Ζώνη EMS-trainer για άντληση μυών: ποια είναι η αρχή λειτουργίας του, τα οφέλη από τη χρήση και τους κανόνες χρήσης, πιθανές αντενδείξεις και ανατροφοδότηση από ειδικούς και αγοραστές. Περιεχόμενα του άρθρου κριτικής:
- EMS-trainer τιμή
- Ευεργετικά χαρακτηριστικά
- Συσκευή ζώνης EMS-trainer
- Οδηγίες χρήσης
- Αντενδείξεις
- Γνώμη ειδικού
- Κριτικές εκπαιδευτών EMC
Το EMS-trainer είναι μια επαναστατική εξέλιξη από επιστήμονες για την απώλεια βάρους και την ενίσχυση των μυών στο σπίτι χωρίς κουραστικές προπονήσεις και εξαντλητικές δίαιτες. Είναι μια ζώνη που δίνει ιδιαίτερες παρορμήσεις στο σώμα. Έτσι, το ίδιο το σώμα απαλλάσσεται από το περιττό λίπος και αυξάνει τον όγκο της μυϊκής μάζας.
Πού να αγοράσετε τη ζώνη και την τιμή του EMS-trainer
Η ζώνη EMS-trainer κυκλοφόρησε σε περιορισμένη έκδοση. Επομένως, δεν μπορείτε να το αγοράσετε σε δωρεάν πώληση σε κατάστημα αθλητικού εξοπλισμού. Η εφαρμογή της συσκευής πραγματοποιείται αποκλειστικά από τον κατασκευαστή και μόνο απευθείας στο Διαδίκτυο. Μπορείτε να αγοράσετε EMS-trainer και όλα τα σχετικά χαρακτηριστικά μόνο στον επίσημο ιστότοπο σε τιμή κόστους.
Η τιμή της ζώνης EMC-trainer είναι:
- στη Ρωσία - 1990 ρούβλια.
- στην Ουκρανία - 799 εθνικού νομίσματος.
Στον ιστότοπο Tutknow.ru, δεν μπορείτε να αγοράσετε εκπαιδευτή EMS για αύξηση μυϊκής μάζας, καθώς δεν πουλάμε τίποτα. Σας παρουσιάζουμε μόνο μια επισκόπηση της συσκευής: όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τη συσκευή και τους κανόνες χρήσης της συσκευής, την τεχνολογία λειτουργίας της ζώνης, αναθεωρήσεις εμπειρογνωμόνων και χρηστών.
Ο επίσημος κατασκευαστής αποθαρρύνει έντονα την αγορά ζώνης σε ενδιάμεσους ιστότοπους. Σε αυτή την περίπτωση, διατρέχετε τον κίνδυνο να αγοράσετε ένα υποτυπώδες ή ψεύτικο προϊόν, το οποίο δεν θα γίνει απλώς σπατάλη χρημάτων, αλλά θα προκαλέσει επίσης μια απροσδόκητη αντίδραση από το σώμα, ερεθισμό ή αλλεργίες.
Περιγραφή και χρήσιμες ιδιότητες της ζώνης EMS-trainer
Ένα λεπτό, ελαστικό σώμα θεωρούνταν πάντα το πρότυπο ελκυστικότητας και υγείας τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Ωστόσο, σε σύγχρονες συνθήκες, δεν είναι όλοι σε θέση να αντέξουν οικονομικά να ασκούνται τακτικά σε γυμναστήρια, να τρώνε δίαιτα. Η μετάβαση στην προπόνηση απαιτεί πολύ σωματική δύναμη, χρόνο και χρήμα. Και σε συνθήκες συνεχούς βιασύνης να τρώτε μόνο θρεπτικά και υγιεινά τρόφιμα δεν είναι επίσης πάντα δυνατό. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι γυναίκες προτιμούν να σταματούν τα μάτια τους σε άνδρες που έχουν δομή κορμού σε σχήμα V, καθώς και αντλημένους κοιλιακούς. Σύμφωνα με στατιστικά, περίπου το 80% των κυριών επιλέγουν ακριβώς αντλημένους και ισχυρούς συντρόφους. Οι άντρες επίσης δίνουν πρωτίστως προσοχή στις ταιριαστές και λεπτές γυναίκες.
Κατά κανόνα, το πιο προβληματικό μέρος του σώματος τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες είναι οι κοιλιακοί μύες. Αυτό είναι το πιο δύσκολο μέρος για να απαλλαγείτε από το σωματικό λίπος. Ακόμα κι αν αντλείτε τακτικά τους κοιλιακούς, μπορεί να μην φέρει κανένα αποτέλεσμα, αφού οι μύες απλά δεν θα είναι ορατοί κάτω από το στρώμα των λιποκυττάρων.
Οι επιστήμονες προσπαθούν εδώ και καιρό να λύσουν το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους και της μυϊκής αδυναμίας και εφευρέθηκε ένα επαναστατικό εργαλείο που βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων ταυτόχρονα. Αυτή είναι η ζώνη EMS-trainer. Δεν χρειάζεται πλέον να διαθέτετε χρόνο και ενέργεια για να πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Μπορείτε να χάσετε βάρος και να αντλήσετε μυς χωρίς να φύγετε από το σπίτι και χωρίς να εξαντληθείτε με την προπόνηση.
Η ζώνη EMS-trainer παρέχει μυοδιέγερση των μυών των μυών, προκαλώντας έτσι την υψηλής ποιότητας και αποτελεσματική άντληση τους. Αυτή η συσκευή είναι εξίσου κατάλληλη τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.
Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να λύσουν τα ακόλουθα προβλήματα:
- Κάψτε περίσσεια λίπους στην κοιλιά, δικέφαλοι μυς.
- Χτίστε κοιλιακούς μυς, επιτύχετε τέλειους κύβους.
- Διατηρήστε όλους τους μυς του σώματος σε καλή κατάσταση.
- Αύξηση δεικτών δύναμης και αντοχής.
- Δημιουργήστε μυϊκή μάζα στα σωστά σημεία.
Αυτή η μοναδική ζώνη ωφελεί επίσης τις γυναίκες που την χρησιμοποιούν τακτικά. Έτσι, ο εκπαιδευτής EMS θα βοηθήσει:
- Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και το χαλαρό δέρμα.
- Διαμορφώστε τη σιλουέτα σας και κάψτε λίπος εκεί που το χρειάζεστε.
- Χάστε βάρος κατά 10-12 κιλά σε ένα μήνα χωρίς δίαιτα και προπόνηση.
- Ενισχύστε τους μυς, τονώστε τους.
- Κάντε το δέρμα πιο σφριγηλό.
Για να καταλάβετε γιατί το EMS-trainer είναι τόσο αποτελεσματικό, πρέπει να καταλάβετε πώς λειτουργεί. Όταν συνδέεται με το σώμα, η ζώνη δρα στους μυς κατευθυνόμενος, συστέλλοντάς τους με μια συγκεκριμένη συχνότητα. Έτσι, εμφανίζεται μια μίμηση φυσικής δραστηριότητας σε μια συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να στείλετε ένα σήμα στον εγκέφαλο, όπως συμβαίνει με τη συμβατική προπόνηση, όταν η εγκεφαλική ώθηση προκαλεί τη συστολή των μυών. Η ευκολία της ζώνης έγκειται επίσης στο γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε βολικό μέρος ανά πάσα στιγμή. Είναι συμπαγές και διακριτικό κάτω από τα ρούχα, δεν έχει καλώδια και απενεργοποιείται μόνο του μετά το τέλος του προκαθορισμένου προγράμματος. Δηλαδή, ενώ ασχολείστε με την επιχείρησή σας, η ζώνη προπόνησης EMC εργάζεται στη μοντελοποίηση της φιγούρας σας.
Η επίτευξη μιας όμορφης ανακούφισης του σώματος μπορεί να γίνει χωρίς κόπο κυριολεκτικά μέσα σε λίγες εβδομάδες. Με αυτόν τον τρόπο, θα εξοικονομήσετε χρήματα που θα είχατε ξοδέψει για τη συμμετοχή σας στο γυμναστήριο και δεν θα θέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο τραυματισμού.
Χαρακτηριστικά της συσκευής ζώνης EMS-trainer
Η υψηλή απόδοση της ζώνης EMS-trainer επιτυγχάνεται λόγω της παρουσίας μιας σειράς τεχνολογικών καινοτόμων χαρακτηριστικών.
Η ζώνη είναι κατασκευασμένη από υποαλλεργική σιλικόνη, η οποία ακολουθεί πλήρως την ανακούφιση των μυών σας. Μέσα στα "πέταλα" της συσκευής, στερεώνονται με ασφάλεια ειδικά ηλεκτρόδια, τα οποία μεταδίδουν παλμούς στην επιφάνεια του ηλίου του προϊόντος. Τα φύλλα ηλίου, με τη σειρά τους, έχουν την υψηλότερη αντοχή και παρέχουν ομοιόμορφη κατανομή ενέργειας σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Επίσης, η ζώνη είναι εξοπλισμένη με "έξυπνη τεχνολογία", η οποία σας επιτρέπει να ρυθμίσετε το φορτίο σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Με τη βοήθεια του προγράμματος υπολογιστή, μπορείτε να επιλέξετε τόσο την ένταση της παθητικής εκπαίδευσης όσο και τη διάρκειά της.
Ο κατασκευαστής συνιστά τη χρήση του EMS-trainer με τη ζώνη και ένα ειδικό τζελ που βελτιώνει την επαφή των "πετάλων" με το δέρμα. Θυμηθείτε ότι η χρήση φθηνών προϊόντων μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και ο κατασκευαστής δεν είναι υπεύθυνος για το αποτέλεσμα μιας τέτοιας εκπαίδευσης.
Οδηγίες για τη χρήση της ζώνης EMS-trainer
Η διαδικασία χρήσης αυτής της συσκευής είναι αρκετά απλή και κατανοητή ακόμη και για αρχάριους. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο ιμάντας έχει 15 επίπεδα έντασης. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει για τον εαυτό του το καταλληλότερο για τις φυσικές του ικανότητες και ανάγκες.
Εάν δεν γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιήσετε το EMS-trainer, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:
- Αποφασίστε για την προβληματική περιοχή που θα θέλατε να αντιμετωπίσετε.
- Απολιπάνετε καλά το δέρμα της περιοχής του σώματος όπου πρόκειται να βάλετε τη ζώνη.
- Συνδέστε το προϊόν και βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει καλά στο δέρμα.
- Ενεργοποιήστε τη συσκευή και επιλέξτε ένα επίπεδο φόρτωσης. Δεν πρέπει μόνο να αισθάνεστε, αλλά και να βλέπετε πώς συστέλλονται έντονα οι μύες σας υπό την επίδραση παρορμήσεων.
- Ο συνιστώμενος χρόνος για τη χρήση του ιμάντα είναι περίπου 23-25 λεπτά.
- Μετά το τέλος της προπόνησης, αφαιρέστε τη ζώνη από την επιφάνεια του σώματος και περιποιηθείτε με αντισηπτικό διάλυμα.
Η ζώνη είναι βολική για εφαρμογή σε διάφορα μέρη του σώματος. Έτσι, εάν η προβληματική σας περιοχή είναι τα χέρια σας, τοποθετήστε τη συσκευή στην εσωτερική ή εξωτερική επιφάνεια του άκρου - στον δικέφαλο ή τον τρικέφαλο.
Αν θέλετε να μεγιστοποιήσετε τον αντίκτυπο στην περιοχή της κοιλιάς, τότε συνδέστε τις προβληματικές περιοχές - τους άνω και κάτω κοιλιακούς μυς με τη σειρά τους. Μπορείτε επίσης να κάψετε λίπος και να ενισχύσετε τους μυς των ποδιών σας. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τη ζώνη EMS-trainer στο πίσω ή στο μπροστινό μέρος του μηρού. Συμπεριλαμβανομένων, μην αγνοείτε την περιοχή των γλουτών. Συνιστάται η χρήση της ζώνης προπόνησης EMC καθημερινά σύμφωνα με ειδικό πρόγραμμα εκπαίδευσης. Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση της συσκευής σε τέσσερα βήματα:
- Προθέρμανση των μυών, προετοιμασία τους για έντονη καύση λίπους.
- Το αρχικό στάδιο της διαδικασίας εκπαίδευσης είναι μια ενεργή επίδραση στα λιποκύτταρα.
- Έντονος αντίκτυπος παρορμήσεων - η διαδικασία επαναλαμβανόμενης μυϊκής σύσπασης, η οποία οδηγεί σε σταδιακή συσσώρευση μυϊκής μάζας.
- Η χαλάρωση είναι ένα χαλαρωτικό τέλος σε μια προπόνηση που έχει σχεδιαστεί για να αποτρέψει τον πόνο.
Αντενδείξεις για τη χρήση της ζώνης EMS-trainer
Η ζώνη EMS-trainer δεν έχει πρακτικά καμία αντένδειξη. Είναι κατασκευασμένο από φιλικά προς το περιβάλλον υποαλλεργικά υλικά που δεν προκαλούν δυσμενείς δερματικές αντιδράσεις. Η επίδραση στους μυς είναι ενδεικτική και δεν επηρεάζει τα εσωτερικά όργανα με κανέναν τρόπο. Όλα τα εξαρτήματα της συσκευής κρύβονται με ασφάλεια και ερμητικά στο κέλυφος σιλικόνης. Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ζώνη EMS-trainer χωρίς φόβο.
Η μόνη προειδοποίηση για τη χρήση του μπορεί να είναι η εγκυμοσύνη. Δεν συνιστάται στις μέλλουσες μητέρες να χρησιμοποιούν το προπονητή κοιλιακών. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε άλλα μέρη του σώματος.
Γνώμη ειδικού για τη ζώνη EMS-trainer
Η μοναδική ανάπτυξη των επιστημόνων για τη διαμόρφωση του σώματος δεν θα μπορούσε να περάσει απαρατήρητη από ειδικούς από διάφορους τομείς. Η αποτελεσματικότητα της ζώνης εκτιμήθηκε ιδιαίτερα από προπονητές φυσικής κατάστασης, ενεργούς αθλητές, θεραπευτές αποκατάστασης και διατροφολόγους. Αλέξανδρος, προπονητής bodybuilding
Συχνά αγόρια και κορίτσια έρχονται στο γυμναστήριο που θέλουν να επιτύχουν γρήγορα αποτελέσματα, αλλά σαφώς τους λείπει η θέληση. Πράγματι, για να αποκτήσετε τους αγαπημένους "κύβους" και τους ελαστικούς γλουτούς, πρέπει να εργάζεστε σκληρά στο γυμναστήριο κυριολεκτικά κάθε μέρα για μήνες. Ταυτόχρονα, η ενισχυμένη ειδική διατροφή είναι επίσης σημαντική. Και λυπάμαι πολύ όταν κάνετε ένα καλό πρόγραμμα προπόνησης, προγραμματίζετε μια δίαιτα και ένα άτομο απλά δεν έχει αρκετό χρόνο για να ακολουθήσει όλες τις συστάσεις. Επομένως, όταν η ζώνη EMS-trainer εμφανίστηκε στην αγορά, έγινε πραγματική σωτηρία και λύση στο πρόβλημα μιας ατελούς μορφής για πολλούς μαθητές μου. Πράγματι, με αυτήν τη συσκευή δεν είναι απαραίτητο να εξαντληθείτε με την εκπαίδευση και να προετοιμάσετε το δικό σας ειδικό μενού κάθε μέρα. Τώρα, για να επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα, μπορείτε να εξασκήσετε «παθητικές» προπονήσεις από την άνεση του σπιτιού ή του γραφείου σας. Οι μύες συστέλλονται με την ίδια ένταση όπως κατά τη διάρκεια μιας παραδοσιακής προπόνησης στο γυμναστήριο. Εγώ ο ίδιος χρησιμοποιώ συχνά αυτή τη ζώνη εάν χρειάζομαι επειγόντως να είμαι σε φόρμα πριν από τον διαγωνισμό. Πολύ χρήσιμο!
Πραγματικές κριτικές πελατών για τον εκπαιδευτή ζώνης EMC
Διάφορα αθλητικά φόρουμ σε όλο τον κόσμο συζητούν ενεργά τη μοναδική ζώνη EMS-trainer, η οποία σας επιτρέπει να χάσετε βάρος και να ενισχύσετε τους μυς χωρίς καμία προσπάθεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, άνδρες και γυναίκες αφήνουν θετικές κριτικές για τον εκπαιδευτή EMC. Βίκτωρ, 39 ετών
Έχω μια ενδόμορφη δομή σώματος, δηλαδή, όσο κι αν γυρίζετε στο γυμναστήριο, είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από το λίπος. Ακολουθούσα πάντα την εικόνα, αλλά δεν μπορούσα να απαλλαγώ από το στομάχι μου - η πρέσα δεν ήταν ορατή. Καμία άσκηση και δίαιτα δεν βοήθησαν. Ο εκπαιδευτής συνέστησε περισσότερη αερόβια άσκηση, αλλά δεν είχα αρκετό χρόνο για προσομοιωτή και στη συνέχεια έπρεπε να τρέξω … Με την πάροδο του χρόνου, συμφώνησα με αυτήν την κατάσταση, αλλά κατά κάποιο τρόπο σε ένα από τα φόρουμ είδα μια συζήτηση για τη ζώνη εκπαιδευτή EMS. Όλοι όσοι το δοκίμασαν είπαν ότι μπορείτε κυριολεκτικά να ταλαντεύεστε ενώ κάθεστε στον καναπέ. Φυσικά, χαμογέλασα σε αυτές τις ιστορίες, αλλά παρόλα αυτά μελέτησα προσεκτικά την αρχή λειτουργίας της συσκευής και αποφάσισα να τη δοκιμάσω. Δεν έχω μετανιώσει ποτέ! Είναι απλώς ένα θαύμα κάποιου είδους: δύο εβδομάδες - και μείον 4 κιλά. Και όλα αυτά είναι ακριβώς το λίπος από την κοιλιά, που με στοίχειωσε. Τώρα μπορώ να θαυμάσω τους κύβους και τους όμορφους κοιλιακούς μου. Valery, 27 ετών
Πάντα έπαιζα αθλήματα. Αλλά τραυματίστηκε και έπρεπε να εγκαταλείψει την εντατική προπόνηση. Για αρκετούς μήνες ο γιατρός μου απαγόρευσε να πάω στο γυμναστήριο. Προκειμένου να διατηρήσω τους μύες μου σε καλή κατάσταση, αποφάσισα να αγοράσω μια ζώνη EMS-trainer για παθητική προπόνηση. Όλοι τον επαίνεσαν στο Διαδίκτυο και κατάλαβα ότι δεν είχε ανάλογα. Το χρησιμοποίησα σε διάφορα μέρη του σώματος για να διατηρήσω τα πάντα σε καλή κατάσταση και ήμουν πολύ ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα. Οι μύες ταλαντεύονται από μόνοι τους, ακόμη και όταν κάθεστε στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση. Ο θεράπων ιατρός μου, όταν είδε την αθλητική μου μορφή, άρχισε αμέσως να με μαλώνει, λένε, πηγαίνω στο γυμναστήριο πονηρός, αλλά δεν μπορώ. Αλλά όταν του είπα πώς καταφέρνω να διατηρώ καλή φόρμα, ηρέμησα και μάλιστα έδωσα κάποιες συστάσεις σχετικά με την ένταση της προπόνησης με τον εκπαιδευτή EMS.
Αναστασία, 32 ετών
Πάντα προσπαθούσα να είμαι σε καλή φυσική κατάσταση - πήγαινα στο γυμναστήριο, στην πισίνα και έτρωγα σωστά. Αλλάξα πρόσφατα τον τόπο εργασίας μου και η νέα μου δραστηριότητα απαιτεί πλήρη αφοσίωση από μένα, ακόμη και συνεχή επαγγελματικά ταξίδια. Σε γενικές γραμμές, υπάρχει μια καταστροφική έλλειψη χρόνου για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μια φίλη μου είπε για μια καταπληκτική συσκευή που χρησιμοποιεί η ίδια - τη ζώνη EMS -trainer. Λέει ότι δεν υπάρχει τίποτα να κάνουμε, αλλά το σώμα είναι σε φόρμα! Αποφάσισα να το δοκιμάσω κι εγώ. Έβαλα μια ζώνη στο δρόμο, σε ξενοδοχεία, ακόμη και σε συνέδρια εργασίας με ρούχα. Είναι γενικά αόρατο, αλλά το αποτέλεσμα είναι προφανές. Ακόμα και με τακτικές εκδρομές στο γυμναστήριο, δεν είχα τόσο ιδανική σιλουέτα - χωρίς κυτταρίτιδα, τέλειο ελαστικό στομάχι, τονισμένους γοφούς. Είμαι πολύ ευχαριστημένος με την αγορά και προτείνω τη ζώνη EMS-trainer σε όλους. Ο εκπαιδευτής EMS είναι μια απλή και προσιτή εναλλακτική λύση σε εξαντλητικές προπονήσεις και δίαιτες στο γυμναστήριο. Αρκεί μόνο να στερεώσετε τη συσκευή στο σώμα και αρχίζει να μοντελοποιεί τη φιγούρα σας σε εκείνα τα μέρη που το απαιτούν περισσότερο. Ταυτόχρονα, μπορείτε να ασχοληθείτε με τις καθημερινές σας δραστηριότητες και να μην αποσπάτε την προσοχή από τη δουλειά ή τις δουλειές του σπιτιού.
