Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις του τσαγιού τζίντζερ για απώλεια βάρους. Συνταγές για ποτό. Αποτελέσματα, πραγματικές κριτικές.
Το τσάι αδυνατίσματος τζίντζερ είναι ένα υγιεινό ποτό που βοηθά στην ομαλοποίηση γρήγορα του βάρους και αποτρέπει την επανεισδοχή του, αποκαθιστά τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Λόγω της σύνθεσης πολλών συστατικών, η γενική φλεγμονή στο σώμα μειώνεται, η όρεξη μειώνεται.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ
Το Ginger είναι εκπρόσωπος του τεράστιου γένους του Ginger, το οποίο διαβάζει περισσότερα από 85 είδη στις χώρες της Ανατολικής Ασίας, της Αυστραλίας και της Νότιας Αφρικής. Αναπτύσσεται έως 1-2 μέτρα, έχει οριζόντια, κονδυλώδη ριζώματα. Είναι οι πολύτιμες πρώτες ύλες από τις οποίες μπορείτε να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για απώλεια βάρους στο σπίτι.
Το τσάι με τζίντζερ είναι ένα πικάντικο ποτό που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις και βοηθά στην ομαλοποίηση του σωματικού βάρους. Οι ευεργετικές ιδιότητες οφείλονται στη σύνθεση πολλών συστατικών του τζίντζερ.
Οι ρίζες του φυτού περιέχουν βιταμίνες Β, ασκορβικό οξύ, ρητίνες, σάκχαρα, αμινοξέα, βιταμίνη Α, ψευδάργυρο, σίδηρο, μαγνήσιο, νάτριο, κάλιο. Περιέχει έως και 4% αιθέριο έλαιο, το οποίο παρέχει μια συγκεκριμένη, αναγνωρίσιμη μυρωδιά και γεύση του φυτού.
Οι θετικές ιδιότητες που εμφανίζει το τζίντζερ:
- ανοσοενισχυτικό?
- αντιμυκητιασικο?
- αντι-κρυο?
- διαλύων τα αέρια του στομάχου;
- διευκόλυνση της διάσπασης και της πέψης των τροφίμων ·
- ομαλοποίηση του μεταβολισμού του λίπους.
- επιταχύνοντας τη διαδικασία καύσης θερμίδων.
Παρά το γεγονός ότι η πατρίδα του πολύτιμου προϊόντος είναι κυρίως ασιατικές χώρες, μπορείτε να αγοράσετε λαχανικά με ρίζα ή επεξεργασμένη σκόνη τζίντζερ σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ. Οι ανατολίτες θεραπευτές ήταν οι πρώτοι που παρατήρησαν τα οφέλη του τζίντζερ για την απώλεια βάρους: σημείωσαν ότι το τζίντζερ είναι σε θέση να «ανάψει το αίμα», ενεργοποιώντας έτσι τη διαδικασία καύσης του περιττού λίπους.
Η τακτική κατανάλωση τζίντζερ έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα: μπορείτε όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να μειώσετε την πιθανότητα κρυολογήματος. Για τις έγκυες γυναίκες, το τζίντζερ βοηθά στην αντιμετώπιση της τοξίκωσης, το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα αρχικά στάδια.
Η παρασκευή τσαγιού τζίντζερ για απώλεια βάρους δεν απαιτεί πολλά χρήματα και χρόνο. Η ρίζα τζίντζερ είναι ένα οικονομικό, προσιτό φάρμακο που μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ.
Σημείωση! Στις συνταγές τσαγιού τζίντζερ για απώλεια βάρους, υπάρχουν συχνά βοηθητικά συστατικά που βοηθούν στην επιτάχυνση της καύσης λίπους και θερμίδων, για παράδειγμα, σκόρδο, λεμόνι, μούρα, μέλι, βότανα.
