Ιδιότητες και χρήσεις αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ

Πίνακας περιεχομένων:

Ιδιότητες και χρήσεις αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ
Ιδιότητες και χρήσεις αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ
Anonim

Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι ένα φυσικό φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αποκτήσετε λείο δέρμα, όμορφα μαλλιά, να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και το υπερβολικό βάρος. Το γκρέιπφρουτ είναι ένα μεγάλο εσπεριδοειδές που έχει μια συγκεκριμένη γεύση και άρωμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν υπάρχουν τόσο πολλοί λάτρεις αυτού του εξωτικού φρούτου σήμερα. Ταυτόχρονα, ο καρπός έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, αλλά είναι το λάδι γκρέιπφρουτ που έχει τη μεγαλύτερη αξία. Χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της κοσμετολογίας και της αρωματοθεραπείας, πολλές γυναίκες έχουν παρατηρήσει ότι το λάδι γκρέιπφρουτ βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Λάδι γκρέιπφρουτ: ιδιότητες

Βάζο με λάδι γκρέιπφρουτ από κοντά
Βάζο με λάδι γκρέιπφρουτ από κοντά
  1. Το λάδι γκρέιπφρουτ έχει μοναδική και πλούσια χημική σύνθεση.
  2. Ο τύπος του αποτελείται από Limonene, Geraniol, Myrcene, Citral, Pinene, Linalool.
  3. Το λάδι γκρέιπφρουτ περιέχει βιταμίνες, ασβέστιο, καροτίνη, κάλιο και οργανικά οξέα.
  4. Το προϊόν έχει ελαφρώς παχιά και παχύρρευστη σύσταση.
  5. Έχει ελαφρώς κιτρινωπό χρώμα.
  6. Έχει πικρό και εύκολα αναγνωρίσιμο άρωμα.

Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι πολύ δημοφιλές στις γυναίκες με καμπύλες. Το γεγονός είναι ότι βοηθά στην απώλεια βάρους και στην εξάλειψη των σημείων κυτταρίτιδας.

Χρησιμοποιήστε λάδι γκρέιπφρουτ πολύ προσεκτικά για να μην προκαλέσετε σοβαρή βλάβη στο σώμα σας. Πρέπει πάντα να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:

  • για λαμπτήρα αρώματος - όχι περισσότερες από 4 σταγόνες ανά περιοχή 10 τ. Μ.;
  • στο εσωτερικό - όχι περισσότερες από 3 σταγόνες την ημέρα, ενώ το λάδι πρέπει να κατασχεθεί ή να ξεπλυθεί.
  • για αρωματικό μετάλλιο - όχι περισσότερες από 3 σταγόνες.
  • για μια συμπίεση - όχι περισσότερες από 6 σταγόνες.
  • στη σύνθεση της γέλης ή της κρέμας - δεν λαμβάνονται περισσότερες από 5 σταγόνες για 15 g του προϊόντος.
  • στο μπάνιο - όχι περισσότερες από 6 σταγόνες.

Προφυλάξεις για τη χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ

Τρία μπουκάλια λάδι γκρέιπφρουτ
Τρία μπουκάλια λάδι γκρέιπφρουτ

Προκειμένου το λάδι γκρέιπφρουτ να έχει μόνο οφέλη, πρέπει να εφαρμοστεί λαμβάνοντας υπόψη πολλούς κανόνες:

  1. Απαγορεύεται αυστηρά η λήψη λαδιού γκρέιπφρουτ με άδειο στομάχι.
  2. Η εξέταση για ατομική δυσανεξία σε αυτό το φάρμακο είναι υποχρεωτική, ανεξάρτητα από το εάν λαμβάνεται εσωτερικά ή εξωτερικά.
  3. Μην πάρετε περισσότερες από 3 σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ τη φορά - αυτή είναι η μέγιστη ημερήσια δόση.
  4. Μετά τη χρήση του προϊόντος, μην βγαίνετε αμέσως στον ήλιο, καθώς υπάρχει κίνδυνος φωτοευαισθησίας.
  5. Δεν μπορείτε να πάρετε λάδι γκρέιπφρουτ στην καθαρή του μορφή - μόνο σε συνδυασμό με μέλι ή φυτικό έλαιο, μπορείτε να το πιείτε με νερό. Εάν παραμελήσετε αυτήν τη συμβουλή, υπάρχει κίνδυνος πρόκλησης ερεθισμού ή εγκαυμάτων του γαστρικού βλεννογόνου.
  6. Εάν ανησυχείτε για καούρα, μετά τη λήψη λαδιού γκρέιπφρουτ, συνιστάται να πίνετε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (για παράδειγμα, γιαούρτι ή κεφίρ).

Λάδι γκρέιπφρουτ για την περιποίηση του προσώπου

Κορίτσι που κρατά το γκρέιπφρουτ μπροστά από το πρόσωπό της
Κορίτσι που κρατά το γκρέιπφρουτ μπροστά από το πρόσωπό της

Το λάδι γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της κοσμετολογίας, καθώς μπορεί να ρυθμίσει τους σμηγματογόνους αδένες. Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο τακτικά, μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση κωμωδίων, να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εξανθήσεων στο δέρμα του προσώπου.

Αυτό το εργαλείο μπορεί επίσης να ονομαστεί "ελιξίριο της νεότητας", επειδή είναι σε θέση να κάνει το δέρμα τέλεια λείο, απαλό, τρυφερό και ελαστικό. Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι πιο αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται σε καλλυντικές μάσκες προσώπου.

Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε λάδι γκρέιπφρουτ, πρέπει να θυμάστε ότι περιέχει συστατικά που κάνουν το δέρμα ευαίσθητο στο υπεριώδες φως. Γι 'αυτό απαγορεύεται αυστηρά η εφαρμογή του πριν βγείτε έξω.

Για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος

  1. Για πολύ λιπαρά δέρματα, αυτό το προϊόν είναι ιδανικό, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετές φορές την εβδομάδα.
  2. Θα χρειαστεί να πάρετε μέλι (4 κουταλιές της σούπας), βραστό κρύο νερό (1 κουταλιά της σούπας), αλκοόλ (1 κουταλιά της σούπας), λάδι γκρέιπφρουτ (2 σταγόνες), έλαιο τσαγιού (2 σταγόνες).
  3. Τα συστατικά αναμιγνύονται έως ότου η σύνθεση αποκτήσει μια ομοιόμορφη συνοχή.
  4. Αλέστε το πρόσωπό σας με ζεστό ατμό ή κομπρέσα.
  5. Η τελική μάσκα εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται για 20 λεπτά.
  6. Πρέπει να περάσετε μια πλήρη πορεία - κάντε τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα για 2-3 μήνες, έως ότου επιτευχθεί ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα.

Για την καταπολέμηση της ακμής και των εκρήξεων, το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να εφαρμοστεί τακτοποιημένο.

Για φροντίδα ξηρού δέρματος

  1. Θα χρειαστεί να πάρετε υγρό μέλι (1 κουταλιά της σούπας. L.), γάλα (1 κουταλάκι του γλυκού), λάδι γκρέιπφρουτ (2 σταγόνες), έλαιο δεντρολίβανου (2 σταγόνες).
  2. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά.
  3. Μια έτοιμη σύνθεση εφαρμόζεται στο ατμό του προσώπου και αφήνεται για 10 λεπτά.
  4. Το υπόλοιπο λάδι ξεπλένεται με άφθονο νερό.

Για να φωτίσει το δέρμα του προσώπου

  1. Για ελαφρύ και απαλό φωτισμό του δέρματος του προσώπου, πάρτε λάδι γκρέιπφρουτ (2 σταγόνες) και ανακατέψτε με λάδι ιπποφαούς (1 κουταλιά της σούπας).
  2. Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα.
  3. Δεν χρειάζεται ξέβγαλμα.
  4. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν πριν βγείτε στον ήλιο, διαφορετικά μπορεί να πάθετε σοβαρό έγκαυμα.

Για να εμπλουτίσετε την κρέμα

  1. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από ίχνη κόπωσης, αλλά για αυτό μπορείτε να προσθέσετε λάδι γκρέιπφρουτ (1 σταγόνα) και λάδι υλάνγκ-υλάνγκ (2 σταγόνες) σε οποιαδήποτε κρέμα.
  2. Αντί για λάδι ylang ylang, το λάδι πατσουλί είναι τέλειο.
  3. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε την κρέμα όπως πάντα.

Κατά του πρηξίματος κάτω από τα μάτια

  1. Το λάδι γκρέιπφρουτ βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από το άσχημο πρήξιμο κάτω από τα μάτια, γι 'αυτό απλά πρέπει να σκουπίσετε το δέρμα με ειδικό καλλυντικό πάγο.
  2. Για να φτιάξετε πάγο, πάρτε μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και διαλύστε το σε νερό (1 κουταλιά της σούπας), προσθέστε λάδι γκρέιπφρουτ (5 σταγόνες).
  3. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και στη συνέχεια η σύνθεση χύνεται σε καλούπια πάγου.
  4. Με έτοιμα παγάκια, πρέπει να σκουπίσετε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού, μπορείτε να περιποιηθείτε την περιοχή του ντεκολτέ.

Λάδι γκρέιπφρουτ - χαρακτηριστικά εφαρμογής για μαλλιά, συνταγές

Κορίτσι με όμορφα μαλλιά και ένα βάζο με λάδι γκρέιπφρουτ
Κορίτσι με όμορφα μαλλιά και ένα βάζο με λάδι γκρέιπφρουτ

Η τακτική και σωστή χρήση λαδιού γκρέιπφρουτ θα βοηθήσει στη διατήρηση της ομορφιάς, της δύναμης και της υγείας των μαλλιών σας. Αυτό το φάρμακο ομαλοποιεί την έκκριση, αποκαθίσταται το έργο των σμηγματογόνων αδένων στο τριχωτό της κεφαλής.

Προκειμένου το λάδι γκρέιπφρουτ να ωφελήσει μόνο τα μαλλιά σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συμβουλές:

  • δεν συνιστάται να αφήνετε λάδι στα μαλλιά για περισσότερο από τρεις ώρες.
  • εφαρμόστε το προϊόν μόνο σε καθαρά μαλλιά.
  • είναι επιθυμητό τα σκέλη να είναι ελαφρώς υγρά, αλλά όχι υγρά.
  • πριν από την εφαρμογή στα μαλλιά, το λάδι πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς σε ατμόλουτρο, αλλά το προϊόν δεν πρέπει να είναι ζεστό.
  • για να επαναφέρετε τη δύναμη, την υγεία και την όμορφη εμφάνιση στα μαλλιά, πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά προϊόντα με βάση το λάδι γκρέιπφρουτ.

Εμπλουτιστικό σαμπουάν

  1. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα τέτοιο προϊόν αμέσως πριν από τη χρήση.
  2. Μια κουταλιά της σούπας σαμπουάν διαλύει 2-3 σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ.
  3. Τα μαλλιά πλένονται με σαμπουάν, πλένονται με άφθονο ζεστό νερό.
  4. Ένα θετικό αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από περίπου ένα μήνα συνεχούς χρήσης αυτού του προϊόντος.
  5. Για να αποφευχθεί ο υπερκορεσμός των μαλλιών, μετά από ένα μήνα πορείας, γίνεται ένα μικρό διάλειμμα.

Κατά της τριχόπτωσης

  1. Για να σταματήσετε την έντονη τριχόπτωση, πρέπει να προσθέσετε όχι μόνο λάδι γκρέιπφρουτ σε οποιοδήποτε σαμπουάν, αλλά και άλλα συστατικά - για παράδειγμα, λάδι λεβάντας και μέντας.
  2. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες.
  3. Πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το σαμπουάν 2 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι πιο συχνά.

Για τη φροντίδα των λιπαρών μαλλιών

  1. Για να πλένετε πολύ λιπαρά μαλλιά, συνιστάται να χρησιμοποιείτε το ακόλουθο προϊόν - σαμπουάν, έλαιο μέντας (6 σταγόνες), έλαιο δεντρολίβανου (6 σταγόνες), λάδι γκρέιπφρουτ (9 σταγόνες).
  2. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται.
  3. Η σύνθεση που προκύπτει χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των μαλλιών σας μία φορά την εβδομάδα.
  4. Στο τέλος, φροντίστε να ξεπλύνετε καλά τα σκέλη με άφθονο ζεστό νερό.

Για λιπαρά μαλλιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη θεραπεία:

  1. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πάρτε αμυγδαλέλαιο (1 κουταλιά της σούπας), λάδι γκρέιπφρουτ (5 σταγόνες).
  2. Η σύνθεση αναμιγνύεται και τρίβεται απευθείας στις ρίζες των μαλλιών.
  3. Τα μαλλιά είναι τυλιγμένα σε ένα στρώμα πολυαιθυλενίου και μονωμένα με μια πετσέτα.
  4. Η μάσκα ξεπλένεται μετά από 2 ώρες με σαμπουάν και ζεστό νερό.

Για ενίσχυση των αδύναμων μαλλιών

  1. Εάν οι ρίζες των μαλλιών είναι πολύ αδύναμες και υπάρχει πρόβλημα τριχόπτωσης, το παρακάτω μείγμα συνιστάται για θεραπεία.
  2. Λαμβάνεται σε ίσες ποσότητες από λάδια γκρέιπφρουτ, φασκόμηλο, σπόρους σταφυλιού και δεντρολίβανο.
  3. Η σύνθεση αναμιγνύεται καλά και τρίβεται στις ρίζες των μαλλιών.
  4. Μετά από 60 λεπτά, τα υπολείμματα του προϊόντος ξεπλένονται με σαμπουάν και ζεστό νερό.
  5. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε μηνιαία πορεία θεραπείας - η μάσκα γίνεται μία φορά κάθε δύο ημέρες.

Λάδι γκρέιπφρουτ για την περιποίηση του δέρματος του σώματος

Νεαρό κορίτσι με το γκρέιπφρουτ στο χέρι
Νεαρό κορίτσι με το γκρέιπφρουτ στο χέρι

Είναι ένα εξαιρετικό προϊόν περιποίησης για λιπαρά δέρματα. Χάρη στη χρήση λαδιού γκρέιπφρουτ μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από την ακμή και τα εξανθήματα, αλλά και από σημάδια κυτταρίτιδας.

Τυλίγματα λαδιού γκρέιπφρουτ

  1. Θα χρειαστεί να αναμίξετε λάδι γκρέιπφρουτ (5 σταγόνες) με μέλι (2 κουταλιές της σούπας).
  2. Η σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα, το σώμα τυλίγεται σε ένα στρώμα πολυαιθυλενίου.
  3. Πρέπει να ξαπλώσετε και να καλυφθείτε με μια ζεστή κουβέρτα.
  4. Τα φύκια μπορούν να προστεθούν στη σύνθεση, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο συστατικό.
  5. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτό το είδος περιτυλίγματος σώματος εάν έχετε υπερβολικό βάρος, κυτταρίτιδα και να φροντίζετε το λιπαρό δέρμα.

Λουτρά προσώπου με λάδι γκρέιπφρουτ

  1. Η ακόλουθη σύνθεση είναι ιδανική για κουρασμένο δέρμα - νερό (500 ml) αναμιγνύεται με λάδι υλάνγκ -υλάνγκ, γκρέιπφρουτ και λευζέα (0,1 ml το καθένα).
  2. Για λιπαρό δέρμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον συνδυασμό - για 500 ml νερού, λαμβάνεται 1 σταγόνα τέτοιων ελαίων - περγαμόντο, βάλσαμο λεμονιού και γκρέιπφρουτ.
  3. Η χρήση τέτοιων λουτρών σας επιτρέπει να ανοίγετε τους πόρους, υπάρχει ο επιταχυνόμενος καθαρισμός τους και η αποκατάσταση της σωστής εργασίας.

Μπάνιο ποδιών με λάδι γκρέιπφρουτ

  1. Αραιωμένο σε ζεστό νερό, λάδι γκρέιπφρουτ (4-5 σταγόνες).
  2. Τα πόδια κατεβαίνουν στη σύνθεση, κατά προτίμηση μέχρι το γόνατο, αν είναι δυνατόν.
  3. Το μπάνιο γίνεται μέχρι να κρυώσει το νερό.
  4. Χάρη στη χρήση ενός τέτοιου λουτρού, το γαλακτικό οξύ διασπάται στους μυς, το οποίο με τη σειρά του ανακουφίζει από το πρήξιμο, απομακρύνει τις τοξίνες και ανακουφίζει από το αίσθημα βάρους στα πόδια.

Λάδι μαυρίσματος γκρέιπφρουτ

  1. Λίγες σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ διαλύονται σε ένα ποτήρι χυμό.
  2. Το ποτό που προκύπτει πρέπει να πιείτε λίγο πριν πάτε στην παραλία.
  3. Αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε ένα πολύ ομοιόμορφο και απίστευτα όμορφο χρυσό μαύρισμα πολύ πιο γρήγορα.

Απώλεια βάρους με λάδι γκρέιπφρουτ

Το κορίτσι μετρά τη μέση της και κρατά ένα γκρέιπφρουτ στο χέρι της
Το κορίτσι μετρά τη μέση της και κρατά ένα γκρέιπφρουτ στο χέρι της

Σήμερα, υπάρχει μεγάλος αριθμός διαφορετικών δίαιτων, οι οποίες βασίζονται στην τακτική χρήση χυμού ή πολτού γκρέιπφρουτ. Αυτό είναι ένα πραγματικά μοναδικό και απίστευτα υγιές φρούτο που σας βοηθά να πετύχετε την τέλεια σιλουέτα σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σύνολο ή ως αιθέριο έλαιο.

Το πιο πολύτιμο πράγμα σε αυτό το φρούτο είναι το απίστευτο άρωμά του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αρκεί να εισπνεύσετε τη μυρωδιά του ελαίου γκρέιπφρουτ για να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • η όρεξη καταστέλλεται και η πείνα δεν ενοχλεί.
  • η διάθεση ανεβαίνει?
  • η υπερφαγία δεν συμβαίνει κατά τη διάρκεια του γεύματος.
  • αποτρέπει την εμφάνιση της κατάθλιψης, η οποία βρίσκεται συχνά σε άτομα που ακολουθούν αυστηρή δίαιτα.
  • επιταχύνεται η διαδικασία της πέψης των τροφίμων.
  • τα λίπη που εισέρχονται στο σώμα μαζί με τα τρόφιμα καίγονται πολύ πιο γρήγορα.
  • το δυσάρεστο αίσθημα βάρους στο στομάχι, που μπορεί να εμφανιστεί μετά από ένα γεύμα, εξαλείφεται.
  • περίσσεια υγρών, τοξινών, τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών απομακρύνονται από το σώμα.
  • οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιταχύνονται ή ομαλοποιούνται (εάν είναι απαραίτητο).

Ο ευκολότερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε λάδι γκρέιπφρουτ είναι να προσθέσετε μια σταγόνα σε φαγητό και ποτά. Αλλά άλλες τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να επιταχύνουν το αποτέλεσμα.

Μπάνιο με λάδι γκρέιπφρουτ

  1. Αυτή είναι μια από τις ευκολότερες και πιο ευχάριστες διαδικασίες απώλειας βάρους.
  2. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 20 λεπτά.
  3. Μερικές σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ προστίθενται σε ζεστό νερό, αλλά όχι περισσότερες από έξι.
  4. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άλλους εστέρες στο νερό, τα αρώματα των οποίων σας αρέσουν.
  5. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων ενός μπάνιου είναι το γεγονός ότι το αποτέλεσμα πραγματοποιείται μέσω των πόρων του δέρματος και της εισπνοής ενός ευχάριστου αρώματος.
  6. Το να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την όρεξη, η διάθεσή σας βελτιώνεται, εμφανίζεται αισιοδοξία και καλή διάθεση.

Μασάζ με λάδι γκρέιπφρουτ

  1. Μπορείτε να προσθέσετε λάδι γκρέιπφρουτ στην κρέμα μασάζ και να επεξεργαστείτε προβληματικές περιοχές.
  2. Η διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 λεπτά.
  3. Το πιο σημαντικό, τέτοιες διαδικασίες πρέπει να γίνονται τακτικά και όχι περιοδικά.
  4. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση καθαρού ελαίου γκρέιπφρουτ κατά τη διάρκεια του μασάζ, καθώς μπορεί να πάθετε σοβαρό έγκαυμα. Μια εξαιρετική επιλογή θα ήταν να αραιώσετε το λάδι σε μια κρέμα μασάζ - 5 σταγόνες αιθέρα λαμβάνονται για 15 g της βάσης.

Επίσης, το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση των σημείων της κυτταρίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση, προστίθεται στη σύνθεση του προϊόντος που χρησιμοποιείται - για παράδειγμα, ένα τζελ ή κρέμα.

Αρωματοθεραπεία με λάδι γκρέιπφρουτ

  1. Αρκεί να εισπνεύσετε το άρωμα του λαδιού γκρέιπφρουτ και μπορείτε να απαλλαγείτε από το αίσθημα της πείνας.
  2. Ως αποτέλεσμα, η ανάγκη του σώματος για τροφή μειώνεται.
  3. Αρκεί να προσθέσετε 5-6 σταγόνες λάδι στη λάμπα αρώματος ανά δωμάτιο έως 15 τετραγωνικά μέτρα. Μ.
  4. Στο μενταγιόν αρώματος δεν μπορούν να προστεθούν περισσότερες από 3 σταγόνες του προϊόντος.
  5. Μπορείτε επίσης απλώς να απλώσετε τις κρούστες από φρέσκο γκρέιπφρουτ σε εσωτερικούς χώρους.

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε λάδι γκρέιπφρουτ στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, θα πρέπει να εφαρμόσετε τις ακόλουθες συμβουλές:

  • ως ανεξάρτητο φάρμακο, το λάδι γκρέιπφρουτ δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά συνιστάται να το χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό.
  • άσκηση μέτρια?
  • μην τρώτε υπερβολικά και ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή.
  • Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες, επομένως πραγματοποιείται πρώτα μια δοκιμή ευαισθησίας.
  • με αυξημένη οξύτητα του στομάχου, αντενδείκνυται κατηγορηματικά η λήψη αυτού του φαρμάκου μέσα.
  • εάν υπάρχουν ασθένειες του πεπτικού σωλήνα, δεν μπορείτε να πάρετε το λάδι μέσα.
  • πριν πάρετε λάδι γκρέιπφρουτ, πρέπει πρώτα να φάτε, ενώ το ίδιο το προϊόν είναι σημαντικό να κολλήσετε ή να πιείτε.

Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι ένα καθολικό φάρμακο που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεανικότητα του δέρματος και των μαλλιών, να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος και τα σημάδια της κυτταρίτιδας. Αλλά το ορατό αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μόνο εάν εφαρμοστεί τακτικά και σωστά.

Για περισσότερα σχετικά με το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, δείτε το παρακάτω βίντεο:

Συνιστάται: