Η δυσαρέσκεια προς τους γονείς και η προέλευση της καταγωγής του. Το άρθρο θα παρέχει συστάσεις για την επίλυση της σύγκρουσης μεταξύ των νεότερων και των μεγαλύτερων γενεών της οικογένειας με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο εξόδου από μια κατάσταση κρίσης. Η δυσαρέσκεια εναντίον των γονέων είναι μια συναισθηματική αντίδραση ενός παιδιού όταν υπάρχει σημαντική διαφωνία μεταξύ αγαπημένων προσώπων στην οικογένεια. Εάν τα ηθικά πρότυπα σας επιτρέπουν να σταματήσετε την επαφή με φίλους σε περίπτωση σοβαρής σύγκρουσης, τότε σε περίπτωση διαφωνίας μεταξύ των μεγαλύτερων και νεότερων γενεών της οικογένειας, μια τέτοια απόφαση σίγουρα δεν αρκεί.
Τύποι συγκρούσεων με τους γονείς
L. N. Στο μυθιστόρημά του Anna Karenina, ο Τολστόι επισημαίνει ότι «όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι όμοιες, κάθε δυστυχισμένη οικογένεια είναι δυστυχισμένη με τον τρόπο της». Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν τις ακόλουθες εκδηλώσεις αρνητικότητας προς τους μπαμπάδες και τις μαμάδες τους:
- Αγανάκτηση μετά από προδοσία … Μερικές φορές οι γυναίκες που εργάζονται κόβουν κάθε σχέση με το μωρό που ήρθε σε αυτόν τον κόσμο, εγκαταλείποντάς το επίσημα στο νοσοκομείο. Οι ανεύθυνοι γονείς ασκούν το μοντέλο της ανατροφής των απογόνων τους με τη μορφή της προσωρινής παραμονής του σε ένα οικοτροφείο, παρακινώντας μια τέτοια πράξη με την απασχόλησή τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπηρεσία κηδεμονίας στέλνει ένα παιδί από μια δυσλειτουργική οικογένεια σε μια προσωρινή οικογένεια. Ωστόσο, τα παιδιά σε αυτή την περίπτωση δέχονται ψυχολογικό τραύμα που τα συνοδεύει για πολλά χρόνια και δεν μπορούν να συγχωρήσουν τους επίδοξους γονείς τους για αυτό.
- Αγανάκτηση λόγω παρεξήγησης και αδιαφορίας … Η σύγκρουση γενεών είναι ένα αιώνιο πρόβλημα για την ανθρωπότητα. Η εφηβεία είναι συχνά ο λόγος που χάνεται η πνευματική σύνδεση μεταξύ γονέων και παιδιών. Επιπλέον, ορισμένοι κοντόφθαλμοι μπαμπάδες και μητέρες δεν σκέφτονται το μέλλον του παιδιού τους, στο οποίο πρέπει να δοθεί μια καλή εκπαίδευση για την περαιτέρω ανεξάρτητη ενήλικη ζωή του.
- Μνησικακία λόγω παιδικού τραύματος … Σε ορισμένες καταστάσεις, ένα μικρό άτομο θυμάται υποσυνείδητα όλες τις συγκρούσεις που συνέβησαν στην οικογένειά της. Ως αποτέλεσμα, καθώς μεγαλώνει, αρχίζει να προβάλλει τη σχέση της στο πρότυπο συμπεριφοράς της μαμάς και του μπαμπά, ενώ κρατά κακία και στους δύο γονείς. Ο χωρισμός των συζύγων προκαλεί επίσης σημαντικό ψυχολογικό τραύμα στο παιδί. Με αυτόν τον συνδυασμό περιστάσεων τα παιδιά που μεγαλώνουν έχουν το ερώτημα πώς να συγχωρήσουν το αδίκημα στους γονείς τους.
Σπουδαίος! Με το πρόβλημα που εκφράστηκε, είναι απαραίτητο να μην σκεφτούμε τις πηγές σχηματισμού του, αλλά τους τρόπους εξάλειψης του δυσμενούς παράγοντα. Διαφορετικά, ένα άτομο που βρίσκεται σε παρόμοια κατάσταση μπορεί να αναπτύξει αποπροσωποποίηση (απόρριψη του δικού του «εγώ»).
Πώς να απαλλαγείτε από την αγανάκτηση εναντίον των γονέων
Η επαρκής επικοινωνία με τους αγαπημένους τους συχνά τερματίζεται λόγω έλλειψης κατανόησης της τρέχουσας κατάστασης κρίσης μεταξύ των μεγαλύτερων και νεότερων γενεών της οικογένειας.
Μια συναισθηματική προσέγγιση στην επίλυση προβλημάτων
Σε περίπτωση προσβολής των στενότερων συγγενών τους, οι ειδικοί συνιστούν να λάβετε τις ακόλουθες ενέργειες:
- Καθαρές κουβέντες … Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να μιλήσετε με τους γονείς σας για να επιλύσετε τη σύγκρουση στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξής της. Εάν ένα τέτοιο γεγονός δεν μπορεί να γίνει πρόσωπο με πρόσωπο με αγαπημένα πρόσωπα, τότε οι πόροι του Διαδικτύου θα έρθουν στη διάσωση. Δεν πρέπει να τσιγκουνεύεστε τα θερμά λόγια όταν μιλάτε πρόσωπο με πρόσωπο και στον παγκόσμιο ιστό, εάν είναι απαραίτητο, να κάνετε ειρήνη με τους γονείς σας.
- Ενδοσκόπηση … Οι ψυχολόγοι σας συμβουλεύουν να δοκιμάσετε την κατάσταση στον εαυτό σας, η οποία λειτουργεί πολύ αποτελεσματικά. Είναι εύκολο να κρίνετε τους άλλους και να τρέφετε δυσαρέσκεια εναντίον τους όταν δεν αφορά τον εαυτό σας. Αξίζει να κάνετε στον εαυτό σας μια σειρά από ερωτήσεις με τη μορφή "Πώς θα το κάνω αυτό;" και "Perhapsσως θα μπορούσα να είχα αποφύγει τη σύγκρουση αρχικά;"
- Μέθοδος ανοιχτής πόρτας … Οι ειδικοί πολύ συχνά συμβουλεύουν τη χρήση αυτής της μεθόδου αντιμετώπισης της δυσαρέσκειας προς τους γονείς. Σε αυτή την περίπτωση, θα μοιάζει με μια συγκεκριμένη αυτο-ύπνωση, επειδή η βάση της ορθολογικής μεθόδου είναι να αγνοήσουμε το παρελθόν. Είναι απαραίτητο να εστιάσετε νοερά την προσοχή σας στην πηγή του ερεθισμού που έχει προκύψει σε σχέση με τους συγγενείς και ουσιαστικά να τον βγάλετε από την πόρτα.
- Συνάντηση στρογγυλής τραπέζης … Είναι πολύ αποτελεσματικό για να βοηθήσει την οικογένεια να συγκεντρώσει ένα κοινό πάρτι τσαγιού τα βράδια. Ταυτόχρονα, τα παιδιά αισθάνονται ότι είναι αγαπητά στους γονείς τους. Ταυτόχρονα, το αδίκημα ξεθωριάζει στο παρασκήνιο ή εξαφανίζεται εντελώς.
- Προβολή οικογενειακού αρχείου … Μια κοινή γνωριμία με φωτογραφίες, η οποία κατέγραψε διαφορετικά στάδια στενών δεσμών μεταξύ συγγενών, έχει μεγάλο συναισθηματικό αντίκτυπο. Στην ιδανική περίπτωση, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να οργανωθεί μια κινηματογραφική εκπομπή για να δείτε το οικογενειακό χρονικό.
- Δοκιμή σχέσης στενών ανθρώπων … Μπορείτε να καλέσετε τους γονείς σας να περάσουν ένα μικρό τεστ για το επίπεδο αρμονίας μεταξύ των παλαιότερων και των νεότερων γενεών. Για να γίνει αυτό, οι μπαμπάδες και οι μαμάδες πρέπει να γράψουν το όραμά τους για το πρόβλημα σε ένα κομμάτι χαρτί. Τα παιδιά πρέπει επίσης να κάνουν παρόμοιους χειρισμούς. Στη συνέχεια, οι απαντήσεις συγκρίνονται και αναλύονται συλλογικά σε ένα γενικό συμβούλιο.
- Πλήρης εμπιστοσύνη … Δεν είναι απαραίτητο να επιτρέψουμε την ανάπτυξη της σύγκρουσης στο κρίσιμο σημείο της. Είναι απαραίτητο να εκφράσετε αμέσως τους ισχυρισμούς σας στους γονείς, τηρώντας ταυτόχρονα τη μέγιστη τακτική και αποφεύγοντας τις άμεσες κατηγορίες.
- Αναδιοργάνωση της συνείδησης … Κάθε άτομο είναι υπεύθυνο για ό, τι συμβαίνει στη ζωή του. Πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τη δική σας ευτυχία στα χέρια σας. Δεν πρέπει να περιμένετε συνεχώς βοήθεια από τους γονείς σας, γιατί και αυτοί έχουν το δικαίωμα να ζουν για τη δική τους ευχαρίστηση.
- Συνομιλία με μια φωτογραφία … Εάν δεν υπάρχει αποφασιστικότητα για μια ειλικρινή συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο με ένα συγκεκριμένο άτομο, τότε οι ειδικοί συστήνουν αυτή τη μέθοδο αντιμετώπισης της δυσαρέσκειας προς τον μπαμπά και τη μαμά. Είναι απαραίτητο να τους τραβήξετε μια φωτογραφία και να του εκφράσετε τους ισχυρισμούς σας, που έχουν συσσωρευτεί στην ψυχή σας. Ελλείψει τέτοιας ευκαιρίας, μπορείτε να πετάξετε τα συσσωρευμένα συναισθήματά σας μπροστά στον καθρέφτη, φαντάζοντας νοερά έναν διάλογο με τους γονείς σας.
- Γράφοντας ένα γράμμα … Αυτή η τακτική μοιάζει κάπως με την παραπάνω μέθοδο. Το χαρτί, όπως λένε, θα αντέξει τα πάντα, ώστε να μπορείτε να πετάξετε όλη την αρνητικότητά σας πάνω του. Στη συνέχεια, συνιστάται να διαβάσετε ξανά το γράμμα και, στη συνέχεια, να το κάψετε μαζί με την προσβολή προς τους γονείς.
- Προβολή στα παιδιά σας … Εάν ήδη ένα ενήλικο άτομο έχει τους δικούς της απογόνους, τότε πρέπει να σκεφτείτε τις μελλοντικές σχέσεις μαζί του. Κανείς δεν θα δώσει εγγύηση ότι το παιδί του δεν θα συμπεριφέρεται με τον ίδιο καταστροφικό τρόπο σε σχέση με τον μπαμπά και τη μαμά του.
- Παρακολουθώντας ταινίες μαζί … Η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση θα ήταν ένα αριστούργημα του Alexei Korenev "Για οικογενειακούς λόγους". Αυτή η κινηματογραφημένη ιστορία ζωής δείχνει ξεκάθαρα πώς συσσωρεύονται ισχυρισμοί για την παλαιότερη γενιά της οικογένειας με τα χρόνια και πώς να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση.
- Εκδρομή στο μέλλον … Εάν η δυσαρέσκεια προς τους πιο αγαπητούς ανθρώπους αρχίσει να κατακλύζει τη συνείδηση, τότε απλά πρέπει να μεταφερθείτε νοητικά στον εαυτό σας αρκετές δεκαετίες μπροστά. Οι ειδικοί συστήνουν να φανταστούμε ότι οι γονείς έφυγαν και η ανακωχή δεν συνέβη ποτέ. Σε αυτή την κατάσταση, δεν είναι ένας μεγάλος αριθμός παιδιών που θα αισθάνονται άνετα όταν τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει.
Προσοχή! Τα αρνητικά συναισθήματα καταστρέφουν τον εσωτερικό κόσμο οποιουδήποτε ατόμου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να περάσετε τη δοκιμασία του χρόνου. Εάν εκφράζετε τους ισχυρισμούς σας στα αγαπημένα σας πρόσωπα με συναισθήματα και δυνατές φωνές, τότε το εφέ μπούμερανγκ μπορεί να λειτουργήσει.
Προληπτικές ενέργειες σε περίπτωση δυσαρέσκειας κατά των γονέων
Το να μιλάτε από καρδιάς και να πίνετε τσάι μαζί είναι εξαιρετικές μέθοδοι αντιμετώπισης της αρνητικότητας στην ψυχή σε σχέση με αγαπημένα σας πρόσωπα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό δεν είναι αρκετό και είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε πιο ριζοσπαστικά μέτρα:
- Κοινά τρεξίματα … Όταν ρωτήθηκαν πώς να απαλλαγείτε από την αγανάκτηση εναντίον των γονέων, αξίζει να αξιολογήσετε το χρονικό διάστημα που περνάτε μαζί τους. Το πρωινό τρέξιμο θα σας βοηθήσει όχι μόνο να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, αλλά και να βρείτε μια κοινή γλώσσα με την παλαιότερη γενιά της οικογένειας.
- Κοινή συμμετοχή σε αθλητικές εκδηλώσεις … Το ρελέ "Μπαμπάς, μαμά και εγώ" είναι κατάλληλο όχι μόνο για μαθητές. Στην ιδανική περίπτωση, θα μπορούσατε να ζητήσετε από μια οικογένεια με το ίδιο πρόβλημα να συμμετάσχει σε μια παρόμοια εκδήλωση.
- Συλλογικές επισκέψεις σε αθλητικά τμήματα … Για την επίλυση της σύγκρουσης μεταξύ γονέων και παιδιών, συνιστάται να αγοράσετε μια συνδρομή στα υγιή κέντρα υγείας. Σε αυτή την περίπτωση, ένα γυμναστήριο, πισίνα και γήπεδο τένις είναι κατάλληλα.
- Πεζοπορώ … Τίποτα δεν φέρνει τους ανθρώπους κοντά σε κοινές υπαίθριες δραστηριότητες. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε για αυτό σε ένα γενικό συμβούλιο, έτσι ώστε όλα τα μέλη της οικογένειας να είναι ικανοποιημένα με τη διαδρομή και την οργάνωσή της.
- Ταξίδι … Εάν τα χρήματα το επιτρέπουν, μπορείτε να οργανώσετε μια περιήγηση στα θέρετρα με τους γονείς σας. Σε ένα άγνωστο περιβάλλον, θα είναι πιο εύκολο να ξεκινήσετε μια εμπιστευτική συζήτηση σχετικά με το πρόβλημα που έχει προκύψει.
- Κοινή επιχείρηση … Μια οικογενειακή επιχείρηση συνεπάγεται την πλήρη εμπιστοσύνη των εργαζομένων της η μία στην άλλη. Διαφορετικά, η επιχείρηση θα εξαντληθεί παρουσία σοβαρού ανταγωνισμού στην αγορά. Ο γιος ή η κόρη δεν θα έχουν χρόνο να προσβάλλουν τους γονείς τους όταν η υλική ευημερία τους εξαρτάται από την αμοιβαία κατανόηση μαζί τους.
Πώς να συμπεριφερθείτε σε ένα παιδί που προσβάλλεται από τους γονείς
Είναι ευκολότερο για έναν ενήλικα να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του σε μια έντονη κατάσταση ζωής. Ωστόσο, η αμόρφωτη προσωπικότητα στις περισσότερες περιπτώσεις δεν ξέρει πώς να αφήσει την κακία απέναντι στους γονείς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη δυσπιστία προς τους αγαπημένους σας ως εξής:
- Αφαίρεση … Είναι αδύνατο να διορθώσουμε τους ενήλικες, επομένως είναι απαραίτητο να τους δεχτούμε όπως είναι. Οι αδυναμίες των συγγενών πρέπει να συγχωρούνται, αν δεν μιλάμε για τυραννία και σκληρότητα από την πλευρά τους. Εάν το παιδί έπρεπε να ζήσει σε ορφανοτροφείο, τότε πρέπει να αφήσετε την κατάσταση. Να πω ευχαριστώ ψυχικά για το γεγονός ότι ανεύθυνα άτομα μου έδωσαν ζωή και να συγχωρήσω τον βιολογικό μπαμπά και τη μαμά.
- Συζήτηση με τους γονείς … Ορισμένες καταστάσεις κρίσης είναι στις περισσότερες περιπτώσεις απλώς μια παρεξήγηση. Μερικές φορές είναι δύσκολο για διαφορετικές γενιές να κατανοήσουν τις επιδιώξεις της άλλης. Μια εξαιρετικά εμπιστευτική συνομιλία θα βοηθήσει στην επίτευξη κοινής συμφωνίας σε περίπτωση δυσαρέσκειας του παιδιού κατά των γονέων.
- Αναζητώντας βοήθεια από τρίτους … Μερικές φορές οι φίλοι και η οικογένεια μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση του αναστατωμένου παιδιού. Αυτή η χειρονομία απελπισίας δεν θα είναι καθόλου συκοφαντία, επειδή ζητείται συμβουλή από έναν ξένο.
- Αλλαγή οπτικής για τη ζωή … Η παιδική ηλικία δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα, οπότε ένα παιδί πρέπει να αρχίσει να μεγαλώνει. Μια τέτοια διαδικασία περιλαμβάνει την ανάλυση των δικών τους ενεργειών με την περαιτέρω κριτική τους. Σε κάποιο βαθμό, η δυσαρέσκεια απέναντι στους γονείς μπορεί να ονομαστεί παιδικότητα, επειδή δεν έχει νόημα να κρύβεις το θυμό προς τους κοντινότερους σε εσένα.
- Ζητώντας βοήθεια από ψυχολόγο … Κάθε εκπαιδευτικό ίδρυμα έχει έναν ειδικό που είναι έτοιμος να βοηθήσει τους μικρούς του ασθενείς. Μη διστάσετε να ζητήσετε υποστήριξη, γιατί οι πληροφορίες που εκφράζονται στο γραφείο του ψυχολόγου δεν θα φύγουν από τον χώρο.
- Κάλεσε για βοήθεια … Σε πολλά σχολεία, πληροφορίες σχετικά με τέτοιους οργανισμούς κυκλοφορούν τον τελευταίο καιρό. Μερικά παιδιά είναι πιο εύκολο να μιλήσουν για το πρόβλημά τους ανώνυμα, χωρίς να δουν τον συνομιλητή τους, ο οποίος στην πραγματικότητα είναι ειδικός στην ψυχολογία.
- Παρακολούθηση θεματικών ταινιών … Ένα ενδεικτικό παράδειγμα είναι πολύ χρήσιμο για μια αδιαμόρφωτη προσωπικότητα. Σε αυτή την περίπτωση, οι ψυχολόγοι συνιστούν να παρακολουθήσετε το έργο της Μαρίας Κραβτσένκο "Πρωινό στον Πάπα", όπου η νεαρή Άλια, αντί να δυσανασχετεί με τον θυελλώδη πατέρα της, μπόρεσε να ενώσει τους γονείς της μαζί.
Σπουδαίος! Οι ψυχολόγοι δεν συνιστούν στο ίδιο το παιδί να προσπαθήσει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα που εκφράστηκε. Η βοήθεια ενηλίκων και έμπειρων επαγγελματιών σε μερικές από τις δημιουργημένες καταστάσεις ζωής είναι απλώς απαραίτητη. Συνιστάται να ξεκινήσετε με το άτομο που εμπιστεύεται το παιδί. Πώς να απαλλαγείτε από την αγανάκτηση εναντίον των γονέων - δείτε το βίντεο:
Το να προσβάλλεις τους γονείς σου βλάπτει για άλλη μια φορά τον εαυτό σου. Μόνο εκείνοι που δεν μπορούν να εγκαταλείψουν την κατάσταση θα θυμούνται ξανά και ξανά τα παράπονα της παιδικής ηλικίας ή την απροσεξία στο δικό τους πρόσωπο ήδη σε πιο ώριμη ηλικία. Αλλά αυτός ο δρόμος δεν οδηγεί πουθενά, επειδή τα εσωτερικά παράπονα καταστρέφουν την προσωπικότητα, σπάνε το μέλλον και δεν σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε τη δική σας οικογένεια στην ενήλικη ζωή. Είναι απαραίτητο να εστιάσουμε στις θετικές πτυχές της επικοινωνίας με την παλαιότερη γενιά της οικογένειας, αφήνοντας παράλληλα το αδίκημα για πάντα.
