Το PCT απαιτείται μετά από οποιονδήποτε κύκλο AAS. Συνιστάται να το προγραμματίσετε πριν από την έναρξη του μαθήματος. Μάθετε πώς συνιστούν οι επαγγελματίες να ολοκληρώσουν μαθήματα αναβολικών. Περιεχόμενο
- Ρόμπερτς
- Scully
Στο Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε πληροφορίες ότι μετά από κάποια μαθήματα στεροειδών, η θεραπεία αποκατάστασης μπορεί να μην πραγματοποιηθεί. Εάν νοιάζεστε για τη δική σας υγεία, τότε πραγματοποιείτε πάντα PCT. Αυτό όχι μόνο θα εξαλείψει τις αρνητικές επιδράσεις των αναβολικών στεροειδών στο σώμα, αλλά και θα επιταχύνει την ανάρρωση, ελαχιστοποιώντας την επαναφορά. Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε το PCT στο bodybuilding σύμφωνα με τα συστήματα Roberts και Scully.
Σύστημα Roberts PCT
Όπως γνωρίζετε, μετά το τέλος της χρήσης του AAS, η συγκέντρωση των αναβολικών ορμονών αρχίζει να μειώνεται απότομα και το καταβολικό υπόβαθρο αυξάνεται. Σήμερα θα μάθετε πώς μπορείτε να εξαλείψετε αυτήν την κατάσταση, καθώς και να κατανοήσετε τον μηχανισμό εργασίας της θεραπείας αποκατάστασης σύμφωνα με το σύστημα Roberts.
Κατά την εφηβεία, η παραγωγή ορμόνης απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης από τον υποθάλαμο αυξάνεται, ακολουθούμενη από μια απάντηση από την υπόφυση, που εκφράζεται σε αυξημένη έκκριση ωχρινοτρόπου ορμόνης και ωοθυλακιοτρόπων ορμονών. Όλα αυτά οδηγούν σε επιτάχυνση της παραγωγής ανδρικής ορμόνης και σπερματικού υγρού.
Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη δρα στα κύτταρα Leiden που παράγουν σπερματικό υγρό, στην ωχρινοτρόπο ορμόνη - στην έκκριση τεστοστερόνης. Τα ανδρογόνα έχουν την ικανότητα να αλληλεπιδρούν με τους αντίστοιχους υποδοχείς που βρίσκονται στο κυτταρόπλασμα του κυττάρου. Όταν συμβεί αυτό, ενεργοποιείται η διαδικασία μεταγραφής συγκεκριμένων γονιδίων. Με απλά λόγια, η τεστοστερόνη λέει στα κύτταρα να κάνουν μια συγκεκριμένη δουλειά, ας πούμε κατακράτηση αζώτου. Αυτό θα οδηγήσει σε επιτάχυνση του μεταβολισμού των πρωτεϊνικών ενώσεων στους μυς και επακόλουθη ανάπτυξη ιστού.
Ταυτόχρονα, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι τα στεροειδή μπορούν να επηρεάσουν το σώμα μόνο μέσω επικοινωνίας με υποδοχείς. Για παράδειγμα, στην Oxymetholone, αυτή η ικανότητα είναι μάλλον χαμηλή. Πολλά AAS μπορούν να δράσουν στα ίδια τα κύτταρα, επιταχύνοντας τη σύνθεση πρωτεϊνικών ενώσεων.
Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό των ανδρογόνων ορμονών είναι η ενεργοποίηση του μηχανισμού ανάδρασης. Καθώς η συγκέντρωσή τους αυξάνεται, η παραγωγή της φυσικής ανδρικής ορμόνης μειώνεται. Έτσι προσπαθεί το σώμα να διατηρήσει την ορμονική ισορροπία.
Μετά το τέλος του κύκλου, οι θετικές επιδράσεις των στεροειδών στο σώμα εξαφανίζονται. Η φυσική τεστοστερόνη δεν θα συντεθεί μέχρι να αποβληθούν όλες οι εξωγενείς ορμόνες από το σώμα. Στη συνέχεια, απαιτείται ορισμένος χρόνος για να ενεργοποιηθεί αυτή η διαδικασία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το καταβολικό υπόβαθρο είναι όσο το δυνατόν υψηλότερο, γεγονός που οδηγεί στο φαινόμενο της επαναφοράς και στην απώλεια της κερδισμένης μάζας. Το πρώτο από τα φάρμακα για PCT, θα εξετάσουμε το Tamoxifen, το οποίο ανήκει στην ομάδα των εκλεκτικών ρυθμιστών τύπου υποδοχέα οιστρογόνου. Η ταμοξιφαίνη έχει την ικανότητα να δρα ως οιστρογόνο σε ορισμένους ιστούς και έχει ανασταλτική επίδραση σε άλλους. Στην υπόφυση, το φάρμακο δρα ως γυναικεία ορμόνη, η οποία αυξάνει τη σύνθεση της τεστοστερόνης. Όταν χρησιμοποιείτε ταμοξιφαίνη σε ποσότητα 20 χιλιοστόγραμμα, η συγκέντρωση της ανδρικής ορμόνης αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 180 τοις εκατό.
Δεν θα θεωρήσουμε το Clomid ως φάρμακο για θεραπεία αποκατάστασης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ταμοξιφαίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μικρότερες δόσεις και το Clomid δεν διεγείρει τόσο καλά τους υποδοχείς της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Η ταμοξιφαίνη πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά σε ποσότητα 20 χιλιοστογραμμάρια.
Το επόμενο φάρμακο για PCT είναι η γοναδοτροπίνη. Δρα άμεσα στους όρχεις και επιταχύνει τη σύνθεση τεστοστερόνης. Υπάρχουν όμως κάποιες ιδιαιτερότητες. Αρχικά, η γοναδοτροπίνη αυξάνει τη συγκέντρωση οιστρογόνων, εμποδίζοντας έτσι το έργο του άξονα της υπόφυσης. Επιπλέον, υψηλές δόσεις του φαρμάκου έχουν αρνητική επίδραση στα κύτταρα Leyding. Η ημερήσια δόση γοναδοτροπίνης είναι 500 IU.
Επιπλέον, πρέπει να πάρετε βιταμίνη Ε, η οποία έχει την ικανότητα να αυξάνει την ευαισθησία των ιστών στη γοναδοτροπίνη. Με απλά λόγια, όταν χρησιμοποιούνται μαζί, ο ρυθμός παραγωγής τεστοστερόνης θα αυξηθεί σημαντικά. Πάρτε 1000 IU την ημέρα. Για να μειωθεί η συγκέντρωση των γυναικείων ορμονών, είναι απαραίτητο να ληφθούν αναστολείς αρωματάσης. Δεν μπορεί να είναι Anastrozole ή Letrozole, δεδομένου ότι το Tamoxifen θα μειώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητά τους. Ως αποτέλεσμα, έμεινε μόνο το Aromasin, το οποίο θα χρησιμοποιήσουμε. Παρεμπιπτόντως, το ενεργό συστατικό αυτού του φαρμάκου είναι το Exemestane. Και τώρα θα συνοψίσουμε όλα τα αποτελέσματα σε έναν πίνακα για να σας διευκολύνουμε στην πλοήγηση.
Σύστημα Scully PCT
Είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σχήμα, με πρωτοπόρο τον Δρ Scully, ο οποίος έχει μεγάλη εμπειρία στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Αυτό το σύστημα έχει υποβληθεί σε κλινικές δοκιμές στις οποίες έλαβαν μέρος δεκαεννέα άνδρες. Χρησιμοποίησαν υψηλές δόσεις στεροειδών (τεστοστερόνη Cypionate και Nandrolone Decanoate) για τρεις μήνες, μετά τους οποίους υποβλήθηκαν σε θεραπεία αποκατάστασης σύμφωνα με το σύστημα Scully.
Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε το PCT αμέσως μετά την ολοκλήρωση της πρόσληψης αναβολικών στεροειδών. Πρώτον, για 16 ημέρες, η γοναδοτροπίνη χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της απόδοσης των όρχεων. Τα αντιοιστρογόνα αρχίζουν να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα με τη γοναδοτροπίνη και αυτό συνεχίζεται μετά την απόσυρση της hCG.
Θα μάθετε περισσότερα για το PCT στο bodybuilding από αυτό το βίντεο από τον Mikhail Koklyaev:
[μέσα =
