Μάθετε αν αξίζει να πίνετε αλκοόλ το χειμώνα και πόσο κακό θα κάνετε στο σώμα σας. Σίγουρα πολλοί από τους αναγνώστες μας ήρθαν με την ιδέα ότι με τη βοήθεια αλκοόλ μπορείτε να ζεσταθείτε σε έναν έντονο παγετό. Στην πράξη, αμέσως μετά την κατανάλωση ενός ποτηριού μεθυστικού ποτού, η ζεστασιά χύνεται πραγματικά στο σώμα. Ωστόσο, μετά από λίγο γίνεται ακόμα πιο κρύο. Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη ή τους κινδύνους του αλκοόλ στο κρύο.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι το αλκοόλ είναι πολύ δύσκολο. Είναι σε θέση να ζεσταθεί, αλλά αυτή η θετική επίδραση στο σώμα δεν διαρκεί πολύ. Εάν πίνετε αλκοόλ στο κρύο, τότε είναι πιο πιθανό να πάθετε κακό και όχι όφελος. Επιπλέον, είναι στην κρύα εποχή που ο κίνδυνος αλκοόλ αυξάνεται σημαντικά.
Γιατί δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ σε κρύο καιρό;
Η αιθανόλη έχει αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες, αλλά μπορεί να σας παίξει ένα κακό κόλπο το χειμώνα. Όταν πίνετε αλκοόλ, τα αγγεία διαστέλλονται, αλλά η ροή του αίματος διαταράσσεται. Το αίμα τρέχει ενεργά στο δέρμα, αλλά τα εσωτερικά όργανα αυτήν τη στιγμή δεν έχουν παροχή αίματος. Η ζεστασιά που νιώθετε αφού πιείτε ένα ποτήρι γίνεται κυριολεκτικά αισθητή από το δέρμα. Με τη σειρά τους, όλα τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να παγώνουν καθώς η ροή του αίματος έχει αλλάξει.
Επιπλέον, η θερμαντική επίδραση της αιθανόλης είναι εξαιρετικά βραχύβια. Μόλις το αλκοόλ σταματήσει να δρα στο σώμα, η αίσθηση της ζεστασιάς σας αφήνει. Ως αποτέλεσμα, αρχίζετε να βιώνετε ακόμη μεγαλύτερη ψυχρότητα από ό, τι πριν από το ποτό. Μια μικρή δόση αιθανόλης οδηγεί σε βραχυπρόθεσμη θέρμανση, μετά την οποία ένα άτομο αρχίζει να παγώνει κυριολεκτικά στα ίδια τα οστά.
Αυτό είναι κατανοητό, επειδή στην αρχή το αγγειακό σύστημα λειτουργεί κανονικά και στη συνέχεια αρχίζει να αντιδρά στο αλκοόλ, τη βλάβη και τα οφέλη στο κρύο, τα οποία θα εξετάσουμε λεπτομερέστερα σήμερα. Πιθανότατα έχετε ήδη καταλάβει τον εαυτό σας ότι το αλκοόλ δεν είναι σε θέση να σας ζεστάνει στο κρύο και ακόμη περισσότερο - οδηγεί σε παραβίαση των διαδικασιών μεταφοράς θερμότητας. Ένας άλλος αρκετά σοβαρός αρνητικός παράγοντας στην κατανάλωση αλκοόλ είναι η επίδρασή του στη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Πιθανότατα δεν θα είναι δύσκολο για εσάς να θυμηθείτε πώς αρχίζετε να παγώνετε αν, ας πούμε, περιμένετε κάποιον για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο παγετός αρχίζει σταδιακά να εξαπλώνεται σε όλο το σώμα και ως αποτέλεσμα τα άκρα σας μουδιάζουν. Στη συνέχεια, το κρύο εξαπλώνεται ενεργά σε όλο το σώμα. Αυτό συμβαίνει εάν είστε νηφάλιοι και έχετε την ευκαιρία να αξιολογήσετε λογικά τον βαθμό κατάψυξης και να αποτρέψετε περαιτέρω υποθερμία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα.
Εάν ήπιατε επαρκή ποσότητα αλκοόλ στο κρύο, τα οφέλη και οι βλάβες του οποίου εξετάζονται τώρα από εμάς, τότε το σύστημα εκτίμησης της κατάστασής σας καταρρίπτεται. Δεν μπορείτε πλέον να πείτε με σιγουριά πόσο κρύος ή ζεστός είστε. Αυτό θα οδηγήσει στο γεγονός ότι εσείς οι ίδιοι δεν θα παρατηρήσετε πόσο υπερψυχθείτε. Ακόμα και όταν είναι ήπια μέθη, ο κίνδυνος κρυοπαγήματος είναι εξαιρετικά υψηλός.
Εκτός από τις ήδη περιγραφείσες αρνητικές ιδιότητες του αλκοόλ, αξίζει να θυμηθούμε για τον μειωμένο συντονισμό των κινήσεων. Αυτό είναι επικίνδυνο όχι μόνο το χειμώνα, αλλά και τη ζεστή περίοδο. Είναι σε κατάσταση αλκοολικής μέθης που οι άνθρωποι λαμβάνουν συχνότερα τραυματισμούς διαφορετικής σοβαρότητας, που ονομάζεται από την αρχή.
Λόγω ενός βαρετού ενστίκτου αυτοσυντήρησης, ένα μεθυσμένο άτομο μπορεί να αποφασίσει να παρακάμψει την καταπακτή ανοιχτού νερού σε ένα ολισθηρό μονοπάτι. Σε αυτήν την κατάσταση, απλά δεν είστε σε θέση να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον βαθμό κινδύνου για την υγεία σας αυτής ή εκείνης της πράξης. Ακόμα και τα όργανα της όρασης μπορούν να φέρουν ένα άτομο κάτω από την επήρεια αλκοόλ.
Εάν δεν έχετε πιει μόνο ένα ποτήρι ή δύο, αλλά έχετε "φορτωθεί" με αλκοολούχα ποτά στο έπακρο, τότε οι κίνδυνοι τραυματισμού είναι τεράστιοι. Σε αυτήν την κατάσταση, είναι πολύ εύκολο να πέσεις, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να σηκωθείς. Εάν έξω κάνει παγωνιά, τότε απλά παγώνετε. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 80 τοις εκατό των περιπτώσεων κρυοπαγήματος κατά την κρύα περίοδο, συμπεριλαμβανομένων των θανατηφόρων, αντιστοιχούν σε μεθυσμένους ανθρώπους.
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος κατανάλωσης αλκοόλ το χειμώνα;
Έχουμε ανακαλύψει ποια οφέλη ή ποιες βλάβες μπορεί να έχει το αλκοόλ στο κρύο. Ωστόσο, εάν εξακολουθείτε να θέλετε να πίνετε αλκοόλ στην κρύα εποχή, τότε θα πρέπει να τηρείτε απλούς κανόνες:
- Πίνετε αλκοόλ στο μέτρο του δυνατού και μην το παρακάνετε. Θυμηθείτε ότι η ημερήσια μέγιστη επιτρεπόμενη δόση καθαρής αιθανόλης είναι 30 χιλιοστόλιτρα για τους άνδρες και 20 χιλιοστόλιτρα για τις γυναίκες.
- Εάν αποφασίσετε να πιείτε το χειμώνα, τότε κάντε το σε εσωτερικούς χώρους και προσπαθήστε να μην βγείτε έξω αφού πιείτε αλκοόλ.
- Σε αυτές τις καταστάσεις όταν πρέπει να πάτε σπίτι στο κρύο και έχετε ήδη πάρει αλκοόλ, τότε βρείτε ένα άτομο που θα σας συνοδεύσει. Είναι επιθυμητό να είναι νηφάλιος.
- Όταν βγαίνετε στο κρύο μεθυσμένοι, πρέπει να ντύνεστε ζεστά, αν και μπορεί να φαίνεται ότι δεν κρυώνετε.
Μύθοι για το αλκοόλ
Τα αλκοολούχα ποτά είναι δημοφιλή σε όλες τις χώρες του κόσμου, γεγονός που οδήγησε σε μεγάλο αριθμό μύθων για αυτά. Με πολλούς τρόπους, αυτές οι ψευδείς δηλώσεις αποτελούν ένα είδος ψυχολογικού προστατευτικού φραγμού. Συμφωνείτε ότι δεν μπορούν όλοι να αποδεχτούν εύκολα το γεγονός ότι το αλκοόλ, στην πραγματικότητα, είναι δηλητήριο για το σώμα. Προκειμένου να ηρεμήσει κάπως, ένα άτομο έρχεται με διάφορες εξηγήσεις, ενώ προμηθεύει αλκοόλ με θαυμαστά αποτελέσματα. Μεταξύ των πιο δημοφιλών μύθων, αξίζει να επισημανθούν οι ακόλουθοι:
- Το κόκκινο κρασί μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια ζωής σας.
- Η μπύρα είναι ένα εξαιρετικό σβήσιμο της δίψας.
- Η βότκα με πιπέρι μπορεί να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες.
- Το αλκοόλ έχει υψηλή ενεργειακή αξία.
- Με τη βοήθεια αιθανόλης, μπορείτε να ζεσταθείτε γρήγορα στο κρύο.
Απλώς εξετάσαμε προσεκτικά τον τελευταίο από αυτούς τους μύθους και τώρα ξέρετε ποια οφέλη ή βλάβες μπορεί να έχει το αλκοόλ στο κρύο. Επιπλέον, αυτός ο μύθος αντικατοπτρίζεται ακόμη και στη λογοτεχνία. Για παράδειγμα, ο Vasily Terkin, ο ήρωας του διάσημου έργου του Alexander Tvardovsky, ζεσταίνεται χάρη στη βότκα.
Χρήση αλκοόλ για κρυολογήματα
Δημοφιλώς, η χρήση βότκας με πιπέρι κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής θεραπεία. Υπάρχει η άποψη ότι μόλις νιώσετε τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αμέσως αυτή τη συνταγή. Ας μην διαφωνούμε και λέμε ότι υπάρχει ακόμα κάποια αλήθεια σε αυτόν τον μύθο.
Η αιθανόλη είναι σε θέση να αυξήσει τη μεταφορά θερμότητας και ως προς αυτό μπορεί να συγκριθεί με την ασπιρίνη. Ως αποτέλεσμα, η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Με τη σειρά τους, ορισμένες ουσίες που περιέχονται στο πιπέρι μπορούν να ενισχύσουν την αγγειοδιασταλτική επίδραση του αλκοόλ στο σώμα. Είναι επίσης απαραίτητο να πούμε για την μαλακτική επίδραση του πιπεριού στον βλεννογόνο και το αλκοόλ, μεταξύ άλλων, μπορεί να λειτουργήσει ως αναισθητικό.
Ταυτόχρονα, όλα τα θετικά αποτελέσματα του πιπεριού μπορείτε να τα αποκτήσετε ξεχωριστά από το αλκοόλ, επειδή αυτό το καρύκευμα μπορεί να προστεθεί σε ζωμό ή ζωμό. Πρέπει να θυμάσαι. Ότι κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το σώμα αποδυναμώνεται και η βότκα σε αυτήν την κατάσταση μπορεί να κάνει κακό. Αρχικά, το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, αλλά κατά τη διάρκεια ασθένειας, το σώμα χάνει μεγάλη ποσότητα υγρού χωρίς αυτό.
Εάν το αλκοόλ λαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες, τότε η ικανότητα του σώματος να αντισταθεί στις ασθένειες μειώνεται απότομα. Εάν έχετε προβλήματα με το στομάχι ή την εντερική οδό, το αλκοόλ είναι σίγουρα αντενδείκνυται για εσάς. Επίσης, να θυμάστε ότι οι πιπεριές μπορούν να κάψουν το λαιμό, γεγονός που θα παρατείνει σημαντικά τον χρόνο επούλωσης. Ωστόσο, υπάρχει μια περίπτωση όταν το φάρμακο μοιράζεται πλήρως τη γνώμη των μαζών για τη χρήση αλκοόλ για κρυολογήματα. Μιλάμε τώρα για εξωτερική χρήση, όχι εσωτερική. Χάρη στη συμπίεση βότκας, μπορείτε να απαλλαγείτε από ασθένειες όπως ο πονόλαιμος και η μέση ωτίτιδα. Χάρη στη συμπίεση, τα αγγεία στο σημείο εφαρμογής του επεκτείνονται.
Για να προετοιμάσετε μια ιατρική κομπρέσα, χρειάζεστε γάζα, ένα κομμάτι ύφασμα ή επίδεσμο, βαμβάκι, βότκα και λαδόκολλα. Η βότκα πρέπει να θερμανθεί στους 37 βαθμούς και να υγρανθεί με γάζα, η οποία στη συνέχεια πρέπει να πιεστεί και να εφαρμοστεί στην επιθυμητή περιοχή του σώματος. Καλύψτε τη γάζα από πάνω με ένα λαδόκολλα ή μια πλαστική σακούλα και στερεώστε τη με έναν επίδεσμο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 4 ώρες.
Θετικές και αρνητικές ιδιότητες του κονιάκ
Ένας τεράστιος αριθμός φήμων έχει συσσωρευτεί σχετικά με το κονιάκ, ή μάλλον τις θετικές του ιδιότητες. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι τα οφέλη της μέτριας κατανάλωσης κονιάκ μπορούν να επιτευχθούν μόνο εάν το ποτό είναι υψηλής ποιότητας. Είναι προφανές ότι το κόστος ενός τέτοιου κονιάκ θα είναι αρκετά υψηλό.
Για την παραγωγή αυτού του ποτού υψηλής ποιότητας, χρησιμοποιούνται λευκά σταφύλια. Το μούστο που λαμβάνεται στη διαδικασία ζύμωσης αποστάζεται μέσω ενός αποστακτήρα. Μετά από αυτό, το κονιάκ χύνεται σε δρύινα βαρέλια, στα οποία ωριμάζει και αποκτά νέα αρώματα. Χάρη στην απόσταξη, αφαιρούνται διάφορες βλαβερές ακαθαρσίες από το κονιάκ.
Οι γιατροί λένε ότι το ποιοτικό κονιάκ μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα κρυολογήματα. Ωστόσο, πρέπει να καταναλώνεται σε μικρή δόση όχι μεγαλύτερη από 35 χιλιοστόλιτρα. Αν δείτε ότι έχετε ξεκολλήσει εντελώς, τότε πριν πάτε για ύπνο μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι μπράντι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αυτό το ποτό σε αφέψημα βοτάνων. Ωστόσο, το κονιάκ πρέπει να λαμβάνεται μόνο πριν τον ύπνο στην παραπάνω δοσολογία και σε ένα ζεστό δωμάτιο.
Ορισμένοι καλλιτέχνες πιστεύουν ότι με τη βοήθεια του κονιάκ είναι δυνατό να βελτιωθεί η απόδοση των φωνητικών χορδών, γεγονός που θα επιτρέψει την επεξεργασία ολόκληρης της συναυλίας χωρίς προβλήματα. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, η δοσολογία του κονιάκ είναι ακόμη μικρότερη σε σύγκριση με τη θεραπεία του κρυολογήματος. Για να στηρίξετε τις φωνητικές χορδές, αρκεί να καταναλώσετε μία κουταλιά της σούπας ποτό.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το εάν το αλκοόλ θερμαίνεται στο κρύο, δείτε εδώ:
