Μάθετε τα κριτήρια για την επιλογή ενός στομίου προστασίας, τι είδους προστατευτικά στόματος υπάρχουν και πώς να συγκολλήσετε ένα προστατευτικό για να ταιριάζει απόλυτα με τη δομή των δοντιών σας. Ο προφυλακτήρας είναι ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό ενός μαχητή σε κάθε είδους πολεμικές τέχνες. Αυτό το μη περίπλοκο κομμάτι εξοπλισμού είναι ικανό να απορροφήσει περίπου το 40 % της δύναμης των κρούσεων και έτσι παρέχει καλή προστασία στα δόντια. Εάν ένας αθλητής δεν έχει φρουρό στόματος, τότε απλά δεν θα του επιτραπεί να αγωνιστεί. Αυτό οφείλεται στις τρεις κύριες ιδιότητες αυτού του εξοπλισμού:
- Προστατεύει τα δόντια από τσιπς που μπορούν να μπουν στον λάρυγγα και να τον βλάψουν.
- Προστατεύει το στόμα από πληγές και κοψίματα.
- Απορροφά μέρος της δύναμης πρόσκρουσης που πηγαίνει στην κροταφική περιοχή του κεφαλιού από τη γνάθο.
Πρέπει να σημειωθεί ότι το προστατευτικό στόματος χρησιμοποιείται όχι μόνο στις πολεμικές τέχνες, αλλά και σε ορισμένους άλλους αθλητικούς κλάδους, για παράδειγμα, αλπικό σκι, χόκεϊ.
Τι τύποι προστατευτικών στομίων υπάρχουν για την πυγμαχία και τις πολεμικές τέχνες;
Συνολικά, υπάρχουν δύο τύποι προστατευτικών για το στόμα: μονής όψης (μονής γνάθου) και δύο όψεων (δύο γνάθων). Ο πιο δημοφιλής μεταξύ των αθλητών είναι ο πρώτος τύπος. Αυτό οφείλεται στην αρκετά υψηλή απόδοσή του (απορροφά περίπου το 40 τοις εκατό της δύναμης πρόσκρουσης) και παρέχει επίσης καλή ροή αέρα.
Ο νάρθηκας με δύο γνάθους είναι σε θέση να παρέχει τη μέγιστη προστασία για τα δόντια, αλλά ταυτόχρονα καθιστά την αναπνοή πολύ πιο δύσκολη. Η τρύπα του αέρα στη δομή του είναι μικρή και ο αθλητής κυριολεκτικά ασφυκτιά κατά τη διάρκεια του αγώνα. Η έλλειψη οξυγόνου έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στις ενέργειες του μαχητή.
Έτσι, ο προφυλακτήρας διπλής όψης είναι κατάλληλος για νεαρές αθλήτριες και κορίτσια που ασχολούνται με πολεμικές τέχνες. Οι μαχητές υψηλού επιπέδου χρησιμοποιούν πάντα αποκλειστικά προστατευτικά με ένα σαγόνι. Αυτό ισχύει όχι μόνο για την επαγγελματική πυγμαχία, αλλά και για άλλους τύπους πολεμικών τεχνών.
Πώς να επιλέξετε το σωστό προστατευτικό στόματος;
Θα χωρίσουμε την απάντηση στο ερώτημα πώς να επιλέξουμε και να μαγειρέψουμε στοματικά προστατευτικά για την πυγμαχία και τις πολεμικές τέχνες σε δύο μέρη. Το πρώτο κριτήριο επιλογής είναι η ποιότητα αυτού του τύπου πυρομαχικών. Συνολικά, τρεις τύποι προστατευτικών για το στόμα μπορούν να διακριθούν σύμφωνα με αυτόν τον παράγοντα:
- Εκμαγείο.
- Thermocap (θερμοπλαστικό).
- Ατομικά (επαγγελματικά).
Ο πρώτος τύπος είναι ο φθηνότερος και αυτό είναι το μόνο πλεονέκτημα των καπακιών. Πρώτον, όταν το χρησιμοποιείτε, δεν θα μπορείτε να το προσαρμόσετε στο σχήμα του σαγονιού σας. Δεύτερον, πρακτικά δεν διαφέρουν μεταξύ τους, και ακόμη και στο στάδιο της επιλογής θα είναι δύσκολο να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει. Δεν πρέπει να βασίζεστε στις υψηλές προστατευτικές ιδιότητες αυτού του τύπου εξοπλισμού. Ο καθαρισμός των χειλιών και τα σκισμένα δόντια μπορεί να αποφευχθεί κατά τη χρήση του, αλλά δεν μαλακώνει το χτύπημα.
Ο δεύτερος τύπος καλύμματος είναι θερμοπλαστικός και από πολλές απόψεις ξεπερνά τους χυτούς. Μπορείτε εύκολα να τα προσαρμόσετε ώστε να ταιριάζουν στο σαγόνι και το δάγκωμά σας. Τα πιο ακριβά μοντέλα έχουν κατασκευή πολλαπλών στρωμάτων, η οποία επιτρέπει πιο αποτελεσματική απορρόφηση κραδασμών. Σημειώνουμε επίσης την αξιόπιστη στερέωση της γνάθου.
Οι πιο ακριβοί στόμιο προστασίας είναι επαγγελματίες. Γίνονται σύμφωνα με τα μεμονωμένα καστ του ατόμου και το δάγκωμα του αθλητή. Είναι προφανές ότι ο συγκεκριμένος τύπος πυρομαχικών είναι ικανός να παρέχει τη μέγιστη προστασία. Οι επαγγελματίες στοματοφύλακες έχουν τη μέγιστη ικανότητα να απορροφούν τα χτυπήματα του αντιπάλου.
Σε περίπτωση σοβαρών οικονομικών προβλημάτων, μπορείτε, κατ 'αρχήν, να φτιάξετε μόνοι σας ένα προστατευτικό στόματος. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε βραστό νερό, αυτοσκληρυνόμενο υλικό και ένα κουτάλι. Συχνά, αυτά τα προστατευτικά προστασίας είναι ανώτερα σε ποιότητα από τα χυτά, αλλά κατώτερα από τους άλλους δύο τύπους. Ωστόσο, τα σπιτικά αξεσουάρ έχουν επίσης μειονεκτήματα, για παράδειγμα, μπορείτε να καταστρέψετε το δάγκωμα. Επιπλέον, ενδέχεται να προκύψουν προβλήματα στο στάδιο της αναζήτησης υλικού.
Το αποτέλεσμα μπορεί να υποστηριχθεί. Ότι οι αρχάριοι μαχητές πρέπει να επιλέξουν θερμοκάψους. Ένας κατά παραγγελία επαγγελματικός προστατευτικός στομίου είναι σίγουρα μια εξαιρετική επιλογή. Ωστόσο, το κόστος του είναι υψηλό και μόνο διάσημοι αθλητές μπορούν να αντέξουν οικονομικά ένα τέτοιο αξεσουάρ.
Μιλώντας για το πώς να επιλέξετε και να μαγειρέψετε ένα φρουρό για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες, είναι απαραίτητο να σημειώσετε έναν άλλο σημαντικό παράγοντα - το υλικό του αξεσουάρ. Τις περισσότερες φορές, τρεις τύποι πρώτων υλών χρησιμοποιούνται για την παραγωγή καπακιών:
- Ελαστικό πολυμερές (θερμοπλαστικό) - είναι αυτός που είναι ο πιο συνηθισμένος, καθώς έχει αρκετή δύναμη και ευελιξία, και επίσης μετά τη θέρμανση παίρνει εύκολα το απαιτούμενο σχήμα.
- Γέλη - λόγω της χαμηλής αντοχής του, δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Δεδομένου ότι τα προστατευτικά τζελ είναι πολύ μαλακά, είναι πολύ εύκολο να τσιμπηθούν κατά τη διάρκεια ενός αγώνα. Μερικές φορές το τζελ χρησιμοποιείται ως πρόσθετο υλικό στην κατασκευή καπακιών.
- Καουτσούκ - σπάνια χρησιμοποιούνται, αλλά τέτοια μοντέλα μπορούν να βρεθούν στην πώληση. Είναι πιο σκληρά σε σύγκριση με τα θερμοπλαστικά και μεταδίδουν ένα πιο δυνατό χτύπημα στα δόντια με τα ούλα.
Σήμερα οι κατασκευαστές πειραματίζονται ενεργά και προσπαθούν να βελτιώσουν το προϊόν τους. Για παράδειγμα, μερικοί δίσκοι είναι αρωματισμένοι ή παράγονται ειδικά αξεσουάρ για άτομα με μπρικέτες. Υπάρχουν προστατευτικά στόματος με ιμάντες που χρησιμοποιούνται στο χόκεϊ και το ποδόσφαιρο. Είναι προσαρτημένα στο κράνος και ακόμη και αν το εξάρτημα πέταξε έξω, παραμένει στη θέση του και δεν χρειάζεται να το ψάξετε.
Απαντήσαμε στο πρώτο μέρος της ερώτησης, πώς να επιλέξουμε και να μαγειρέψουμε ένα προστατευτικό στόματος για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες. Με βάση όλα όσα ειπώθηκαν, διακρίνονται τα κύρια χαρακτηριστικά ενός ιδανικού στομίου προστασίας:
- Κρατά με ασφάλεια στα δόντια.
- Δεν παρεμβαίνει στο φυσικό δάγκωμα.
- Σχεδόν δεν αισθάνεται στο στόμα.
- Δεν προκαλεί αντανακλαστικό και δυσφορία.
- Δεν παρεμβαίνει στη συνομιλία και δεν εμποδίζει την αναπνοή.
- Ιδανικό πάχος.
- Δεν έχει δυσάρεστη οσμή.
Ένα από τα σημαντικά κριτήρια για τους αρχάριους μαχητές είναι το κόστος του στόματος. Θα πρέπει να αναγνωριστεί. Ότι το εύρος τιμών για αυτό το αξεσουάρ είναι αρκετά μεγάλο:
- Μπορείτε να αγοράσετε μονόπλευρο προστατευτικό σιλικόνης για 400 ρούβλια. Είναι σε θέση να προστατεύει καλά τα δόντια της, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε περισσότερα.
- Ένα εξάρτημα από υλικά δύο συστατικών θα σας κοστίσει περίπου δύο χιλιάδες ρούβλια. Αυτά τα προστατευτικά του στόματος χαρακτηρίζονται από υψηλότερα ποσοστά προστασίας.
- Τα επαγγελματικά αξεσουάρ κοστίζουν περισσότερα από 3,5 χιλιάδες ρούβλια.
Είναι προφανές ότι όταν αγοράζετε οποιοδήποτε προϊόν, θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη χρήση του. Μιλώντας για προφυλακτήρες στόματος, το επίπεδο εκπαίδευσης του μαχητή πρέπει να είναι ο καθοριστικός παράγοντας. Ένα καλούπι αξεσουάρ μπορεί να είναι αρκετό για αρχάριους αθλητές. Οι έμπειροι αθλητές πρέπει να καθοδηγούνται από θερμοπλαστικά προστατευτικά στόματος για προπονήσεις και κατά τη διάρκεια παραστάσεων σε τουρνουά. Είναι προφανές ότι οι επαγγελματίες επιλέγουν τη μέγιστη άνεση και επίπεδο προστασίας που μπορούν να παρέχουν μόνο μεμονωμένα αξεσουάρ.
Γιατί και πώς να μαγειρέψετε σωστά ένα επιστόμιο;
It'sρθε η ώρα να απαντήσετε στο δεύτερο μέρος της ερώτησης, πώς να διαλέξετε και να μαγειρέψετε στοματοφύλακες για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες; Αγοράζοντας προστατευτικό στόματος, αποκτάτε ένα προϊόν που δεν έχει πρακτικά κανένα σχήμα του μέσου μεγέθους. Οι μόνες εξαιρέσεις είναι τα παιδικά αξεσουάρ. Προκειμένου να χρησιμοποιηθεί το στόμιο προστασίας και να αποκτηθεί ένα αξιόπιστο στοιχείο του εξοπλισμού του μαχητή, πρέπει να συγκολληθεί.
Μόνο τότε ο στοματοφύλακας θα πάρει ένα ατομικό σχήμα που ταιριάζει καλύτερα στο μέγεθος της γνάθου και του δαγκώματός σας. Η διαδικασία μαγειρέματος πραγματοποιείται ως εξής:
- Βυθίστε το προστατευτικό στόματος σε βραστό νερό για το χρονικό διάστημα που καθορίζεται από τον κατασκευαστή. Τις περισσότερες φορές, 25 ή 30 δευτερόλεπτα είναι αρκετά.
- Βγάλτε το εξάρτημα και ψύξτε το λίγο στο ψυγείο για να αποφύγετε να ζεματίσετε το στόμα και τα ούλα σας.
- Δαγκώστε το επιστόμιο με τα δόντια σας, κρατώντας το με τα χέρια σας εάν είναι απαραίτητο.
- Μετά από 3-5 λεπτά, βγάλτε το και βάλτε το σε κρύο νερό.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, ο προφυλακτήρας πρέπει να αντιστοιχεί στα ανατομικά χαρακτηριστικά της γνάθου του αθλητή και να κάθεται στα δόντια όσο το δυνατόν πιο άνετα. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί ξανά. Πρέπει να ειπωθεί ότι τα παιδιά μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ενήλικες προφυλακτήρες στόματος. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να κόψετε τις άκρες του για να μην προκαλέσετε αντανακλαστικό gag. Όπως μπορείτε να δείτε και μόνοι σας, η διαδικασία μαγειρέματος του προστατευτικού δεν έχει σοβαρές δυσκολίες.
Βαθμολογία των καλύτερων ορίων για πολεμικές τέχνες σε διαφορετικά τμήματα τιμών
Με βάση την πρακτική μας εμπειρία, αποφασίσαμε να συντάξουμε τη δική μας βαθμολογία για αυτά τα σημαντικά αξεσουάρ για κάθε μαχητή. Απλώς θέλω να σας προειδοποιήσω - μην χρησιμοποιείτε προστατευτικά από την Adidas. Παραδόξως, αλλά αυτός ο γνωστός και ένας από τους παλαιότερους κατασκευαστές προϊόντων για αθλητές δεν κατάφερε ακόμη να δημιουργήσει καλές προστατευτικές συσκευές για τα δόντια.
Φθηνά αξεσουάρ
Ας ξεκινήσουμε την αναθεώρησή μας με το τμήμα προϋπολογισμού, όπου μπορείτε επίσης να βρείτε αρκετά καλά μοντέλα.
- Ray sport - θερμοπλαστικό προστατευτικό στόματος από σιλικόνη. Το μέσο κόστος του είναι περίπου 200 ρούβλια. Από τα πλεονεκτήματα, σημειώνουμε την ικανότητα να παίρνουμε καλά ένα ατομικό σχήμα. Υπάρχει, στην πραγματικότητα, μόνο ένα μειονέκτημα - είναι δύσκολο να βρεθεί στην πώληση. Μέχρι στιγμής έχουμε δει αυτό το μοντέλο μόνο σε ένα κατάστημα.
- Excalibur 1566 - έχει ένα προκαθορισμένο σχήμα και είναι κατάλληλο για προπόνηση. Το κόστος είναι 300 ρούβλια. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων, σημειώνουμε την ευκολία και την απαλότητα και η παρουσία ενός δεδομένου σχήματος είναι ένα σημαντικό μειονέκτημα του μοντέλου.
- Everlast μονό σαγόνι - το κόστος είναι περίπου 350 ρούβλια. Μετά το μαγείρεμα, παίρνει το απαιτούμενο σχήμα, το οποίο είναι το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα του μοντέλου.
Ακριβά μοντέλα
Αυτοί οι προφυλακτήρες είναι κατάλληλοι για έμπειρους μαχητές:
- Flamma Iceman 2.0 - αξεσουάρ τζελ διπλού σαγονιού, το οποίο μετά το βρασμό παίρνει το απαιτούμενο σχήμα. Το μέσο κόστος θα είναι 800 ρούβλια. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την καλή ποιότητα του υλικού και την παρουσία επιπλέον ακρυλικών επιθεμάτων που βελτιώνουν την απορρόφηση κραδασμών. Κατ 'αρχήν, υπάρχει μόνο ένα μειονέκτημα - το υλικό και εάν το προστατευτικό του στόματος ήταν κατασκευασμένο από θερμοπλαστικό, η βαθμολογία του θα ήταν πολύ υψηλότερη.
- Venum αμφισβητίας - το κόστος είναι περίπου 1000 ρούβλια. Ας ξεκινήσουμε με το μόνο μειονέκτημα, δηλαδή την έλλειψη θερμοπλαστικότητας. Αυτό το μοντέλο έχει περισσότερα πλεονεκτήματα: αν και είναι δύο σαγονιών, πρακτικά δεν εμποδίζει την αναπνοή, ένας εξαιρετικός συνδυασμός υλικών αυξάνει δραματικά τις προστατευτικές του ιδιότητες, και επίσης λόγω του λευκού χρώματος του, μπορεί εύκολα να εντοπιστεί αιμορραγία.
- Venum αρπακτικό - κομψό προστατευτικό στόματος που κοστίζει πάνω από 1600 ρούβλια. Δεν έχει μειονεκτήματα, εκτός από το σκούρο χρώμα, το οποίο δεν επιτρέπει γρήγορη ανίχνευση αιμορραγίας. Καθώς έχει ειδικό σχεδιασμό για την αποφυγή δυσκολιών στην αναπνοή, έχει υψηλό βαθμό προστασίας. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής του, ο κατασκευαστής συμμετείχε σε γνωστούς επαγγελματίες πυγμάχους.
- Everlast EverShield 2 - θερμοπλαστικό εξάρτημα από ποιοτικά υλικά. Το κόστος του είναι περίπου 1100 ρούβλια. Εάν ο σχεδιασμός του φρουρού δεν είναι σημαντικός για εσάς, τότε αυτό το μοντέλο δεν έχει ελλείψεις. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων, σημειώνουμε υψηλή θερμοπλαστικότητα, την ικανότητα να κατανέμεται καλά η δύναμη κρούσης. Αυτό είναι ένα επαγγελματικό μοντέλο υψηλής ποιότητας που μπορεί να προταθεί για αγορά.
Συμβουλές για την επιλογή προστατευτικού στόματος για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στο παρακάτω βίντεο:
