Οι σκούπες μπάνιου έχουν ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες. Ο σωστός ατμός τους σας επιτρέπει να βιώσετε πλήρως το θεραπευτικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Μάθετε πώς να το κάνετε αυτό στις παρακάτω οδηγίες. Περιεχόμενο:
- Υλικό
- Παρασκευή
-
Φυλλοβόλες σκούπες
- Σημύδα
- Ασβεστος
- Overdried
- Από την κατάψυξη
- Κωνοφόρες σκούπες
- Σκούπες βοτάνων
Τα σωστά μαγειρεμένα σάουνα αναμιγνύουν μια υγιή μυρωδιά και έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία. Και με νερό, στο οποίο αχνίστηκαν τα φυλλοβόλα και κωνοφόρα χαρακτηριστικά, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας, να πλύνετε τα μαλλιά και το σώμα σας. Εάν επιλέξετε το σωστό υλικό για την κατασκευή μιας σκούπας, μπορείτε να απαλλαγείτε από πολλά προβλήματα υγείας.
Υλικό σκούπας σάουνας
Έτσι ώστε τα κλαδιά της σκούπας να μην βλάπτουν το δέρμα και το ίδιο το χαρακτηριστικό γεμίζει το ατμόλουτρο με άρωμα, πρέπει να ατμοποιηθεί σωστά. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο λαμβάνοντας υπόψη το υλικό κατασκευής.
Οι σκούπες μπάνιου συλλέγονται παραδοσιακά από:
- Σημύδες … Το προϊόν είναι εύκαμπτο και ανθεκτικό. Οι κλάματα που δακρύζουν και σγουρά λειτουργούν καλύτερα. Τα φύλλα σημύδας περιέχουν πολλές τανίνες, αιθέρια έλαια και βιταμίνες. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη δερματικών παθήσεων και τη θεραπεία της τριχόπτωσης.
- Δρυς … Η συγκομιδή τέτοιων σκούπας ξεκινά στις αρχές του φθινοπώρου. Η βελανιδιά είναι πολύ χρήσιμη για άτομα με υπέρταση. Αυτή η σκούπα θεωρείται η πιο ανθεκτική.
- Ευκάλυπτος … Έχει θεραπευτική δράση για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος. Είναι χρήσιμο να ψεκάσετε τους τοίχους στο ατμόλουτρο με το βάμμα του. Αυτές οι σκούπες συνήθως συλλέγονται στα τέλη του φθινοπώρου. Η καλύτερη επιλογή είναι κλαδί ευκαλύπτου. Συχνά προστίθεται σε προϊόντα βελανιδιάς ή σημύδας.
- Ελατο … Λόγω του περιεχομένου κολλώδους ρητίνης στις βελόνες, είναι διάσημο για τις αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Αυτή η σκούπα χρησιμοποιείται για να απαλλαγείτε από πονοκέφαλο ή πονόδοντο. Είναι απαραίτητο να συλλέξετε το προϊόν από νεαρά, ανοιχτό πράσινα κλαδιά. Για χρήση στο ατμόλουτρο, πρέπει να φοράτε ειδικά γάντια, καθώς τα κωνοφόρα περιέχουν ρητίνες.
- Αρκευθος … Το φυτό είναι γνωστό για την ισχυρή αντιβακτηριακή του δράση. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ισχιαλγίας και των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.
- Τσουκνίδες … Το προϊόν χρησιμοποιείται για πόνους στην πλάτη, ουρική αρθρίτιδα και ρευματισμούς. Έχει ισχυρή αναλγητική δράση. Εάν ατμοποιηθεί σωστά, μια τέτοια σκούπα δεν θα κάψει το σώμα.
- Πίκρα … Έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Θεωρείται ένας από τους πιο αποτελεσματικούς παράγοντες αντιγήρανσης.
- Σφεντάμι … Το προϊόν αυτού του δέντρου είναι δαγκωτό και εύκαμπτο. Λόγω της περιεκτικότητας σε ασκορβικό οξύ και τανίνες, τονώνει καλά το δέρμα.
Για κάθε τύπο σκούπας, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ατμού. Μόνο σε αυτή την περίπτωση η χρήση του θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική και χρήσιμη.
Προετοιμασία για τη διαδικασία ατμού σκούπας σε λουτρό
Συνήθως, χρησιμοποιείται ένα ειδικό ατμόπλοιο για αυτή τη διαδικασία. Είναι ένα δοχείο από ξύλο με τη μορφή βαρελιού (κάθετο) ή λεκάνης (οριζόντιο). Η δεύτερη επιλογή είναι προτιμότερη επειδή παρέχει ομοιόμορφο ατμό. Είναι επίσης καλύτερο να επιλέξετε ένα προϊόν με καπάκι που δεν θα αφήσει την σκούπα να επιπλέει.
Λάβετε υπόψη ότι δεν πρέπει να κάνετε ατμό και να χρησιμοποιείτε φρεσκοκομμένη σκούπα. Τα καυτά φύλλα θα κολλήσουν στο σώμα και μπορούν να χαλάσουν τον ατμό.
Τεχνολογίες για τον ατμό φυλλοβόλων σκούπες για μπάνιο
Οι φυλλοβόλες σκούπες, σε αντίθεση με τα κωνοφόρα, πρέπει να συγκομίζονται εκ των προτέρων. Για να εξατμιστεί με μια τέτοια σκούπα στα μέσα του χειμώνα, στεγνώνει καλά σε ένα μέτρια στεγνό και αεριζόμενο δωμάτιο από το καλοκαίρι ή στις αρχές του φθινοπώρου, ή κατεψυγμένο.
Αχνίζοντας μια σκούπα σημύδας για μπάνιο
Για να κάνετε τις διαδικασίες μπάνιου όσο το δυνατόν πιο ευχάριστες και χρήσιμες, πρέπει να ξέρετε πώς να ατμίζετε μια σκούπα σημύδας για μπάνιο:
- Βυθίστε το ξηρό προϊόν σε κρύο νερό για λίγα λεπτά.
- Βγάλτε το από κρύο νερό και ανακινήστε καλά.
- Το βυθίζουμε σε ζεστό νερό και το διατηρούμε όχι περισσότερο από τρία λεπτά.
- Τραβήξτε το έξω και βάλτε το σε ζεστό νερό για 2-3 λεπτά. Σκεπάζουμε το δοχείο με ζεστό νερό με καπάκι.
Το χαρακτηριστικό σκληρού ξύλου δεν πρέπει να βυθίζεται αμέσως σε βραστό νερό. Αυτό θα προκαλέσει την πτώση των φύλλων. Η βέλτιστη θερμοκρασία νερού για ατμό είναι 80 μοίρες.
Αχνίζοντας μια σκούπα φλαμουριά στο μπάνιο
Εάν δεν ξέρετε πώς να ατμίσετε σωστά μια σκούπα φλαμουριά για μπάνιο, μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία ως εξής:
- Ξεπλύνετε τη σκούπα με ζεστό νερό και αφήστε την να ξαπλώσει για ένα λεπτό.
- Βυθίζουμε το προϊόν σε κρύο νερό για λίγα λεπτά.
- Βγάζουμε και βυθίζουμε ξανά σε ένα δοχείο με ζεστό νερό.
- Μετά από δύο λεπτά, χωρίς να αφαιρέσετε το χαρακτηριστικό, προσθέστε ζεστό νερό και καλύψτε με ένα καπάκι.
- Αφήστε τη σκούπα να μουλιάσει για 15 λεπτά.
Αυτές οι μέθοδοι είναι κατάλληλες για όλους τους τύπους ξηρών φυλλοβόλων σκούπες.
Ξηρές σκούπες στον ατμό για μπάνιο
Εάν, προτού αχνίσετε μια σκούπα βελανιδιάς για μπάνιο ή άλλο φυλλοβόλο χαρακτηριστικό, διαπιστώσετε ότι είναι πολύ στεγνό, τότε πρέπει να λάβετε τα ακόλουθα μέτρα: βυθίστε το προϊόν σε βραστό νερό για ένα λεπτό, βγάλτε το και βάλτε το να ζεσταθεί πέτρες, επαναλάβετε τη διαδικασία εάν είναι απαραίτητο. Αυτοί οι χειρισμοί θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σταθερότητας και της ελαστικότητας στα κλαδιά και της απαλότητας και του αρώματος στα φύλλα.
Αχνίζοντας μια φυλλοβόλη σκούπα από την κατάψυξη στη σάουνα
Ο ευκάλυπτος είναι χρήσιμος για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, και ως εκ τούτου συχνά αχνίζεται με μια σκούπα από αυτό το δέντρο για πρόληψη, διατηρώντας τον στην κατάψυξη. Για να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας, πρέπει να ξέρετε πώς να ατμίζετε σωστά μια σκούπα ευκαλύπτου για μπάνιο. Η διαδικασία πραγματοποιείται βήμα προς βήμα: αφήνουμε τη σκούπα για απόψυξη σε πάγκο ή ράφι, την ξεπλένουμε με ελαφρώς ζεστό νερό, την στεγνώνουμε πάνω σε θερμαινόμενες πέτρες. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να αποθηκεύσετε και στη συνέχεια να αφαιρέσετε τις ιδιότητες οποιουδήποτε σκληρού ξύλου. Δεν χάνουν τις χρήσιμες ιδιότητές τους και ταυτόχρονα εξυπηρετούν για αρκετό καιρό.
Κανόνες για τον ατμό σκούπες κωνοφόρων για μπάνιο
Αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούν να προετοιμαστούν οποιαδήποτε στιγμή του έτους. Για το λόγο αυτό, είναι πιο συνηθισμένα. Οι σκούπες ερυθρελάτης, αρκεύθου και έλατου χρησιμοποιούνται για την πρόληψη δερματικών παθήσεων. Για μέγιστο αποτέλεσμα, πρέπει να γνωρίζετε πώς να ατμίζετε σωστά μια σκούπα έλατου για μπάνιο.
Πριν αχνίσετε μια σκούπα αρκεύθου για μπάνιο ή προϊόντα από άλλο κωνοφόρο είδος, σημειώστε ότι πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο νωπά. Όταν στεγνώσουν, οι βελόνες θα πέσουν. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται με την ακόλουθη σειρά: βάλτε το προϊόν σε ζεστό νερό (όχι βραστό νερό!), Καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το για 10-15 λεπτά.
Μην φοβάστε το ακανθώδες του χαρακτηριστικού. Εάν το ατμίσετε σωστά, οι πευκοβελόνες θα είναι μαλακές.
Τεχνολογία ατμού σκούπες βοτάνων σε λουτρό
Οι σκούπες βοτάνων θεωρούνται μιας χρήσης. Η προετοιμασία τους απαιτεί ειδικές γνώσεις. Για παράδειγμα, η τσουκνίδα για μια σκούπα συλλέγεται καλύτερα στα τέλη της άνοιξης ή στις αρχές του καλοκαιριού, επιλέγοντάς την σε σκιερά μέρη. Αλλά αρχίζουν να μαγειρεύουν αψιθιά αμέσως μετά την ανθοφορία.
Χρησιμοποιήστε φυτικές σκούπες εμποτίζοντας τις σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά. Δεν συνιστάται να τα αχνίζετε περισσότερο, καθώς γίνονται πιο βαριά και χάνουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.
Λάβετε υπόψη ότι είναι καλύτερο να βουτάτε το προϊόν τσουκνίδας αρκετές φορές σε διαδοχικό ζεστό και κρύο νερό. Μετά από αυτή τη διαδικασία, η σκούπα δεν θα κάψει το δέρμα σας.
Πώς να μαγειρέψετε μια σκούπα βελανιδιάς για μπάνιο - δείτε το βίντεο:
Εάν γνωρίζετε πώς να ατμίζετε σωστά μια σκούπα για μπάνιο, τότε μπορείτε να ατμίσετε, αποκτώντας όχι μόνο ευχαρίστηση, αλλά και θεραπευτικό, προληπτικό, αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες κάθε τύπου σκούπας θα σας επιτρέψει να προετοιμάσετε αποτελεσματικά και γρήγορα όλα τα χαρακτηριστικά για τις διαδικασίες μπάνιου.
