Μάθετε αν τα πεπτίδια είναι ένα άλλο κόλπο μάρκετινγκ στην αγορά αθλητικής διατροφής ή πραγματικά πολύτιμα φάρμακα για τον σχηματισμό ποιοτικών μυών. Τα πεπτίδια είναι ουσίες των οποίων τα μόρια αποτελούνται από υπολείμματα αμίνης που συνδέονται με αμιδικούς ή πεπτιδικούς δεσμούς. Τα πεπτίδια μπορεί να είναι φυσικά ή συνθετικά. Περιέχουν από δεκάδες έως χιλιάδες αμίνες. Αυτή είναι μια πολύ διαφορετική κατηγορία ουσιών που εκτελεί μεγάλο αριθμό καθηκόντων στο σώμα. Θα εξετάσουμε τώρα τα οφέλη των πεπτιδίων στο bodybuilding και τη φυσική κατάσταση, καθώς η δημοτικότητα αυτών των φαρμάκων μεταξύ των αθλητών αυξάνεται συνεχώς.
Πώς λειτουργούν τα πεπτίδια
Πρώτον, είναι λογικό να πούμε λίγα λόγια για την ιστορία της ανακάλυψης αυτής της κατηγορίας ουσιών. Όλα ξεκίνησαν στις αρχές του περασμένου αιώνα, όταν ανακαλύφθηκαν πεπτιδικοί δεσμοί σε αμίνες από τον Γερμανό επιστήμονα Hermann Emil Fischer. Για πολύ καιρό τα πεπτίδια έχουν μελετηθεί και σήμερα η επιστήμη γνωρίζει περίπου δύο χιλιάδες από αυτές τις ουσίες. Σημειώστε ότι τα πεπτίδια συντίθενται από το σώμα από μόνα τους και αυτό το γεγονός ήταν πιθανώς καθοριστικό για την έναρξη της χρήσης τους από αθλητές.
Στο σώμα, τα πεπτίδια εκτελούν μια μεγάλη ποικιλία εργασιών. Για παράδειγμα, λειτουργούν ως ρυθμιστές σύνθεσης ορμονών, προστατεύουν το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες και τις τοξικές ουσίες, επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης κ.λπ. Από πολλές απόψεις, οι επιστήμονες συνδέουν την ανεπάρκεια μιας ουσίας όπως το κολλαγόνο με ανεπαρκή συγκέντρωση πεπτιδίων.
Σήμερα, πολλά πεπτίδια μπορούν να συντεθούν, αλλά οι τεχνολογίες για την παραγωγή τους εξακολουθούν να είναι αρκετά δαπανηρές από οικονομική άποψη. Αλλά αυτό δεν σταματά τους επιστήμονες και τα πεπτίδια συνεχίζουν να μελετώνται. Όχι μόνο βελτιώνονται οι τεχνολογίες παραγωγής φαρμάκων, αλλά δημιουργούνται νέες και βελτιώνονται ήδη παραγόμενα πεπτίδια. Για παράδειγμα, σχετικά πρόσφατα, δημιουργήθηκαν βιορυθμιστές, το καθήκον των οποίων είναι να αποκαταστήσουν την απόδοση ορισμένων κυτταρικών δομών στο σώμα σε ένα σημείο.
Οφέλη των πεπτιδίων στο bodybuilding
Σχεδόν αμέσως μετά την έναρξη της παραγωγής συνθετικών πεπτιδίων, αυτά τα φάρμακα ήρθαν στην προσοχή των αθλητών. Αυτό είναι απολύτως λογικό, επειδή απαγορεύεται η χρήση όλων των ορμονικών παραγόντων. Οι αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από τα πεπτίδια για τους ακόλουθους λόγους:
- Επιτάχυνση της σύνθεσης ενδογενών ορμονών.
- Αύξηση της ταχύτητας των διαδικασιών αναγέννησης.
- Επίδραση στους μηχανισμούς ανάπτυξης των κυτταρικών δομών των ιστών.
- Δυνατότητα στοχευμένης επίπτωσης σε προβληματικές περιοχές του σώματος κ.λπ.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο τελευταίο σημείο. Αν συγκρίνουμε πεπτίδια και AAS, τότε τα αναβολικά στεροειδή επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα, ενώ τα πεπτίδια μπορούν να είναι αποτελεσματικά μόνο για ορισμένους ιστούς. Αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα και θα μειώσει τον κίνδυνο παρενεργειών. Το κύριο πλεονέκτημα των πεπτιδίων για τους αθλητές είναι το σχετικά χαμηλό κόστος τους. Ωστόσο, είναι σημαντικά κατώτερες σε ισχύ από τα στεροειδή, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν νόμιμα. Με τη βοήθεια πεπτιδίων, θα μπορείτε να ρυθμίσετε τις ακόλουθες διαδικασίες που είναι σημαντικές για τη διαδικασία εκπαίδευσης:
- Ορεξη.
- Ποιότητα ύπνου.
- Βελτιώστε την ασυλία.
- Αυξήστε τη λίμπιντο.
- Βελτιώστε τη συναισθηματική κατάσταση.
Ορισμένοι ειδικοί και οι ίδιοι οι αθλητές είναι πεπεισμένοι ότι τα πεπτίδια έχουν μεγάλο μέλλον στο bodybuilding και τη φυσική κατάσταση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι αθλητές θα μπορούν να επιλέγουν και να χρησιμοποιούν μόνο εκείνα τα φάρμακα που επηρεάζουν μόνο τον μυϊκό ιστό. Εάν, για παράδειγμα, τα BCAA είναι μόνο δομικά υλικά, τότε με τη βοήθεια πεπτιδίων είναι δυνατή η ενεργοποίηση και ο έλεγχος των απαραίτητων διαδικασιών.
Τώρα στο bodybuilding, τα πεπτίδια που αυξάνουν τον ρυθμό παραγωγής ενδογενούς αυξητικής ορμόνης έχουν βρει τη μεγαλύτερη χρήση. Όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:
- Ομάδα GHRP (γκρελίνη) - GHRP -2 και 6, Ipamorelin, Hexarelin.
- Ομάδα GHRH (Growth Hormone Releasing) - Sermorelin, CJC -1295.
- Το HGH Frag είναι μέρος της δομής της αυξητικής ορμόνης που χρησιμοποιείται για την επιτάχυνση της λιπόλυσης.
Η μεγαλύτερη κορυφή στη συγκέντρωση σωματοτροπίνης στο αίμα μπορεί να επιτευχθεί με φάρμακα της ομάδας GHRP. Σε σύγκριση με την ομάδα GHRH, η οποία επιταχύνει την παραγωγή της αυξητικής ορμόνης και δεν παρεμβαίνει στην κυκλικότητα της σύνθεσής της, τα φάρμακα από την ομάδα GHRP προωθούν μια ισχυρή απελευθέρωση της ορμόνης οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Η χρήση πεπτιδίων στη φυσική κατάσταση και το bodybuilding
Τα φάρμακα χορηγούνται ενδομυϊκά και η αποθήκευσή τους δεν προκαλεί δυσκολίες. Είναι πολύ δύσκολο να δοθούν καθολικές συστάσεις για χρήση, καθώς κάθε φάρμακο πρέπει να χορηγείται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα και είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μια ατομική προσέγγιση κατά την επιλογή των δοσολογιών τους.
Δεδομένου ότι τα πεπτίδια είναι διαθέσιμα σε μορφή σκόνης, πρέπει να προετοιμάσετε ένα διάλυμα πριν από τη χρήση. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιείται βακτηριοκτόνο νερό, το οποίο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένο νερό για ένεση, αλλά σε αυτή την περίπτωση, τα διαλύματα αποθηκεύονται για λιγότερο χρόνο.
Τα ίδια τα φάρμακα πρέπει να αποθηκεύονται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία περίπου 4 μοίρες. Σε αυτή τη θερμοκρασία, τα σκευάσματα μπορούν να αποθηκευτούν για περίπου δύο μήνες. Εάν αυτή η περίοδος δεν σας ταιριάζει, τότε σε θερμοκρασίες από μείον 18 έως 20 μοίρες, τα πεπτίδια παραμένουν λειτουργικά για αρκετά χρόνια. Είναι πολύ σημαντικό τα σκευάσματα να διατηρούνται σε αεροστεγές δοχείο και να μην εκτίθενται στο φως. Το οξυγόνο και το φως καταστρέφουν τη σκόνη. Εάν δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο στο εγγύς μέλλον, τότε δεν πρέπει να σπάσετε τη στεγανότητα της αρχικής συσκευασίας. Είναι καλύτερο να αποθηκεύσετε το διάλυμα σε μέγιστη θερμοκρασία 8 βαθμών, αλλά είναι καλύτερο να το χαμηλώσετε σε 2-4 μοίρες.
Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα, πρέπει πρώτα να ζεστάνετε τη σκόνη σε θερμοκρασία δωματίου. Εισάγοντας έναν διαλύτη στο φιαλίδιο, δεν πρέπει να του επιτρέψετε να μπει στο ίδιο το φάρμακο. Το βακτηριοκτόνο νερό πρέπει να εισέλθει στο δοχείο με τη σκόνη κατά μήκος των τοιχωμάτων. Επιπλέον, δεν συνιστάται η ανακίνηση της φιάλης για να επιταχυνθεί η διάλυση της σκόνης. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το δοχείο με το διάλυμα στο ψυγείο και να περιμένετε να ολοκληρωθεί η διαδικασία διάλυσης.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα πεπτίδια και τη συνάφειά τους με τον αθλητισμό, μάθετε από αυτήν την ιστορία:
[μέσα =
