όλα τα προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της ακμής. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετές φορές την ημέρα για να ξεπλύνετε τις περιοχές ακμής. Μπορείτε επίσης να σαπουνίσετε και να κρατήσετε για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Δεδομένου ότι αυτό το σαπούνι θα στεγνώσει λίγο το δέρμα, για να αποφύγετε δυσάρεστες αισθήσεις, εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα τελικά, ακόμα καλύτερα αν είναι για παιδιά. Μια τέτοια διαδικασία θα ανακουφίσει τη φλεγμονή και το εξάνθημα θα εξαφανιστεί πολύ σύντομα.
- Μάσκες. Μια εξαιρετική μάσκα για την ακμή φτιαγμένη από καλλυντικό πηλό, μπορείτε να την αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Συχνά τέτοιες μάσκες γίνονται για την ακμή στο πρόσωπο, ενυδατώνουν καλά το ξηρό δέρμα και το καθαρίζουν. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας μάσκα χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο και κρόκο αυγού. Αυτά τα συστατικά είναι απαλά στο δέρμα για να στεγνώσουν την ακμή και να προωθήσουν την επούλωση.
- Τρίβει. Τα κοινά συστατικά που βρίσκονται σε κάθε κουζίνα μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των εξανθημάτων - αλάτι και μαγειρική σόδα. Ανακατέψτε τα στην ίδια αναλογία, προσθέστε μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο και εφαρμόστε στην περιοχή της ακμής. Κρατήστε για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Η τακτική εκτέλεση τέτοιων διαδικασιών θα βοηθήσει αποτελεσματικά στην απομάκρυνση των σπυριών στον γλουτό.
- Βάμματα. Για να τα προετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε βραστό νερό σε ένα ή ένα μείγμα φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι, καλέντουλα, κορδόνι, βαλσαμόχορτο, πλατάνι κ.λπ.) και να επιμείνετε για 1-2 ημέρες. Μετά από αυτό, σκουπίστε τους γλουτούς με το προκύπτον προϊόν (όπου εμφανίστηκε το εξάνθημα). Συνιστάται να αποθηκεύετε ένα τέτοιο βάμμα στο ψυγείο και να μην το χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 3 ημέρες.
Πρόληψη της ακμής στον πάπα
Φυσικά, για να μην αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως τα σπυράκια στον πάπα, πρέπει να φροντίσετε την υγεία σας. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να θυμάστε απλούς κανόνες που θα σας βοηθήσουν όχι μόνο να αποφύγετε την ακμή, αλλά και να βελτιώσετε σημαντικά την κατάστασή σας:
- Πρέπει να ακολουθήσετε έναν σωστό τρόπο ζωής. Προσέξτε τη διατροφή σας, δεν πρέπει να περιέχει επιβλαβή και κακής ποιότητας προϊόντα. Τρώτε τακτικά και αποφύγετε τις συχνές δίαιτες.
- Παίξτε αθλήματα, ειδικά για άτομα που περνούν όλη την ημέρα μπροστά από οθόνες υπολογιστή ή τηλεόραση.
- Ποτέ μην κάθεστε στο έδαφος ή σε άλλη κρύα επιφάνεια, θυμηθείτε ότι αυτό είναι ιδιαίτερα επιζήμιο για την υγεία των γυναικών.
- Διάφορα προϊόντα (λοσιόν, κρέμα γάλακτος και λάδι σώματος) θα βοηθήσουν στην ενυδάτωση του δέρματος στους γλουτούς, θα βοηθήσουν στην αποφυγή υπερβολικής ξηρότητας της επιδερμίδας, η οποία συχνά προκαλεί ερεθισμό και στη συνέχεια εξάνθημα.
- Για να κάνετε το δέρμα να «αναπνέει», χρησιμοποιήστε μόνο ρούχα από φυσικά υφάσματα, ειδικά εσώρουχα.
Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της εμφάνισης ακμής στον πάπα, τότε να ξέρετε ότι είναι εύκολο να το λύσετε. Οι συνταγές και οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να διαμορφώσετε τους γλουτούς σας ώστε να κάνετε ηλιοθεραπεία στην παραλία με σιγουριά. Ένα άλλο πράγμα είναι, εάν το εξάνθημα είναι η αιτία κάποιου είδους ασθένειας, τότε είναι καλύτερο να εξεταστεί από ειδικό. Θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή και αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στους γλουτούς, δείτε αυτό το βίντεο:
