Το υποδόριο λίπος είναι ο εχθρός του bodybuilder

Πίνακας περιεχομένων:

Το υποδόριο λίπος είναι ο εχθρός του bodybuilder
Το υποδόριο λίπος είναι ο εχθρός του bodybuilder
Anonim

Το ECA για την καύση λίπους χρησιμοποιείται από πολλούς bodybuilders. Διαβάστε το άρθρο και ξεκινήστε να καίτε έως και 5 κιλά λίπους το μήνα διατηρώντας παράλληλα τη μυϊκή μάζα. Το περιεχόμενο του άρθρου:

  • Θερμίδες και φάρμακα
  • Τι είναι το ECA
  • Δοσολογίες και παγίδες

Οι bodybuilders είναι άνθρωποι που χρησιμοποιούν όλη τους την προπόνηση δύναμης για να χτίσουν μυς. Οι αθλητές μαθαίνουν τακτικά νέες προπονήσεις και επιλέγουν προσεκτικά φάρμακα που θα τους βοηθήσουν να γίνουν πιο εμφανείς. Αλλά αυτό δεν θα είναι αρκετό αν το μισητό λίπος κρύβεται κάτω από το δέρμα.

Θερμίδες και πολλά φάρμακα

Καυστήρες λίπους στο bodybuilding
Καυστήρες λίπους στο bodybuilding

Κάθε άτομο έχει μια πρέσα, μόνο οι αγαπημένοι κύβοι είναι κρυμμένοι πίσω από ένα στρώμα λίπους. Στην πραγματικότητα, δεν είναι δύσκολο να στρέψεις έναν μυ, αλλά είναι δύσκολο να απαλλαγείς από το υποδόριο λίπος. Δεν είναι σαφές γιατί η φύση δεν έχει προικίσει όλους με λεπτότητα. Είναι πιο εύκολο για αυτούς κατά τη διάρκεια της προπόνησης, απλά πρέπει να χτίσουν μυϊκή μάζα. Αλλά το πλήρες πρέπει να κάψει επιμελώς το λίπος, μόνο τότε η μυϊκή μάζα θα διακοσμήσει το σώμα σας.

Η διαφήμιση προωθεί ατελείωτα τα θαυματουργά φάρμακα. Αλλά η αποτελεσματικότητα από αυτά είναι πρακτικά μηδενική. Η καταπολέμηση του υποδόριου λίπους ξεκινά με πειθαρχία και σωστή διατροφή. Μόνο έτσι θα γίνει αισθητή η αγαπημένη ανακούφιση και μπορείτε να κατακτήσετε οποιεσδήποτε παραλίες στον κόσμο χωρίς δισταγμό.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε λίπος είναι να σταματήσετε να τρώτε. Όλα είναι τόσο απλά όσο τα 2x2, αλλά δεν καταφέρνουν όλοι να εφαρμόσουν αυτήν τη θεωρία στην πράξη. Και αν μιλάμε για bodybuilders, τότε γενικά δεν πρέπει να εγκαταλείψουν ορισμένους τύπους προϊόντων.

Τα πιστολάκια μαλλιών που συνδυάζουν φαιντερμίνη και φαινφλουραμίνη είναι ιδιαίτερα δημοφιλή μεταξύ των αποτελεσματικών φαρμάκων απώλειας βάρους. Είναι αδύνατο να μείνουμε σιωπηλοί για το γνωστό Redux. Χρησιμοποιούνται ενεργά από όλους όσους θέλουν να απαλλαγούν από το υποδόριο λίπος. Εδώ είναι μόνο μια τεράστια παρενέργεια από τα φάρμακα.

Ένας αθλητής που χάνει βάρος μπορεί να αισθανθεί γενική αδιαθεσία, σοβαρή ζάλη και ακόμη και ναυτία. Ταυτόχρονα, το πεπτικό σύστημα βιώνει σημαντικό στρες. Ακόμη και θάνατοι από υπερένταση της εργασίας ορισμένων οργάνων καταγράφηκαν. Τα χάπια μπορούν πραγματικά να βλάψουν και τότε δεν θα υπάρχει καθόλου χρόνος για δικέφαλους και τρικέφαλους.

Τι είναι το ECA

Η ασπιρίνη ως συστατικό του ECA
Η ασπιρίνη ως συστατικό του ECA

Το ECA (εφεδρίνη, καφεΐνη και ασπιρίνη) είναι ένα μείγμα γνωστών φαρμάκων. Φυσικά, το μείγμα δεν μπορεί να ονομαστεί απολύτως ασφαλές. Αντενδείξεις ECA: υψηλή αρτηριακή πίεση, προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, καρδιακές παθήσεις, σακχαρώδης διαβήτης.

Αλλά από την άλλη πλευρά, αυτό το φάρμακο είναι πολύ πιο ασφαλές από τα νέα προϊόντα απώλειας βάρους. Μην ξεχνάτε μια τέτοια έννοια όπως η δοσολογία, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν προβλήματα υγείας. Λάβετε υπόψη ότι κάθε συστατικό του μείγματος έχει τις δικές του αντενδείξεις και παρενέργειες. Μαζί εντείνονται μόνο, αλλά αν δεν υπάρχουν προβλήματα με τις παραπάνω ασθένειες, τότε μπορείτε να πειραματιστείτε.

Τώρα ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τις δοσολογίες και πώς λειτουργεί το ECA. Το κύριο συστατικό είναι η εφεδρίνη, η οποία είναι δύσκολο να βρεθεί στην ελεύθερη αγορά. Μετά τη λήψη, η αποτελεσματικότητα αυξάνεται, η όρεξη καταστέλλεται και η διάσπαση του λιπώδους στρώματος επιταχύνεται.

Το επόμενο σημαντικό συστατικό είναι η καφεΐνη. Έχει παρόμοιες ενέργειες, μόνο που είναι αρκετές φορές πιο αδύναμες. Προστίθεται στο μείγμα για να ενισχυθεί το έργο της εφεδρίνης. Το τρίτο συστατικό του μείγματος είναι η ασπιρίνη. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είναι παρόν. Υποτίθεται ότι η ασπιρίνη θα ενίσχυε τα αποτελέσματα της εφεδρίνης, αλλά στην πράξη αυτό δεν έχει επιβεβαιωθεί. Εάν έχετε στομαχικά προβλήματα, τότε είναι καλύτερο να εξαλείψετε την ασπιρίνη.

Όλα τα συστατικά μπορούν να βρεθούν στο φαρμακείο, εκτός από την εφεδρίνη. Αυτή η ουσία απαγορεύεται στη χώρα μας, καθώς χρησιμοποιείται από πολλούς τοξικομανείς για την ενίσχυση των αποτελεσμάτων ορισμένων απαγορευμένων ναρκωτικών. Μην βιαστείτε να αναστατωθείτε, υπάρχει μια εναλλακτική λύση. Στα φαρμακεία υπάρχει ένα σιρόπι όπως το Bronholitin. Πέντε χιλιοστόλιτρα αυτού του διαλύματος περιέχουν πέντε γραμμάρια εφεδρίνης που χρειαζόμαστε για την απώλεια βάρους.

Δοσολογίες και παγίδες

Τρώγοντας ECA Fat Burner
Τρώγοντας ECA Fat Burner

Οι bodybuilders γνωρίζουν από καιρό για ένα τέτοιο μείγμα καύσης λίπους όπως το ECA. Πολλοί αθλητές χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο μόνοι τους και είναι αρκετά ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα. Μέσω μακροχρόνιων πειραματισμών και πρακτικής χρήσης, έχουν καθοριστεί ασφαλείς δοσολογίες.

Για να αρχίσετε να χάνετε αισθητά το υποδόριο λίπος σας, πρέπει να πίνετε το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα. Μια τριπλή μερίδα αποτελείται από 300 mg ασπιρίνη, 20 mg εφεδρίνη και 200 mg καφεΐνη. Όλα αυτά μπορούν να πιουν με τη σειρά τους ή να αναμειχθούν με ένα μείγμα. Μην ξεχάσετε να διαιρέσετε τη λαμβανόμενη δόση σε τρία ίσα μέρη. Θα πρέπει να φάτε αυτό το φίλτρο το πρωί, το μεσημέρι και το βράδυ. Ορισμένα άτομα ισχυρίζονται ότι ακόμη και χωρίς αυξημένη προπόνηση, η ποσότητα του υποδόριου λίπους μειώνεται σημαντικά. Όλα είναι πιθανά, αλλά θα ήταν πιο σωστό να μην παραμελήσουμε τη σωματική δραστηριότητα.

Το μείγμα, φυσικά, είναι το πιο αποτελεσματικό σε σύγκριση με άλλα φάρμακα. Υπάρχουν όμως και παγίδες. Οι αθλητές αγαπούν ότι αυτό το φάρμακο ενεργοποιεί και δίνει επιπλέον δύναμη. Αλλά όλα αυτά είναι παραπλανητικά και μπορείτε εύκολα να υποφέρετε από υπερπροπόνηση. Μην υπερεκτιμάτε τις δυνατότητές σας και εξασκηθείτε σαν θύμα. Να είσαι έξυπνος και μην το παρακάνεις!

Είναι σημαντικό να σταματήσετε να πίνετε καφέ και ενεργειακά ποτά κατά τη διάρκεια της πρόσληψης. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε υπερδοσολογία καφεΐνης. Και με μια τέτοια διάγνωση, μπορείτε να φτάσετε στο κρεβάτι του νοσοκομείου. Επιπλέον, μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά το μάθημα, δεν πρέπει να υπερβαίνει το μήνα. Είναι καλύτερο να πίνετε το μείγμα κάθε δεύτερη μέρα. Με αυτόν τον τρόπο, θα μειώσετε την πίεση στην καρδιά σας.

Μην ανησυχείτε εάν ο καρδιακός σας ρυθμός γίνει πιο γρήγορος. Αλλά εάν εμφανιστεί δυσφορία ή πόνος, σταματήστε αμέσως να πίνετε αυτό το φάρμακο. Μερικοί άνθρωποι έχουν πυρετό, θα αισθανθείτε ζεστό λόγω της ταχείας καύσης του υποδόριου λίπους. Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από 38 μοίρες, τότε αυτό είναι ένα κουδούνι συναγερμού. Αξίζει να σταματήσετε τη χρήση, διαφορετικά τα εσωτερικά όργανα μπορεί να καούν από το φορτίο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ECA - δείτε το βίντεο:

Οποιοδήποτε φάρμακο καύσης λίπους έχει τις δικές του παρενέργειες. Αλλά ένας bodybuilder δεν μπορεί να αντέξει το περιττό σωματικό λίπος. Αυτό θα επηρεάσει το συνολικό σχήμα του αθλητή. Ο στόχος κάθε αθλητή είναι να αυξήσει τη μυϊκή μάζα και να μειώσει το λίπος. Το ECA είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο και είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθεί κάτι καλύτερο.

Συνιστάται: