Οφέλη των οξέων φρούτων για το πρόσωπο και το σώμα. Αντενδείξεις και κανόνες για τη χρήση τρίβων φρούτων. Συνταγές συνταγής για λαμπερό δέρμα. Ένα scrub φρούτων ή scrub σώματος είναι ένα σημαντικό προϊόν περιποίησης του δέρματος που χρησιμοποιείται συχνά σε θεραπείες spa. Απολεπίζει το ανώτερο στρώμα του δέρματος, αφήνοντάς σας φρέσκο, απαλό και ενυδατωμένο.
Οφέλη από ένα scrub φρούτων
Τα φρούτα είναι ένα σημαντικό μέρος της διατροφής μας, χωρίς αυτά το φαγητό μας θα ήταν ανεπαρκές. Αλλά το δέρμα χρειάζεται επίσης ένα είδος "διατροφής με φρούτα". Κάθε φρούτο έχει ορισμένες ιδιότητες που είναι ευεργετικές για το δέρμα. Η εφαρμογή μιας σωστά προετοιμασμένης φλούδας φρούτων βοηθά την επιδερμίδα να αναγεννηθεί, παρέχει τα απαραίτητα στοιχεία και μέταλλα.
Οφέλη από ένα φρουτώδες scrub σώματος
Ο κύριος σκοπός του scrub είναι η απολέπιση και ο καθαρισμός, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το παλιό δέρμα και διεγείροντας την ανάπτυξη νέου δέρματος. Τα οξέα φρούτων που περιέχονται σε αυτό έχουν θετική επίδραση σε όλες τις διαδικασίες στο σώμα σας.
Τα καλλυντικά scrub με βάση τα φρούτα σας επιτρέπουν:
- Καθαρίστε βαθιά τους πόρους … Εάν ένα μεγάλο στρώμα νεκρών κυττάρων συσσωρευτεί στο δέρμα, τότε οι πόροι είναι μπλοκαρισμένοι και μπορούν να γίνουν πηγή διαφόρων λοιμώξεων. Εφαρμόζοντας scrub, αφαιρείτε τα περιττά στρώματα και διεγείρετε την παραγωγή κολλαγόνου.
- Ενδυναμώνω … Ορισμένα προϊόντα με βάση τα φρούτα έχουν αναζωογονητική δράση και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου.
- Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα … Τα λειαντικά σωματίδια του scrub λειαίνουν και συσφίγγουν ταυτόχρονα το δέρμα, καθιστώντας το πιο ομοιόμορφο.
- Προετοιμάστε το δέρμα … Τα φυσικά αντιοξειδωτικά ενυδατώνουν την επιφάνεια του σώματος, καλύπτουν με μια προστατευτική μεμβράνη θρεπτικών συστατικών. Παρέχει βάση για ομοιόμορφο μαύρισμα.
- Μειώστε την ακμή … Η ικανότητα του scrub φρούτων να διαλύει τα παλιά κύτταρα το καθιστά απαραίτητο βοήθημα στην καταπολέμηση της ακμής και των κηλίδων γήρανσης.
- Έχουν αντιγηραντική δράση … Με την ηλικία, το δέρμα δεν αναγεννάται με τον ίδιο τρόπο όπως πριν, καλύπτεται με ένα δίχτυ ρυτίδων και πτυχών. Η χρήση απολέπισης επιταχύνει τη διαδικασία δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας των ιστών και σας κάνει να φαίνεστε νεανικοί και λαμπεροί.
Μερικές φορές ένα απλό ντους και ενυδάτωση αφού δεν είναι αρκετό, τότε προσθέτουμε ένα scrub με οξέα φρούτων στα προϊόντα περιποίησης σώματος. Τα οφέλη μιας σωστά προετοιμασμένης φλούδας είναι προφανή, ειδικά αν είναι κατασκευασμένη από φυσικά συστατικά.
Οφέλη από ένα φρουτώδες scrub προσώπου
Ένα άλλο όνομα για τα οξέα φρούτων είναι άλφα υδροξυοξέα (AHA). Υπάρχουν με τη μία ή την άλλη μορφή σε όλα τα σύγχρονα προϊόντα περιποίησης του δέρματος και παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτά. Ένα φρουτώδες scrub προσώπου με άλφα υδροξυλικά οξέα σας επιτρέπει να:
- Καθαρίστε και αναζωογονήστε το δέρμα … Τα οξέα που περιέχονται στο προϊόν το λειαίνουν και το φωτίζουν και βοηθούν στην αποφυγή πρόωρης γήρανσης.
- Ισορροπήστε το pH … Αυτό επηρεάζεται από τη ρυθμιστική ικανότητα των οξέων - την ικανότητα να διατηρείτε μια ορισμένη συγκέντρωση H +, δηλαδή την απαραίτητη οξύτητα του περιβάλλοντος, χωρίς να διαταράσσεται η ισορροπία οξέος -βάσης του δέρματός σας.
- Φωτίστε τις ουλές και μειώστε τις ρυτίδες … Τα AHA βοηθούν στην επιτάχυνση του κύκλου ανανέωσης του δέρματος, με αποτέλεσμα ομοιόμορφο τόνο, ρυτίδες και κηλίδες και ουλές.
- Αυξήστε την παραγωγή κολλαγόνου … Είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην κατασκευή και την επιδιόρθωση των κυττάρων. Διατηρεί την ελαστικότητα και την ελαστικότητα των ιστών, αποτρέπει τη χαλάρωση.
- Δημιουργήστε μια βάση για άλλες διαδικασίες … Ένα καλό scrub προσώπου ανοίγει τους πόρους και ξυπνά το δέρμα, βοηθά στη χαλάρωση και γίνεται η βάση για μετέπειτα θεραπείες ή τοπικές θεραπείες.
- Ενισχύστε το δέρμα … Η επιδερμίδα στο πρόσωπο είναι μία από τις πιο λεπτές και πιο ευαίσθητες σε επιδράσεις (καλλυντικά, κακές καιρικές συνθήκες, συχνό άγγιγμα). Τα οξέα φρούτων, εκτός από την παραγωγή κολλαγόνου, διεγείρουν την παραγωγή ελαστίνης, μιας πρωτεΐνης που παρέχει τις ελαστικές ιδιότητες του δέρματος και την αναγέννηση των κυττάρων.
Ένα scrub προσώπου είναι ζωτικής σημασίας για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και της περίσσειας λιπαρότητας από το δέρμα, θρέφει και ενυδατώνει, αφήνοντας μια αίσθηση φρεσκάδας και καθαρότητας.
Αντενδείξεις για τη χρήση απολέπισης φρούτων
Τα τρίψιμο και οι φλούδες είναι χρήσιμα και ασφαλή για σχεδόν όλους. Αυτή είναι μια μη επεμβατική (μη ενδομυϊκή) μέθοδος και δεν απαιτούνται πρόσθετες δοκιμές ή συνταγές πριν από τη χρήση. Οι κύριες αντενδείξεις για το τρίψιμο σώματος και προσώπου φρούτων είναι:
- Φλεγμονώδης ακμή … Εάν το δέρμα έχει ήδη φλεγμονή στην ακμή, τότε το scrub αντενδείκνυται. Σε αυτή την περίπτωση, το πυώδες περιεχόμενο θα μεταφερθεί από λειαντικά σωματίδια σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος και θα εισέλθει σε μικρορωγμές, γεγονός που θα οδηγήσει σε άσχημες συνέπειες.
- Αλλεργία στα φρούτα … Οι αλλεργίες μπορούν να προκληθούν όχι μόνο με την κατανάλωση των φρούτων, αλλά και με την εφαρμογή του στο δέρμα. Εκδηλώνεται ως ερεθισμός και ερυθρότητα στο σημείο εφαρμογής του scrub · αν αγνοήσετε το πρόβλημα και επαναλάβετε την εφαρμογή, μπορεί να εμφανιστεί δερματίτιδα.
- Εύθραυστο και λεπτό δέρμα … Η δράση του τρίψιμου βασίζεται στην τριβή λειαντικών σωματιδίων στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας · με λεπτό δέρμα, οι αιχμηρές άκρες των λειαντικών οδηγούν σε μικρορωγμές. Το χόριο γίνεται ακόμη πιο ευαίσθητο και σοβαρά κατεστραμμένο.
- Ηλιακό έγκαυμα ή έντονο μαύρισμα, καρκίνος του δέρματος … Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα είναι ήδη πολύ κατεστραμμένο, δεν πρέπει να το τραυματίσετε ξανά. Οποιοδήποτε πρόβλημα με το χόριο είναι αντένδειξη για τη χρήση peeling, γιατί σε αυτή την περίπτωση το scrub μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά θεραπεία.
Συνταγές για σπιτικά φρούτα
Τα scrubs φρούτων χρησιμοποιούν φρούτα πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά για να βοηθήσουν το δέρμα να αναγεννηθεί και να παραμείνει ελαστικό. Μπορείτε εύκολα να ζυμώσετε ή να τρίψετε τα ώριμα φρούτα για απολέπιση και το πρόσθετο λαδιού θα διευκολύνει την εφαρμογή στο δέρμα σας.
Scrub προσώπου με φρούτα με μπανάνες
Το scrub φρούτων με μπανάνα είναι η κύρια μέθοδος για την επίλυση του προβλήματος του λιπαρού δέρματος, εύκολη και φθηνή. Αυτή η συνταγή χρειάζεται μόνο ώριμες, φωτεινές κίτρινες μπανάνες. Ας ετοιμάσουμε ένα scrub προσώπου με οξέα φρούτων σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες:
- Πολτοποιήστε μια μπανάνα σε ένα μπολ ή αλέστε με ένα μπλέντερ.
- Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γάλα και δύο κουταλιές της σούπας βρώμη.
- Ζυμώνουμε την προκύπτουσα παχιά πάστα για δύο λεπτά.
Εφαρμόστε στο πρόσωπο με ελαφρές κινήσεις, κάντε μασάζ για 5 λεπτά, τρίβοντας τη μάζα στο δέρμα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Η χρήση scrub μπανάνας δύο φορές την εβδομάδα θα ανακουφίσει την ακμή και τα μαύρα στίγματα και η προσθήκη μερικών σταγόνων χυμού εσπεριδοειδών (λεμονιού ή πορτοκαλιού) στο μείγμα θα μειώσει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα.
Scrub φρούτων με ακτινίδιο
Αυτή η φλούδα χρησιμοποιείται κυρίως για λιπαρά δέρματα. Οι βιταμίνες Α και Ε, που βρίσκονται στο ακτινίδιο, λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά και βελτιώνουν την υφή του δέρματος.
Ας ετοιμάσουμε ένα scrub ακτινιδίου σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες:
- Ετοιμάστε 1 ώριμο ακτινίδιο, 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη, 2-3 σταγόνες ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο.
- Στη συνέχεια, πρέπει να ξεφλουδίσετε και να ψιλοκόψετε τα φρούτα, προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά. Ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
Εφαρμόστε το προϊόν με κυκλικές κινήσεις, αφήνοντας για δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Το scrub δεν έχει αντενδείξεις και χρησιμοποιείται μία φορά την εβδομάδα.
Scrub φρούτων για μαύρα στίγματα με λεμόνι
Η ακμή είναι ο «εφιάλτης» του δέρματός μας που σχεδόν όλοι έχουν συναντήσει. Όταν βλέπουμε μια μαύρη κουκκίδα στο πρόσωπό μας, νιώθουμε μια ακαταμάχητη επιθυμία να την αφαιρέσουμε. Αντί να προσπαθείτε να αποβάλλετε την ακμή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα scrub με βάση το λεμόνι.
Για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα, χρειαζόμαστε:
- Ετοιμάστε peeling. Ανακατέψτε το χυμό μισού λεμονιού με 2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Εάν η πάστα που προκύπτει είναι πολύ λεπτή, προσθέστε λίγη ακόμη μαγειρική σόδα.
- Εφαρμόστε στο δέρμα. Πρώτα, αφαιρέστε το μακιγιάζ σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό για να αφαιρέσετε τη βρωμιά από την επιφάνεια. Μετά την εφαρμογή, μετά από μερικά λεπτά, θα νιώσετε μια μικρή ένταση στο δέρμα. Αφήστε τη μάσκα για 10 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο.
- Ολοκληρώστε σωστά τις διαδικασίες. Χρησιμοποιήστε ένα πανί για να σκουπίσετε τυχόν σημάδια απολέπισης. Πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό για να κλείσετε τους πόρους σας. Εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα.
Όλα τα συστατικά αυτού του προϊόντος έχουν επιλεγεί για να ενισχύσουν την καταπολέμηση της ακμής. Το κύριο είναι η μαγειρική σόδα, χαλαρώνει το δέρμα γύρω από τους κομεντόνες και αφαιρούνται εύκολα.
Scrub σώματος φρούτων με καρπούζι
Το καρπούζι είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά μούρα. Αποτελείται από περισσότερο από 90% νερό και είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, είναι εξαιρετικό απολεπιστικό (απολεπιστικό) και τονωτικό. Μετά την εφαρμογή του peeling που περιέχει αυτό το μούρο, το δέρμα γίνεται λείο και τρυφερό. Φτιάχνοντας ένα scrub καρπουζιού:
- Ετοιμάστε όλα τα υλικά. 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας, 1 φλιτζάνι ζάχαρη, 1/2 μέρος μεγάλο καρπούζι.
- Chιλοκόβουμε το καρπούζι. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι σε ένα μπλέντερ. Αλέστε επίσης τη φλούδα.
- Ανακατέψτε το scrub. Μεταφέρετε το μείγμα καρπουζιού σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέστε το βούτυρο και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε χρησιμοποιώντας ένα ξύλινο ή πλαστικό κουτάλι, όχι μέταλλο.
- Μεταφορά στο δοχείο αποθήκευσης. Ένα βάζο με βιδωτή κορυφή θα λειτουργήσει καλύτερα. Το μείγμα διατηρείται καλά στο ψυγείο.
Αυτό το φρουτώδες scrub είναι απαραίτητο για την αφύπνιση του δέρματος, ειδικά το πρωί. Εφαρμόστε το για 5 λεπτά στο σώμα πριν το ντους, στη συνέχεια ξεπλύνετε και εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα. Αυτή η συνταγή είναι μία από τις καλύτερες για ξηρό και σκασμένο δέρμα.
Απολέπιση προσώπου με φρούτα Παπάγια
Το πορτοκαλί χρώμα και η συγκεκριμένη γεύση δεν είναι τα μόνα χαρακτηριστικά της παπάγιας. Αυτό το φρούτο θα γίνει ένα από τα αγαπημένα σας σε ένα scrub προσώπου για πολλούς λόγους. Οφέλη από τη χρήση παπάγιας:
- Περιέχει παπαΐνη. Είναι ένα ένζυμο που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- Η παρουσία οξέων ΑΝΑ. Οξέα φρούτων που βοηθούν το δέρμα να αναγεννηθεί και να επιδιορθώσει κατεστραμμένες περιοχές.
- Προλαμβάνει τους φραγμένους πόρους. Βοηθά στη μείωση του αριθμού της ακμής στο δέρμα.
- Πλούσιο σε βιταμίνες C και E, που αποτρέπουν τη γήρανση του δέρματος και το σχηματισμό ρυτίδων.
Το scrub παπάγια έχει απίστευτες ιδιότητες απολέπισης. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε: 2 φέτες άγουρης παπάγιας, 1 κουταλιά της σούπας λευκή ή ζαχαροκάλαμο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
Τα ώριμα φρούτα ξεφλουδίζονται, κόβονται στη μέση και αφαιρούνται όλοι οι σπόροι. Στη συνέχεια κόψτε τις δύο φέτες που δεν χρειαζόμαστε και μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε το χυμό. Αλέστε την παπάγια σε ένα μπλέντερ, προσθέστε ζάχαρη και μέλι. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά για λίγα λεπτά μέχρι να επιτευχθεί μια λεία και ομοιογενής πάστα.
Τώρα απλώστε το στο πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας και απλώστε το απαλά σε όλη την επιφάνεια του δέρματος. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε προβληματικές περιοχές. Αφήστε το για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Σημείωση! Σε αυτό το scrub, το μέλι είναι ένα πολύ σημαντικό και αναντικατάστατο συστατικό, παρέχει επιπλέον ενυδάτωση στο δέρμα και διατηρεί τη φυσική υγρασία.
Κανόνες για τη χρήση τρίβων φρούτων
Όλα τα τρίψιμο φρούτων βασίζονται στη δράση των άλφα υδροξυλικών οξέων. Βρίσκονται σε όλα τα φρούτα και κάθε φρούτο επηρεάζει το δέρμα με τον έναν ή τον άλλο τρόπο. Ωστόσο, υπάρχουν βασικοί κανόνες για τη χρήση όλων αυτών των κεφαλαίων:
- Το τρίψιμο δεν τρίβεται τραχύ ή δυνατά. Διαφορετικά, τα λειαντικά σωματίδια θα βλάψουν το δέρμα και το αποτέλεσμα θα είναι το αντίθετο από το επιθυμητό.
- Μην εφαρμόζετε το scrub στην περιοχή των ματιών, είναι πολύ λεπτό.
- Ενυδατώστε το δέρμα σας, επειδή τα περισσότερα προϊόντα είναι ισχυρά ή όχι, αλλά στεγνώστε το.
- Τα οξέα στα φρούτα μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα ή φαγούρα. Δοκιμάστε το προϊόν πριν το χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στον καρπό σας και δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας.
- Ποτέ μην χρησιμοποιείτε το scrub σε κοψίματα, μώλωπες, εγκαύματα ή πληγές. Αυτό θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη βλάβη στο χόριο.
- Το αποτέλεσμα θα είναι πιο αποτελεσματικό εάν το ξεφλούδισμα γίνει πριν τον ύπνο, καθώς η αναγέννηση των κυττάρων αυξάνεται τη νύχτα. Επιπλέον, δεν δοκιμάζετε το δέρμα σας πηγαίνοντας έξω αμέσως μετά τη διαδικασία.
- Εάν δεν αναφέρεται η συχνότητα χρήσης, τότε το scrub εφαρμόζεται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.
- Εφαρμόστε το προϊόν με κυκλικές κινήσεις μασάζ. Αυτό διεγείρει τη ροή του αίματος.
Εάν ακολουθείτε αυτούς τους απλούς κανόνες, τότε η χρήση ενός scrub δεν θα δημιουργήσει προβλήματα και επιπλοκές. Μετά από μια καλή απολέπιση, το δέρμα θα είναι απαλό, μεταξένιο και αναζωογονημένο.
Πώς να φτιάξετε ένα scrub φρούτων - δείτε το βίντεο:
Το scrub είναι ένα καλλυντικό προϊόν που δημιουργείται εύκολα στο σπίτι. Μπορείτε να το παρασκευάσετε μόνοι σας από τα διαθέσιμα συστατικά, χωρίς να προσθέσετε χημικά. Και τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν ευχάριστα.
