Το πικάντικο τσάι για τον βήχα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το βήχα, να βελτιώσετε τη ζωτικότητα και να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες. Πώς να φτιάξετε ένα θεραπευτικό ποτό, διαβάστε τη συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία. Συνταγή βίντεο.
Περιεχόμενο συνταγής:
- Συστατικά
- Βήμα -βήμα προετοιμασία πικάντικου τσαγιού βήχα
- Συνταγή βίντεο
Ο καθένας είχε κρυώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, οπότε γνωρίζει πόσο επώδυνος μπορεί να είναι ο βήχας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι πηγαίνουν στα φαρμακεία για βοήθεια αγοράζοντας φάρμακα για το βήχα. Αλλά σε συνδυασμό με αυτά τα φάρμακα, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε σπιτικό πικάντικο τσάι βήχα. Μερικοί πιστεύουν ότι τα φάρμακα για το βήχα είναι μια παλιά μέθοδος που έχει χάσει τη σημασία της σήμερα. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Προσπαθήστε να ετοιμάσετε ένα ποτό σύμφωνα με αυτή τη συνταγή αντί για ισχυρά φαρμακευτικά προϊόντα όπως το Coldrex ή το Flukold. Εάν η ασθένεια μόλις αρχίζει ή έχετε κοινό κρυολόγημα, τότε αυτό το τσάι θα σταματήσει να βήχει και θα ενεργοποιήσει την άμυνα του σώματος. Αυτό το τσάι θα ζεστάνει έναν ερεθισμένο λαιμό και θα διευκολύνει την αναπνοή, θα ανακουφίσει τη φλεγμονή και θα ανακουφίσει τον πόνο, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα επιταχύνει την ανάρρωση. Ένα τέτοιο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και για να πιει αντί για κανονικό μαύρο ή πράσινο τσάι. Θα ενισχύσει την ανοσία, θα επιταχύνει την αποβολή τοξινών και μολυσματικών παραγόντων από το σώμα.
Κατά την προετοιμασία αυτού του ποτού, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Έτσι, πρέπει να θυμόμαστε ότι το τσάι πρέπει να παρασκευάζεται με νερό όχι υψηλότερο από 80-90 μοίρες. Διαφορετικά, το βραστό νερό θα σκοτώσει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες. Μην εγχύετε πράσινο τσάι για περισσότερο από 15 λεπτά. Επιπλέον, οι χρήσιμες ουσίες του θα καταστραφούν. Εάν προστίθεται μέλι στο ποτό, τότε προστίθεται μόνο όταν το τσάι έχει κρυώσει ελαφρώς. Δεδομένου ότι οι ιδιότητες του μελιού καταστρέφονται σε υψηλές θερμοκρασίες. Δεν χρειάζεται να βάλετε πολλά εσπεριδοειδή, ιδιαίτερα λεμόνι. Αυξάνει την οξύτητα και διεγείρει την παραγωγή γαστρικού χυμού.
- Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 g - 41 kcal.
- Μερίδες - 1
- Χρόνος μαγειρέματος - 15 λεπτά
Συστατικά:
- Πράσινο τσάι - 0,5 κουταλάκι του γλυκού εγχύσεις
- Αποξηραμένη μέντα - 0,5 κουταλάκι του γλυκού
- Μπιζέλια - 2 τεμ.
- Μέλι - 0,5 κουτ ή για γεύση
- Σκόνη αλεσμένης φλούδας πορτοκαλιού, λεμονιού ή μανταρινιού - 0,5 κουτ.
- Τζίντζερ σε σκόνη - 0,5 κουταλάκι του γλυκού
- Μήλο - 2 σφήνες
- Νερό - 250 ml
- Κάρδαμο - 3 κόκκοι
- Κανέλα - 1 μπαστούνι
- Γλυκάνισος - 1 αστέρι
- Γαρύφαλλο - 2 μπουμπούκια
Βήμα προς βήμα προετοιμασία πικάντικου τσαγιού βήχα, συνταγή με φωτογραφία:
1. Ρίξτε πράσινο τσάι σε μια τσαγιέρα ή σε οποιοδήποτε άλλο βολικό δοχείο.
2. Τοποθετήστε το δυόσμο στη συνέχεια. Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκα φύλλα, πλύνετε τα.
3. Βουτήξτε το ξυλάκι κανέλας.
4. Στη συνέχεια προσθέστε τα μπουμπούκια γαρύφαλλου.
5. Στη συνέχεια στείλτε τα αστέρια του γλυκάνισου.
6. Τοποθετήστε τον αρακά μπαχάρι.
7. Προσθέστε σπόρους κάρδαμου πίσω.
8. Ρίξτε μέσα τη σκόνη τζίντζερ. Αλλά μπορείτε επίσης να βάλετε στη ρίζα φρέσκο τζίντζερ, το οποίο είναι ξεφλουδισμένο και τριμμένο.
9. Προσθέστε ξύσμα εσπεριδοειδών. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί φρέσκο.
10. Πλύνετε το μήλο, στεγνώστε το, κόψτε το σε ροδέλες και τοποθετήστε το στην τσαγιέρα.
11. Εάν θέλετε, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μούρα από viburnum, βατόμουρο ή σταφίδα, φρέσκα ή κατεψυγμένα.
12. Ρίξτε ζεστό νερό στα μπαχαρικά.
13. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι γύρω στους 80-90 βαθμούς.
14. Σκεπάστε το τσάι με ένα καπάκι και αφήστε το να εγχυθεί για 10 λεπτά.
15. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, στραγγίστε το μέσα από ένα λεπτό κόσκινο σε ένα καθαρό ποτήρι.
16. Βάλτε μέλι σε ένα πικάντικο τσάι για τον βήχα, ανακατέψτε και μπορείτε να αρχίσετε να δοκιμάζετε.
Δείτε επίσης τη συνταγή βίντεο για το πώς να φτιάξετε τσάι με βήχα με τζίντζερ.
