Τι περιλαμβάνεται στην πραγματικότητα στην έννοια της σύγκρουσης. Γιατί οι άνθρωποι συγκρούονται μεταξύ τους και ποια είναι η κλίμακα τέτοιων συγκρούσεων. Οι καλύτεροι τρόποι για να αποφύγετε τις αντιπαραθέσεις στο σπίτι, στη δουλειά και με φίλους. Η σύγκρουση είναι μια κατάσταση αντιπαράθεσης που μπορεί να προκύψει τόσο μεταξύ δύο ατόμων όσο και μεταξύ ομάδων ατόμων. Αυτή είναι μια από τις παρενέργειες της επικοινωνίας διαφορετικών προσωπικοτήτων με διαφορετικές απόψεις, χαρακτήρες, στόχους και κοσμοθεωρία. Δεν μπορεί να εξαλειφθεί, αλλά μπορεί να αποφευχθεί ή να ελαχιστοποιηθεί. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τη φύση των συγκρούσεων και τις κύριες μεθόδους πρόληψής τους.
Η έννοια της σύγκρουσης και οι τύποι της
Υπάρχουν πολλοί ορισμοί που περιγράφουν την έννοια της σύγκρουσης. Αλλά ταυτόχρονα, όλοι δείχνουν την κύρια ουσία αυτού του φαινομένου - αντιπαράθεση, αντίφαση, αντιπαράθεση μεταξύ ανθρώπων, που εκφράζεται δυνατά.
Πρόκειται για μια πολύπλοκη δυναμική διαδικασία, η οποία πήρε το όνομά της από το λατινικό "konfliktus", που σημαίνει σύγκρουση. Μπορεί να βασίζεται σε υποκειμενικές ή αντικειμενικές «ασυνέπειες». Πιο συχνά έχει ανοιχτό χαρακτήρα και συνοδεύεται από συναισθήματα με σύμβολο μείον, αλλά σας επιτρέπει να εξετάσετε το ζήτημα από όλες τις πλευρές, να ακούσετε την αντίθετη άποψη.
Κατά τη διαδικασία σχηματισμού, μια κατάσταση σύγκρουσης έχει διάφορα διαδοχικά στάδια ανάπτυξης:
- Θεματικό στάδιο … Αυτό είναι το στάδιο έναρξης της σύγκρουσης, όταν ανακαλύπτεται το αντικείμενο διαφωνίας.
- Αλληλεπίδραση σύγκρουσης … Σε αυτό το στάδιο, το εντοπισμένο θέμα της διένεξης εκφράζεται ανοιχτά. Η αντιπαράθεση αναπτύσσεται.
- Επίλυση των συγκρούσεων … Μπορεί να υπάρχουν δύο επιλογές για το τέλος: πλήρης επίλυση της σύγκρουσης, όταν η κατάσταση έχει επιλυθεί ή μερική, όταν ηρεμεί ή αναβάλλεται για αργότερα.
Η σύγχρονη ταξινόμηση των συγκρούσεων βασίζεται σε πολλούς παράγοντες: τον αριθμό των συμμετεχόντων σε μια κατάσταση σύγκρουσης, την εκδήλωσή της, τις συνέπειες, τις μορφές αντιπαράθεσης κλπ. Επομένως, ο αριθμός των τύπων μιας τέτοιας αντιπαράθεσης είναι πολύ μεγάλος. Ακολουθούν μερικές από τις πιο δημοφιλείς ταξινομήσεις καταστάσεων σύγκρουσης.
Οι κύριοι τύποι συγκρούσεων:
- Σύμφωνα με τις συνέπειες κοινωνικού χαρακτήρα … Ανάλογα με το αποτέλεσμα τους, οι αντιπαραθέσεις μπορεί να είναι επιτυχημένες ή ανεπιτυχείς, καταστροφικές ή εποικοδομητικές, εποικοδομητικές ή καταστροφικές.
- Από τα επίπεδα των μερών στη σύγκρουση … Ανάλογα με το ποιος ενεργεί ως αντίθετες πλευρές, οι συγκρούσεις διακρίνονται μεταξύ ατόμων ή ομάδων ανθρώπων, μεταξύ ενώσεων, κρατικών σχηματισμών και πολιτισμών.
- Από πηγή εμφάνισης … Τα ακόλουθα θέματα μπορούν να οδηγήσουν σε αντιπαράθεση μεταξύ των μερών: ασυνέπεια αξιών, ταυτοποίηση, συμφέροντα.
