Στασιμότητα στη ζωή και τη δουλειά, γιατί εμφανίζεται. Πώς να αναγνωρίσετε τη στασιμότητα στο χρόνο. Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να επαναφέρετε τη χαρά και την επιτυχία στη ζωή σας. Η στασιμότητα στη ζωή είναι μια κατάσταση που ο καθένας από εμάς έχει βιώσει τουλάχιστον μία φορά, όταν το σήμερα είναι παρόμοιο με το χθες, και το αύριο θα είναι παρόμοιο με το σήμερα, όταν η απάθεια και η ανικανότητα να αλλάξει κάτι κατακτά και το μυαλό και το σώμα, και η ζωή γίνεται άσεμνο και αδιάφορο. Και αν δεν αναλάβετε δράση εγκαίρως, αυτή η κατάσταση μπορεί να μείνει μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Λόγοι για την έναρξη της στασιμότητας στη ζωή
Η προέλευση του «χρόνου διακοπής» στη ζωή μπορεί να είναι ποικίλοι λόγοι. Για μερικούς, η στασιμότητα στη ζωή και την εργασία μπορεί να προκύψει εν μέσω πλήρους ευημερίας, για άλλους μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της καθημερινής ρουτίνας, για άλλους μπορεί να ξεκινήσει λόγω συνεχών εμποδίων και προβλημάτων. Φυσικά, δεν είναι όλοι αυτοί οι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε στασιμότητα στις διαδικασίες της ζωής. Ας εξετάσουμε τα κυριότερα.
Οι πιο συχνές αιτίες στασιμότητας στη ζωή είναι:
- Οδήγηση σε λάθος κατεύθυνση … Μπορεί να έρθει μια περίοδος αδυναμίας και αδιαφορίας λόγω του γεγονότος ότι ο στόχος επιλέγεται λανθασμένα. Δηλαδή, επιλέγεται σύμφωνα με τα κοινωνικά πρότυπα, τα δημοφιλή πρότυπα ή τις επιθυμίες των άλλων, αλλά δεν συμπίπτει με τις εσωτερικές επιδιώξεις και πεποιθήσεις. Έτσι, όλες οι προσπάθειες δαπανώνται σε αυτό που πραγματικά δεν χρειαζόμαστε. Κατά συνέπεια, το αποτέλεσμα δεν θα είναι ευχάριστο. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει μια δουλειά που δεν σας αρέσει ή έναν σύντροφο ζωής που δεν αγαπάτε, αλλά ζείτε μαζί του.
- Στοίχιση προτύπου … Ο καθένας έχει τη δική του αντίληψη για την επιτυχία, και όχι πάντα τη σωστή. Εμείς οι ίδιοι σχεδιάζουμε μια εικόνα ενός επιτυχημένου ατόμου, δημιουργούμε ένα σχέδιο για την επίτευξη αυτού του καθεστώτος. Και εμείς οι ίδιοι καθορίζουμε τα εμπόδια και τις δυσκολίες εξαιτίας των οποίων δεν μπορούμε να επιτύχουμε αυτήν την επιτυχία. Η ζωή μετατρέπεται σε ένα διάσημο ρητό - "σαν ένα ψάρι στον πάγο".
- Συγκρίνοντας τον εαυτό σας με τους άλλους … Η σύγκριση του εαυτού σας με άλλους, πιο επιτυχημένους και επιτυχημένους ανθρώπους μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απογοήτευση στη ζωή. Αλλά μόνο αν αυτή η σύγκριση είναι επιφανειακή. Όταν θέλεις να γίνεις το ίδιο, αλλά αμέσως και αβίαστα. Ξεχνώντας ότι κάθε άνθρωπος που έχει επιτυχία σε κάτι έχει διανύσει έναν δύσκολο δρόμο για να γίνει τέτοιος.
- Περιμένοντας ένα θαύμα … Η εστίαση στα άμεσα αποτελέσματα μπορεί επίσης να προκαλέσει στασιμότητα στη ζωή. Εδώ, η ανάπτυξη στάσιμων γεγονότων μπορεί να συμβεί με δύο τρόπους. Επιλογή νούμερο 1: ένα άτομο καταλαβαίνει τι, πώς και πότε πρέπει να κάνει για να επιτύχει ένα γρήγορο αποτέλεσμα, ωστόσο, η κλίμακα των απαραίτητων προσπαθειών (υλικό κόστος, υπομονή, χρόνος κ.λπ.) μεγαλώνει μπροστά του ένα τεράστιο βουνό, εξαιτίας αυτού δεν αποφασίζει καν να ξεκινήσει να κάνει κάτι. Επιλογή αριθμού 2: ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να κινείται προς τον στόχο του, χωρίς καν να εκτιμά το απαραίτητο κόστος (ψυχικό, σωματικό, υλικό), αλλά οι πρώτες αποτυχίες ή εμπόδια τον οδηγούν σε απόγνωση και απογοήτευση. Έτσι, τα πρώτα χέρια δεν υψώνονται, ενώ το δεύτερο όχι. Και τα δύο όμως πέφτουν στη θλίψη.
- Φόβος αποτυχίας … Ο φόβος ότι όλες οι προσπάθειες για την επίτευξη του στόχου θα είναι μάταιες μπορεί να προκαλέσει πολλά κόμπλεξ και αποτυχίες στη ζωή. Αλλά αυτή είναι μια σειρά δυνατοτήτων. Ο φόβος της αποτυχίας εμποδίζει κάθε προσπάθεια χρήσης αυτών των ευκαιριών για τη βελτίωση αυτής της ζωής. Ως αποτέλεσμα, μια τέτοια παθητικότητα καθιστά την ύπαρξή μας άβουλη και μη ενδιαφέρουσα.
- Φόβος επιτυχίας … Αυτή είναι μια εικόνα καθρέφτη του φόβου της αποτυχίας, πολύ πιο επικίνδυνη και καταστροφική. Κυριολεκτικά εξαντλείται με αμφιβολίες: αν αυτή η επιτυχία θα φέρει ευτυχία, αν θα είναι ανθεκτική, αν θα αλλάξει τη στάση των συγγενών και φίλων, πόσο επώδυνο θα είναι να πέσεις από τα ύψη. Τέτοιες σκέψεις μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και το πιο αισιόδοξο και κίνητρο άτομο σε απάθεια.
- Μετατόπιση ευθύνης … Ένα σημαντικό μέρος της ανθρωπότητας προτιμά να παίρνει μια παθητική θέση σε σχέση με τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή, αναθέτοντας αυτόν τον υπεύθυνο ρόλο σε κάποιον άλλο, ο οποίος στη συνέχεια μπορεί να κατηγορηθεί. Αυτοί μπορεί να είναι γονείς, φίλοι, κυβέρνηση, καιρικές συνθήκες, γείτονες, περιστάσεις κ.λπ. Ο κίνδυνος μιας τέτοιας κατάστασης είναι ότι η επιλογή να μετατεθεί η ευθύνη σε κάποιον άλλο είναι επίσης επιλογή και δεν υπάρχει κανένας που να κατηγορεί.
- Ανυπομονησία … Μερικές φορές πρέπει να περιμένετε λίγο για να «συγκλίνουν οι πλανήτες»: οι σωστοί άνθρωποι συναντιούνται, ορισμένα γεγονότα συμπίπτουν. Δηλαδή, χρειάζεται χρόνος για να βρεθούμε στη σωστή θέση. Επομένως, πολλοί το αντιλαμβάνονται ως στασιμότητα. Ωστόσο, μια τέτοια ζωή κατά τη διάρκεια της στασιμότητας είναι μια προσωρινή παύση. Αρκεί να το περιμένεις.
- Κούραση … Ο καθημερινός αγώνας του σύγχρονου ανθρώπου για τα οφέλη του πολιτισμού μπορεί τελικά να φέρει τον «δρομέα» στην εξάντληση.
Σπουδαίος! Αναλύοντας τα αίτια της στασιμότητας στη ζωή, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ενεργητική φύση των διαδικασιών της ζωής. Όλα τα συναισθήματα με το σύμβολο "-" επηρεάζουν πάντα τη ζωή μας. Με το ίδιο πρόσημο.
Τα κύρια σημάδια ότι η στασιμότητα έχει ζωντανέψει
Αυτό δεν σημαίνει ότι η έναρξη της στασιμότητας στη ζωή περνά απαρατήρητη. Η αίσθηση ότι η ζωή δεν είναι ενδιαφέρουσα συλλαμβάνει τη συνείδηση σιγά σιγά, σταδιακά. Και όλα μπορούν να τελειώσουν δυστυχώς. Επομένως, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η έναρξη μιας τέτοιας κατάστασης εγκαίρως και να προσπαθήσουμε να αντιστρέψουμε τη διαδικασία.
Τα κύρια σημάδια στασιμότητας στη ζωή:
- η μέρα της μαρμότας … Συχνά, η πλήρης στασιμότητα στη ζωή συνοδεύεται από την αίσθηση ότι κάθε μέρα επαναλαμβάνεται εντελώς την προηγούμενη. Τίποτα δεν αλλάζει, όλα είναι ομαλά. Συναισθήματα, σχέσεις, γεγονότα, κινήσεις. Όλα μοιάζουν με ένα τελετουργικό - μια ενέργεια που πρέπει να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με αυστηρούς κανόνες, χωρίς αυτοσχεδιασμό. Ένα τελετουργικό που πραγματοποιείται από μέρα σε μέρα.
- Αίσθημα απελπισίας … Οι αποτυχημένες προσπάθειες να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, η κούραση από τα πάνω και τα κάτω της ζωής, η απογοήτευση από τις αποτυχίες προκαλούν ένα αίσθημα αδυναμίας και απελπισίας μπροστά στις δυνάμεις της ύπαρξης.
- Εμμονη ιδέα … Μια γεμάτη ζωή έχει διαφορετικό χαρακτήρα. Εάν το περιορίσουμε σε μία σφαίρα, η στασιμότητα δεν μπορεί να αποφευχθεί. Η μονοτονία των επαγγελμάτων γίνεται βαρετή, "οδηγεί" σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο, δεν επιτρέπει να αναπτυχθεί σε άλλους τομείς. Τις περισσότερες φορές, οι εργασιομανείς και οι νοικοκυρές υποφέρουν από αυτήν την "ασθένεια".
- Ελλειψη ενδιαφέροντος … Ένα σημάδι ότι η ζωή έχει μπει σε στάση στασιμότητας μπορεί να είναι μια ριζική αλλαγή συμφερόντων. Πιο συγκεκριμένα, η απουσία ενός τέτοιου πράγματος, που ήταν πολύ πρόσφατα σημαντική. Έτσι, ο αθλητισμός, τα χόμπι, η συνάντηση φίλων, η οικογένεια, οι προσωπικές σχέσεις και η αυτο-ανάπτυξη μπορούν να πάρουν πίσω θέση. Ένα άτομο αισθάνεται σαν ρομπότ χωρίς συναισθήματα και επιθυμίες. Τα φωτεινά γεγονότα δεν έχουν θέση στη ζωή του, παραμένουν μόνο στις αναμνήσεις.
- Δυσαρέσκεια … Εάν ο στόχος δεν είναι δικός σας, τότε το αποτέλεσμα δεν θα φέρει ικανοποίηση. Επομένως, εάν το επίτευγμά σας (νέα θέση, χρήματα, σχέση, πλαστική χειρουργική, νέο αυτοκίνητο ή iPhone) σας φέρνει λιγότερη χαρά από το να το περιμένετε, αυτός είναι ένας λόγος να σκεφτείτε την ορθότητα των προτεραιοτήτων σας.
- Ευερέθιστο … Ένα άτομο πέρα από την άνετη αντίληψη της ζωής γίνεται πολύ νευρικό. Ενοχλεί κυριολεκτικά τα πάντα: τις δικές του αποτυχίες, τις επιτυχίες και τα κατορθώματα των άλλων, τις αποφάσεις της κυβέρνησης, τη συμπεριφορά των γειτόνων, τον καιρό κ.λπ. Δεν είναι λιγότερο επικίνδυνα για την ανθρώπινη ψυχή σε μια στάσιμη κατάσταση όταν είναι απαραίτητο να επιλυθούν πολλά προβλήματα ταυτόχρονα.
- Δυσπιστία στον εαυτό σου … Η αποτυχία ολοκλήρωσης των ανατεθειμένων εργασιών, αναποδιές και εμπόδια, συσσωρευμένη κόπωση και απογοήτευση μειώνουν σημαντικά την αυτοεκτίμηση. Η απάθεια, η παθητικότητα και η τεμπελιά φαίνεται να αλλάζουν τα πάντα.
- Απομόνωση … Ο περιορισμός της επικοινωνίας με την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους στο επίπεδο "εντός του απαραίτητου" υποδεικνύει επίσης ότι το άτομο έχει εγκαταλείψει τη ζώνη άνεσης. Η ντροπή για τις αποτυχίες του και η δυσαρέσκεια με τον εαυτό του τον κάνει να βιώνει τα πάντα μέσα του - να μην το καμαρώνει. Είναι τόσο καθηλωμένος στην κατάστασή του που θεωρεί τον εαυτό του ανάξιο για κανονική επικοινωνία.
- Χαμηλή διάθεση … Η στασιμότητα στη ζωή και την εργασία δεν είναι η πιο διασκεδαστική κατάσταση που επηρεάζει πάντα τη διάθεση. Ένα τέτοιο άτομο είναι δύσκολο να επευφημήσει ή να ενδιαφέρει. Η θλίψη, εμπνευσμένη από βαριές σκέψεις για την ύπαρξη, διατηρεί σταθερά τις θέσεις της.
- Έλλειψη φιλοδοξιών … Ένα άτομο σε κατάσταση στασιμότητας συχνά σταματά σε αυτό που έχει ήδη επιτύχει. Χάνει την επιθυμία να προσπαθήσει, να δώσει ό, τι καλύτερο μπορεί για να κατακτήσει μια νέα κορυφή.
Πώς να απαλλαγείτε από τη στασιμότητα στη ζωή
Αφού αποφασίσετε πώς και γιατί προέκυψε στασιμότητα στη ζωή σας, μπορείτε να προχωρήσετε στην αλλαγή της κατάστασης. Επιλέξαμε τους TOP 5 πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αναπνέετε ενέργεια στη ζωή σας.
Μέθοδος αριθμός 1. Ανάλυση του τι συμβαίνει στη ζωή
Ο καλύτερος βοηθός για την αλλαγή της ζωής είναι η σαφήνεια για το πού βρίσκεστε τώρα και πού θέλετε τελικά να πάτε. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βρείτε τον πιο προβληματικό τομέα της ζωής σας, να καθορίσετε τον σωστό στόχο και να σκιαγραφήσετε τους τρόπους επίτευξής του.
Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς βαθιά ενδοσκόπηση. Για να εντοπίσετε αυτό το στάσιμο "σκουλήκι" στον εαυτό σας και να επιλέξετε τρόπους αντιμετώπισής του, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι χαρτί και ένα στυλό (μολύβι). Δηλαδή, να κάνετε έναν έλεγχο της ζωής σας σε χαρτί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λεγόμενη μέθοδο "καταιγισμού ιδεών": για ελάχιστο χρονικό διάστημα, χωρίς δισταγμό, γράψτε στο χαρτί όλους τους τρόπους για να βελτιώσετε τη ζωή σας που έρχεται στο μυαλό σας. Όλα χωρίς εξαίρεση. Και στη συνέχεια ξεφορτωθείτε ήρεμα το "σιτάρι από το βότανο" και βρείτε το πιο αληθινό. Η επιλεγμένη μέθοδος μπορεί να οργανωθεί με τη μορφή λίστας υποχρεώσεων και να τοποθετηθεί σε εμφανές σημείο. Συγκεκριμένα σημεία που γράφονται σε χαρτί δεν θα ξεχαστούν, δεν θα μπλοκαριστούν με άλλες ιδέες (όπως συμβαίνει με μια νοητική λίστα) και θα τονώσουν προς την εκπλήρωση.
Σπουδαίος! Ξεχάστε τη λέξη αύριο. Οτιδήποτε μπορεί να γίνει σήμερα, κάντε το σήμερα. Μην αναβάλλετε την ευτυχία και την επιτυχία σας για αργότερα.
Μέθοδος αριθμός 2. Αίτημα για βοήθεια
Συμβαίνει ότι το έλος της στασιμότητας είναι τόσο απορροφημένο που είναι μάλλον δύσκολο να βγούμε από αυτό χωρίς εξωτερική βοήθεια. Αν ναι, μη φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Βρείτε το «ρυμουλκό» σας ανάμεσα σε συγγενείς, φίλους, συναδέλφους.
Ταυτόχρονα, πιθανότατα, δεν θα χρειαστεί να ζητήσετε πολλά. Η απαθής διάθεση είναι ένα αξιοσημείωτο πράγμα, οπότε οι άνθρωποι που πραγματικά νοιάζονται για εσάς θα σας προσφέρουν οι ίδιοι τη βοήθειά τους. Απορρίψτε την υπερηφάνεια και την αμφιβολία; είναι πάντα πιο εύκολο να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα μαζί.
Εάν δεν υπάρχουν τέτοιοι βοηθοί στο περιβάλλον σας ή δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τη στάσιμη διάθεσή σας, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Μπορεί να είναι ένας ψυχοθεραπευτής ή ένας προπονητής που θα σημειώσει το "ε" - γιατί υπήρξε στασιμότητα στη ζωή, τι να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση και πώς να βγούμε από αυτό σωστά.
Μέθοδος αριθμός 3. Αντικατάσταση του τύπου της δραστηριότητας
Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος βασισμένος στην τεχνική "switch". Για παράδειγμα, με το πρώτο σημάδι λήθαργου, μπορείτε να ξεκινήσετε τον καθαρισμό. Επιλέγετε μόνοι σας την κλίμακα των δραστηριοτήτων και τη θέση της δράσης. Αυτό μπορεί να είναι ένα ράφι σε μια ντουλάπα ή μια ολόκληρη ντουλάπα, ένα ντουλάπι, ένα γραφείο, το περιεχόμενο ενός υπολογιστή ή φορητού υπολογιστή, επαγγελματικά έγγραφα και έγγραφα σπιτιού. Μπορείτε να κανονίσετε έναν σχολαστικό ανοιξιάτικο καθαρισμό. Μια τέτοια τακτοποίηση των πραγμάτων για λίγο «σβήνει» τον ανήσυχο εγκέφαλο και του δίνει χρόνο να καθαρίσει επίσης από περιττές, εμμονικές σκέψεις. Επιπλέον, είναι πολύ πιο ευχάριστο και χαρούμενο να ζεις σε καθαριότητα και τάξη και η εργασία είναι ευκολότερη και πιο αποτελεσματική. Εάν χρησιμοποιείτε υπολογιστή, κάντε μερικές από τις εργασίες με το χέρι, γράφοντας σε ένα σημειωματάριο ή ημερολόγιο. Μια πιο σκληρή επιλογή είναι να αλλάξετε ριζικά το επάγγελμά σας. Εάν η στασιμότητα έχει ήδη εισχωρήσει βαθιά στη ζωή σας και μόνο ο καθαρισμός δεν μπορεί να το λύσει, αλλάξτε δουλειά, επάγγελμα, προφίλ επαγγέλματος.
Μέθοδος αριθμός 4. Timeρα για αλλαγή στη ζωή
Ο καλύτερος τρόπος για να βγείτε από τη στασιμότητα στη ζωή είναι να προσθέσετε γλυκό νερό σε αυτήν, να εισαγάγετε κάτι νέο. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε, με βάση τον τομέα της ζωής σας που χρειάζεται "αναβάθμιση". Για παράδειγμα, μπορείτε:
- Αλλάξτε τη ρύθμιση … Μια συνάντηση με φίλους, πηγαίνοντας στον κινηματογράφο, ένα εστιατόριο, έξω από την πόλη ή καλύτερα έξω από τη χώρα, θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τη συνήθη ρουτίνα. Μπορείτε επίσης να κάνετε με τοπικές αλλαγές - αναδιάταξη ή αλλαγή επίπλων, εξάρθρωση του χώρου εργασίας.
- Αλλαγή περιβάλλοντος … Βρείτε έναν κύκλο ομοϊδεάτων μεταξύ των οποίων θα νιώθετε άνετα, ειδικά αν έχετε αποφασίσει τελικά για κάτι σημαντικό - ακολουθήστε δίαιτα, παίξτε αθλήματα, κόψτε το κάπνισμα. Είναι πολύ δύσκολο να περιοριστείς σε ανθρώπους που δεν πρόκειται να το κάνουν αυτό και δεν καταλαβαίνουν γιατί το κάνεις αυτό.
- Αλλάξτε την καθημερινότητά σας … Μπορείτε επίσης να κάνετε κύματα στον βάλτο της ρουτίνας σπάζοντας τη συνήθη καθημερινή ρουτίνα. Πάρτε πρωινό με ένα πιάτο που συνήθως τρώτε για μεσημεριανό γεύμα, κάντε τη βραδινή σας δουλειά το πρωί και περάστε περισσότερο χρόνο το βράδυ για μια βόλτα (σπορ, οικογένεια, χόμπι) κ.λπ.
- Προχωρήστε πέρα από τα συνηθισμένα … Προσπαθήστε να "ενημερώσετε" όλα τα προγράμματα της ζωής σας: μαγειρέψτε σύμφωνα με νέες συνταγές, ακούστε νέα μουσική, μάθετε νέες διαδρομές, νέες γλώσσες και, αν είναι δυνατόν, χώρες, βρείτε νέα χόμπι, θέστε νέους στόχους, δημιουργήστε νέες γνωριμίες. Επανεξετάστε τη συνάφεια των τρεχουσών δραστηριοτήτων και σχέσεών σας.
- Αλλαγή εικόνας … Ένας πραγματικά θηλυκός τρόπος ενεργοποίησης των διαδικασιών ζωής, ο οποίος λειτουργεί και για τους άνδρες. Η αλλαγή του χρώματος των μαλλιών, του χτενίσματος, του στυλ ντυσίματος είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ευχάριστους τρόπους για να αποσπάσετε την προσοχή από τη ρουτίνα της ζωής.
Το "βαρύ πυροβολικό" αυτής της μεθόδου είναι μια αλλαγή εργασίας, επαγγέλματος, συνεργάτη, τόπου κατοικίας.
Μέθοδος αριθμός 5. Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να ξεκουραστεί
Μην ξεχνάτε ότι η στοιχειώδης κόπωση μπορεί να είναι η αιτία της στασιμότητας στη ζωή και την εργασία. Or την ευτυχισμένη ώρα σας "H" απλά πρέπει να περιμένετε. Or τίποτα από τα παραπάνω δεν βοήθησε να κινηθεί η πορεία της ζωής προς την κατεύθυνση της χαράς και της επιτυχίας.
Αν συμβαίνει αυτό, χαλαρώστε και αφήστε στον εαυτό σας ένα τάιμ άουτ. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, να χαλαρώσετε, να παρακολουθήσετε ταινίες ή τηλεοπτικές εκπομπές, να ψωνίσετε, να περπατήσετε στον αέρα και να κάνετε τη συνηθισμένη σας ρουτίνα. Τότε θα συναντήσετε ήρεμα νέες ευκαιρίες και σίγουρα μην χάσετε στη φασαρία. Τελικά, κανείς δεν ακύρωσε το παντογνώστη Διαδίκτυο, στην απεραντοσύνη του οποίου μπορείτε να βρείτε πολλούς τρόπους για να βγείτε από κάθε δύσκολη κατάσταση ζωής. Και ακόμη και να συζητάτε για ένα συναρπαστικό θέμα στα φόρουμ. Πώς να βγείτε από τη στασιμότητα στη ζωή - δείτε το βίντεο:
Όπως μπορείτε να δείτε, μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο από τη στασιμότητα στη ζωή. Το κύριο πράγμα είναι να θέλεις πραγματικά να αφήσεις την αλλαγή στη ζωή σου. Και, φυσικά, να είστε έτοιμοι να κάνετε μια προσπάθεια.
