Αντιμετωπίζετε ακμή στην πλάτη; Θα σας πούμε πώς να το αντιμετωπίσετε αυτό. Θα μάθετε επίσης τους κύριους λόγους εμφάνισης και τις μεθόδους πρόληψης. Η ακμή στο πίσω μέρος, καθώς και σε άλλα μέρη του σώματος, είναι πάντα ο λόγος που το σώμα δυσλειτουργεί. Επιπλέον, η ίδια η διαδικασία θεραπείας γίνεται πρόβλημα, επειδή το δέρμα στην πλάτη είναι πολύ παχύτερο από το πρόσωπο και η περίοδος απαλλαγής από την ακμή παρατείνεται. Ένας σημαντικός ρόλος στη διαδικασία επούλωσης επηρεάζεται επίσης από το γεγονός ότι το εξάνθημα στην πλάτη βρίσκεται σε συνεχή επαφή με τα ρούχα και αυτός είναι συχνά ο λόγος για τον ερεθισμό τους.
Αιτίες ακμής στην πλάτη
Για να αντιμετωπίσετε σωστά την ακμή, πρέπει να γνωρίζετε τους λόγους εμφάνισής τους στην πλάτη. Μετά από όλα, η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Επομένως, ας δούμε γιατί προκύπτουν:
- Ακατάλληλη διατροφή που οδηγεί σε έλλειψη ωφέλιμων βιταμινών. Μεταξύ αυτών, ο κύριος ρόλος παίζεται από τις βιταμίνες της ομάδας Β, Α και Ε. Βελτιώνουν το έργο όχι μόνο των σμηγματογόνων αδένων, αλλά και την κατάσταση ολόκληρου του δέρματος, καθιστώντας το καθαρό και υγιές.
- Γενετικός παράγοντας. Πολύ συχνά, ο λόγος εμφάνισης ακμής στην πλάτη είναι ακριβώς το γεγονός ότι η διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων και η λειτουργία του αυτοκαθαρισμού είναι κληρονομική. Σε αυτή την περίπτωση, η πρόληψη και η σωστή διατροφή είναι απλώς απαραίτητες, καθώς συχνά εμφανίζονται παροξύνσεις.
- Εφηβεία. Αυτή τη στιγμή, μια υπερβολική ποσότητα ορμονών παράγεται στο ανθρώπινο σώμα. Ως αποτέλεσμα, οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν ενεργά, οι πόροι διευρύνονται και εμφανίζεται εξάνθημα.
- Έντονη εργασία των σμηγματογόνων αδένων. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι λόγω της υπερβολικής έκκρισης σμήγματος, οι πόροι στο πίσω μέρος φράζουν συνεχώς και αυτό οδηγεί στους λεγόμενους "κομεντόνες" (θρόμβοι σμήγματος). Αποτρέπουν το δέρμα να αναπνέει κανονικά, γεγονός που προκαλεί ερεθισμό και εξανθήματα.
- Φοράτε συνθετικά ρούχα, που προκαλεί επίσης φραγμένους πόρους. Πράγματι, στο πίσω μέρος, η εφίδρωση είναι πιο έντονη και συμβάλλει όχι μόνο στην εμφάνιση της ακμής, αλλά και του μύκητα.
- Σπυράκια στην πλάτη σας καθώς και σε άλλες περιοχές του δέρματος, είναι επικίνδυνο να εμφανίζονται αρκετές στη θέση ενός. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό, καθώς μπορείτε επίσης να μολύνετε μια λοίμωξη με τα χέρια σας.
- Συχνές αγχωτικές καταστάσεις ενισχύουν το έργο των σμηγματογόνων αδένων.
Μέθοδοι για να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης
Εάν βρείτε τον λόγο εμφάνισής τους, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να αφαιρέσετε την ακμή. Αλλά πολλά εξαρτώνται από την εμφάνισή τους (πυώδη, κόκκινα, ξηρά κ.λπ.). Σε κάθε περίπτωση, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Εξάλλου, μπορεί να χρειαστούν ειδικά φάρμακα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας:
- Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λιπαίνετε περιοχές του δέρματος με ακμή με λάδι μετά το ντους, για μασάζ κλπ. Φράζουν τους πόρους στο δέρμα και η ακμή θα φλεγμονή. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων και να ξεπλένετε τα σπυράκια.
- Η ακμή στο πίσω μέρος (καθώς και σε άλλα μέρη του σώματος) μπορεί να είναι μολυσματική, οπότε είναι καλύτερο να έχετε τη δική σας πετσέτα και, φυσικά, προϊόντα υγιεινής.
- Όσο για τη χρήση προϊόντων υγιεινής (σαπούνι, σαμπουάν, scrub κ.λπ.), καλό θα είναι να χρησιμοποιείτε βρεφικό σαπούνι. Άλλα προϊόντα, όπως το αφρόλουτρο, όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, μπορούν να τραυματίσουν το δέρμα, οδηγώντας σε ερεθισμό ή φλεγμονή. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να παίρνετε σαμπουάν στην πλάτη σας όπου υπάρχει ακμή. Μετά από όλα, το σαμπουάν φράζει τους πόρους, γεγονός που θα επιδεινώσει την κατάσταση. Επομένως, θα πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας ξεχωριστά και στη συνέχεια να κάνετε ντους.
- Ένα εξάνθημα στην πλάτη είναι μια αντένδειξη για ηλιακά εγκαύματα, επειδή οι υπεριώδεις ακτίνες επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα, ειδικά στην ακμή.
- Αποφύγετε τη συχνή νευρική ένταση, καθώς επηρεάζουν πολύ την υγεία του δέρματός μας.
- Μην αγοράζετε ρούχα από συνθετικά υφάσματα και βεβαιωθείτε ότι δεν ταιριάζουν πολύ σφιχτά στο σώμα. Εξάλλου, η επαφή του δέρματος με τέτοια ρούχα διαταράσσει τη θερμορύθμιση του σώματος, η οποία οδηγεί σε ακμή.
Λαϊκές συνταγές για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πίσω μέρος
- Η πιο αποδεδειγμένη και ασφαλέστερη μέθοδος είναι τα λουτρά υπερμαγγανικού καλίου. Καθαρίζει τέλεια το δέρμα και σκοτώνει όλες τις λοιμώξεις. Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να γεμίσετε το λουτρό με ζεστό νερό και να διαλύσετε λίγο υπερμαγγανικό κάλιο σε αυτό (μέχρι να γίνει κατακόκκινο) και να ξαπλώσετε εκεί για περίπου 15 λεπτά. Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η υπερβολική χρήση αυτού του προϊόντος οδηγεί σε ξηρότητα του δέρματος και μπορεί ακόμη και να το κάψει, οπότε να είστε προσεκτικοί με τη δοσολογία. Γενικά, η πορεία τέτοιων διαδικασιών δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2-3 φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι, αφέψημα βοτάνων (κορδόνι, χαμομήλι, celandine, καλέντουλα) στο μπάνιο.
- Ένα βάμμα καλέντουλας θα βοηθήσει καλά. Καθαρίζει το δέρμα και παρέχει αντιμικροβιακή δράση. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή να το ετοιμάσετε μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. άνθη καλέντουλας και γεμίστε με οινόπνευμα (70%) και βραστό νερό στην ίδια αναλογία. Επιμείνετε για μία ημέρα και σκουπίστε την ακμή στην πλάτη σας με το προϊόν που προκύπτει.
- Μπορείτε να αφαιρέσετε το εξάνθημα χρησιμοποιώντας συνηθισμένο σαπούνι πίσσας, στεγνώνει λίγο το δέρμα, αλλά το καθαρίζει βαθιά.
- Σκουπίστε τα σπυράκια με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου καθημερινά. Τα θεραπεύει και σκοτώνει όλα τα βακτήρια.
- Ένα καλό αποτέλεσμα επούλωσης πληγών θα παρέχει αυτή η συνταγή για την ακμή της πλάτης: αναμείξτε 20 ml. βάμματα καλέντουλας, βορικής και σαλικυλικής αλκοόλης και προσθέστε 2-3 δισκία λεβομεσιτίνης. Λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές στο πίσω μέρος με το προϊόν που προκύπτει μία φορά την ημέρα.
- Μπορείτε να αφαιρέσετε την ακμή χρησιμοποιώντας ειδικό πηλό καλλυντικών. Εφαρμόζεται ως μάσκα, η οποία μετά από 15-20 λεπτά. πρέπει να ξεπλυθούν. Μπορείτε να αγοράσετε τέτοιο πηλό σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε προσιτή τιμή. Χάρη στην περιεκτικότητά του σε μέταλλα, αφαιρεί απαλά τα εξανθήματα της πλάτης χωρίς να τραυματίζει το δέρμα.
Παρά τις πολυάριθμες αιτίες της ακμής στην πλάτη, μπορούν να αφαιρεθούν με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών και φαρμάκων. Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να τηρήσετε απλούς κανόνες και να μην τους προσπεράσετε. Παρακολουθήστε προσεκτικά τη διατροφή σας, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και μην αμελήσετε τους βασικούς κανόνες υγιεινής. Και να θυμάστε ότι ακόμη και ένα μικρό σπυράκι μπορεί να προκαλέσει μεγάλο αριθμό από αυτά. Επομένως, λύστε τα προβλήματα όπως έρχονται!
Μάθετε περισσότερα για το πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης σε αυτό το βίντεο:
