Οι λόγοι για το φύλλωμα των νυχιών στα χέρια και τα πόδια, μέθοδοι θεραπείας και αποκατάστασης, ενίσχυση της πλάκας νυχιών με λαϊκές μεθόδους, καλλυντικά και βιταμίνες, πρόληψη για την πρόληψη της αποκόλλησης στο μέλλον. Η πλαστικοποίηση των νυχιών είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Τα νύχια μπορούν να κάνουν απολέπιση σε γυναίκες και άνδρες, σε ενήλικες και παιδιά, στα χέρια και τα πόδια, γεγονός που φέρνει σημαντική δυσφορία. Κυρίως ανησυχούν για αυτό οι γυναίκες, για τις οποίες το μανικιούρ είναι το κύριο σημάδι ομορφιάς, υγείας και περιποίησης. Η ευθραυστότητα της πλάκας των νυχιών μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, τόσο καλλυντικούς όσο και ιατρικούς.
Απολέπιση νυχιών: λόγοι
Όταν οι πλάκες των νυχιών χάνουν τη δύναμη και την ομορφιά τους, το χρώμα και η δομή τους αλλάζουν. Αυτό είναι ένα σήμα ότι υπάρχουν κάποια προβλήματα στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα εύθραυστα νύχια σηματοδοτούν τέτοια προβλήματα: έλλειψη ασβεστίου, μαγνησίου, ασθένειες του πεπτικού συστήματος, θυρεοειδής αδένας και άλλες ασθένειες. Επίσης, άλλοι παράγοντες επηρεάζουν τη δομή και την εμφάνιση των νυχιών, τους οποίους θα εξετάσουμε παρακάτω.
Γιατί τα νύχια κάνουν απολέπιση σε ενήλικες;
Η αντοχή των νυχιών σε ενήλικες επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, οι οποίοι περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Επιβλαβείς επιπτώσεις καλλυντικών και οικιακών χημικών … Κάθε μέρα, οι κυρίες χρησιμοποιούν πούδρες, απορρυπαντικά που αραιώνουν την πλάκα των νυχιών. Για να διατηρήσετε την ομορφιά των χεριών και των νυχιών σας, όλες οι δουλειές του σπιτιού πρέπει να γίνονται με γάντια. Η συχνή χρήση βερνικιών και ακετόνης υποβαθμίζει επίσης την ποιότητα της πλάκας των νυχιών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να κάνετε στα νύχια σας ένα διάλειμμα από τυχόν καλλυντικά και χημικά προϊόντα.
- Κατάχρηση άκαμπτης δίαιτας … Επιδιώκοντας την ομορφιά, πολλές γυναίκες (και οι άντρες) εξαντλούνται με απεργίες πείνας και περιορισμούς στο φαγητό. Ως αποτέλεσμα, το σώμα βρίσκεται υπό άγχος και δεν διαθέτει τα συνήθη θρεπτικά συστατικά. Εάν η δίαιτα είναι αναπόφευκτη, τότε αξίζει να προσθέσετε στη διατροφή τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο, πυρίτιο, ψευδάργυρο.
- Ξηρότητα όλου του σώματος … Υποτίθεται ότι πίνει περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα, αλλά εάν το σώμα δεν λάβει την απαιτούμενη υγρασία, τότε αυτό επηρεάζει αρνητικά το έργο όλων των οργάνων και συστημάτων, καθώς και την εμφάνιση: εμφανίζεται πιτυρίδα, ξεφλούδισμα του δέρματος, ξηρά εύθραυστα νύχια. Για να το αποφύγετε αυτό, θα πρέπει να πάρετε αρκετό υγρό και να ενυδατώσετε το εξωτερικό των νυχιών με ειδικές κρέμες και μάσκες.
- Λάθος μανικιούρ … Πολλοί τραυματισμοί στα νύχια εμφανίζονται λόγω της χρήσης λανθασμένης λίμας νυχιών και άλλων συσκευών μανικιούρ, καθώς και της μη τήρησης των σωστών τεχνικών κοπής, αρχειοθέτησης και λείανσης της πλάκας νυχιών.
- Φυσική βλάβη από εξωτερικούς παράγοντες … Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι τα νύχια δέχονται ένα τεράστιο φορτίο κάθε μέρα. Στην καθημερινή ζωή, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος αδιάκριτου, σπασίματος, χτυπήματος του νυχιού. Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το άγχος είναι να μειώσετε το φορτίο.
- Λανθάνουσες ασθένειες και δυσλειτουργίες διαφόρων οργάνων ή συστημάτων … Η ικανότητα εργασίας του οργανισμού στο σύνολό του έχει μεγάλη επίδραση στην εξωτερική κατάσταση των νυχιών. Οι γιατροί έχουν αποδείξει ότι οι αλλαγές στο σχήμα, τη δομή, το χρώμα του νυχιού σχετίζονται με αρνητικές αλλαγές στο σώμα.
Τι να κάνετε εάν τα νύχια σπάνε και απολέπιση στα παιδιά
Η πλαστικοποίηση των νυχιών στα παιδιά προκαλεί μεγάλη δυσφορία και αμηχανία, αλλά οποιαδήποτε ασθένεια (συμπεριλαμβανομένης της αισθητικής) μπορεί να θεραπευτεί. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία αυτής της κατάστασης των νυχιών: επισκεφθείτε έναν γιατρό, υποβληθείτε σε εξέταση.
Οι πιο συχνές αιτίες πλαστικοποίησης των νυχιών στα παιδιά είναι:
- Μηχανική βλάβη στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών.
- Αβιταμίνωση;
- Μυκητιασική λοίμωξη.
- Mυχικές διαταραχές (δάγκωμα νυχιών, πιπίλισμα δακτύλων).
- Μεταβολικά προβλήματα, διάφορες ασθένειες.
Μόλις βρεθεί η αιτία των εύθραυστων και στρωματοποιημένων νυχιών, μπορεί να ξεκινήσει θεραπεία για την αποκατάσταση της ομορφιάς και της υγείας τους. Η αποκατάσταση της πλάκας των νυχιών μπορεί να διαρκέσει ορισμένο χρονικό διάστημα, ανάλογα με το βαθμό και την αιτία της βλάβης. Μπορείτε να απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα των νυχιών εάν προσεγγίσετε το πρόβλημα με ολοκληρωμένο τρόπο. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστείτε:
- Πλήρης ιατρική διάγνωση ολόκληρου του οργανισμού, η οποία θα βοηθήσει στην αποκάλυψη κρυφών ασθενειών.
- Αναθεώρηση της διατροφής, εισαγωγή τροφίμων πλούσιων σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα στο μενού.
- Εισαγωγή συμπλεγμάτων πολυβιταμινών.
- Χρήση ενυδατικών ελαίων και δίσκων για νύχια και επιδερμίδες.
- Θεραπεία μυκητιακών παθήσεων.
Mayσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο εάν το πρόβλημα είναι το πιπίλισμα των δακτύλων ή το δάγκωμα των νυχιών. Επίσης, διάφορες εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας θα φέρουν πολλά οφέλη στα εξασθενημένα νύχια.
Απολέπιση νυχιών: θεραπεία και ενδυνάμωση στα χέρια
Τα αδύναμα απολεπιστικά νύχια μπορούν να θεραπευτούν με διάφορους τρόπους: λαϊκές θεραπείες, φάρμακα ή καλλυντικές διαδικασίες. Όλες αυτές οι μέθοδοι λειτουργούν άψογα, αν και χρειάζονται λίγο χρόνο. Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και στοχευμένη, τότε το αποτέλεσμα θα είναι απαραίτητο.
Θεραπεία ξεφλουδίσματος νυχιών στο σπίτι με λαϊκές μεθόδους
Εάν οι ιατρικές εξετάσεις δεν αποκαλύψουν σοβαρά προβλήματα υγείας που απαιτούν παρέμβαση, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να βελτιώσετε τη δομή και την εμφάνιση των νυχιών στο σπίτι. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική και το αποτέλεσμα θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η υπομονή και η εστίαση είναι σημαντικές προϋποθέσεις για τη θεραπεία των νυχιών στο σπίτι, γιατί έτσι το πρόβλημα μπορεί να θεραπευτεί και όχι προσωρινά να καλυφθεί. Στο σπίτι, η παραδοσιακή ιατρική, διαθέσιμη σε όλους, και οι βασικές διαδικασίες: κομπρέσες, μάσκες, λουτρά, είναι πολύ δημοφιλείς.
Εξετάστε τις πιο αποτελεσματικές συνταγές:
- Το βράδυ, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μάσκα 100 γραμμαρίων ελαιόλαδο και 10 σταγόνες χυμό λεμονιού στα νύχια σας και στη συνέχεια να φοράτε βαμβακερά γάντια κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Τα λουτρά φυτικού ελαίου, το μηλόξυδο και η βιταμίνη Α είναι μια καλή θεραπεία αποκατάστασης, η οποία πρέπει να γίνεται κάθε μέρα για 15-20 λεπτά.
- Το ζεστό κερί μέλισσας θεωρείται εξαιρετικό θρεπτικό συστατικό, στο οποίο πρέπει να κρατάτε τα δάχτυλά σας για 30-60 λεπτά.
- Για να ενυδατώσετε τις επιδερμίδες και το ξηρό δέρμα γύρω από τα νύχια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φυτικό έλαιο, το οποίο χρειάζεστε για να λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές πριν πάτε για ύπνο.
- Επανορθωτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες διαθέτει ένα μείγμα ζεστού φυτικού ελαίου με μερικές σταγόνες ιωδίου, στο οποίο βυθίζονται τα νύχια 2 φορές την ημέρα για 15 λεπτά.
- Τα νύχια ενισχύουν τέλεια και ανακουφίζουν από την ευθραυστότητα και τον πολτό λεμονιού, που μπορούν να εφαρμοστούν όλη τη νύχτα.
- Τα μαλακά και ξεφλουδισμένα νύχια λειτουργούν καλά με διαλύματα αλατιού, τα οποία μπορούν να συμπληρωθούν με 100 γραμμάρια κόκκινου κρασιού για μεγαλύτερο αποτέλεσμα.
- Ένας ζεστός ζωμός φτελιάς έχει καλές ιδιότητες ενδυνάμωσης. Πρέπει να κρατάτε τα νύχια σας σε αυτό για αρκετά λεπτά την ημέρα.
- Οι πλάκες νυχιών ενισχύουν τέλεια τους χυμούς μούρων (σταφίδες, κράνμπερι), απλά πρέπει να τρίψετε τη μύτη από αυτά στα νύχια σας.
- Ένα μείγμα από ίσα μέρη ζεστής μπύρας και χυμού μήλου θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση των νυχιών · τα δάχτυλα χαμηλώνονται σε ένα τέτοιο λουτρό μόνο για 10 λεπτά.
- Ο φρεσκοστυμμένος χυμός κάκτου έχει συσφικτικό αποτέλεσμα, το οποίο σε 5 λεπτά θα τροφοδοτήσει τα νύχια και τα πετσάκια με μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.
Όλα αυτά τα προϊόντα ήταν ακόμα δημοφιλή στις γιαγιάδες μας, αλλά ακόμη και μέχρι σήμερα δεν έχουν χάσει την αποτελεσματικότητά τους και ανταγωνίζονται με επιτυχία τα επαγγελματικά καλλυντικά παρασκευάσματα εάν τα νύχια κάνουν απολέπιση.
Πώς να ενισχύσετε τα ξεφλουδισμένα νύχια με συμπληρώματα διατροφής
Το πρόβλημα του ξεφλουδίσματος των νυχιών πρέπει να εξεταστεί διεξοδικά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν πρέπει να πραγματοποιείται μόνο εξωτερική επίδραση σε αυτά. Παρακολουθήστε προσεκτικά τη διατροφή σας για να εξαλείψετε το πρόβλημα. Προκειμένου τα νύχια να μεγαλώσουν γρήγορα και να δυναμώσουν, συνιστάται η κατανάλωση τροφών που περιέχουν ζελατίνη. Μπορεί να είναι ιατρικής ή διατροφικής ποιότητας. Διάφορα επιδόρπια και ασπικά μπορούν να παρασκευαστούν από ζελατίνη. Για να επηρεάσει τα νύχια, η ημερήσια δόση ζελατίνης πρέπει να είναι 3-5 γραμμάρια. Το ασβέστιο είναι πολύ χρήσιμο για τα νύχια. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο κέλυφος των αυγών κοτόπουλου. Ένα τέτοιο ασβέστιο είναι πολύ πιο χρήσιμο από αυτό που υπάρχει στα σύμπλοκα βιταμινών. Το ορυκτό ζωικής προέλευσης επηρεάζει βέλτιστα τη δύναμη της πλάκας των νυχιών. Μπορείτε να φάτε αποξηραμένα και κονιοποιημένα κελύφη αυγών. Μπορείτε να παίρνετε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε μέρα με νερό ή να προσθέτετε το προϊόν στο φαγητό. Η πορεία μιας τέτοιας θεραπείας πρέπει να είναι περίπου 14 ημέρες. Επιπλέον, θα πρέπει να εισάγετε στη διατροφή όσο το δυνατόν περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες Α και D. Αυτά είναι λευκά ψάρια, αυγά, σπανάκι, καρότα, φυτικό έλαιο κ.ο.κ.
Ενίσχυση των νυχιών με επαγγελματικά καλλυντικά
Εκτός από τις θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία των νυχιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες της κοσμετολογίας και των ιατρικών γραφείων. Έμπειροι κοσμετολόγοι θα βοηθήσουν κάθε πελάτη όχι μόνο να κάνει μανικιούρ και πεντικιούρ υψηλής ποιότητας, αλλά και να φροντίσει για την υγεία των πλακών νυχιών. Στο οπλοστάσιό τους υπάρχει επαγγελματικός εξοπλισμός, χάρη στον οποίο τα προβληματικά νύχια καθαρίζονται από κερατινοποιημένα σωματίδια, υπολείμματα γυαλίσματος κλπ. Στη συνέχεια πραγματοποιούν μια πολύ συνηθισμένη διαδικασία - "σφράγιση" καρφιών, κατά την οποία τρίβεται μια ειδική πάστα με θρεπτικά συστατικά σε κάθε ένα από αυτούς. Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας διαδικασίας διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες, στη συνέχεια μπορεί να επαναληφθεί εάν είναι απαραίτητο. Το "Biogel" είναι πολύ δημοφιλές, το οποίο ενισχύει αισθητά τα νύχια και δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις. Η θεραπεία με παραφίνη θεωρείται μια ποιοτική και φθηνή διαδικασία. Φυσικά, τα σαλόνια ομορφιάς και τα ιαματικά λουτρά μπορούν να προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών φροντίδας των νυχιών, όλες οι οποίες θα εξαρτηθούν από τις ανάγκες και τις οικονομικές δυνατότητες των πελατών.
Μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση των νυχιών σας και να αποτρέψετε το σχίσιμο χρησιμοποιώντας καλλυντικά όπως φαρμακευτικά βερνίκια στο σπίτι. Δώστε προσοχή σε αυτά τα φάρμακα:
- Βερνίκι "Iron Formula" … Το σκεύασμα περιέχει σίδηρο και βιταμίνη Β5. Προορίζεται για στερέωση διακοσμητικού βερνικιού. Εφαρμόστε το σε καθαρό πιάτο, καθώς και πάνω σε χρωματιστό βερνίκι.
- Μειωτικός παράγοντας "Εκχύλισμα Argan" … Το παρασκεύασμα περιέχει βιταμίνες Α, Β5, C, Ε και άλλες, καθώς και έλαιο αργκάν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως αυτόνομη επίστρωση νυχιών όσο και κάτω από διακοσμητικό βερνίκι.
- Μεταξωτή πρωτεΐνη Conditioner No. 17 Ενισχυτικό Conditioner με μετάξι Lambre … Το παρασκεύασμα περιέχει υδρολυμένη πρωτεΐνη μεταξιού. Εφαρμόστε το προϊόν σε καθαρά νύχια. Η κορυφή μπορεί να βερνικωθεί.
Πώς να δυναμώσετε τα νύχια σας με βιταμίνες
Η ιατρική αποκατάσταση των νυχιών συνταγογραφείται από γιατρό μετά από ιατρική εξέταση και εξετάσεις. Κατά κανόνα, εάν παρατηρήσετε αυξημένη ευθραυστότητα και φύλλωμα των νυχιών, αυτό δείχνει ότι το σώμα σας στερείται βιταμινών D, C, βιοτίνης. Εάν τα νύχια είναι επιπλέον αραιωμένα, τότε αυτό είναι σημάδι έλλειψης βιταμίνης Β, σιδήρου, ψευδαργύρου, πυριτίου, ιωδίου, σεληνίου. Εάν τα νύχια σας είναι πολύ αδύναμα, μπορεί να οφείλονται σε αντιβιοτικά. Σε αυτή την περίπτωση, μια πορεία βιταμινών Β και οξυφίλου θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κατάστασης. Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία βιταμινών που συμπληρώνουν την απώλεια ασβεστίου, ψευδαργύρου, βιταμινών Α, C, Ε και άλλων ιχνοστοιχείων που είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό και την κατάσταση των πλακών νυχιών. Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται οι πολυβιταμίνες Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz.
Υπάρχουν επίσης ειδικά συμπλέγματα βιταμινών "ομορφιάς", τα οποία έχουν την καλύτερη επίδραση στην κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος. Συγκροτήματα όπως το Edelstar BIO, το Futura Beauty Royal, το Viaderm Complete, το Vivasan και άλλα έχουν κερδίσει το σεβασμό.
Τα βιολογικά ενεργά πρόσθετα χρησιμοποιούνται επίσης ενεργά για την καταπολέμηση των ελλείψεων των νυχιών. Για παράδειγμα, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Υπάρχουν ειδικά σκευάσματα βιταμινών που έρχονται με τη μορφή αλοιφών, κρεμών και πηκτωμάτων. Τρίβονται απευθείας στην πλάκα των νυχιών. Δώστε προσοχή σε τέτοια κεφάλαια: Limoni, Academin Derm.
Τι να κάνετε εάν τα νύχια των ποδιών σας ξεφλουδίζουν
Δυστυχώς, δεν δίνουν όλοι τη δέουσα προσοχή στα νύχια των ποδιών, τα οποία μπορεί να μην εμφανιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με τα χέρια, όλα είναι πιο εύκολα, μπορούν να πλυθούν με σαπούνι ανά πάσα στιγμή, να λιπανθούν με κρέμα κ.λπ. Τα νύχια απολέπισης οφείλονται στη χρήση βερνικιού χαμηλής ποιότητας και ακετόνης, φορώντας στενά παπούτσια, την παρουσία κιρσών και κυκλοφορικών προβλημάτων. Εάν αυτά τα προβλήματα δεν εξαλειφθούν, τότε τα αδύναμα νύχια μπορούν να αποκολληθούν τόσο πολύ ώστε να μην αντιμετωπίσουν πλέον τις προστατευτικές τους ιδιότητες και μια μόλυνση θα εισέλθει στο σώμα. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες φροντίδας:
- Σωστή κοπή και λίπανση της πλάκας νυχιών.
- Αντικατάσταση των συνηθισμένων διακοσμητικών και υγιεινών καλλυντικών με ποιοτικότερο και ακριβότερο.
- Φοράτε άνετα παπούτσια και κάνετε ασκήσεις στα πόδια.
- Φροντίδα ποδιών μέσω μασάζ, scrub, μάσκες.
- Πρόσθετη χρήση πολυβιταμινών και σωστή διατροφή.
Πώς να ενισχύσετε το ξεφλούδισμα των νυχιών - δείτε το βίντεο:
Τα δυνατά όμορφα νύχια είναι το καμάρι ενός υγιούς ατόμου που φροντίζει τον εαυτό του. Κανείς δεν είναι απαλλαγμένος από τις επιπτώσεις επιβλαβών εξωτερικών παραγόντων, ωστόσο, η υψηλής ποιότητας φροντίδα, η λήψη βιταμινών και η φροντίδα της υγείας σας είναι η καλύτερη πρόληψη έναντι όλων των πιθανών προβλημάτων με τις πλάκες των νυχιών.
