Τι είναι η υποδόρια ακμή, γιατί εμφανίζονται; Πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή τους, πώς να απαλλαγείτε από την υποδόρια ακμή στο μέτωπο;
Η υποδόρια ακμή είναι ένα από αυτά τα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα. Όχι μόνο χαλάνε τη διάθεσή μας από μόνα τους και καταρρίπτουν τα σημεία της εμπιστοσύνης μας στην ελκυστικότητά μας, μερικές φορές η ακμή μας κάνει να ακυρώνουμε πολλά υποσχόμενα ραντεβού (όχι κάθε κορίτσι αποφασίζει να πάει σε ένα ρομαντικό ραντεβού με ένα δυσάρεστο σημάδι στο μέτωπό της » t εύκολα σε σκόνη). Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα και αποτελεσματικά από την ακμή, ή καλύτερα - να αποτρέψετε την εμφάνισή τους.
Αιτίες εμφάνισης υποδόριας ακμής στο μέτωπο
Η υποδόρια ακμή στο πρόσωπο δεν αναδύεται χωρίς λόγο. Μάλλον, η εμφάνισή τους έχει τουλάχιστον δύο τέτοιους λόγους.
Ο σμηγματογόνος αδένας, που δημιουργήθηκε από τη φύση για να τροφοδοτήσει την επιφάνεια του σώματός μας με προστατευτικό σμήγμα λιπαρών, ξαφνικά αρχίζει να λειτουργεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης και παράγει σμήγμα σε περίσσεια. Ο χρόνος για τον οποίο το σμήγμα, υπό κανονικές συνθήκες, απελευθερώνεται σταδιακά στην επιφάνεια, φράσσεται και ο σμηγματογόνος αγωγός φράσσεται. Και μικροσκοπικά σωματίδια σκόνης παγιδευμένα από το εξωτερικό τερματίζουν τη δουλειά, προκαλώντας τοπική φλεγμονή. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το σμήγμα είναι ένας εξαιρετικός βιότοπος για επιβλαβή βακτήρια, είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί ένα τέτοιο σπυράκι μπορεί να πάρει πολύ χρόνο για να ωριμάσει και να φτάσει σε εντυπωσιακά μεγέθη, δημιουργώντας επιπλέον εστίες φλεγμονής στους γειτονικούς πόρους.
Ο σμηγματογόνος αδένας δεν αρχίζει να εκκρίνει περίσσεια λίπους από μόνος του. Αυτό προκαλείται από μια σειρά εξωτερικών συνθηκών και εσωτερικών παραγόντων.
Περιστάσεις "έξω":
- αμέλεια της οικοδέσποινας για την περιποίηση του δέρματος και παραμέληση των κανόνων υγιεινής ·
- καλλυντικά προϊόντα κακής ποιότητας ή ακατάλληλα για τον τύπο δέρματος ·
- υπερβολικά επιμελές και συχνό πλύσιμο με τη χρήση τρίβων και φλούδων - όλα αυτά μπορούν επίσης να διαταράξουν τη φυσιολογική δραστηριότητα του σμηγματογόνου αδένα.
- η συνήθεια να αγγίζετε το πρόσωπο με βρώμικα χέρια κάθε τόσο.
- ανθυγιεινή περιβαλλοντική κατάσταση.
Σημείωση! Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η αγάπη για το μαύρισμα δεν λύνει ουσιαστικά το πρόβλημα με την ακμή. Ναι, ο ήλιος θα στεγνώσει ελαφρώς το πάνω μέρος τους, αλλά δεν θα λύσει το πρόβλημα. Επιπλέον, με την πάροδο του χρόνου, το υπεριώδες φως θα τονώσει μόνο την παραγωγή σμήγματος και η ακμή θα ανθίσει στο πρόσωπο ακόμη πιο πλούσιο χρώμα. Έτσι, η απουσία μιας κρέμας με καλά φίλτρα UV στην τσάντα καλλυντικών σας μπορεί επίσης να τοποθετηθεί με ασφάλεια σε σειρά με άλλες αιτίες υποδόριας ακμής.
Εσωτερικές συνθήκες:
- αβιταμίνωση?
- ορμονικές διαταραχές, οι οποίες μπορεί να είναι συνέπεια της νόσου και των συνηθισμένων ανακατατάξεων στο γυναικείο σώμα - για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- δερματικές ασθένειες;
- ακατάλληλη διατροφή με πληθώρα λιπαρών, τηγανητών, γλυκών τροφών.
- ασθένειες που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα.
- λήψη ορισμένων φαρμάκων ·
- κακές συνήθειες, ειδικά το κάπνισμα και η αγάπη για τα ισχυρά ποτά.
- πιέσεις από τις οποίες προκύπτουν πολλές ασθένειες και ασθένειες, μερικές φορές αρκετά απροσδόκητες.
Αλλά δεν υπάρχει γενετική προδιάθεση για την εμφάνιση ακμής. Υπάρχουν χαρακτηριστικά της δομής του δέρματος που κληρονομούνται από τα μεγαλύτερα μέλη της οικογένειας και ευπάθεια σε ορισμένες ασθένειες, αλλά και τα δύο μπορούν και πρέπει να καταπολεμηθούν.
Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα θεωρία ότι η θέση της υποδόριας ακμής στο μέτωπο μπορεί να πει για προβλήματα υγείας:
- τα σπυράκια στους κροτάφους είναι σημάδια προβλημάτων με το πάγκρεας και τη χοληδόχο κύστη.
- στο κέντρο του μετώπου - μιλούν για εντερικά προβλήματα.
- κατά μήκος των άκρων - υποδεικνύουν ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος.
- πάνω από τα φρύδια - σήμα για καρδιακές παθήσεις.
Είναι αλήθεια ότι η θεωρία δεν έχει επιβεβαιωθεί από επιστημονική έρευνα, επομένως δεν συνιστούμε να βασιστούμε σε αυτήν και να κάνουμε διαγνώσεις μόνοι μας.
Σημείωση! Εάν η ακμή έχει γίνει το μόνιμο πρόβλημά σας ή ο αριθμός τους υπερβαίνει τα 15-20 κομμάτια κάθε φορά, είναι προτιμότερο να αναζητήσετε θεραπεία από κοσμετολόγο ή δερματολόγο. Σε πιο ήπιες περιπτώσεις, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε το ελάττωμα μόνοι σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε την υποδόρια ακμή στο μέτωπο;
Συνιστάται να ενεργείτε όσο το δυνατόν γρηγορότερα και με ασφάλεια για το δέρμα. Η εξώθηση ως μέθοδος απορρίπτεται αμέσως: πρώτον, δεν συνιστάται, κατ 'αρχήν, ακόμη και για ανοιχτά ωριμάσματα αποστήματα, καθώς συχνά αυξάνει μόνο την κλίμακα του προβλήματος και δεύτερον, αφαιρώντας με αυτόν τον τρόπο την υποδόρια εστία της φλεγμονής αναπόφευκτα θα βλάψει το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Θα ενεργήσουμε χωρίς περιττή βιασύνη, αλλά λεπτομερώς, αυστηρά σύμφωνα με την επιστήμη και λίγο λαϊκή ιατρική.
Σπιτικές μάσκες και τρίβει
Όποιες και αν είναι οι πραγματικές αιτίες της υποδόριας ακμής στο μέτωπο, ένας καλός καθαρισμός προσώπου θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τους πόρους και να αρχίσετε να τους καταπολεμάτε. Ωστόσο, είναι σημαντικό ότι ταυτόχρονα παραμένει λεπτό, οπότε οι πρώτοι βοηθοί σας θα είναι αλεύρι βρώμης και ρυζιού, ζάχαρη και πρωτεΐνη.