- Με τη μορφή της αντιπαράθεσης … Η αντιπαράθεση μπορεί να εκδηλωθεί ανοιχτά, επιθετικά ή ειρηνικά.
- Με κλίμακα … Ανάλογα με το πόσους συμμετέχοντες καταγράφει η κατάσταση σύγκρουσης, μπορεί να είναι τοπική (τοπική) και να περιορίζεται σε λίγα άτομα ή μια ομάδα, καθώς και περιφερειακή, όταν ολόκληρες περιοχές έρχονται σε αντιπαράθεση. Επίσης, η σύγκρουση μπορεί να αναπτυχθεί σε διακρατικές και παγκόσμιες διαστάσεις.
- Σε σχέση με τους συμμετέχοντες στην ίδια την κατάσταση σύγκρουσης … Δεδομένου ότι τα ίδια τα μέρη στη σύγκρουση μπορεί να σχετίζονται διαφορετικά με την παρεξήγηση που προέκυψε, η αντιπαράθεση μπορεί να είναι γνήσια, τυχαία, κρυφή ή ψεύτικη, αντικειμενική ή υποκειμενική.
- Με τακτική … Η εκδήλωση αντιπαράθεσης μπορεί να λάβει χώρα με διάφορες μορφές: με τη μορφή συζήτησης και συζήτησης, με τη μορφή παιχνιδιού ή, πιο σοβαρά, με τη μορφή ενεργητικής σωματικής πίεσης (μάχη, στρατιωτική δράση).
Αιτίες συγκρούσεων
Η ανθρώπινη ύπαρξη είναι πολύπλευρη, επομένως, οι λόγοι για την εμφάνιση της αντιπαράθεσης μπορούν να επηρεάσουν μια ποικιλία τομέων της ανθρώπινης δραστηριότητας. Η σύγκρουση μπορεί να βασίζεται σε καθαρά συναισθηματική εχθρότητα, απόρριψη ορισμένων μορφών συμπεριφοράς ή συγκεκριμένων καταστάσεων κ.λπ. Ας σταθούμε στους πιο σημαντικούς παράγοντες που σχηματίζουν καταστάσεις σύγκρουσης.
Συχνές αιτίες συγκρούσεων:
- Γκολ … Η παρεξήγηση ή η απόρριψη του επιθυμητού αποτελέσματος, όταν οι άνθρωποι βλέπουν το αποτέλεσμα των δραστηριοτήτων τους (ενέργειες, αποφάσεις, συμπεριφορά) με διαφορετικούς τρόπους, οδηγεί συχνά σε αντιπαράθεση.
- Προβολές … Συχνά, προκύπτει σύγκρουση μεταξύ των μερών που διαφωνούν για τους τρόπους επίλυσης μιας συγκεκριμένης κατάστασης (προβλήματος).
- Οι αισθήσεις … Μια κατάσταση σύγκρουσης μπορεί επίσης να έχει καθαρά προσωπικό χαρακτήρα, όταν οι συμμετέχοντες της απλά δεν μπορούν να συμφωνήσουν στο επίπεδο των συναισθημάτων και των συναισθημάτων ο ένας για τον άλλον.
Αν λάβουμε υπόψη αυτούς τους αιτιώδεις παράγοντες από την οπτική γωνία των σφαιρών της ανθρώπινης δραστηριότητας, θα μοιάζουν με αυτό:
- Αιτίες κοινωνικών συγκρούσεων … Η κοινωνική αντίθεση είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάπτυξη της κοινωνίας. Μπορεί να βασίζεται σε διάφορες θέσεις: κοινωνική ανισότητα, ετερογένεια πολιτισμού και εθίμων, διαφορά αξιών και ιδεολογίας. Πολλές κοινωνικές αντιπαραθέσεις βασίζονται σε οικονομικούς παράγοντες και στον βαθμό κατανομής της εξουσίας. Μέσα στην οικογένεια, οι λόγοι των συγκρούσεων μπορεί να είναι διαφορετικές απόψεις για τη ζωή, τη γονική μέριμνα, τις στενές σχέσεις, τη ζήλια, τα οικονομικά και καθημερινά προβλήματα, τις κακές συνήθειες και τους εθισμούς.
- Αιτίες συγκρούσεων μέσα στον οργανισμό … Αναγκασμένος να βρίσκεται μέσα σε μια ετερογενή συλλογικότητα στις συνθήκες μιας οργάνωσης οδηγεί αναπόφευκτα στην εμφάνιση αντιπαραθέσεων. Μια σπίθα για την έκρηξη μιας σύγκρουσης σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι ένας αγώνας για την ηγεσία, οι μη ικανοποιητικές συνθήκες εργασίας, η διαφορά συμφερόντων, η κατανόηση της εργασιακής διαδικασίας και η υποταγή, η κατανομή των υλικών οφελών και κινήτρων.
- Αιτίες των εθνοτικών συγκρούσεων … Η επιθυμία βελτίωσης της οικονομικής κατάστασης ή των ορίων επιρροής, συνθηκών διαβίωσης, αποκατάστασης χαμένων δικαιωμάτων ή γεωγραφικών ορίων μπορεί να προκαλέσει εχθρότητα μεταξύ κρατών ή υποκειμένων διαφορετικών εθνικοτήτων. Οι ιστορικές, θρησκευτικές και ομολογιακές διαφορές, τα πολιτικά παιχνίδια και η αριθμητική υπεροχή ενός έθνους έναντι ενός άλλου δεν δίνουν λιγότερο λόγο για διαθνοτικές διαμάχες.
Η κατανόηση της αιτίας μιας κατάστασης σύγκρουσης δίνει ένα μεγάλο πλεονέκτημα σε εκείνους που θέλουν να τη διαχειριστούν. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποφυγής των συγκρούσεων βασίζεται ακριβώς στη γνώση της φύσης της.
Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις
Οι περισσότεροι άνθρωποι που γίνονται συμμετέχοντες σε αντιπαράθεση προσπαθούν να δικαιολογήσουν τη συμπεριφορά τους από συνθήκες, συναισθηματικό υπόβαθρο, προκλητική συμπεριφορά του συνομιλητή κ.λπ. Δεν υποψιάζονται καν ότι υπάρχουν τρόποι αποφυγής συγκρούσεων - σε οποιαδήποτε κατάσταση.
Γενικές οδηγίες για την αποφυγή συγκρούσεων
Υπάρχουν μερικές γενικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε τη σύγκρουση "στη ρίζα", ανεξάρτητα από την αιτία της και τον αριθμό των συμμετεχόντων:
- Κρατήστε τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο … Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε ή να τελειώσετε εποικοδομητικά μια κατάσταση σύγκρουσης είναι να απενεργοποιήσετε τα συναισθήματα και το εγώ σας. Είναι ένα «νηφάλιο κεφάλι» που θα σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε διάλογο, ώστε αργότερα να μην μετανιώσετε για όσα ειπώθηκαν ή έγιναν.
- Μην κοροϊδεύετε … Μάθετε να ζείτε τη στιγμή, χωρίς να τρέχετε τις σκέψεις και τις φαντασιώσεις σας στο μέλλον - μην φαντασιώνεστε αυτό που δεν είναι και αυτό που δεν έχει συμβεί ακόμη. Συμβαίνει συχνά να τελειώνουμε, χτίζοντας στο κεφάλι μας ασύλληπτες παραλλαγές στην εξέλιξη των γεγονότων, στις οποίες στη συνέχεια στηρίζουμε τους ισχυρισμούς μας. Αν και αποδεικνύεται ότι όλα αποδείχθηκαν εξωφρενικά.
- Να είστε προσεκτικοί στον συνομιλητή … Εάν έχετε λόγο να συζητήσετε ένα πρόβλημα, συμβουλέψτε ή μάθετε κάτι, επιλέξτε την κατάλληλη ώρα για τη συνομιλία - όταν ο συνομιλητής είναι συντονισμένος στο διάλογο. Εάν είναι εκτός τύπου, κουρασμένος, αναστατωμένος ή θυμωμένος, έχετε κάθε ευκαιρία να μετατρέψετε την επικοινωνία σε κατάσταση σύγκρουσης.
- Μην θυμάστε το παρελθόν … Βάλτε τον κανόνα να μην «συνδέετε» παρελθοντικές αδικίες και λάθη του συνομιλητή σας με το σημερινό πρόβλημα. Τέτοιες τακτικές θα επιδεινώσουν μόνο την αντιπαράθεση. Αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε συγκρούσεις με αγαπημένα πρόσωπα.
- Μην συσσωρεύετε δυσαρέσκεια και προβλήματα στον εαυτό σας.… Άλυτες αμφιλεγόμενες στιγμές, ανείπωτες εμπειρίες και παράπονα τείνουν να συσσωρεύονται και να εκτοξεύονται σε μια πηγή αρνητικών συναισθημάτων. Φυσικά, οι συγκρούσεις κατά τη διάρκεια τέτοιων εκρήξεων δεν μπορούν να αποφευχθούν.
- Διατηρήστε την ψυχραιμία και την ευγένεια … Για να επιλυθεί γρήγορα η κατάσταση σύγκρουσης ή να μην προκύψει καθόλου, παρακολουθήστε την ομιλία σας. Μην είστε υστερικοί, μιλήστε με ήρεμο τόνο, χωρίς προσβολές, χλευασμούς και χλευασμούς.
Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις με το αφεντικό σας
Το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας περνά στη δουλειά, οπότε η πιθανότητα παρεξηγήσεων σε αυτόν τον τομέα της ζωής είναι μεγάλη. Επιπλέον, μπορεί να προκύψουν σε διάφορα επίπεδα - με συναδέλφους ή με ανώτερο υπάλληλο, αφεντικό.
Οι βασικοί κανόνες για το πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις στη δουλειά με το αφεντικό σας:
- Το αφεντικό έχει πάντα δίκιο … Θυμηθείτε αυτή τη βασική αρχή κάθε ηγεσίας. Και ακόμα κι αν είναι πολύ δύσκολο να το παρατηρήσετε, σε κάθε περίπτωση, η αντίθεσή σας θα πρέπει να είναι σκόπιμη, τακτική και επαρκής.
- Calρεμο, μόνο ήρεμο … Εάν έχετε πέσει κάτω από το καυτό χέρι του αφεντικού σας ή θεωρείτε τους ισχυρισμούς που σας έγιναν αβάσιμοι, συγκρατηθείτε από μια βίαιη απάντηση. Περιμένετε μέχρι να ηρεμήσει ο "επιτιθέμενος" και μόνο τότε μάθετε όλα τα σημεία που δεν καταλαβαίνετε.
- Κουτσομπολιά - σταμάτα … Βάλτε τον κανόνα να μην συζητάτε την ηγεσία με τους συνομηλίκους σας. Ακόμα και εκτός εργασίας και σε άτυπο περιβάλλον. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι τα λόγια σας δεν θα μεταφέρουν στα αυτιά του θέματος της συζήτησης.
- Σωστή σχέση … Μην επιτρέπετε την επιπολαιότητα και την ατιμία στην αντιμετώπιση της διαχείρισης. Μόνο ο επαγγελματισμός στην επικοινωνία και τη συμπεριφορά θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την αντιπαράθεση τόσο με τη διεύθυνση όσο και με τους συναδέλφους.
Πώς να αποφύγετε συγκρούσεις με συναδέλφους
Οι κύριοι τρόποι αποφυγής συγκρούσεων με τους συναδέλφους εργασίας:
- Κράτα την απόσταση σου … Μια εργασιακή σχέση δεν θα σας προσφέρει μόνο το πιο αποτελεσματικό εργασιακό περιβάλλον, δεν θα σας κάνει στόχο ή θύμα κουτσομπολιού.
- Να είστε αμερόληπτοι … Εάν εμπλέκεστε σε μια σύγκρουση, μην επιλέξετε πλευρές και μείνετε ουδέτεροι. Δεν ξέρετε πώς θα τελειώσει και ποιες συνέπειες θα αφήσει πίσω του. Να είστε ήρεμοι και λογικοί ακόμη και όταν είστε ένα από τα μέρη σε μια κατάσταση σύγκρουσης. Ακόμα κι αν η αιτία της σύγκρουσης είναι η προσωπική «μισαλλοδοξία».
- Τηρήστε την αρχή του "tete-a-tete" … Προσπαθήστε να αναζητήσετε άδεια για τυχόν παρεξηγήσεις και διαφωνίες μόνο με τον συνομιλητή, εκτός της ομάδας.
- Σεβαστείτε την εμπειρία των άλλων … Εάν αισθάνεστε άβολα με σχόλια ή απόπειρες παρέμβασης στη δουλειά σας από πιο έμπειρους υπαλλήλους, μη διστάσετε να μάθετε ήρεμα τον λόγο αυτής της στάσης απέναντι στον εαυτό σας. Εάν είστε πραγματικά «αμαρτωλοί», δεχτείτε βοήθεια και βελτιωθείτε.
Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις με φίλους
Η ζωή δείχνει ότι μπορεί να προκύψουν στιγμές παρεξήγησης και διαφωνίας ακόμη και μεταξύ των καλύτερων φίλων. Λαμβάνοντας υπόψη την ίδια ζωή, δεν υπάρχουν πολλοί καλοί φίλοι, οπότε δεν πρέπει να τους ρισκάρεις και να έρχεσαι σε αντιπαράθεση μαζί τους.
Βασικές συστάσεις για την πρόληψη συγκρούσεων με φίλους:
- Απομακρυνθείτε από τις συγκρούσεις … Αν δείτε ότι ο φίλος σας έχει επιθετική διάθεση και μια κατάσταση σύγκρουσης είναι αναπόφευκτη, αποφύγετε σωματικά τη σύγκρουση. Μπορείτε να σκεφτείτε επείγοντα θέματα, ένα άλυτο πρόβλημα, ένα σίδερο που δεν είναι απενεργοποιημένο - οτιδήποτε θα σας δώσει έναν λόγο να σταματήσετε να επικοινωνείτε με έναν φίλο τη στιγμή της «ανεπάρκειάς» του.
- Παύση … Προσπαθήστε να μην αντιδράτε στα σχόλια και στα λόγια αμέσως, ειδικά αν είναι ασήμαντα και ασήμαντα. Χρησιμοποιήστε την κλασική μέθοδο μέτρησης έως το 10. Και εκεί θα δείτε πώς να απαντήσετε και αν αξίζει να απαντήσετε καθόλου.
- Προτεραιότητα … Εάν μια σύγκρουση είναι αναπόφευκτη, σκεφτείτε τι είναι πιο σημαντικό για εσάς - να διατηρήσετε φιλικές σχέσεις ή να αποδείξετε την άποψή σας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να συμφωνήσετε τυφλά με τον υποκινητή ή να προσπαθήσετε να βρείτε από κοινού μια παγκόσμια λύση στο πρόβλημα που έχει προκύψει.
Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις με τους γονείς
Η σύγκρουση μεταξύ πατέρων και παιδιών είναι ένα αιώνιο πρόβλημα σχέσεων, η συνάφεια του οποίου θα υπάρχει όσο οι ίδιοι οι συμμετέχοντες. Η γονική αγάπη, σε συνδυασμό με την εμπειρία ζωής, δεν βρίσκουν πάντα κοινή γλώσσα με τη νεολαία και την επιθυμία για ανεξαρτησία.
Βασικές αρχές για τον τρόπο αποφυγής συγκρούσεων με αγαπημένα πρόσωπα:
- Μη φοβάστε να παραδεχτείτε τα λάθη σας.… Προσπαθήστε να προσεγγίσετε τα αίτια της σύγκρουσης αμερόληπτα και σωστά όταν είναι απαραίτητο.
- Μην αφήσετε τα συναισθήματά σας να φύγουν … Αφήστε τις προκλήσεις και τις προθέσεις για να σας ρίξουν εκτός ισορροπίας χωρίς απάντηση. Συχνά τα συναισθήματα δυσκολεύουν να δουν τη ρίζα του προβλήματος και τον σωστό τρόπο επίλυσής του.
- Να είστε τακτικοί και συγκαταβατικοί … Ευγένεια, ήρεμος τόνος και ικανότητα ακρόασης χωρίς διακοπή είναι οι καλύτεροι τρόποι για να δείξετε την αξία των καλών σχέσεων με αγαπημένα σας πρόσωπα. Κάντε επιδόματα για την ηλικία των συγγενών σας, το συναισθηματικό υπόβαθρο, την κατάσταση της υγείας σας. Οι μεταβολές της διάθεσης και η κακή υγεία είναι κοινές για όλους.
- Αποτρέψτε τις συγκρούσεις … Μην συσσωρεύετε δυσαρέσκεια και παρεξηγήσεις, ώστε να μην δημιουργούν τη βάση για την εμφάνιση αντιπαράθεσης.
Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις με τα παιδιά
Ούτε λόγος για παρεξήγηση και συγκρούσεις μπορεί να προκύψουν με τα δικά τους παιδιά. Αυτό καθιστά πολύ πιο δύσκολο να διατηρηθεί μια παραγωγική σχέση γονέα-παιδιού.
Οι βασικοί κανόνες για την αποφυγή συγκρούσεων με παιδιά:
- Κοιτάξτε τη ρίζα του προβλήματος … Πολύ συχνά, τα παιδιά χρησιμοποιούν καταστάσεις σύγκρουσης για να προσελκύσουν την προσοχή στον εαυτό τους. Και οι γονείς - πρώτα απ 'όλα. Μάθετε να βλέπετε πρώτα την αιτία της αντίθεσης και μόνο στη συνέχεια επιλέξτε το δρόμο της λύσης της.
- Κριτική σωστά … Ένα παιδί, όπως κάθε ενήλικας, είναι δυσάρεστο να ακούει κριτική στη διεύθυνσή του. Επομένως, προσπαθήστε να κάνετε σωστά σχόλια στο παιδί σας: πρώτον, ουσιαστικά, και δεύτερον, με μια συνέχεια, εξηγώντας δηλαδή πώς να διορθωθεί, να γίνει καλύτερο.
- Εξηγήστε τις αρνήσεις σας … Εάν δεν σκοπεύετε να ικανοποιήσετε κάθε επιθυμία του παιδιού σας, μάθετε να επιχειρηματολογείτε γι 'αυτό. Η αγνόηση θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα, αφού το παιδί αντιλαμβάνεται μια τέτοια στάση απέναντι στον εαυτό του ως αδιαφορία.
- Συζητήστε με τα παιδιά σας πιο συχνά … Είναι μια εμπιστευτική επικοινωνία που σας επιτρέπει να μάθετε όλα όσα αναπνέει το παιδί σας - τους φόβους, τις επιθυμίες, τις διαθέσεις, τα όνειρά του. Και, κατά συνέπεια, αποφύγετε καταστάσεις σύγκρουσης.
Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις με το αγαπημένο σας πρόσωπο
Εάν οι σχέσεις με γονείς και παιδιά είναι σχέσεις αίματος, τότε οι σχέσεις με το άλλο τους μισό έχουν ελαφρώς διαφορετική οπτική. Αυτή η προοπτική δίνει πολλούς λόγους για την εμφάνιση συγκρούσεων. Και αν δεν βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να αποφύγετε τις συγκρούσεις στην οικογένεια, αυτή η οικογένεια μπορεί είτε να μην υπάρχει είτε να μην γίνει.
Οι κύριοι τρόποι για να αποφύγετε τις συγκρούσεις με τον σύντροφό σας:
- Σεβαστείτε το άλλο σας μισό … Θυμηθείτε ότι ο σημαντικός άλλος σας είναι ένα άτομο που έχει τα δικά του γούστα, συνήθειες, ενδιαφέροντα και προτιμήσεις. Τελικά, αυτό είναι το είδος του ανθρώπου που αγαπάς.
- Να είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς.… Το καλύτερο τσιμέντο για την ενίσχυση των σχέσεων είναι η ειλικρίνεια και το άνοιγμα. Μην ξεχνάτε ότι δεν είναι δίκαιο να απαιτείτε από τον σύντροφό σας αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε ή δεν έχετε στην κατοχή σας.
- Άκου τον εαυτό σου … Πριν ξεκινήσετε μια σύγκρουση ή προσβληθείτε, κοιτάξτε μέσα σας. Emotionsσως σας μιλούν συναισθήματα, κόπωση ή συνηθισμένη πείνα. Και να έχετε κατά νου ότι το μισό σας μπορεί να οδηγείται από τους ίδιους λόγους.
- Γίνε πιο όμορφος … Είναι γνωστό ότι μια στοργική λέξη είναι ευχάριστη σε μια γάτα. Επομένως, παρατηρήστε περισσότερα καλά πράγματα στον σύντροφό σας, επαινέστε και παρακινήστε.
Σπουδαίος! Θυμηθείτε ότι οι ευτυχισμένοι άνθρωποι απλά δεν έχουν το χρόνο και τον λόγο να τακτοποιήσουν τα πράγματα με κάποιον και να κουτσομπολεύουν. Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις - δείτε το βίντεο:
Στον σύγχρονο κόσμο, οι συγκρούσεις έχουν γόνιμο έδαφος για ανάπτυξη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτή η κατάσταση πρέπει να ληφθεί ως κανόνας. Η ειρηνική επικοινωνία και η αμοιβαία κατανόηση κάνουν τη ζωή πιο όμορφη και γόνιμη. Επομένως, αξίζει να παλέψουμε για να περιορίσουμε στο ελάχιστο όλες τις αντιπαραθέσεις.
