Θα θέλατε να περιποιηθείτε τα παιδιά με ένα υπέροχο αναζωογονητικό ποτό με γεύση και άρωμα σοκολάτας; Φτιάξτε Nesquik κακάο στο σπίτι με τα χέρια σας. Βήμα-βήμα συνταγή με φωτογραφία. Συνταγή βίντεο.
Το κακάο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξυπνήσετε, να ξυπνήσετε το πρωί, να γεμίσετε με ζωντάνια και ενέργεια για όλη την ημέρα. Πολλοί άνθρωποι με γλυκό δόντι προτιμούν να ξεκινούν το πρωί τους με το αναζωογονητικό ποτό κακάο Nesquik. Αγαπάται από πολλούς για το σαγηνευτικό άρωμα και την πλούσια γεύση του. Το ποτό δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά αν πιστεύετε το γραμμένο κείμενο στις συσκευασίες του, είναι επίσης υγιεινό. Είναι όμως;
Το κακάο Nesquik περιέχει πολλές φαρμακευτικές ουσίες που απορροφώνται καλά από τον οργανισμό. Συγκεκριμένα, το ποτό περιέχει ασβέστιο. Μια μερίδα Nesquik θα παρέχει το ένα τρίτο της ημερήσιας απαίτησης ασβεστίου. Χάρη στο περιεχόμενο μιας μικρής μερίδας καφεΐνης και θεοβρωμίνης, το ποτό θα βοηθήσει να ξυπνήσει και να αναβιώσει. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το προϊόν περιέχει πολύπλοκους υδατάνθρακες, επομένως δεν θα φέρει αίσθηση πληρότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το περιεχόμενο του περισσότερου σάκχαρου είναι το κακό αυτού του νόστιμου ποτού. Με τη συνεχή χρήση του, η τερηδόνα μπορεί να εμφανιστεί στα δόντια. Επίσης, λόγω της ζάχαρης, το Nesquik είναι αρκετά υψηλό σε θερμίδες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αξίζει να περιποιούμαστε τα παιδιά πολύ συχνά. Οι θερμίδες που περιέχει μπορούν να βλάψουν τη σιλουέτα σας και να σας προκαλέσουν αύξηση βάρους. Ωστόσο, μια μέτρια ποσότητα κακάο Nesquik θα είναι μόνο ευεργετική.
- Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 g - 35 kcal.
- Μερίδες - 2
- Χρόνος μαγειρέματος - 20 λεπτά
Συστατικά:
- Nesquik - 1 φακελάκι
- Γαρύφαλλο - 2 μπουμπούκια
- Κανέλα - 1 μπαστούνι
- Μπιζέλια - 4 τεμ.
- Γλυκάνισος - 1 αστέρι
- Γάλα - 300 ml
Βήμα -βήμα προετοιμασία του ποτού Nesquik κακάο, συνταγή με φωτογραφία:
1. Ρίξτε γάλα σε μια κατσαρόλα με βαρύ πάτο. Επιλέξτε μια μεγαλύτερη κατσαρόλα για να μην ξεφύγει το γάλα όταν βράσει.
2. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα τα μπαχαρικά: ένα ξυλάκι κανέλας, αστεροειδή γλυκάνισο, αρακά μπαχάρι, μπουμπούκια γαρύφαλλου.
3. Ρίξτε τη σκόνη nesquik σε μια κατσαρόλα και ανακατέψτε για να μοιραστεί ομοιόμορφα.
4. Τοποθετήστε την κατσαρόλα στη σόμπα και βράστε το γάλα σε μέτρια φωτιά. Καθώς σχηματίζεται αφρός στην επιφάνεια, σβήστε τη φωτιά και αφαιρέστε το τηγάνι από τη σόμπα. Κλείστε το με ένα καπάκι και αφήστε το να εγχυθεί για 10-15 λεπτά. Ρίξτε το τελικό ρόφημα κακάο nesquik σε ποτήρια μέσα από ένα λεπτό κόσκινο για να αφαιρέσετε τα μπαχαρικά.
Σημείωση: Το Nesquik μπορεί να ληφθεί έτοιμο. Για να γίνει αυτό, αρκεί να προσθέσετε τη σκόνη από το κουτί σε ένα ποτήρι γάλα, ζεστό ή κρύο. Αλλά, στο σπίτι, είναι πιο ευχάριστο να μαγειρεύετε nesquik σύμφωνα με την προτεινόμενη συνταγή με μπαχαρικά. Η ίδια η διαδικασία θα φέρει ένα αίσθημα θετικής και πραγματικής ευχαρίστησης.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη συνταγή για την παρασκευή nesquik: λιώστε μια σοκολάτα σε ζεστό γάλα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προετοιμάσετε αυτό το νόστιμο ποτό. Επομένως, ο καθένας μπορεί να επιλέξει ένα αποδεκτό σύμφωνα με τις προτιμήσεις γεύσης!
Δείτε επίσης τη συνταγή βίντεο για το πώς να φτιάξετε Nesquik Nesquik κακάο.