Χυλός μελιού:
- Αλέστε μερικές κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης ή ρύζι σε ένα μύλο καφέ.
- Συνδυάστε τη σκόνη που προκύπτει με 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι.
- Για να αποφύγετε το πάχος του μίγματος, αραιώστε το με ζεστό γάλα σε μια συνοχή που είναι βολική για εφαρμογή στο δέρμα.
- Απλώστε το μείγμα στα σπυράκια.
- Αφήστε το για 20 λεπτά, στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα για 1 λεπτό και ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
- Εφαρμόστε κρέμα.
Αφρός αυγών:
- Χτυπάμε το ασπράδι του αυγού μέχρι να σφίξει.
- Εφαρμόστε το στην περιοχή της ακμής.
- Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε και λιπάνετε τις κατεργασμένες περιοχές με κρέμα.
Προαιρετικά: όταν μαγειρεύετε μια ομελέτα το πρωί, σπάστε τα αυγά, χρησιμοποιήστε το περιεχόμενό τους για τον προορισμό τους και διαχωρίστε προσεκτικά το υπόλευκο δέρμα που παραμένει στο κέλυφος και κολλήστε την υγρή πλευρά στα σπυράκια. Όταν στεγνώσει, αφαιρέστε.
Θεραπευτικός πηλός:
- Αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μπλε καλλυντικό πηλό με ζεστό νερό μέχρι τη συνοχή της παχιάς ξινή κρέμα.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, αλκοόλ καλέντουλας και χυμό λεμονιού.
- Λιπάνετε το δέρμα του μετώπου στην προβληματική περιοχή με το μείγμα.
- Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Λιπάνετε το πρόσωπό σας με μια λιπαρή κρέμα.
Εάν το δέρμα σας είναι πυκνό και λιπαρό, δεν βλάπτει να αντικαταστήσετε το λεπτό πλιγούρι βρώμης και τον μαλακό πηλό με ένα πιο σκληρό τρίψιμο ζάχαρης. 1 κουτ το γλυκό προϊόν είναι αρκετό για να περιποιηθεί το μέτωπο, τη μύτη, τα μάγουλα, το πηγούνι ακόμα και τα χέρια.
Σημείωση! Ο καθαρισμός των προβληματικών περιοχών θα είναι καλύτερος αν κρατήσετε πρώτα το πρόσωπό σας πάνω από ένα ατμόλουτρο. Ρίξτε μια χούφτα ξερό χαμομήλι, φλαμουριά ή φασκόμηλο σε ένα μπολ, ρίξτε βραστό νερό και καθίστε για λίγα λεπτά με το πρόσωπο λυγισμένο πάνω από τον ατμό, έτσι ώστε η υψηλή θερμοκρασία και η υγρασία να ανοίξουν τους πόρους και να μαλακώσουν τα σμηγματογόνα βύσματα.
Βότανα τσάι και λοσιόν
Από αμνημονεύτων χρόνων, τα αφεψήματα βοτάνων βοήθησαν τις γυναίκες να διατηρήσουν την ομορφιά και την υγεία. Και παρόλο που έχουν πλέον αντικατασταθεί από πολύ ισχυρότερα καλλυντικά και ιατρικά προϊόντα, η φροντίδα του δέρματος με τη βοήθεια ενός «πράσινου κιτ πρώτων βοηθειών» εξακολουθεί να είναι σχετική. Επιπλέον, δείχνει εντυπωσιακά αποτελέσματα. Περαιτέρω αποτελεσματικές μέθοδοι για το πώς να αφαιρέσετε την υποδόρια ακμή.
Ζωμός για πλύσιμο:
- Ετοιμάζω 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ξηρή καλέντουλα, φλαμουριά, χαμομήλι, μπουμπούκια σημύδας, τσουκνίδα, αλογοουρά, βαλσαμόχορτο, φασκόμηλο, αψιθιά ή celandine 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα βότανα ή να τα αναμίξετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.
- Σκεπάζουμε με ένα καπάκι και το αφήνουμε να βράσει μέχρι να κρυώσει εντελώς.
- Σουρώνουμε τον ζωμό που προκύπτει και χρησιμοποιούμε για πλύσιμο σε 3-4 δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ροδόνερο για τρίψιμο του δέρματος:
- Τοποθετήστε 2-3 χούφτες ροδοπέταλα σε ένα μικρό γυάλινο ή κεραμικό μπολ και προσθέστε μερικά φρέσκα κλαδάκια μέντας.
- Ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό, κλείστε καλά το καπάκι και αφήστε το να εγχυθεί για μια ημέρα.
- Αποθηκεύστε την προκύπτουσα λοσιόν στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες. Σκουπίστε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ.
Σημείωση! Η τελική έγχυση ροδοπέταλων, καθώς και φυτικά αφεψήματα, μπορεί να καταψυχθεί σε καλούπια πάγου και να χρησιμοποιηθεί για να σκουπίσει την προβληματική περιοχή το πρωί. Αποκτήστε δύο σε ένα: φυτική δράση και κρυομασάζ.
Τονωτικό λεμονιού:
- Συνδυάστε το χυμό λεμονιού με καθαρό νερό σε αναλογία 1: 2.
- Χρησιμοποιήστε το για να τρίψετε το μέτωπό σας 2-3 φορές την ημέρα.
Το γραφίτη μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για μερικές ημέρες, αλλά συνιστάται να φτιάχνετε μια φρέσκια μερίδα πριν από κάθε χρήση.
Συμπιέζει
Η συμπίεση είναι ένα δύσκολο πράγμα. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, βοηθά γρήγορα να απαλλαγείτε από τη μικρή υποδόρια ακμή στο μέτωπο, αλλά αν επιλέξετε λάθος συστατικά, θερμοκρασία ή χρόνο της διαδικασίας και οι εστίες φλεγμονής θα γίνουν ακόμη περισσότερες. Συνεχίστε λοιπόν με προσοχή.
Αλατούχος:
- Διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. θαλασσινό ή συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι σε 100 ml ζεστού νερού.
- Αφήστε το διάλυμα να κρυώσει ελαφρώς, βυθίστε μια πετσέτα σε αυτό και εφαρμόστε το στο μέτωπό σας για 2-3 λεπτά.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 ακόμη φορές.
- Ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
- Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας.
Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή θερμοκρασία νερού για τη συμπίεση, καθώς το ζεστό νερό θα προκαλέσει περαιτέρω φλεγμονή των αποστημάτων και το κρύο νερό δεν θα φέρει πολλά οφέλη. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το διάλυμα αισθητά ζεστό, αλλά όχι περισσότερο.
Από ροδόνερο:
- Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ροδόνερο από την παραπάνω συνταγή με 1 κ.σ. μεγάλο. χυμό λεμονιού.
- Μουλιάστε ένα βαμβάκι στο διάλυμα και τοποθετήστε το στην περιοχή της ακμής.
- Μετά από 15-20 λεπτά, αφαιρέστε τη συμπίεση, πλύνετε με δροσερό νερό και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.
Σημείωση! Τα κορίτσια με ευαίσθητο δέρμα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά με αλάτι και λεμόνι, διαφορετικά η θεραπεία θα αυξήσει μόνο τον ερεθισμό σε περιοχές που προσβάλλονται από σπυράκια.
Από αλόη:
Ο χυμός αλόης θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ένα μεγάλο υποδόριο σπυράκι στο μέτωπο που δεν θέλει να σπάσει:
- Πλύνετε, περιποιηθείτε το δέρμα με τονωτικό και στεγνώστε το ελαφρώς.
- Κόψτε ένα μικρό κομμάτι φύλλου αλόης, κόψτε το κατά μήκος και εφαρμόστε τον πολτό στο σπυράκι.
- Ασφαλίστε τη συμπίεση με ένα ιατρικό διαπνέον έμπλαστρο για να αποφύγετε βλάβη στο δέρμα σας και αφήστε το όλη τη νύχτα.
Επαναλάβετε τη διαδικασία για 2-3 ημέρες. Αυτό είναι συνήθως αρκετό για να ωριμάσει το μεγαλύτερο σπυράκι και να βγει έξω.
Προϊόντα φαρμακείου
Πριν απαλλαγείτε από την υποδόρια ακμή στο μέτωπο, όταν ο αριθμός τους αυξάνεται σταθερά και οι οικιακές θεραπείες δεν βοηθούν, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο γιατρός θα εντοπίσει την αιτία του εξανθήματος και θα συνταγογραφήσει θεραπεία, η οποία σε σοβαρές περιπτώσεις θα συνίσταται στη λήψη αντιβιοτικών και ορμονικών παραγόντων και στους πνεύμονες - στην ομαλοποίηση της διατροφής και στη χρήση φαρμακευτικών αλοιφών.
Πιθανότατα θα σας συνταγογραφηθεί ένα από τα ακόλουθα:
- Ζηνερίτης;
- Differin;
- Baziron AS;
- Levomekol;
- Metrogyl gel;
- Αλοιφή ψευδαργύρου.
- Σαλικυλική αλοιφή.
- Τζελ αζελαϊκού οξέος (για παράδειγμα, Skinoren).
- Αλκοόλ βάμμα καλέντουλας.
- Μια κουβέντα που συχνά παρασκευάζεται ακριβώς πριν από την πώληση στο τμήμα συνταγών ενός φαρμακείου.
Σημείωση! Παρά το γεγονός ότι όλα αυτά τα προϊόντα πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή και θεωρούνται ασφαλή, δεν πρέπει να τα αγοράσετε πριν συμβουλευτείτε γιατρό. Πολλές από αυτές τις αλοιφές και λοσιόν στεγνώνουν το δέρμα και, με παρατεταμένη χρήση, προκαλούν απολέπιση και ερεθισμό.
Αλλά με το σαπούνι πίσσας υπάρχουν μια σειρά από λιγότερα προβλήματα, αν και έχει ισχυρή αντιβακτηριακή δράση στο δέρμα και αντιμετωπίζει καλά κάθε είδους ακμή. Ένα μειονέκτημα: με συχνή χρήση, το σαπούνι μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα, οπότε είτε αλείψτε επιμελώς το μέτωπό σας με θρεπτικές κρέμες, είτε αναζητήστε σε ένα κατάστημα καλλυντικών μια «εκσυγχρονισμένη» έκδοση στην οποία οι θεραπευτικές ιδιότητες της πίσσας θα συμπληρωθούν με ενυδατικά και μαλακτικά πρόσθετα. Το Υπάρχει ακόμη και υγρό σαπούνι πίσσας, το οποίο είναι εξαιρετικά βολικό στη χρήση.
Διαδικασίες κομμωτηρίου
Οι ειδικοί που εργάζονται στον τομέα της αισθητικής ιατρικής γνωρίζουν ακριβώς πώς να απαλλαγούν από τα σπυράκια στο μέτωπο σε χρόνο μηδέν.
Το σαλόνι ομορφιάς θα σας προσφέρει:
- Υπερηχητικός καθαρισμός.
- Καθαρισμός με λέιζερ?
- Εξάτμιση (καθαρισμός κενού προσώπου με κενό).
- Βιοδερμοαπόξεση με βαθύ καθαρισμό πόρων.
- Ελαφριά χημική φλούδα βασισμένη σε οξέα φρούτων.
- Μεσοθεραπεία - η εισαγωγή κοκτέιλ βιταμινών, μετάλλων και ευεργετικών οξέων κάτω από το δέρμα.
- Θεραπεία με όζον - έκθεση σε περιοχές που επηρεάζονται από την ακμή με οξυγόνο.
- Μασάζ προσώπου Jacquet, το οποίο βοηθά στην ομαλοποίηση της κίνησης του αίματος και της λέμφου και στη μείωση των εξανθημάτων.
- Κρυοθεραπεία (θεραπεία κρυολογήματος).
- Καλλυντικά scrubs και μάσκες.
Σημείωση! Οι περισσότερες διαδικασίες κομμωτηρίου δεν εκτελούνται αρκεί να υπάρχουν μεγάλες, φλεγμονώδεις περιοχές στο δέρμα. Συνιστάται να τρέξετε στο κομμωτήριο όταν τα παλιά σπυράκια έχουν ήδη εξαφανιστεί και τα νέα δεν έχουν ακόμη χυθεί, αν και η τελική απόφαση παραμένει στον αισθητικό.
Μέτρα πρόληψης για την υποδόρια ακμή στο μέτωπο
Είναι δυνατόν να βεβαιωθείτε ότι ούτε η κόκκινη ούτε η λευκή υποδόρια ακμή στο μέτωπο δεν σας ενοχλεί πλέον; Δεν θα εγγυηθούμε ότι αυτή η μικρή ενόχληση δεν θα εκδηλώνεται πλέον μέχρι το τέλος της ζωής σας, αλλά θα σας πούμε ποια μέτρα θα αυξήσουν σημαντικά τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε υγιές ροζ δέρμα χωρίς ούτε ένα σημείο.
Σχέδιο δράσης:
- Βάλε σε τάξη την υγεία σου.
- Εξαλείψτε τα λιπαρά, πιπεράτα, καπνιστά, τηγανητά και υπερβολικά αλμυρά τρόφιμα από τη διατροφή σας.
- Τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
- Πίνετε 1,5 λίτρα καθαρό νερό την ημέρα.
- Περπατήστε πιο συχνά στον καθαρό αέρα και αερίστε το δωμάτιο.
- Προσπαθήστε να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Κοιμηθείτε τουλάχιστον 7-9 ώρες την ημέρα.
- Προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί.
- Πιείτε τσάι από βότανα χωρίς ζάχαρη.
- Χρησιμοποιήστε μια κρέμα με φίλτρα UV σε εξωτερικούς χώρους.
- Αντικαταστήστε το foundation σας με σκόνη ορυκτών.
- Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης του δέρματος σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
- Καθαρίστε και καλλυντικά καλά το πρόσωπό σας κάθε μέρα.
- Προσπαθήστε να κόψετε τα τσιγάρα εάν καπνίζετε ή τουλάχιστον περιορίστε τα στο ελάχιστο.
Σημείωση! Κατά τη θεραπεία της υποδόριας ακμής στο μέτωπο στις γυναίκες, η μετάβαση από τα συμβατικά καλλυντικά στα φυσικά με βάση φυτικά εκχυλίσματα και έλαια έχει καλό αποτέλεσμα.
Πώς να απαλλαγείτε από την υποδόρια ακμή - δείτε το βίντεο:
Τα σπυράκια στο μέτωπο είναι ενοχλητικά για πολλές γυναίκες και άνδρες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είστε καταδικασμένοι να αγωνίζεστε με αυτό το πρόβλημα όλη σας τη ζωή. Επανεξετάστε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, κάντε διατροφικές προσαρμογές, διώξτε τις κακές συνήθειες και οι πιθανότητες είναι καλές ότι τα πράγματα θα πάνε καλά γρήγορα. Και αν όχι, μην στενοχωριέστε: οι γιατροί-κοσμετολόγοι θα παραμείνουν πάντα στην υπηρεσία σας για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της ακμής, ακόμη και σε μια παραμελημένη περίπτωση.
