Μάθετε πώς να προετοιμάζετε μάσκες κρεμμυδιού για την περιποίηση των μαλλιών, πώς εφαρμόζονται και τα οφέλη που παρέχουν. Πρόσφατα, οι συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής στη φροντίδα του δέρματος, του σώματος και των μαλλιών κερδίζουν όλο και περισσότερη δημοτικότητα. Ένα απαραίτητο προϊόν είναι ένα απλό κρεμμύδι. Οι μάσκες κρεμμυδιού θεωρούνται αποτελεσματικές και ανεκτίμητες, καθώς βοηθούν να απαλλαγούμε από διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την κατάσταση των μαλλιών.
Τα οφέλη από τις μάσκες κρεμμυδιών για τα μαλλιά
Τα κρεμμύδια έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες και ισχυρές δυνατότητες, επομένως συνιστώνται για τη φροντίδα των μαλλιών. Ο χυμός κρεμμυδιού περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, φωσφόρου, σιδήρου, πυριτίου και ψευδαργύρου.
Αυτές οι ουσίες είναι απαραίτητες για την πλήρη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, ενώ το λαχανικό περιέχει επίσης βιταμίνες Β, C και Ε. Αυτή η σύνθεση είναι απλά ανεκτίμητη για την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών.
Εάν ο χυμός κρεμμυδιού χρησιμοποιείται σωστά και τακτικά, τα σκέλη λαμβάνουν την απαραίτητη διατροφή και οι θύλακες των μαλλιών ενισχύονται αποτελεσματικά.
Ένα από τα πλεονεκτήματα των μάσκας κρεμμυδιού είναι ότι είναι ιδανικές για τη φροντίδα διαφορετικών τύπων μαλλιών. Αυτά τα σκευάσματα έχουν θετική επίδραση τόσο στους ξηρούς όσο και στους λιπαρούς κλώνους.
Οι αποδυναμωμένες, άψυχες, θαμπές, λεπτές και εύθραυστες μπούκλες, που έχουν υποστεί βλάβη από συχνούς λεκέδες ή ζεστό στυλ, μπορούν να αποκατασταθούν γρήγορα εάν χρησιμοποιείτε καλλυντικές μάσκες που περιλαμβάνουν κρεμμύδια αρκετές φορές την εβδομάδα.
Η χρήση τέτοιων συνθέσεων σάς επιτρέπει να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- σταματά η μερική ή πλήρης τριχόπτωση.
- τα μαλλιά επιστρέφουν στον προηγούμενο όγκο τους.
- οι μπούκλες γίνονται λείες, απαλές, μεταξένιες και λαμπερές.
- εξαλείφεται μια ασθένεια όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
- έχει διεγερτική επίδραση στη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών.
Χαρακτηριστικά της προετοιμασίας μάσκας κρεμμυδιού για μαλλιά
Προκειμένου οι μάσκες κρεμμυδιού να αποφέρουν μόνο οφέλη για τα μαλλιά και να βελτιώσουν σημαντικά την κατάστασή τους, πρέπει να γνωρίζετε μερικές από τις λεπτότητες και τα χαρακτηριστικά της χρήσης τους:
- Οι μάσκες κρεμμυδιού μπορούν να προκαλέσουν δάκρυα, τα οποία μπορεί να καταστρέψουν σοβαρά τη διάθεσή σας. Αλλά για να εξαλειφθεί αυτή η μικρή ενόχληση, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα κόλπο - πριν προετοιμάσετε τη σύνθεση για τη μάσκα, το κρεμμύδι ξεφλουδίζεται από τον φλοιό και τοποθετείται στο ψυγείο για μισή ώρα. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο κρύο, η συγκέντρωση του απελευθερωμένου θείου μειώνεται σημαντικά, λόγω του οποίου ο βολβός συνθλίβεται γρήγορα και δεν προκαλεί δάκρυα.
- Πρέπει να φτιάξετε μια μάσκα κρεμμυδιού για βρώμικα μαλλιά. Το γεγονός είναι ότι η λιπαρή μεμβράνη που σχηματίζεται στην επιφάνεια των κλώνων προστατεύει αξιόπιστα τους άξονες των μαλλιών από ερεθισμούς.
- Πριν εφαρμοστεί η τελική σύνθεση στις μπούκλες, απλά πρέπει να τα χτενίσετε και δεν χρειάζεται να υγρανθείτε με νερό.
- Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε τη μάσκα κρεμμυδιού αποκλειστικά στις ρίζες των μαλλιών και στο τριχωτό της κεφαλής. Σε περίπτωση που η σύνθεση κατανέμεται σε όλο το μήκος των κλώνων, υπάρχει κίνδυνος τα μαλλιά να στεγνώσουν πολύ και να υποστούν σοβαρή βλάβη.
- Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, χρησιμοποιήστε καθαρό χυμό κρεμμυδιού ή ένα λαχανικό, ψιλοκομμένο προηγουμένως σε αφρώδη κατάσταση. Για να αποκτήσετε χυμό, παίρνετε το κεφάλι του κρεμμυδιού, ξεφλουδίζεται από το φλοιό, κόβεται σε πολλά κομμάτια και περνάει μέσα από ένα μύλο κρέατος. Στη συνέχεια, ο πουρές κρεμμυδιού που προκύπτει μεταφέρεται σε πανί, διπλωμένο προηγουμένως σε πολλά στρώματα και ο χυμός συμπιέζεται προσεκτικά.
- Η μάσκα δεν διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά στα μαλλιά, καθώς αυτός ο χρόνος θα είναι αρκετά αρκετός για να δράσουν οι δραστικές ουσίες που αποτελούν το κρεμμύδι.
- Εάν, μετά την εφαρμογή της μάσκας, εμφανιστεί έντονη φαγούρα ή αίσθημα καύσου, το οποίο είναι απλά αδύνατο να ανεχτεί, πρέπει να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με άφθονο ζεστό νερό το συντομότερο δυνατό και να μην χρησιμοποιείτε πλέον μια τέτοια σύνθεση.
- Σε περίπτωση που οι μάσκες κρεμμυδιού χρησιμοποιούνται ως μέσο για την πρόληψη της αργής ανάπτυξης και της τριχόπτωσης, συνιστάται να πραγματοποιείτε μία καλλυντική διαδικασία κάθε 7 ημέρες.
- Εάν αυτά τα σκευάσματα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ασθενών μαλλιών, οι μάσκες πρέπει να γίνονται κάθε 3 ημέρες.
- Είναι σημαντικό να ολοκληρώσετε το πλήρες μάθημα - η θεραπευτική περιλαμβάνει 15 διαδικασίες και η προφυλακτική 10 μάσκες.
Αντενδείξεις για τη χρήση μάσκας κρεμμυδιού
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μάσκες κρεμμυδιών για τα μαλλιά πολύ προσεκτικά, καθώς τέτοια προϊόντα δεν είναι κατάλληλα για όλους. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε στενά την ατομική αντίδραση του σώματός σας.
Πριν εφαρμόσετε τη μάσκα κρεμμυδιού σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες των μαλλιών, πρέπει πρώτα να πραγματοποιηθεί μια μικρή δοκιμή ευαισθησίας και προσδιορισμός αλλεργιών:
- Ο φρέσκος χυμός κρεμμυδιού λαμβάνεται και εφαρμόζεται στο δέρμα πίσω από το αυτί.
- Μετά από 15 λεπτά, εάν δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις (για παράδειγμα, μια ισχυρή και αφόρητη αίσθηση καψίματος, κνησμός, ερυθρότητα, εξανθήματα κ.λπ.), μπορείτε να πραγματοποιήσετε με ασφάλεια μια καλλυντική διαδικασία φροντίδας.
- Εάν εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις, πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση μιας μάσκας κρεμμυδιού για τη φροντίδα των μαλλιών και να δώσετε προσοχή σε σκευάσματα που δεν περιέχουν τέτοια επιθετικά συστατικά.
Η μάσκα κρεμμυδιού είναι ένα από τα πιο επιθετικά καλλυντικά σκευάσματα. Το γεγονός είναι ότι ο χυμός κρεμμυδιού περιέχει μεγάλο αριθμό συστατικών που ερεθίζουν το λεπτό δέρμα.
Τα αιθέρια έλαια, οι γλυκοζίτες, τα οξέα και τα φυτονίδια, που περιέχονται σε υψηλή συγκέντρωση, μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό ενός σοβαρού εγκαύματος στο λεπτό τριχωτό της κεφαλής.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι απαγορεύεται αυστηρά η εφαρμογή καθαρού χυμού κρεμμυδιού ή μύλης από αυτό το λαχανικό στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής. Διαφορετικά, μπορείτε να προκαλέσετε σοβαρή βλάβη και να τραυματίσετε σοβαρά την επιδερμίδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μάσκες κρεμμυδιών έχουν αρκετά μεγάλο αριθμό αντενδείξεων. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση μιας τέτοιας σύνθεσης εάν υπάρχουν πληγές, ρωγμές, γρατζουνιές ή άλλη βλάβη στην ακεραιότητα της επιδερμίδας στην επιφάνεια του δέρματος. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε καυστικό χυμό και επιθετικές ουσίες που τον αποτελούν, η κατάσταση μπορεί μόνο να επιδεινωθεί - εμφανίζονται επώδυνες φλύκταινες, ακμή και πληγές.
Συνταγές μάσκας για κρεμμύδια
Ανάλογα με την κατάσταση και τον τύπο των μαλλιών, καθώς και το υπάρχον πρόβλημα, αξίζει να επιλέξετε τις σωστές μάσκες κρεμμυδιού. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο τα φυσικά και φρέσκα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τέτοιων καλλυντικών.
Μάσκα σύσφιξης
Όταν κάνουν καθημερινό στυλ, πολλές γυναίκες απλά ξεχνούν ότι τα μαλλιά χρειάζονται επίσης ξεκούραση και προσεκτική φροντίδα. Για να διατηρήσετε τα νήματα παχιά, μεταξένια, όμορφα και υγιή, πρέπει να τα ενυδατώνετε και να τα ενισχύετε τακτικά. Για την αποκατάσταση και τη θεραπευτική φροντίδα των ριζών των μαλλιών, συνιστάται η χρήση της ακόλουθης μάσκας:
- Πάρτε φρέσκο χυμό κρεμμυδιού (3 κουταλιές της σούπας. L.), Υγρό και φυσικό μέλι (1 κουταλιά της σούπας. L.), Ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας. L.) και λιπαρή ξινή κρέμα (1 κουταλιά της σούπας. L.).
- Εάν αυτή η μάσκα θα χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λιπαρών μαλλιών που είναι επιρρεπείς σε γρήγορο χρωματισμό, δεν χρειάζεται να προσθέσετε ελαιόλαδο.
- Για να αποκτήσετε χυμό κρεμμυδιού, το λαχανικό ψιλοκόβεται και συμπιέζεται μέσα από ένα πανί διπλωμένο σε πολλά στρώματα.
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται σε γυάλινο δοχείο μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής μάζα.
- Μια έτοιμη μάσκα εφαρμόζεται στο ριζικό μέρος των μαλλιών και τρίβεται απαλά στο τριχωτό της κεφαλής.
- Από πάνω, τα μαλλιά τυλίγονται σε ένα στρώμα πολυαιθυλενίου ή τοποθετείται ένα καουτσούκ καπάκι και στη συνέχεια μονώνεται με μια πετσέτα ή κασκόλ.
- Μετά από 50 λεπτά, τα υπολείμματα του προϊόντος ξεπλένονται με σαμπουάν (συνιστάται να χρησιμοποιείτε βρεφικό σαμπουάν).
- Οι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση μιας τέτοιας μάσκας όχι περισσότερο από 2 φορές κάθε 7-8 ημέρες.
Μάσκα για λεπτά μαλλιά
Είναι λεπτά και αδύναμα μαλλιά που χρειάζονται πιο σχολαστική φροντίδα. Για να δώσετε στα μαλλιά πρόσθετο όγκο, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ψεύτικες τεχνητές μπούκλες · αρκεί να κάνετε τακτικά μια απλή μάσκα ενδυνάμωσης. Επαναφέρει γρήγορα τον τόνο των μαλλιών και βοηθάει να ανασηκωθούν ελαφρώς στην περιοχή της ρίζας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή:
- Θα χρειαστεί να πάρετε φρέσκο χυμό κρεμμυδιού (3 κουταλιές της σούπας), φυσικό και υγρό μέλι (1 κουταλιά της σούπας), καστορέλαιο (2 κουταλιές της σούπας), μαγιονέζα (2 κουταλιές της σούπας).
- Για να προετοιμάσετε μια τέτοια μάσκα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σπιτική μαγιονέζα, καθώς δεν περιέχει επιβλαβή συντηρητικά.
- Όλα τα συστατικά χτυπιούνται καλά, το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι μια αρκετά αφράτη και ομοιογενής μάζα.
- Με απαλές και μη βιαστικές κινήσεις, η μάσκα τρίβεται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής, στη συνέχεια τα μαλλιά τυλίγονται σε ένα στρώμα μεμβράνης και μονώνονται με μια πετσέτα.
- Μετά από 60 λεπτά, τα υπολείμματα του προϊόντος ξεπλένονται με άφθονο ζεστό νερό και παιδικό σαμπουάν.
- Αυτή η αισθητική διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί κάθε 7-8 ημέρες.
Μάσκα τριχόπτωσης
Αργά ή γρήγορα, όλοι αντιμετωπίζουν ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα όπως η τριχόπτωση. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω έλλειψης πολύτιμων ουσιών στο σώμα ή σοβαρού στρες. Αλλά μην ανησυχείτε, γιατί η τακτική χρήση ειδικής μάσκας κρεμμυδιού θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε γρήγορα αυτή τη μικρή ενόχληση. Μια τέτοια θεραπευτική σύνθεση παρασκευάζεται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:
- Πάρτε φρέσκο χυμό κρεμμυδιού (2 κουταλιές της σούπας L.), Υγρό μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού L.), καστορέλαιο (0,5 κουταλιά της σούπας. L.).
- Πρώτον, το κρεμμύδι αναμειγνύεται με μέλι (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κατεψυγμένο προϊόν, αλλά πρώτα λιώνει σε ατμόλουτρο).
- Το τελικό προϊόν κατανέμεται ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής.
- Από πάνω, τα μαλλιά τυλίγονται σε ένα στρώμα μεμβράνης και μονώνονται με μια πετσέτα.
- Η μάσκα αφήνεται για 40 λεπτά και μετά ξεπλένεται με ζεστό νερό και σαμπουάν.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη φαρμακευτική σύνθεση αρκετές φορές την εβδομάδα, αλλά όχι πιο συχνά.
Μάσκα αναζωογόνησης μαλλιών
Μια απλή μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να παρέχει μια αποτελεσματική θεραπεία αναγέννησης και επούλωσης για αδύναμα και τραυματισμένα μαλλιά. Περιέχει φαινομενικά εντελώς ασυμβίβαστα προϊόντα, αλλά το αποτέλεσμα είναι κυριολεκτικά εκπληκτικό. Έτσι, για να προετοιμάσετε μια τέτοια φαρμακευτική σύνθεση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή:
- Θα χρειαστεί να πάρετε χυμό κρεμμυδιού (2 κουταλιές της σούπας), έλαιο κολλιτσίδας (1 κουταλάκι του γλυκού), θαλασσινό αλάτι (1 κουταλάκι του γλυκού), υγρό μέλι (1 κουταλιά της σούπας), κονιάκ (1 κουταλιά της σούπας) κεφίρ ελάχιστης περιεκτικότητας σε λιπαρά (1 κουταλιά της σούπας. L.) Ε
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται σε γυάλινο δοχείο και πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι κρύσταλλοι αλατιού διαλύονται πλήρως, διαφορετικά μπορεί να τραυματίσουν σοβαρά το τριχωτό της κεφαλής.
- Η σύνθεση κατανέμεται ομοιόμορφα στη ρίζα της τρίχας, στη συνέχεια το κεφάλι καλύπτεται με πολυαιθυλένιο, μονωμένο με πετσέτα.
- Μετά από 60 λεπτά, πλύνετε καλά τα μαλλιά σας με σαμπουάν και ζεστό νερό.
- Επιτρέπεται να κάνετε μια τέτοια μάσκα όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 7 ημέρες.
Μάσκα πιτυρίδας
Η πιτυρίδα μπορεί να καταστρέψει σοβαρά τη ζωή σας, γιατί δεν μπορείτε να τη συγκαλύψετε. Όταν όμως εμφανιστεί αυτό το πρόβλημα, πρέπει να αρχίσετε να το επιλύετε το συντομότερο δυνατό. Ένας παθογόνος μυκητιασικός μικροοργανισμός προκαλεί το σχηματισμό πιτυρίδας, γι 'αυτό είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Ωστόσο, η τακτική χρήση ειδικών μάσκας κρεμμυδιού μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιτυρίδα. Μια τέτοια θεραπευτική σύνθεση παρασκευάζεται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:
- Θα χρειαστεί να πάρετε φρέσκο χυμό κρεμμυδιού (1 κουταλιά της σούπας. L.), έλαιο κολλιτσίδας (2 κουταλιές της σούπας. L.), αλκοόλ ή βότκα (2 κουταλιές της σούπας. L.).
- Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά.
- Η προκύπτουσα σύνθεση τρίβεται στις ρίζες των μαλλιών με απαλές κινήσεις.
- Τα μαλλιά είναι τυλιγμένα με μεμβράνη και μια πετσέτα.
- Μετά από 30 λεπτά, τα υπολείμματα της μάσκας ξεπλένονται με ζεστό νερό και βρεφικό σαμπουάν.
- Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο μία φορά κάθε 7 ημέρες μέχρι να υπάρξει μια ορατή βελτίωση, αλλά για να εξαλείψετε τελείως την πιτυρίδα, θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας.
Μάσκα ανάπτυξης μαλλιών
Για να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών, δεν είναι απαραίτητο να πειραματιστείτε στον εαυτό σας, δοκιμάζοντας μια ποικιλία σύγχρονων φαρμάκων και συνταγών παραδοσιακής ιατρικής. Μια εύκολη στην προετοιμασία μάσκα κρεμμυδιού μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει αυτό το έργο, το οποίο γίνεται ως εξής:
- Θα χρειαστεί να πάρετε φρέσκο χυμό κρεμμυδιού (4 κουταλιές της σούπας), κονιάκ (1 κουταλιά της σούπας), υγρό μέλι (1 κουταλιά της σούπας), λιναρόσπορο (1 κουταλιά της σούπας), κεφίρ (2 κουταλιές της σούπας) …
- Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής σύνθεση.
- Η τελική μάσκα τρίβεται απευθείας στις ρίζες των μαλλιών και γίνεται ένα απαλό μασάζ.
- Μετά από 1, 5-2 ώρες, τα υπολείμματα του προϊόντος ξεπλένονται με ζεστό νερό και σαμπουάν.
- Για να έχετε ένα ορατό αποτέλεσμα, συνιστάται να πραγματοποιείτε μια τέτοια καλλυντική διαδικασία κάθε 2-3 ημέρες για 2 μήνες, στη συνέχεια να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα (30-40 ημέρες) και να επαναλάβετε το μάθημα.
Πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά του κρεμμυδιού από τα μαλλιά;
Το κύριο μειονέκτημα των μάσκας κρεμμυδιού είναι ο σχηματισμός μιας δυσάρεστης και διαβρωτικής οσμής, η οποία μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθεί. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μερικές απλές συμβουλές:
- είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σκευάσματα που περιέχουν χυμό κρεμμυδιού και όχι γκριλ, καθώς σε αυτή την περίπτωση το άρωμα δεν θα είναι πολύ δυνατό.
- απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ζεστού νερού για το ξέπλυμα των μαλλιών, καθώς το δυσάρεστο άρωμα θα είναι ισχυρότερο μόνο στα νήματα.
- Το χλιαρό νερό είναι ιδανικό για το πλύσιμο των μαλλιών σας μετά από μάσκα κρεμμυδιού.
- είναι χρήσιμο να ξεπλύνετε επιπλέον τα μαλλιά με διάφορα αφεψήματα μετά από μια τέτοια διαδικασία, η οποία μπορεί να εξουδετερώσει το επίμονο άρωμα κρεμμυδιού (για παράδειγμα, χαμομήλι ή κολλιτσίδα, ενώ προσθέτετε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού στον τελικό ζωμό).
- για επιπλέον ξέβγαλμα μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό με την προσθήκη οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου - 2-3 σταγόνες του προϊόντος λαμβάνονται για 1 λίτρο υγρού (για παράδειγμα, το πορτοκάλι ή το περγαμόντο είναι τέλειο).
Οι μάσκες κρεμμυδιού είναι γρήγορες και εύκολες στην προετοιμασία, αλλά η τακτική χρήση τους βοηθά στην επίτευξη ενός καταπληκτικού αποτελέσματος - τα τραυματισμένα και εξασθενημένα μαλλιά αποκαθίστανται γρήγορα, οι μπούκλες επιστρέφουν μια όμορφη και υγιή λάμψη, φωτεινότητα χρώματος και φυσική μεταξένια.
Θα μάθετε περισσότερες συνταγές για μάσκες κρεμμυδιών από το παρακάτω βίντεο:
