Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα του μπουλντόγκ

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα του μπουλντόγκ
Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα του μπουλντόγκ
Anonim

Τι είναι τα μάγουλα μπουλντόγκ, γιατί εμφανίζονται και πόσο γρήγορα αναπτύσσονται, τρόποι αντιμετώπισης μιας ανεπάρκειας - διαδικασίες κομμωτηρίου και σπιτιού, μέθοδοι πρόληψης. Τα μάγουλα μπουλντόγκ είναι ένα αισθητικό πρόβλημα που τείνει να εμφανίζεται με την ηλικία. Το συλλεγμένο υποδόριο λίπος δεν είναι σε θέση να παραμείνει "στη θέση του" και πέφτει σε πτυχώσεις στο πηγούνι και την περιοχή του στόματος, όπως τα χείλη ενός σκύλου. Αυτό το ελάττωμα γερνά σημαντικά οπτικά ένα άτομο, χαλάει τα χαρακτηριστικά του προσώπου, καθιστώντας το πιο βαρύ και ζαρωμένο.

Τι είναι τα μάγουλα μπουλντόγκ

Πετούσε στο πρόσωπο
Πετούσε στο πρόσωπο

Τα μάγουλα του μπουλντόγκ αλλιώς ονομάζονται μύγες κατ 'αναλογία με το δομικό χαρακτηριστικό του ρύγχους ενός σκύλου. Αντιπροσωπεύουν περιοχές της επιδερμίδας, καθώς και υποδόριο λίπος, που βρίσκονται στην περιοχή της κάτω γνάθου και του λαιμού, τα οποία κρέμονται και στις δύο πλευρές του πηγουνιού υπό τη δύναμη της βαρύτητας. Αυτές οι καλλυντικές και αισθητικές ατέλειες σχηματίζονται με μείωση του στροβιλισμού του μαλακού ιστού του προσώπου και αποδυνάμωση των μαστικών μυών. Εξωτερικά, τα μάγουλα του μπουλντόγκ στο πρόσωπο είναι παρόμοια με τους "γεροντικούς σάκους". Και η πραγματική χαλάρωση του δέρματος ονομάζεται "βαρυτική πτώση".

Σε νεαρή ηλικία, το οβάλ του προσώπου υποστηρίζεται από διάφορες ουσίες που παράγει το σώμα, για παράδειγμα, κολλαγόνο, ελαστίνη. Σε ηλικία 30-35 ετών, η παραγωγή αυτών των ουσιών από το σώμα μειώνεται σημαντικά. Εξαιτίας αυτού, οι σύνδεσμοι που στερεώνουν το υποδόριο λίπος εξασθενούν. Υπό την επίδραση της βαρύτητας, τεντώνονται και ο λιπώδης ιστός μετατοπίζεται προς τα κάτω και προκαλεί χαλάρωση του δέρματος. Η χαλάρωση της επιδερμίδας οδηγεί σε απώλεια της διαύγειας του οβάλ του προσώπου. Ταυτόχρονα, αρχίζουν να σχηματίζονται έντονες ρινοχειλικές πτυχώσεις, οι γωνίες του στόματος και τα φρύδια κατεβαίνουν, εμφανίζονται ρυτίδες.

Η παραβίαση του στροβιλισμού των μαλακών ιστών στην περιοχή του λαιμού και του πηγουνιού μπορεί να αλλάξει όχι μόνο το σχήμα, αλλά και το μέγεθος του προσώπου. Έτσι, λόγω της αύξησης και της βαρύτητας του κάτω μισού του προσώπου, μπορεί να γίνει τετράγωνο, ακόμα κι αν είχε προηγουμένως στρογγυλεμένο ή οβάλ σχήμα. Εμφανίζεται κυματισμός του περιγράμματος προσώπου. Οπτικά, αυτό το ελάττωμα προσθέτει ηλικία.

Οι κύριοι λόγοι για τον σχηματισμό μάγουλων μπουλντόγκ

Μπουλντόγκ σχηματισμός μάγουλων
Μπουλντόγκ σχηματισμός μάγουλων

Υπάρχουν σημαντικές και μικρές αιτίες σχηματισμού μάγουλων μπουλντόγκ. Εξετάστε τους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση των μύλων:

  • Ηλικία … Οι αλλαγές που φέρνει η ηλικία είναι αναπόφευκτες. Η μείωση της ποσότητας ινών κολλαγόνου και ελαστίνης στα κύτταρα της επιδερμίδας, πρώτα απ 'όλα, προκαλεί την εμφάνιση ρυτίδων, χαλάρωσης και απώλειας στροβιλισμού. Από περίπου 35 ετών, τα κυτταρικά τοιχώματα δεν αντιμετωπίζουν πλέον τη διατήρηση του υποδόριου λίπους «στη θέση τους». Η ανεπάρκεια κολλαγόνου επηρεάζει. Επομένως, ο βαρύς λιπώδης ιστός αρχίζει να κατανέμεται άνισα στην περιοχή των μάγουλων, γλιστρώντας προς τα κάτω.
  • Απότομες διακυμάνσεις στο σωματικό βάρος … Τα μάγουλα μπουλντόγκ δεν είναι πάντα δείκτης ηλικίας. Μπορείτε συχνά να βρείτε νέους ανθρώπους που έχουν αυτό το ελάττωμα. Αυτό συμβαίνει εάν ένα άτομο έχει προβλήματα με το υπερβολικό βάρος. Τα επιπλέον κιλά μπορούν να κατατεθούν όχι μόνο στους γοφούς και τη μέση, αλλά και στο πρόσωπο. Όταν ο μεταβολισμός των λιπιδίων διαταράσσεται στο σώμα, ο λιπώδης ιστός συσσωρεύεται σε μεγάλες ποσότητες στα μάγουλα και δεν μπορεί να συγκρατηθεί στα λεγόμενα «μήλα» στο πάνω μέρος του προσώπου. Το λίπος θα γλιστρήσει προς τα κάτω και θα κρεμάσει σε άσχημες πτυχώσεις. Ωστόσο, μην νομίζετε ότι σε περίπτωση δραστικής απώλειας βάρους, το πρόβλημα θα λυθεί. Με την ταχεία απώλεια βάρους, το λίπος θα φύγει, αλλά το δέρμα δεν θα είναι σε θέση να ανακάμψει τόσο γρήγορα και θα κρεμάσει με τη μορφή πτερυγίων στο πρόσωπο.

Εκτός από αυτούς τους δύο κύριους λόγους, υπάρχουν επιπλέον. Το άγχος, η συχνή έλλειψη ύπνου, η κακή οικολογία, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, οι κακές συνήθειες, η κακή φροντίδα του δέρματος, η υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία και οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων είναι εξαιρετικά κακές για την εμφάνιση και εντείνουν τις εκδηλώσεις των μάγουλων μπουλντόγκ. Μερικές φορές οι μύγες μπορούν να σχηματιστούν λόγω της γενετικής προδιάθεσης ενός ατόμου.

Στάδια σχηματισμού μάγουλων μπουλντόγκ

Το αρχικό στάδιο σχηματισμού μάγουλων μπουλντόγκ
Το αρχικό στάδιο σχηματισμού μάγουλων μπουλντόγκ

Τα μάγουλα μπουλντόγκ δεν εμφανίζονται στο πρόσωπο από τη μια μέρα στην άλλη. Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία συμβαίνουν σταδιακά. Διακρίνονται τα ακόλουθα στάδια γήρανσης του δέρματος: πρώιμα, μέτρια και έντονα. Το πρώιμο στάδιο διαρκεί μεταξύ 35-45 ετών. Χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα σημάδια: ελαφρά χαλάρωση του προσώπου και του λαιμού, μικρή πτώση του μαλακού ιστού, εμφάνιση ελάχιστων αισθητών σημείων μάγουλων μπουλντόγκ, αρχική εμβάθυνση της ρινοχειλικής πτυχής, ελαφρά χρωματισμός. Τέτοιες εκδηλώσεις πτώσης είναι ελάχιστες, επομένως, κατά κανόνα, ένα άτομο δεν τις παρατηρεί. Μπορείτε να παρατηρήσετε αυτές τις αλλαγές όταν γέρνετε το κεφάλι προς τα εμπρός ή λυγίζετε το λαιμό. Τα σημάδια ενός μέτριου σταδίου εμφανίζονται μεταξύ 45 και 55 ετών. Σε αυτήν την ηλικία, σημειώνονται τα εξής: αυξημένη χαλαρότητα του δέρματος του λαιμού και του προσώπου - μέσω αυτού μπορείτε να δείτε τις άκρες του φθίνοντος υποδόριου μυός του λαιμού (πλατύσμα), εμφανίζονται ευδιάκριτα μάγουλα μπουλντόγκ, σχηματίζονται αισθητές πτυχώσεις στο γωνίες του στόματος και της ρινοχειλικής ζώνης. Οι διαδικασίες γήρανσης εκφράζονται μέτρια και είναι ήδη ορατές με γυμνό μάτι. Η τυπική ηλικία για την εμφάνιση έντονων σημείων γήρανσης του δέρματος είναι από 55 ετών και άνω. Σε αυτό το στάδιο, μπορούν να σημειωθούν τα ακόλουθα συμπτώματα: ευδιάκριτη χαλαρότητα του δέρματος του λαιμού, χαμηλή χαλάρωση του πλατύσματος, έντονες φούσκες, βαθιά χαμηλωμένες πτυχώσεις στις γωνίες του στόματος και της ρινοβυθικής περιοχής, έντονη χρώση, μερικές φορές υπάρχει σημαντική ποσότητα υποδόριου λίπους στην περιοχή του λαιμού.

Τρόποι αντιμετώπισης των μάγουλων μπουλντόγκ

Επί του παρόντος, η επίλυση των κύριων μειονεκτημάτων, συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων μπουλντόγκ που εμφανίζονται στο πρόσωπο με την ηλικία, δεν αποτελεί πρόβλημα. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι, από θεραπείες κομμωτηρίου έως μεθόδους στο σπίτι.

Τεχνικές λίφτινγκ προσώπου για την καταπολέμηση των μάγουλων μπουλντόγκ

MACS ανύψωση
MACS ανύψωση

Το λίφτινγκ προσώπου ή λίφτινγκ προσώπου είναι η κύρια μέθοδος κομμωτηρίου για την εξάλειψη διαφόρων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Πριν αφαιρέσετε τα μάγουλα του μπουλντόγκ, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις διάφορες τεχνικές:

  1. Ενδοσκοπική σύσφιξη του δέρματος … Μία από τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές πλαστικής χειρουργικής προσώπου. Επιτυγχάνεται ένα εξαιρετικό αντιγηραντικό αποτέλεσμα, μένουν ελάχιστες ουλές και μια σύντομη περίοδος αποκατάστασης. Κατά τη διαδικασία διόρθωσης με αυτήν τη μέθοδο, χρησιμοποιείται μια ειδική ενδοσκοπική συσκευή, η οποία είναι εξοπλισμένη με μια βιντεοκάμερα, η οποία επιτρέπει στον χειρουργό να παρακολουθεί τη διαδικασία εργασίας στην οθόνη. Πριν από την επέμβαση, γίνονται μικρές τομές στην περιοχή της τριχοφυΐας ή μπροστά στα αυτιά. Μέσα από αυτά, το ύφασμα τραβιέται. Ταυτόχρονα, η περίσσεια δέρματος δεν αφαιρείται, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση αυτής της τεχνικής για την εξάλειψη των αρχικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.
  2. MACS ανύψωση … Μια καινοτόμος μέθοδος σύσφιξης του δέρματος που αφήνει μια δυσδιάκριτη ουλή μπροστά από το στόμιο. Χρησιμοποιώντας αυτήν την τεχνική, η περιοχή του λαιμού και του πηγουνιού αναζωογονείται, οι ρινοχειλικές πτυχώσεις εξομαλύνονται, τα μάγουλα του μπουλντόγκ εξαλείφονται. Η περίοδος αποκατάστασης είναι ελάχιστη. Η περίσσεια δέρματος αφαιρείται, μετά την οποία ο ειδικός στερεώνει κάθετα τους ιστούς που έχουν βυθιστεί. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των έντονων σημείων γήρανσης του δέρματος.
  3. Μίνι λίφτινγκ προσώπου … Διαφορετικά, ονομάζεται μέθοδος σύσφιξης μικρού μήκους. Μια τομή γίνεται μπροστά από το αυτί, ακολουθούμενη από ανύψωση. Η μέθοδος χαρακτηρίζεται από ελάχιστη επεμβατικότητα και σύντομη περίοδο αποκατάστασης. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των αρχικών σημείων γήρανσης του δέρματος.
  4. Ανύψωση SMAS … Πρόκειται για μια προηγμένη τεχνική σύσφιξης της επιδερμίδας. Χρησιμοποιείται ευρέως σε όλο τον κόσμο. Το SMAS είναι ένα σύμπλεγμα που περιλαμβάνει μυς-απονευρωτικούς ιστούς, οι οποίοι είναι επίσης επιρρεπείς στη γήρανση. Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει την εφαρμογή τομών μπροστά και πίσω από το στόμιο, επηρεάζοντας την περιοχή της τριχοφυΐας. Κατά τη διαδικασία της διόρθωσης, το SMAS στερεώνεται κάθετα και ενεργοποιείται. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο ανύψωσης, μπορείτε να επιτύχετε το πιο βαθύ αντιγηραντικό αποτέλεσμα, ανεξάρτητα από το στάδιο της γήρανσης. Ωστόσο, χαρακτηρίζεται από μια μακρά περίοδο αποκατάστασης.
  5. Βαθιά ανύψωση ιστών προσώπου … Αυτή η μέθοδος επιτρέπει μια βαθύτερη, σε σύγκριση με τα παραπάνω, ανύψωση όλων των στρωμάτων του δέρματος του προσώπου. Κατά τη διαδικασία, ο ιστός που βρίσκεται κάτω από το σύμπλεγμα SMAS απολεπίζεται. Οι ρινοχειλικές και χειλικές πτυχώσεις εξομαλύνονται, τα μάγουλα του μπουλντόγκ εξαλείφονται. Τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας εμπλέκονται, γεγονός που βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε αυτά. Ωστόσο, υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού των νεύρων του προσώπου και των κινητικών κλάδων τους.
  6. Μεσαία γραμμή ανελκυστήρα … Η τεχνική της απομονωμένης σύσφιξης, η οποία συνιστάται σε ασθενείς που δεν χρειάζονται βαθιά. Καταπολεμά καλά τα ελαττώματα της πρώιμης ηλικίας στην περιοχή των ματιών, τα ζυγωματικά, τα μάγουλα, το ρινοχειλικό τρίγωνο.
  7. SOOF ανύψωση … Μια μέθοδος σύσφιξης του δέρματος που εστιάζει στην κίνηση του λιπώδους ιστού κάτω από τις κόγχες των ματιών. Έτσι, επιτυγχάνεται η εξάλειψη του "βυθισμένου" κουρασμένου βλέμματος, οι φούσκες εξαλείφονται.
  8. Χρονική άρση … Μια τεχνική πλευρικής σύσφιξης του δέρματος που εκτελείται διαγώνια στο πάνω τρίτο του προσώπου. Ως αποτέλεσμα, οι γωνίες των φρυδιών, τα άνω βλέφαρα, ο λιπώδης ιστός στα ζυγωματικά, τα κρεμαστά μάγουλα, οι μύγες και οι ρυτίδες κάτω από τα μάτια εξομαλύνονται. Κατά τη διαδικασία, γίνεται μια τομή στην περιοχή των κροτάφων κάτω από τα μαλλιά. Η περίσσεια του δέρματος αποβάλλεται, ο ιστός απολεπίζεται και μετακινείται προς τα πάνω διαγώνια.
  9. Ανύψωση λαιμού … Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, σχηματίζεται μια έντονη γωνία πηγούνι-τραχήλου, εξαλείφονται τα μάγουλα του μπουλντόγκ, το διπλό πηγούνι και η χαλαρότητα του λαιμού.

Μεσοθεραπεία για την καταπολέμηση των μάγουλων μπουλντόγκ

Η μεσοθεραπεία αναφέρεται στις μεθόδους της ενέσιμης κοσμετολογίας. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά φάρμακα που εγχέονται στο υποδόριο στρώμα σε προβληματικές περιοχές. Στην περίπτωση των μάγουλων μπουλντόγκ, αυτό είναι το κάτω μέρος του προσώπου, η περιοχή σχηματισμού τους. Η ένεση λιπόλυσης σταδιακά, επιλεκτικά, χωρίς "ανακίνηση" μειώνει τον όγκο του λιπώδους ιστού. Αυτό δεν βλάπτει το δέρμα και τους μυς. Πριν απαλλαγείτε από τα μάγουλα μπουλντόγκ με μεσοθεραπεία, θα σας προσφερθεί μια σειρά φαρμάκων για να διαλέξετε. Όλα αυτά επηρεάζουν το σύστημα μικροκυκλοφορίας του αίματος, τον λιπώδη ιστό, την επιδερμίδα και έχουν απινιδωτική δράση. Επιπλέον, η μεσοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη συμπερίληψη λιπολυτικών φαρμάκων που μειώνουν τη δραστηριότητα της σύνθεσης λιπιδίων και την εναπόθεσή τους σε φυτικές ίνες. Τα λιπολυτικά διεγείρουν τα ενζυμικά συστήματα, ενεργοποιούν τη ροή του αίματος και διορθώνουν την κατάσταση του συνδετικού ιστού. Το σχήμα διόρθωσης της ένεσης καταρτίζεται από ειδικό, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα και το στάδιο των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Βιο-ενίσχυση για την καταπολέμηση των μάγουλων μπουλντόγκ

Βιο-ενίσχυση μάγουλων μπουλντόγκ
Βιο-ενίσχυση μάγουλων μπουλντόγκ

Μια άλλη διαδικασία που σχετίζεται με την κατηγορία των ενέσεων. Σε αυτή την περίπτωση, ένας βιοδιεγέρτης με βάση το υαλουρονικό οξύ εγχέεται κάτω από το δέρμα. Μπαίνει στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας και εκεί "αποκλίνει" με τη μορφή ιστού αράχνης. Το τελευταίο στοχεύει στην ενίσχυση του πλαισίου του δέρματος, εξαλείφοντας τις προβληματικές περιοχές. Το περίγραμμα του προσώπου ανακτά τα προηγούμενα σαφή περιγράμματα του, η πτώση, η χαλάρωση, οι μύγες εξαλείφονται.

Μέσα σε περίπου ένα μήνα, τα βιονικά νήματα διαλύονται και το καλλυντικό αποτέλεσμα μετά τη διαδικασία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού η ανύψωση πραγματοποιήθηκε σε κυτταρικό επίπεδο.

Μασάζ λεμφικής αποστράγγισης για την καταπολέμηση των μάγουλων μπουλντόγκ

Αυτός ο τύπος μασάζ πρέπει επίσης να γίνεται στο σαλόνι από ειδικό. Στην πορεία, ο αισθητικός πραγματοποιεί χειροκίνητους χειρισμούς. Όλες οι κινήσεις εκτελούνται αυστηρά κατά τη διάρκεια της λεμφικής ροής. Είναι εξαιρετικά μαλακά, κυματιστά στη φύση. Στην ιδανική περίπτωση, ένα τέτοιο μασάζ θα πρέπει να παρέχει πλήρη χαλάρωση και χαλάρωση. Σε καμία περίπτωση οι χειρισμοί δεν πρέπει να φέρνουν δυσφορία ή οδυνηρές αισθήσεις.

Κατά τη διαδικασία χειρισμών, επιτυγχάνεται η επιτάχυνση της ροής της λέμφου, η απομάκρυνση των προϊόντων αποσύνθεσης και των τοξινών από τα κύτταρα, η ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου αυξάνεται. Επιπλέον, αφαιρείται το περιττό λίπος, το ενδοκυττάριο υγρό, το οποίο οδηγεί στην εξάλειψη του οιδήματος. Μετά από μερικές συνεδρίες, το συνολικό στροβιλισμό του δέρματος βελτιώνεται, το περίγραμμα του προσώπου σφίγγεται.

Γυμναστική για την εξάλειψη των μάγουλων μπουλντόγκ στο σπίτι

Γυμναστική για την εξάλειψη των μάγουλων του μπουλντόγκ
Γυμναστική για την εξάλειψη των μάγουλων του μπουλντόγκ

Τα πιο αξιόπιστα μέσα αντιμετώπισης των μάγουλων μπουλντόγκ στο σπίτι είναι ειδικές ασκήσεις. Είναι βέλτιστο εάν πραγματοποιείτε "φόρτιση" τόσο για το άνω όσο και για το κάτω μέρος του προσώπου.

Ξεκινήστε να εργάζεστε στην κορυφή των μάγουλών σας:

  • Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας, κρατάμε τον αέρα σε αυτά για 4-5 δευτερόλεπτα. Χαλαρώνουμε απότομα και εκπνέουμε. Επαναλαμβάνουμε 10 φορές.
  • Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας και μεταφέρουμε τον αέρα από το ένα μάγουλο στο άλλο - 10 επαναλήψεις. Στη συνέχεια "οδηγούμε" τον αέρα πάνω και κάτω - άλλες 10 φορές. Κατά τη διαδικασία, θα πρέπει να αισθανθείτε ότι δουλεύεται και η περιοχή του λαιμού.
  • Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας και μεταφέρουμε τον αέρα σε κύκλο - 10 κύκλοι.
  • Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας και φυσάμε τον αέρα μέσα από τα συμπιεσμένα χείλη μας με αιχμηρά τράνταγμα. Επαναλαμβάνουμε 10 φορές.
  • Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας και φυσάμε αέρα πρώτα από την αριστερή γωνία του στόματος - 10 φορές, στη συνέχεια από τη δεξιά.
  • Επαναλάβετε την προηγούμενη άσκηση, φυσώντας αέρα από το άνω χείλος. 10 σετ.
  • Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας, τυλίγουμε τις παλάμες μας γύρω τους, πιέζουμε αρκετές φορές, νιώθοντας ελαστική.
  • Βάζουμε το χέρι μας στα χείλη έτσι ώστε η μέση της παλάμης να είναι πάνω τους, τα δάχτυλα πρέπει να σφίγγουν τα μάγουλα. Χαμογελάμε, αντιστέκονται στα μάγουλά μας με τα δάχτυλά μας. Χαμογελάστε 10 φορές με το ένα χέρι και την ίδια ποσότητα με το άλλο.

Αυτές οι ασκήσεις είναι επίσης χρήσιμες για τα ούλα, την εσωτερική επιφάνεια των μάγουλων, καθώς κάνουν μασάζ σε αυτές τις περιοχές.

Συνεχίζουμε τα μαθήματα, εκτελώντας ασκήσεις για το κάτω μέρος των μάγουλων:

  1. Τραβήξτε το κάτω χείλος προς τα εμπρός, επικαλύψτε το πάνω χείλος με αυτό. Στη συνέχεια - το αντίστροφο (το πάνω χείλος επικαλύπτει το κάτω). Κάνουμε 10 φορές για κάθε χείλος.
  2. Σηκώνουμε το κεφάλι μας, ανοίγουμε το στόμα μας και τεντώνουμε το κάτω χείλος μας προς τη μύτη. Επαναλαμβάνουμε 10 φορές.
  3. Ανοίγουμε το στόμα μας, τεντώνουμε τα χείλη μας προς τα εμπρός και τα χτυπάμε, σαν να φυσάμε ένα φιλί. Επαναλαμβάνουμε 10 φορές.
  4. Χαμογελάμε απαλά και μετά ρουφάμε τα μάγουλά μας στα δόντια μας. Διατηρούμε αυτή τη θέση για 10-15 δευτερόλεπτα. Επαναλαμβάνουμε 10 φορές.
  5. Κρατάμε ένα μολύβι με τα χείλη μας και γράφουμε ενεργά το αλφάβητο στον αέρα. Θα πρέπει να αισθανθείτε πώς λειτουργούν οι μύες του προσώπου και του λαιμού.

Πρέπει να κάνετε τις ασκήσεις καθημερινά. Μόνο η κανονικότητα είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητα. Μια τέτοια γυμναστική τονώνει και ζεσταίνει τους μυς του προσώπου. Είναι επίσης χρήσιμο να το κάνετε για την πρόληψη των πρώιμων ανεπιθύμητων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Thermolifting ως τρόπος καταπολέμησης των μάγουλων του μπουλντόγκ

Κατά τη διαδικασία της θερμότητας, η θερμότητα εφαρμόζεται στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, επιταχύνονται οι διαδικασίες μικροκυκλοφορίας της λέμφου και του αίματος, βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα.

Υπό τη δράση της στοχευμένης θερμικής ακτινοβολίας, τα παλιά κύτταρα της επιδερμίδας πεθαίνουν γρήγορα και τελικά αφαιρούνται. Έτσι, ενεργοποιείται η ανανέωση των ιστών, αυξάνεται ο αριθμός των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης στα κύτταρα του δέρματος. Το πλαίσιο του ενισχύεται, τα κυτταρικά τοιχώματα αποκαθίστανται, τα λιπίδια καταστρέφονται.

Ως αποτέλεσμα αυτού του φαινομένου, κανένα ίχνος δεν μένει από τα μάγουλα του μπουλντόγκ. Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, θα σας ζητηθεί να υποβληθείτε σε διάφορες διαδικασίες στη σειρά.

Αυτο-μασάζ για την εξάλειψη των μάγουλων του μπουλντόγκ

Αυτο-μασάζ μάγουλων μπουλντόγκ
Αυτο-μασάζ μάγουλων μπουλντόγκ

Το μασάζ προβληματικών περιοχών στο σπίτι είναι μια άλλη αποτελεσματική διαδικασία για την αντιμετώπιση των μυρωδιών. Υπάρχουν πολλές τεχνικές, εξετάστε τις πιο δημοφιλείς τεχνικές:

  • Τοποθετούμε τους δείκτες στο βόθρο, ο οποίος βρίσκεται στο κάτω μέρος της γνάθου κάτω από το πηγούνι. Τα τοποθετούμε έτσι ώστε το ένα να είναι ελαφρώς μπροστά από το άλλο. Τα πιέζουμε στο λακκάκι και ξεκινάμε σύντομες, έντονες κινήσεις "πριονίσματος" σε διαφορετικές κατευθύνσεις - από το λακκάκι μέχρι τους λοβούς των αυτιών.
  • Χτυπήστε ελαφρά με το πίσω μέρος του χεριού σας στο πηγούνι και τα μάγουλα από κάτω προς τα πάνω.
  • Εφαρμόζουμε λάδι μασάζ στα χέρια και τρίβουμε το δέρμα εντατικά με κινήσεις ολίσθησης με τις άκρες των δακτύλων από το κέντρο του πηγουνιού στα αυτιά, σαν να λειαίνουμε τις πτυχώσεις.
  • Βρέξτε μια μαλακή πετσέτα σε δροσερό πράσινο τσάι. Το παίρνουμε από τις άκρες και το δουλεύουμε με κινήσεις χτυπήματος στην κάτω γνάθο στα πλάγια και στο κάτω μέρος.
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ μελιού. Βρέχουμε τα δάχτυλά μας σε υγρό μέλι και αρχίζουμε να κάνουμε μασάζ στο πρόσωπο, τρίβοντας μέλι στο δέρμα. Στη συνέχεια κάνουμε κινήσεις χτυπήματος.

Το μασάζ γίνεται καλύτερα το πρωί, κατά προτίμηση κάθε μέρα. Συνιστάται επίσης να το συνδυάσετε με άλλες διαδικασίες - γυμναστική και εφαρμογή μάσκας φροντίδας.

Σπιτικές μάσκες προσώπου για την καταπολέμηση των μάγουλων μπουλντόγκ

Μάσκες με εφέ μοντελοποίησης μπορούν να γίνουν και στο σπίτι. Αυτό θα απαιτήσει το συνηθισμένο φαγητό. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε μάσκες με έντονο αποτέλεσμα ανύψωσης σε εξειδικευμένα καταστήματα ή κομμωτήρια, που βοηθούν στην καταπολέμηση των πτερυγίων και σφίγγουν το περίγραμμα του προσώπου. Οι μάσκες που περιέχουν καφέ φύκια, φούκο, φύκια, θαλάσσιο πλαγκτόν, αλλαντοΐνη, πανθενόλη, λεκιθίνη είναι καλές στην καταπολέμηση των ελλείψεων που σχετίζονται με την ηλικία. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε τα ακόλουθα προϊόντα για τη φροντίδα του δέρματος και τη σύσφιξη της επιδερμίδας:

  1. Μάσκα αυγών … Ανακατεύουμε ένα αυγό κοτόπουλου, μια κουταλιά της σούπας λιπαρό τυρί cottage, ένα κουταλάκι του γλυκού οποιοδήποτε φυτικό έλαιο. Εφαρμόστε στο δέρμα για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  2. Πρωτεϊνική μάσκα … Χτυπήστε μερικές πρωτεΐνες και εφαρμόστε στο δέρμα σε δύο στάδια αφού στεγνώσει εντελώς το πρώτο στρώμα. Μόλις στεγνώσει το δεύτερο στρώμα, πλένουμε.
  3. Μάσκα με μέλι λεμόνι … Ανακατέψτε μερικές κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  4. Μάσκα γάλακτος … Ανακατέψτε 3 κουταλιές λιπαρή κρέμα γάλακτος και μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, αφήστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.
  5. Μάσκα μπανάνας … Παίρνουμε μια πολύ ώριμη και απαλή μπανάνα, την αλέθουμε σε μύτη και ανακατεύουμε με λίγη βαριά κρέμα. Εφαρμόστε στο δέρμα για 20 λεπτά.
  6. Μάσκα από πηλό … Οποιοσδήποτε πηλός είναι κατάλληλος για τη διαδικασία. Το ανακατεύουμε με νερό, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και λίγο μέλι. Θα πρέπει να πάρετε μια βρώμικη ουσία. Το απλώνουμε στο πρόσωπο και το κρατάμε μέχρι να αρχίσει να στεγνώνει. Δεν χρειάζεται να περπατάτε μαζί του για πολύ καιρό, διαφορετικά ο πηλός θα τραβήξει υγρασία από το δέρμα. Ξεπλύνετε, εναλλάσσοντας δροσερό και ζεστό νερό.

Πρόληψη των μάγουλων μπουλντόγκ

Υγιεινός τρόπος ζωής
Υγιεινός τρόπος ζωής

Η καλύτερη πρόληψη των μάγουλων μπουλντόγκ είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής και η σωστή διατροφή. Εάν θέλετε το δέρμα σας να μην γερνάει όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να αρνηθείτε τέτοια προϊόντα: καυτερά μπαχαρικά, μεγάλες ποσότητες αλατιού, ζάχαρη, λαρδί, λιπαρό κρέας, πλούσιους ζωμούς, ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά, δυνατό τσάι και καφέ, ισχυρό αλκοόλ.

Τα φρούτα και τα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες πρέπει να αποτελούν μεγάλο μέρος του μενού σας. Το τελευταίο βοηθά στον καθαρισμό των εντέρων και αυτό, με τη σειρά του, θα επηρεάσει αμέσως την κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Συνιστάται επίσης η κατανάλωση τουλάχιστον 7-8 ποτηριών υγρού την ημέρα. Αυτό θα κορεστεί το σώμα με υγρασία, το δέρμα θα γίνει φρέσκο, οι λεπτές ρυτίδες θα εξομαλυνθούν. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Γίνεται χαλαρή, οι ρυτίδες εμφανίζονται νωρίς. Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα του μπουλντόγκ - δείτε το βίντεο:

Πριν αφαιρέσετε τα μάγουλα του μπουλντόγκ στο σπίτι, εξοικειωθείτε επίσης με τις μεθόδους διόρθωσης περιγράμματος του προσώπου του κομμωτηρίου. Ορισμένα ελαττώματα δεν μπορούν να διορθωθούν μόνο με θεραπεία στο σπίτι. Σε κάθε περίπτωση, είναι χρήσιμο να συνδυάσετε διαφορετικές μεθόδους αντιμετώπισης των φτερών.

Συνιστάται: