Σήμερα θα μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά της γρήγορης απώλειας βάρους. Η διατήρηση του σωματικού βάρους είναι εξίσου σημαντική για τους αθλητές με την οικοδόμηση μυϊκής μάζας. Το περιεχόμενο του άρθρου:
- Η ανάγκη για υπερβολική απώλεια βάρους
- Δίαιτα και άσκηση
- Παρασκευάσματα καύσης λίπους
- Μηχανισμός εργασίας
Όλοι οι αθλητές θέλουν να μάθουν αν υπάρχει υπερ -απώλεια βάρους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είστε πειθαρχημένοι και να εργάζεστε καλά για τον εαυτό σας για να επιτύχετε τον στόχο σας.
Η ανάγκη για υπερ -απώλεια βάρους
Όλοι οι αθλητές θέλουν το ίδιο πράγμα - για να μεγιστοποιήσουν το μυϊκό κέρδος. Μετά από όλα, αυτή είναι ακριβώς η κύρια ουσία του bodybuilding - για να χτίσετε ένα πιο δυνατό και όμορφο σώμα. Με βάση αυτό, μπορεί να υποστηριχθεί ότι τα κύρια φάρμακα για τους αθλητές είναι εκείνα τα φάρμακα που βοηθούν στην επίτευξη αυτού του στόχου, για παράδειγμα, η κρεατίνη.
Ωστόσο, υπάρχει ένα ακόμη πράγμα κοινό για όλους τους bodybuilders - η επιθυμία να απαλλαγούμε από την υπερβολική συσσώρευση υποδόριου λίπους. Ποια είναι η χρήση των μεγάλων μυών που είναι καλυμμένοι με λίπος; Εξαιτίας αυτού, οι αναλογίες αντίκες, το όμορφο ανάγλυφο κ.λπ. δεν είναι ορατές. Έτσι, η ουσία του bodybuilding δεν είναι μόνο η κατασκευή ενός μεγάλου σώματος, πρέπει να είναι στεγνό.
Έρχεται μια στιγμή που κάθε bodybuilder αρχίζει να ψάχνει για τον πιο αποτελεσματικό λιποδιαλύτη. Τώρα στην αγορά μπορείτε να βρείτε μεγάλο αριθμό τέτοιων φαρμάκων, οι κατασκευαστές των οποίων διαβεβαιώνουν για την υψηλή αποδοτικότητά τους. Ωστόσο, πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχουν μαγικά χάπια στη φύση.
Είναι πολύ πιο εύκολο για όσους έχουν γενετική προδιάθεση να έχουν ξηρό σώμα, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν τέτοιο δώρο. Ως αποτέλεσμα, η επιθυμία να μειωθεί η περιεκτικότητα του υποδόριου λίπους κατά τουλάχιστον πέντε τοις εκατό γίνεται μια σοβαρή δοκιμή.
Δίαιτα και άσκηση για γρήγορη απώλεια βάρους
Κάθε διατροφικό πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για τη μείωση του σωματικού λίπους βασίζεται στη μείωση ή την αύξηση της πρόσληψης θερμίδων. Για να επιτευχθεί αυτό, οι αθλητές χρειάζονται έντονη προπόνηση και ταυτόχρονη μείωση της πρόσληψης θερμίδων της καθημερινής διατροφής. Για να κάψετε λίπος όσο το δυνατόν πιο ενεργά, πρέπει να φτάσετε σε μια κατάσταση που ονομάζεται έλλειμμα θερμίδων.
Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα θα πρέπει να χρησιμοποιήσει αποθέματα λίπους για να αποκτήσει την απαιτούμενη ποσότητα ενέργειας. Αλλά αρκετά λόγια, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε σε μια ανασκόπηση των πιο αποτελεσματικών φαρμάκων που στοχεύουν στην καύση λίπους. Με τη βοήθειά τους, μπορεί να επιτευχθεί σούπερ αδυνάτισμα.
Παρασκευάσματα καύσης λίπους
Τώρα σε όλο τον κόσμο, η Redux και το Πιστολάκι / Στεγνωτήρας μαλλιών είναι πολύ δημοφιλή λιποδιαλύτες. Το πρώτο από αυτά χρησιμοποιεί δεξφενφλουραμίνη ως ενεργό συστατικό και το δεύτερο χρησιμοποιεί συνδυασμό φαιντερμίνης και φαινφλουραμίνης. Παρά το γεγονός ότι η δημοτικότητά τους αυξάνεται καθημερινά, συχνά οι άνθρωποι που τα παίρνουν έχουν ορισμένες παρενέργειες.
Έτσι, κανείς δεν μπορεί ακόμα να ανταγωνιστεί τον «δολοφόνο» συνδυασμό ασπιρίνης, καφεΐνης και εφεδρίνης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυτικά ανάλογα αυτών των φαρμάκων - φλοιός ιτιάς, γκουαράνα και εφεδρά. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, αυτός ο συνδυασμός είναι σχεδόν 30% πιο αποτελεσματικός από το Redux, το οποίο αυτή τη στιγμή πωλείται πιο ενεργά στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ταυτόχρονα, το κόστος είναι σημαντικά χαμηλότερο, οι παρενέργειες είναι πολύ σπάνιες και το αποτέλεσμα είναι απλά εντυπωσιακό.
Πώς λειτουργούν οι καυστήρες λίπους
Πριν προχωρήσετε στην περιγραφή της αρχής των ρομπότ ECA, θα πρέπει να προειδοποιήσετε ότι το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με προβλήματα αρτηριακής πίεσης, καρδιάς, προστάτη και διαβήτη. Αξίζει επίσης να αποφύγετε τη χρήση του ECA για διάφορες μορφές γαστρικού έλκους.
Όλες οι παρενέργειες σχετίζονται μόνο με τη χρήση μεγάλων δόσεων. Το μείγμα είναι ένα ισχυρό φάρμακο και η συνιστώμενη δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Αυτό δεν θα αυξήσει την αποδοτικότητα, αλλά μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα.
Τώρα για τον μηχανισμό δράσης του μείγματος στο σώμα. Το πιο «ισχυρό» συστατικό εδώ είναι η εφεδρίνη ή το φυσικό της ανάλογο, η εφεδρά. Οι θερμογενετικές του ιδιότητες ανακαλύφθηκαν εδώ και πολύ καιρό, αλλά στη συνέχεια διαπιστώθηκε ότι σε συνδυασμό με καφεΐνη και ασπιρίνη, ο παράγοντας λειτουργεί ακόμη πιο αποτελεσματικά. Χάρη σε αυτό, μπορεί να επιτευχθεί ένα πραγματικά σούπερ αδυνάτισμα.
Όταν η καφεΐνη και η εφεδρίνη αναμειγνύονται, οι επιδράσεις τους στο σώμα προστίθενται μαζί. Αυτό συμβαίνει όταν χρησιμοποιούνται αυθαίρετες δόσεις αυτών των ουσιών. Ωστόσο, όταν η καφεΐνη και η εφεδρίνη αναμειγνύονται σε μια ορισμένη αναλογία, το αποτέλεσμα γίνεται συνεργιστικό και, ως εκ τούτου, η αποτελεσματικότητα αυξάνεται σημαντικά. Αυτή η αναλογία έχει ως εξής: 20 χιλιοστόγραμμα εφεδρίνης και 200 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης.
Ωστόσο, το μείγμα καφεΐνης και εφεδρίνης δεν είναι μόνο ένα ισχυρό αποτέλεσμα καύσης λίπους. Κατά τη μελέτη των επιπτώσεων του συνδυασμού στα ζώα, παρατηρήθηκε επίσης αύξηση της μυϊκής μάζας κατά 10%. Δεδομένου ότι και οι δύο ουσίες είναι θερμογενείς, είναι σε θέση να αποτρέψουν το σχηματισμό νέων λιπαρών καταθέσεων. Η καφεΐνη είναι σε θέση να επιταχύνει τη σύνθεση της αδρεναλίνης, αυξάνοντας έτσι το ρυθμό των διαδικασιών λιπόλυσης.
Επιπλέον, κλινικές δοκιμές έχουν δείξει την ικανότητα του μείγματος να μειώνει την όρεξη, κάτι που βοηθά στη χρήση διαιτητικών τροφών. Χάρη στο ECA, οι αθλητές θα μπορούν να διατηρούν το σώμα τους στεγνό. Φυσικά, για αυτό θα πρέπει να καταρτίσετε το σωστό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Δεδομένου ότι το μείγμα είναι ένα ισχυρό φάρμακο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συνεχώς.
Σύμφωνα με την εμπειρία χρήσης του ECA, ο βέλτιστος τρόπος χρήσης θα είναι η χρήση του μείγματος μία φορά κάθε δύο ημέρες για αρκετές εβδομάδες. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα. Ο καλύτερος συνδυασμός φαρμάκων βρέθηκε επίσης πειραματικά: 20 χιλιοστόγραμμα εφεδρίνης, 200 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης και 300 χιλιοστόγραμμα ασπιρίνης. Αυτή η δοσολογία πρέπει να διαιρεθεί σε τρεις δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Οι αθλητές των οποίων το στομάχι αντιδρά αρνητικά στην ασπιρίνη μπορεί να συμβουλευτούν να χρησιμοποιούν φλοιό ιτιάς, το οποίο είναι ένα ανάλογο βοτάνων του φαρμάκου. Μπορείτε ακόμη και να εξαλείψετε εντελώς την ασπιρίνη, αφού μόνο με εφεδρίνη με καφεΐνη, μπορείτε να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα.
Δείτε ένα βίντεο σχετικά με την γρήγορη απώλεια βάρους:
Έτσι, μπορούμε να δηλώσουμε ότι το ECA πρέπει να χρησιμοποιείται για την επίτευξη υπερβολικού αδυνατίσματος. Τα καλύτερα φάρμακα δεν έχουν δημιουργηθεί ακόμη και η διαφήμιση δεν πρέπει να εμπιστεύεται τυφλά.
