Μάθετε ποια όργανα κινδυνεύουν περισσότερο εάν είστε υπέρβαροι και πώς να προλάβετε τον καρκίνο. Μιλώντας για την παχυσαρκία, οι επιστήμονες υποθέτουν ότι η κατάσταση ενός ατόμου στην οποία το σώμα του περιέχει μεγάλη ποσότητα λίπους ή λιπώδη ιστό κατανέμονται άνισα. Αν συγκρίνουμε παχύσαρκα ή υπέρβαρα άτομα με υγιή άτομα, τότε κινδυνεύουν να αναπτύξουν μεγάλο αριθμό παθήσεων.
Οι σοβαρές μορφές παχυσαρκίας συμβάλλουν στην αύξηση της θνησιμότητας, καθώς αποτελούν τις αιτίες ανάπτυξης ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος και ογκολογικών παθήσεων. Μιλώντας για την επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου, μπορούν να αναφερθούν τα ακόλουθα στατιστικά - σε άτομα με υψηλό σωματικό βάρος, ο καρκίνος της χοληδόχου κύστης (γυναίκες) είναι 54% συχνότερος και ο καρκίνος του οισοφάγου (άνδρες) είναι 44% συχνότερος.
Κανόνες για τον προσδιορισμό του δείκτη μάζας σώματος
Για τη διάγνωση της παχυσαρκίας, οι επιστήμονες χρησιμοποιούν μια έννοια όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ). Ο προσδιορισμός του είναι αρκετά απλός και πρέπει να διαιρέσετε το σωματικό βάρος σε κιλά με το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει ακριβέστερος ορισμός του βαθμού παχυσαρκίας.
Ανάλογα με τον δείκτη ΔΜΣ, μπορούμε να μιλήσουμε για την παρουσία ή την απουσία αυτής της ασθένειας. Για αυτό, δημιουργήθηκε μια ειδική κλίμακα:
- Ο ΔΜΣ δεν φτάνει τους 18,5 - έλλειψη σωματικού βάρους.
- Ο ΔΜΣ είναι μεταξύ 18,5 και 24,9 - φυσιολογικό βάρος.
- Ο ΔΜΣ κυμαίνεται από 25 έως 29,9 - υπέρβαρος.
- Ο ΔΜΣ είναι μεταξύ 30 και 39,9 - παχυσαρκία.
- Εάν ο ΔΜΣ υπερβεί την τιμή του 40 - σοβαρή παχυσαρκία.
Πόσο διαδεδομένη είναι σήμερα η παχυσαρκία;
Όπως πολλοί από εσάς πιθανώς γνωρίζετε, η παχυσαρκία έχει γίνει ένα σοβαρό πρόβλημα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτό αποδεικνύεται και από στατιστικά στοιχεία. Έτσι, κατά την περίοδο από το 2011 έως το 2014, περίπου το 70 τοις εκατό του ενήλικου πληθυσμού της Αμερικής (άνω των 20 ετών) είχε προβλήματα με το υπερβολικό βάρος και το ένα τρίτο των κατοίκων της χώρας διαγνώστηκε με παχυσαρκία. Συγκριτικά, μεταξύ 1988 και 1994, μόνο το 56 τοις εκατό των Αμερικανών αντιμετώπιζε προβλήματα με το υπερβολικό βάρος.
Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, η συχνότητα παχυσαρκίας αυξάνεται σταθερά στα παιδιά. Ακόμη και μεταξύ 2 και 9 ετών, περίπου το εννέα τοις εκατό των Αμερικανών παιδιών έχουν προβλήματα βάρους. Σε προηγούμενες περιόδους, τα στοιχεία αυτά ήταν σημαντικά χαμηλότερα. Συμφωνώ, τέτοιες στατιστικές είναι θλιβερές σκέψεις.
Παχυσαρκία και καρκίνος: ο αντίκτυπος του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου
Έχετε ήδη καταλάβει ότι η επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη του καρκίνου σήμερα είναι πιο έντονη από ό, τι πριν από δέκα χρόνια. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι όσο περισσότερο ένα άτομο έχει προβλήματα βάρους, τόσο πιο πιθανό είναι να αναπτύξει καρκίνο σε μεγάλη ηλικία. Μεταξύ των πιο συνηθισμένων στόχων για καρκίνο είναι το πάγκρεας, ο οισοφάγος, η εντερική οδός, τα νεφρά, ο μαστικός αδένας στις γυναίκες και, ιδιαίτερα κατά την εμμηνόπαυση, η ενδορμία και η χοληδόχος κύστη. Τώρα θα εξετάσουμε ποια είναι η επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη ογκολογικών ασθενειών των οργάνων που αναφέρθηκαν παραπάνω.
Στήθος
Τώρα κάθε έμπειρος ενδοκρινολόγος και ογκολόγος είναι σίγουρος ότι τα προβλήματα με το υπερβολικό βάρος μπορούν να γίνουν ένας από τους λόγους ανάπτυξης καρκίνου του μαστού κατά την εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες που αγνοούν την κλιματολογική θεραπεία με ορμόνες διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο.
Για πολλούς, η λέξη «ορμονικό» φαίνεται να είναι κάτι επικίνδυνο. Ωστόσο, αυτός ο τύπος θεραπείας είναι απαραίτητος κατά την εμμηνόπαυση και εάν αυτή η θεραπεία πραγματοποιηθεί υπό την επίβλεψη έμπειρου γιατρού, τότε δεν θα υπάρξουν αρνητικά αποτελέσματα. Πολύ συχνά, οι γυναίκες προτιμούν να αναφέρονται σε πληροφορίες που δημοσιεύονται σε διάφορους ιστότοπους γυναικών, οι οποίες είναι πλέον εξαιρετικά πολυάριθμες στο Διαδίκτυο.
Συχνά οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτές τις πύλες δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων. Εάν μια γυναίκα αρχίσει να ακολουθεί τις συμβουλές που έχει λάβει, τότε στην πραγματικότητα κάνει τα πάντα μόνη της, έτσι ώστε ο καρκίνος του μαστού να αρχίσει να αναπτύσσεται. Ωστόσο, τώρα δεν μιλάμε για αυτό και θέλω να σας υπενθυμίσω ότι τα οιστρογόνα συντίθενται όχι μόνο από τους εκκριτικούς αδένες, αλλά και από τους λιπώδεις ιστούς.
Παρουσία περίσσειας, η συγκέντρωση των ορμονών αυξάνεται απότομα, γεγονός που γίνεται ο λόγος για την εμφάνιση κακοήθων νεοπλαστικών νεοπλασμάτων στους μαστικούς αδένες. Η κατάσταση επιδεινώνεται από τη χρήση αλκοολούχων ποτών, ακόμη και σε μικρές δόσεις. Τα τσιγάρα μπορούν επίσης να γίνουν ένα επιπλέον διεγερτικό για την ανάπτυξη καρκίνου.
Σημειώστε ότι πολλοί ειδικοί μιλούν για αιτιώδη σχέση μεταξύ υψηλού δείκτη μάζας σώματος και καρκίνου του μαστού, ανάλογα με την εθνικότητα και τη φυλή. Για παράδειγμα, υπάρχει επιστημονική επιβεβαίωση του γεγονότος ότι η επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου του μαστού σε γυναίκες Ισπανόφωνων και Αφρικανικών φυλών είναι πολύ ισχυρότερη. Είναι επίσης απαραίτητο να αναφερθούν τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αυξήσει την ένταση αυτής της νόσου κατά την εμμηνόπαυση κατά περισσότερο από το ένα τέταρτο. Ταυτόχρονα, ορισμένοι επιστήμονες βλέπουν εδώ την επίδραση όχι του διαβήτη, αλλά του υπερβολικού βάρους.
Καρκίνος του ενδομητρίου
Πίσω στον εικοστό αιώνα, οι επιστήμονες επέστησαν την προσοχή σε ένα μοτίβο - ταυτόχρονα με την επιδημία παχυσαρκίας, οι περιπτώσεις καρκίνου του ενδομητρίου αυξήθηκαν κατακόρυφα. Για παράδειγμα, ο διάσημος γιατρός Jonathan Liderman σημείωσε αυτό το γεγονός στην ομιλία του προς συναδέλφους από το Ηνωμένο Βασίλειο. Φυσικά, όχι μόνο επέστησε την προσοχή σε αυτό το μοτίβο. Σήμερα, κορυφαίοι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να βρουν μια απάντηση σε αυτό το ερώτημα.
Σημειώστε ότι η παχυσαρκία σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να αυξήσει τους κινδύνους εμφάνισης αυτής της νόσου. Και πάλι μιλώντας για την περίοδο της εμμηνόπαυσης, θα ήθελα να θυμηθώ γυναίκες που αρνούνται να υποβληθούν σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι το ζητούν στο Διαδίκτυο, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι μια τέτοια θεραπεία μπορεί να δώσει θετικά αποτελέσματα μόνο με τη συμφωνία και την επακόλουθη επίβλεψη ενός γιατρού.
Εάν δεν εμπιστεύεστε έναν ενδοκρινολόγο, κανείς δεν σας απαγορεύει να απευθυνθείτε σε έναν ακόμη και ακόμη και έναν τρίτο. Εάν ληφθεί απάντηση από καθένα από αυτά σχετικά με τη σκοπιμότητα της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης, τότε αυτό πρέπει να γίνει. Είναι επιτακτική ανάγκη να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας. Εν κατακλείδι, πρέπει να σημειωθεί ότι ο διαβήτης μπορεί επίσης να διεγείρει την ανάπτυξη καρκίνου του ενδομητρίου.
Καρκίνος του παχέος εντέρου
Κάτω από αυτό δεν είναι όλοι κατανοητό όνομα κρύβει ογκολογική νόσο του παχέος εντέρου του εντερικού σωλήνα. Έχουμε ήδη σημειώσει παραπάνω ότι οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτήν την ασθένεια, αλλά εμφανίζεται επίσης αρκετά συχνά σε παχύσαρκες γυναίκες.
Η υψηλή περιεκτικότητα λιπώδους ιστού στην κοιλιακή χώρα έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό ως η αιτία του καρκίνου του παχέος εντέρου. Ωστόσο, οι προηγούμενες ιδέες σχετικά με την επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη ογκολογικών ασθενειών αυτού του οργάνου δεν ήταν απολύτως σωστές. Ακόμα και πολλοί ειδικοί ήταν πεπεισμένοι ότι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη της νόσου είναι ένα υπερβολικό φορτίο στην εντερική οδό που σχετίζεται με την άφθονη πρόσληψη τροφής.
Ωστόσο, τώρα έχει αποδειχθεί ότι το όλο θέμα βρίσκεται στη διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος. Πολλοί ειδικοί στον τομέα της ογκολογίας το συνδέουν με την υψηλή συγκέντρωση IGF-1, η οποία συχνά διαγιγνώσκεται στην παχυσαρκία. Επίσης, χάρη στο έργο των Αμερικανών επιστημόνων, ήταν δυνατό να διαπιστωθούν άλλες αιτίες ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου της εντερικής οδού. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να είναι μια πτώση στο επίπεδο της ορμόνης γουανιλίνης, που συντίθεται από τις κυτταρικές δομές του εντέρου και στη συνέχεια χρησιμοποιείται από αυτές.
Νεφρό
Πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι η επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου των νεφρών είναι εξαιρετικά ενδιαφέρουσα και ταυτόχρονα διφορούμενη. Από τη μία πλευρά, το υπερβολικό βάρος συνδέεται συχνά με ογκολογικές παθήσεις των νεφρικών κυττάρων του υπότυπου διαυγούς κυττάρου. Αυτή η ασθένεια είναι η πιο κοινή. Ωστόσο, δεν είναι ακόμη δυνατή η μελέτη όλων των μηχανισμών αυτής της επιρροής.
Για πολύ καιρό πίστευαν ότι όλα αφορούσαν την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, τότε πολλοί επιστήμονες άρχισαν να μιλούν για την παρουσία άλλων λόγων, για παράδειγμα, μιας υψηλής συγκέντρωσης ινσουλίνης. Ας μην υποθέσουμε όμως, γιατί δεν υπάρχει ακόμα ακριβής απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Επίσης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης, η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κύκλο ζωής των νεφρικών κυττάρων, αν και η επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου αυτού του οργάνου δεν αμφισβητείται.
Οισοφάγος
Με το υπερβολικό βάρος, οι κίνδυνοι ανάπτυξης καρκίνου του οισοφάγου διπλασιάζονται ταυτόχρονα. Σημειώστε ότι αυτό ισχύει για το αδενοκαρκίνωμα οργάνων. Η σχέση με άλλες ασθένειες του οισοφάγου δεν έχει ακόμη βρεθεί, αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί η παρουσία του. Εν τω μεταξύ, μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι τα παχύσαρκα άτομα είναι πολύ πιο πιθανό να υποφέρουν από διάφορες ασθένειες του οισοφάγου, για παράδειγμα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Παγκρέας
Ένας από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους του παγκρέατος είναι το αδενοκαρκίνωμα. Επιπλέον, μεταξύ όλων των ασθενειών αυτής της ομάδας, είναι η πιο θανατηφόρα. Εάν η νόσος μπορεί να διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, τότε η πιθανότητα επιβίωσης αυξάνεται σημαντικά. Ωστόσο, αυτή η ασθένεια είναι πολύ ύπουλη και συχνά προχωρά χωρίς πρώιμα συμπτώματα.
Αν μιλάμε για την επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου του παγκρέατος, τότε είναι προφανές. Αρχικά, τα προβλήματα υπέρβαρου συνδέονται συχνά με την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας τροφής, πράγμα που συνεπάγεται ήδη την ανάγκη του παγκρέατος να λειτουργεί με το μέγιστο φορτίο.
Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι οι λιπώδεις ιστοί είναι ικανοί να συνθέσουν διάφορες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των αντιφλεγμονωδών κυτοκινών. Αυτό υποδηλώνει ότι παρουσία προβλημάτων με υπερβολικό βάρος, η ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών είναι κοινή. Δεδομένου ότι βρίσκονται σε όλο το σώμα, το πάγκρεας δεν αποτελεί εξαίρεση.
Τώρα μιλήσαμε για την επίδραση του υπερβολικού βάρους στην ανάπτυξη καρκίνου, που είναι πιο συχνές από άλλες. Και πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτές τις ασθένειες από τους άνδρες. Φυσικά, τα προβλήματα υπέρβαρου δεν μπορούν να είναι ο μόνος λόγος για την ανάπτυξη κακοήθων νεοπλασμάτων, αλλά οι κίνδυνοι εξακολουθούν να είναι πολύ υψηλοί. Από αυτή την άποψη, θα ήθελα να συστήσω την παρακολούθηση του βάρους σας, επειδή δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και εξαιρετικό από αισθητική άποψη.
Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πώς συνδέονται η παχυσαρκία και ο καρκίνος, δείτε παρακάτω:
