Χαρακτηριστικά χρήσης χαμομηλιού για απώλεια βάρους. Οφέλη, πώς να λαμβάνετε σωστά, αποτελεσματικές σπιτικές συνταγές.
Για πολλά χρόνια, το χαμομήλι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων. Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού. Είναι ένα εξαιρετικό και απόλυτα φυσικό αντισηπτικό και αντικαταθλιπτικό, ενώ βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Φυσικά, χωρίς καμία προσπάθεια, είναι αδύνατο να αποκτήσετε μια λεπτή και κατάλληλη φιγούρα. Για να επιτευχθεί το ιδανικό, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση - άσκηση, σωστή διατροφή και πρόσληψη φυτικών τσαγιών, αφεψήματα, χρήση διαφόρων μάσκας σώματος. Και το χαμομήλι θα γίνει πιστός βοηθός σε αυτόν τον δύσκολο αγώνα.
Τα οφέλη του χαμομηλιού για την απώλεια βάρους
Το χαμομήλι φαρμακείου πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, λόγω του οποίου η αποτελεσματικότητά του για απώλεια βάρους αυξάνεται αρκετές φορές. Μην υπολογίζετε σε άμεσα αποτελέσματα. Αυτό το φυτό έχει μακράς δράσης θεραπευτικές ιδιότητες.
Για να επιταχυνθεί η διάσπαση του σωματικού λίπους, συνιστάται ο συνδυασμός της χρήσης χαμομηλιού με σωστή διατροφή (η διατροφή πρέπει να βασίζεται σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες), μέτρια σωματική δραστηριότητα. Αξίζει να εξεταστεί το γεγονός ότι το χαμομήλι είναι ένα ισχυρό φάρμακο, επομένως, δεν πρέπει να ξεπεραστούν οι επιτρεπόμενες δόσεις αφεψήματος και τσαγιού για απώλεια βάρους.
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή και λαϊκή ιατρική. Αυτό το φυτό έχει αντισπασμωδικό, βακτηριοκτόνο, καθαρτικό, διουρητικό και χολερετικό αποτέλεσμα. Συνιστάται η χρήση του για πόνους διαφορετικής φύσης, προάγει την αποβολή των τοξινών από το σώμα και σταματά την αιμορραγία.
Το χαμομήλι χρησιμοποιείται επίσης για την κατασκευή καλλυντικών φροντίδας για τα μαλλιά και το δέρμα. Είναι μέρος διαφόρων διατροφών και συνιστάται κατά τη διάρκεια των ημερών νηστείας. Μπορείτε να παρασκευάσετε χαμομήλι και να το πίνετε κάθε μέρα αντί για απλό τσάι.
Κατά τη διάρκεια της καταπολέμησης του υπερβολικού βάρους, το χαμομήλι γίνεται απλά ανεκτίμητο, καθώς έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:
- ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, χάρη στην περιεκτικότητα σε οργανικά οξέα.
- έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια αυστηρών δίαιτων.
- βελτιώνει την απορρόφηση των τροφίμων από το σώμα, αμβλύνει το αίσθημα της πείνας.
- το σώμα καθαρίζεται από τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες.
- διεγείρει την πέψη των τροφίμων ·
- έχει απολυμαντικό αποτέλεσμα.
Πώς να πάρετε χαμομήλι για απώλεια βάρους;
Η χρήση θεραπευτικού βοτάνου για απώλεια βάρους απαιτεί τήρηση αρκετών κανόνων. Μόνο σε αυτή την περίπτωση θα είναι δυνατό να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα και να χάσετε βάρος.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι με διάφορους τρόπους για να χάσετε βάρος, επιλέγοντας μια πιο κατάλληλη επιλογή για τον εαυτό σας:
- Τσάι. Αυτός είναι ο πιο δημοφιλής και ευκολότερος τρόπος. Το τσάι χαμομηλιού έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, το οποίο βοηθά στην αποφυγή ορμονικών διαταραχών κατά την απώλεια βάρους.
- Ζωμός. Έχει έντονο διουρητικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου η περίσσεια υγρού αποβάλλεται από το σώμα.
- Εγχυση. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο χαμομήλι, αλλά και πρόσθετα συστατικά που ενισχύουν την επίδρασή του.
- Λούτρο. Το τακτικό μπάνιο με την προσθήκη αφέψημα χαμομηλιού βοηθά στην αποκατάσταση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας του δέρματος, που χάνεται κατά τη γρήγορη απώλεια βάρους.
- Κλύσμα. Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό από τοξίνες και προϊόντα αποσύνθεσης του εντέρου.
Για να επιταχύνετε την απώλεια βάρους, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:
- Οι ξηρές πρώτες ύλες πρέπει να εγχύονται για τουλάχιστον 15 λεπτά. Σε αυτή την περίπτωση, η γεύση του ποτού γίνεται πιο κορεσμένη και το θεραπευτικό του αποτέλεσμα αυξάνεται αρκετές φορές.
- Είναι καλύτερα να πίνετε τσάι χαμομηλιού το πρωί με άδειο στομάχι, το οποίο βοηθά στην έναρξη της διαδικασίας πέψης μετά τον ύπνο.
- Το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, είναι χρήσιμο να πίνετε ένα φλιτζάνι αρωματικό τσάι χαμομηλιού, το οποίο έχει ηρεμιστική επίδραση στα νεύρα.
- Το άγχος δεν μπορεί να συλληφθεί με γλυκές και αμυλούχες τροφές. Ένα χαλαρωτικό μπάνιο με αιθέριο έλαιο χαμομηλιού θα είναι πιο ωφέλιμο. Στη συνέχεια, μπορείτε να πιείτε τσάι χαμομηλιού με λεμόνι.
Αντενδείξεις για λήψη χαμομηλιού για απώλεια βάρους
Όπως κάθε βότανο, έτσι και το χαμομήλι έχει πολλούς περιορισμούς. Η χρήση του με σκοπό την απώλεια βάρους πρέπει να εγκαταλειφθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- με προβλήματα στην εργασία και την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα - για παράδειγμα, ασθένειες όπως έλκη στομάχου ή γαστρίτιδα.
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας ·
- εάν έχετε τάση για διάρροια.
- υπερευαισθησία στο φυτό.
- εάν ένα άτομο έχει αδύναμο σμάλτο των δοντιών - σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε χαμομήλι όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Συνταγές χαμομήλι αδυνατίσματος
Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμες πρώτες ύλες σε φαρμακείο και να είστε υπομονετικοί, επειδή η διαδικασία απώλειας βάρους με χαμομήλι είναι πολύ μεγάλη, αλλά αποτελεσματική. Χάρη στη χρήση αυτού του φυτού, το βάρος όχι μόνο σταδιακά εξαφανίζεται, αλλά επίσης δεν επιστρέφει ξανά. Αξίζει να θυμηθούμε ότι το χαμομήλι δεν καίει λίπος από μόνο του, αλλά εάν λαμβάνεται τακτικά, το υπερβολικό υγρό απομακρύνεται από το σώμα και η λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων του σώματος ομαλοποιείται. Που με τη σειρά του οδηγεί σε απώλεια βάρους.
Τσάι χαμομήλι
Τα οφέλη του χαμομηλιού για ολόκληρο το σώμα είναι απλά ανεκτίμητα. Το τσάι αδυνατίσματος χαμομηλιού συνιστάται σε όσους τους αρέσει η φωτεινή και συγκεκριμένη γεύση του. Το τσάι χαμομηλιού ομαλοποιεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, θαμπώνει την όρεξη και σταδιακά μειώνει το βάρος.
Για την παρασκευή ενός τέτοιου ποτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο υψηλής ποιότητας και φυσικές πρώτες ύλες. Είναι πολύ πιο εύκολο να παρασκευάσετε χαμομήλι σε φακελάκια, αλλά κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει ακριβώς τι υπάρχει στο φακελάκι εκτός από το χαμομήλι. Εάν υπάρχουν συντηρητικά και βαφές, το χαμομήλι θα έχει ελάχιστο ή καθόλου όφελος για τον οργανισμό.
Η παρασκευή τσαγιού χαμομηλιού είναι πολύ απλή:
- 1-2 κουταλιές της σούπας χύνεται σε μια τσαγιέρα ή θερμός. μεγάλο. ξηρό χαμομήλι?
- Χύνονται 500 ml βραστό νερό.
- το τσάι εγχύεται για 10 λεπτά.
- φιλτραρισμένο και πόσιμο?
- μπορείτε να πάρετε τσάι χαμομηλιού όχι μόνο ζεστό, αλλά και κρύο.
- πρέπει να πίνετε ένα τέτοιο ποτό αρκετές φορές την ημέρα πριν από το γεύμα.
Εάν το τσάι φαίνεται πολύ πικρό, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού. φυσικό μέλι. Αυτό το συστατικό όχι μόνο κάνει τη γεύση του ποτού πιο ενδιαφέρουσα, αλλά ενεργοποιεί και το συκώτι, αυξάνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.
Ζωμός χαμομηλιού
Ένα αφέψημα χαμομηλιού χρησιμοποιείται όχι μόνο κατά τη θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων, αλλά και στον τομέα της κοσμετολογίας. Αυτό το φάρμακο βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
Η προετοιμασία ζωμού χαμομηλιού είναι πολύ απλή:
- Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ξερά λουλούδια χαμομηλιού και χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Το μείγμα τοποθετείται σε υδατόλουτρο και αφήνεται για μισή ώρα.
- Στη συνέχεια, ο ζωμός αφήνεται για λίγο, μέχρι να κρυώσει και να εγχυθεί.
- Το προϊόν φιλτράρεται και ολόκληρος ο όγκος πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Πρέπει να πάρετε ένα ζωμό χαμομηλιού πριν από το γεύμα.
Το χαμομήλι είναι αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους, αλλά συνιστάται να το συνδυάζετε με άλλα βότανα για να έχετε το μεγαλύτερο όφελος. Τα ακόλουθα φυτικά παρασκευάσματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν:
- μέντα και ρίγανη - 2 κουταλιές της σούπας το καθένα l.?
- πικραλίδα, yarrow, φύκια και διαδοχή - 1/2 κουταλιά της σούπας το καθένα l.?
- άνηθο, σανό, μητέρα και χαμομήλι - 1 κουταλιά της σούπας το καθένα l.?
- lingonberry και τριαντάφυλλα - 1, 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν καλά και να αποθηκευτούν σε ένα δοχείο με ξηρό γυαλί. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα για απώλεια βάρους, λαμβάνετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. πρώτες ύλες και χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνεται για 7-8 ώρες. Ο τελικός ζωμός λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, όχι περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα, 100 ml το καθένα.
Είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά τις δοσολογίες που αναφέρονται στις συνταγές, οι οποίες θα βοηθήσουν στην αποφυγή επιδείνωσης της ευημερίας. Τέτοια αφεψήματα έχουν ηρεμιστική δράση στο σώμα, επομένως απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τους για άτομα των οποίων οι δραστηριότητες απαιτούν συγκέντρωση.
Έγχυση χαμομηλιού
Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά σε εγχύσεις αδυνατίσματος. Συνιστάται η χρήση αποξηραμένων φαρμακευτικών λουλουδιών χαμομηλιού, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
Μια έγχυση χαμομηλιού παρασκευάζεται ως εξής:
- Θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ξερά λουλούδια χαμομηλιού, το οποίο χύνεται με 1 ποτήρι βραστό νερό.
- Η έγχυση αφήνεται για μισή ώρα.
- Το προϊόν φιλτράρεται.
- Η προκύπτουσα έγχυση αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 3.
- Πρέπει να πάρετε το προϊόν σε ζεστή μορφή 2 φορές την ημέρα για 0,5 ποτήρια.
Το πιο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας είναι ένα μείγμα λουλουδιών χαμομηλιού με αθανασίες, μπουμπούκια σημύδας και βαλσαμόχορτο. Αυτός ο συνδυασμός συστατικών σας επιτρέπει να καθαρίσετε το αίμα από τη συσσωρευμένη χοληστερόλη, οι τοξίνες απομακρύνονται απαλά από το σώμα, βελτιώνοντας έτσι τη μεταβολική διαδικασία. Αυτή η συλλογή έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, επομένως, μετά τη χρήση της, όχι μόνο τα επιπλέον κιλά εξαφανίζονται, αλλά και οι ρυτίδες εξομαλύνονται.
Πρέπει να κάνετε μια τέτοια έγχυση δύο φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από το γεύμα. Το βράδυ, μετά την έγχυση, δεν μπορείτε να φάτε. Για να πραγματοποιήσετε έναν πλήρη καθαρισμό του σώματος, θα χρειαστεί να πάρετε 400 g πρώτων υλών - χρησιμοποιούνται 100 g από κάθε βότανο. Απαιτείται η κατανάλωση της έγχυσης κάθε μέρα μέχρι να χρησιμοποιηθούν πλήρως όλες οι ξηρές πρώτες ύλες.
Μια έγχυση χαμομηλιού παρασκευάζεται ως εξής:
- 1 κουταλιά της σούπας μεγάλο. το φυτικό μίγμα χύνεται με βραστό νερό (500 ml).
- η έγχυση αφήνεται για 20 λεπτά μέχρι να κρυώσει, στη συνέχεια φιλτράρεται.
- το φάρμακο λαμβάνεται σε ζεστή μορφή, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.
Χαμομήλι και λεμόνι για απώλεια βάρους
Κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους, συμβαίνει συχνά ένα τέτοιο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η ανεπάρκεια βιταμινών. Το τσάι χαμομηλιού με την προσθήκη λεμονιού θα βοηθήσει στην κάλυψη της έλλειψης βιταμίνης C. Στο σώμα ταυτόχρονα με τη διάσπαση των λιπαρών αποθέσεων, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται. Το σώμα καθαρίζεται από τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Ο χυμός λεμονιού βοηθά στη μείωση της πείνας και ενισχύει το μεταβολισμό. Χάρη στο συνδυασμό τέτοιων συστατικών, ενισχύουν το ευεργετικό αποτέλεσμα του άλλου.
Το τσάι με χαμομήλι και λεμόνι θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη μέση σας κατά μερικά εκατοστά σε μόλις 2-3 εβδομάδες. Για να προετοιμάσετε σωστά αυτό το ποτό, πρέπει να ακολουθήσετε διάφορες συστάσεις:
- θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά και υψηλής ποιότητας συστατικά ·
- πρώτα, τα λουλούδια χαμομηλιού εγχύονται για 15 λεπτά.
- μια φέτα χυμού λεμονιού ή εσπεριδοειδών προστίθεται στο έτοιμο τσάι χαμομηλιού.
- πρέπει να πάρετε τσάι με άδειο στομάχι, περίπου μισή ώρα πριν από το πρώτο γεύμα.
Υπάρχουν πολλές επιλογές για την παρασκευή τσαγιού χαμομηλιού με λεμόνι για απώλεια βάρους:
- Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. λουλούδια χαμομηλιού και 1 κ.σ. βραστό νερό. Το τσάι εγχύεται για 30 λεπτά, στη συνέχεια φιλτράρεται και αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 3. Χυμός λεμονιού προστίθεται στο ζεστό τσάι. Πρέπει να πίνετε ένα ποτό πριν από το γεύμα, ένα ποτήρι 2 φορές την ημέρα.
- 1 κουταλιά της σούπας μεγάλο. τα λουλούδια χαμομηλιού γεμίζουν με 250 ml βραστό νερό. Το μείγμα τοποθετείται σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά. Στη συνέχεια το τσάι φιλτράρεται και προστίθεται ο χυμός από μισό λεμόνι. Πρέπει να πιείτε ένα ποτό πριν από το γεύμα τρεις φορές την ημέρα για 0,5 ποτήρια.
Το τσάι χαμομηλιού και λεμονιού δεν συνιστάται για γαστρεντερικά προβλήματα. Η υπερβολική δόση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας. Εάν κάνετε κατάχρηση τσαγιού χαμομηλιού με λεμόνι, τα ακόλουθα συμπτώματα αρχίζουν να σας ενοχλούν:
- πονοκέφαλο;
- υπνηλία;
- κούραση;
- αναστολή των διεργασιών του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Αδυνατιστικά λουτρά χαμομηλιού
Κατά την απώλεια βάρους, το δέρμα αρχίζει να χάνει τη φυσική του ελαστικότητα, με αποτέλεσμα άσχημα σημάδια κυτταρίτιδας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να κάνετε τακτικά μπάνιο με χαμομήλι. Μια τέτοια ευχάριστη διαδικασία θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και στην ανακούφιση του στρες που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Για να προετοιμάσετε ένα λουτρό χαμομηλιού θα χρειαστείτε:
- 500 γραμμάρια ξερά λουλούδια χαμομηλιού τοποθετούνται σε ένα βαθύ δοχείο αλουμινίου.
- Χύνονται 2 λίτρα νερό.
- το μείγμα τοποθετείται στη σόμπα και βράζεται για 15 λεπτά.
- ο τελικός ζωμός φιλτράρεται και προστίθεται ζεστό στο μπάνιο.
- οι μακρές διαδικασίες νερού δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 15 λεπτά.
Εάν κάνετε τακτικά μπάνιο με τσάι χαμομηλιού και θαλασσινό αλάτι, το δέρμα έχει θετική επίδραση. Για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται να ολοκληρώσετε το πλήρες μάθημα, που αποτελείται από 10-15 διαδικασίες. Στη συνέχεια γίνεται διάλειμμα για 2 εβδομάδες και πραγματοποιείται ένα δεύτερο μάθημα.
Πριν κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα scrub για να σας βοηθήσει να ανοίξετε και να καθαρίσετε τους πόρους σας. Μπορείτε να κάνετε τόσο ζεστά όσο και δροσερά μπάνια. Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, και στη δεύτερη - αναζωογονητικό. Δεν συνιστάται να κάνετε πολύ ζεστό μπάνιο, καθώς αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την ευημερία σας.
Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο με χαμομήλι και αλάτι, πρέπει πρώτα να κάνετε αφέψημα λουλουδιών, λαμβάνοντας υπόψη την ακόλουθη σειρά ενεργειών:
- λαμβάνεται ένα μείγμα καλέντουλας με χαμομήλι (τα συστατικά χρησιμοποιούνται σε ίσες ποσότητες) 10 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. και γεμάτο με 2 λίτρα νερό (ζεστό).
- Το μείγμα τοποθετείται στη σόμπα και βράζει.
- ο ζωμός αφαιρείται από τη θερμότητα και εγχύεται για 2 ώρες.
- το μίγμα διηθείται και χύνεται στο προετοιμασμένο λουτρό.
- Προστίθενται 500 γραμμάρια θαλασσινού ή απλού επιτραπέζιου αλατιού.
- μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο περγαμόντου (20 σταγόνες).
- η διάρκεια του μπάνιου είναι τουλάχιστον 10 λεπτά ·
- είναι σκόπιμο να κάνετε μπάνιο περίπου μία ώρα πριν τον ύπνο.
Κλύσμα χαμομηλιού αδυνατίσματος
Ένα καθαριστικό κλύσμα με χαμομήλι βοηθά στην απομάκρυνση των εναποθέσεων σκωρίας από το σώμα, εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στα έντερα.
Για να εκτελέσετε τη διαδικασία καθαρισμού θα χρειαστείτε:
- φαρμακείο χαμομήλι λουλούδια 50 g ή συλλογή βοτάνων με την προσθήκη φασκόμηλου και καλέντουλας 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. (τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες).
- νερό σε θερμοκρασία δωματίου (βραστό)?
- Ο αρδευτής του Esmarch.
Η προετοιμασία μιας έγχυσης για ένα κλύσμα είναι πολύ απλή:
- Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. λουλούδια χαμομηλιού ή συλλογή με την προσθήκη αυτού του βοτάνου και χύνεται με βραστό νερό (200 ml).
- Το μείγμα χύνεται σε θερμός και αφήνεται για 30 λεπτά.
- Το έγχυμα φιλτράρεται και αραιώνεται με βραστό νερό μέχρι να επιτευχθεί όγκος 1,5-2 λίτρων.
- Το κλύσμα πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά.
- Μετά τη διαδικασία, πρέπει να ξαπλώσετε για περίπου 5 λεπτά, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά να μπορούν να τροφοδοτηθούν στα τοιχώματα του εντέρου.
- Τα μέτρα καθαρισμού πραγματοποιούνται για 14 ημέρες.
- Οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται το πρωί και το βράδυ κάθε μέρα.
Κριτικές για χαμομήλι για απώλεια βάρους
Πρόσφατα, στον αγώνα κατά της παχυσαρκίας, απλές και φυσικές θεραπείες που δεν είναι επιβλαβείς για την υγεία έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί ένα απλό χαμομήλι θα βοηθήσει στην επιστροφή μιας λεπτής και όμορφης φιγούρας.
Ναταλία, 30 ετών, Αγία Πετρούπολη
Έχω ακούσει επανειλημμένα από φίλους μου ότι το χαμομήλι φαρμακείου βοηθά στην γρήγορη απώλεια βάρους. Για πολύ καιρό δεν τολμούσα να δοκιμάσω αυτό το φάρμακο, γιατί πίστευα ότι η δίαιτα ήταν πιο αποτελεσματική. Πριν από την έναρξη της θερινής περιόδου, ήταν απαραίτητο να χάσετε βάρος και η επιλογή έπεσε στο τσάι με χαμομήλι και λεμόνι. Το ίδιο το ποτό δεν ήταν πολύ ευχάριστο, οπότε πρόσθεσα ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Σε μόλις ένα μήνα μπόρεσα να χάσω 5 κιλά. Όχι μόνο έπινε τσάι χαμομηλιού, αλλά έτρεξε και το πρωί. Iμουν πολύ ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα και σχεδιάζω να κάνω ξανά ένα δεύτερο μάθημα σύντομα.
Irina, 27 ετών, Μόσχα
Πρόσφατα σε ένα άρθρο διάβασα για τα οφέλη των λουλουδιών χαμομηλιού για την απώλεια βάρους. Προετοιμασμένα λουτρά και αφέψημα με το φυτό. Τρεις εβδομάδες αργότερα, ζύγισε και το βάρος δεν άλλαξε καθόλου. Δυστυχώς, δεν υπήρχε η ευκαιρία να ασχοληθώ τακτικά με τον αθλητισμό, οπότε δεν είχα κανένα αποτέλεσμα. Αλλά ταυτόχρονα, η κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος έχει βελτιωθεί σημαντικά.
Galina, 45 ετών, Voronezh
Για την απώλεια βάρους, χρησιμοποίησα μια μεγάλη ποικιλία από δίαιτες και μεθόδους, αλλά μετά τη διακοπή τους, το βάρος επέστρεψε ξανά. Η εμπειρία χρήσης χαμομηλιού για απώλεια βάρους ήταν θετική. Μετά τη γέννηση της κόρης μου, πήρα 10 κιλά, αλλά δεν ήθελα να χρησιμοποιήσω χημικά πρόσθετα. Έχω δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα - λουτρά, τσάι, έγχυμα και κλύσμα. Σε τρεις μήνες κατάφερα να χάσω 9 κιλά! Και ως ευχάριστο μπόνους, μπόρεσε να θεραπεύσει τη φλεγμονή των προσαρτημάτων.
