Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση ενός νυχιού του ποδιού και πιθανές επιπλοκές. Αποτελεσματικοί τρόποι μάχης. Προληπτικά μέτρα.
Ένα νυχιό είναι ένα δυσάρεστο και αρκετά συνηθισμένο πρόβλημα, παρά το γεγονός ότι, σύμφωνα με τις επίσημες στατιστικές, το πολύ 2 στους 100 ανθρώπους το συναντούν από κοντά. Ωστόσο, όσοι δεν έχουν την τύχη να είναι μεταξύ των "εκλεκτών" θυμούνται την εμπειρία τους για πάντα. Συνεχής πόνος, χωλότητα, αδυναμία να φορέσετε τα παπούτσια που σας αρέσουν … Υπάρχουν αρκετά προβλήματα. Πώς να απαλλαγείτε από ένα εισχωρημένο νύχι γρήγορα, ανώδυνα και το σημαντικότερο, για πάντα; Είναι καταρχήν αυτό εφικτό;
Τι είναι ένα εισερχόμενο νύχι;
Στη φωτογραφία, ένα διασταυρωμένο νύχι
Ο όρος "καρφωμένο καρφί" χρησιμοποιείται ευρέως για να υποδηλώσει την παθολογία της πλάκας των νυχιών, με αποτέλεσμα η άκρη της να αρχίζει να προεξέχει στους μαλακούς ιστούς του περιγλωσσικού κυλίνδρου, να βλάπτει το δέρμα, να παραμορφώνεται, να προκαλεί πόνο, φλεγμονή και πληγή Το
Στη γλώσσα της επιστήμης, αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο ονομάζεται ονυχοκρύπτωση. Εμφανίζεται σε άτομα όλων των ηλικιών και κοινωνικών ομάδων, μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε από τα 20 νύχια που έχει ένα άτομο, αλλά πιο συχνά ενοχλεί ασθενείς σε ηλικία εργασίας, προσβάλλοντας τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών.
Τύποι παθολογίας:
- Ανετα … Χαρακτηρίζεται από ελαφρύ οίδημα και αρχική φλεγμονή των μαλακών ιστών χωρίς ορατές αλλαγές στην πλάκα των νυχιών και χωρίς διάχυση. Ο πόνος εξαφανίζεται εάν αφαιρεθούν τα άβολα παπούτσια.
- Μέτριος … Το προσβεβλημένο δάχτυλο διογκώνεται και γίνεται κόκκινο από τη μία πλευρά, το καρφί αποκτά συμπιεσμένη δομή, χάνει την υγιή λάμψη και το χρώμα του, προεξέχει στον κύλινδρο νυχιών. Μπορεί να αρχίσει να εμφανίζεται πυώδης έκκριση, ο πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού γύρω από την πληγείσα περιοχή. Οι επώδυνες αισθήσεις επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμη και αφού κάποιος βγάλει τα παπούτσια του ή φορέσει δωρεάν παντόφλες.
- Βαρύς … Το σοβαρό οίδημα επεκτείνεται σε ολόκληρη τη φάλαγγα, η πλάκα των νυχιών αλλάζει σχήμα, εμφανίζεται μια πλήρης μόλυνση, εμφανίζονται έλκη, σχηματίζονται κερατώματα - καλοήθεις πυκνοί σχηματισμοί δέρματος. Το δάχτυλο πονάει τις περισσότερες ώρες της ημέρας.
Μια επιπόλαιη στάση απέναντι στο πρόβλημα ενός διασταυρωμένου νυχιού σε ένα εύκολο στάδιο οδηγεί στην υπερχείλισή του σε μια σοβαρή μορφή. Εάν παραμεληθεί η θεραπεία σε αυτό το στάδιο, ένα καρφωμένο καρφί είναι αρκετά ικανό να προκαλέσει την εμφάνιση αποστημάτων, ακίνδυνων αλλά δυσάρεστων κονδυλωμάτων και πολύ πιο επικίνδυνων κακοήθων νεοπλασμάτων και επιπλέον, να προκαλέσει οστεομελίτιδα, μόλυνση του αίματος και των λεμφαδένων ή γάγγραινα.
Μερικά στατιστικά:
- Το 10% όλων των επισκέψεων στα χειρουργικά τμήματα των πολυκλινικών στη Ρωσία οφείλονται σε ένα διασταυρωμένο νύχι.
- Στη λίστα με τις πιο κοινές φλεγμονώδεις-πυώδεις ασθένειες, η ονυχοκρύπτωση παίρνει μια αμετανόητη 2η θέση.
- Υπάρχουν ενδείξεις ότι ένα εισχωρημένο νύχι κάνει πιο δύσκολη τη ζωή των γυναικών παρά των ανδρών. Αν και ίσως το γεγονός είναι ότι το ισχυρό φύλο δεν του αρέσει να πηγαίνει σε γιατρούς και απλά δεν μπαίνει στα στατιστικά;
Γιατί τα νύχια μεγαλώνουν στο δέρμα;
Ακόμα, γιατί μεγαλώνουν τα νύχια και τι να κάνουμε γι 'αυτό; Αυτή είναι μια πολυαιτιολογική κατάσταση, δηλαδή, για την εμφάνισή της, τουλάχιστον δύο διαφορετικοί λόγοι πρέπει να συγκλίνουν.
Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι:
- Φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου … Νύχια σε σχήμα U, ραβδώσεις δέρματος που προεξέχουν πολύ ψηλά πάνω από το κρεβάτι των νυχιών, λοξότμητες άκρες των νυχιών, παραμόρφωση των δακτύλων, «οστά» στις αρθρώσεις, επίπεδα πόδια, αδυναμία του μυϊκού συστήματος και άλλα προβλήματα που οδηγούν σε ακατάλληλη κατανομή το φορτίο κατά το περπάτημα.
- Ενδοκρινικές παθήσεις που σχετίζονται με μεταβολικές διαταραχές … Τέτοιες ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν το έργο των διαφόρων συστημάτων του σώματος με τον πιο απρόβλεπτο τρόπο, συμπεριλαμβανομένης της πρόκλησης ονυχοκρύπτωσης.
- Κακή επιλογή παπουτσιών … Εάν το στενό δάχτυλο των παπουτσιών σας πιάνει τα δάχτυλά σας πολύ σφιχτά, η φτέρνα είναι πολύ ψηλή ή η σόλα είναι πολύ σκληρή, μην αναρωτηθείτε γιατί το νύχι μεγαλώνει στο δέρμα.
- Μηχανική βλάβη ή σοβαρή υποθερμία … Το πρώτο παραβιάζει την ακεραιότητα της πλάκας των νυχιών και των μαλακών ιστών, το δεύτερο χτυπάει την τοπική ασυλία.
- Έντονη εφίδρωση των ποδιών … Αρκετά σπάνια αιτία, αλλά μερικές φορές λόγω αυξημένης υπεριδρωσίας, οι περιγλωσσικές κορυφογραμμές μαλακώνουν και γίνονται πιο ευάλωτες στα νύχια.
- Λανθασμένο ή ατημέλητο πεντικιούρ … Η συνήθεια να στρογγυλοποιείτε τις γωνίες και να κόβετε την πλάκα των νυχιών πολύ κοντά στο δέρμα επίσης συχνά βγαίνει πλάγια.
- Αυξημένο φορτίο στα πόδια … Αυτό αφορά κυρίως τους ιδιοκτήτες εντυπωσιακού βάρους και εκείνους που περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στα πόδια τους.
- Εγκυμοσύνη και γαλουχία … Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό ταυτόχρονα - ένα σημαντικά αυξημένο βάρος και ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
Μεταξύ άλλων λόγων για τους οποίους τα νύχια αναπτύσσονται είναι ο μύκητας, το κακό και άλλες ασθένειες.
Τις περισσότερες φορές, δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ότι το καρφί μεγαλώνει στο δάχτυλο με οπτική επιθεώρηση. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, για να αποκτήσουν μια πληρέστερη εικόνα της παθολογίας του ασθενούς, μπορεί να τους ζητηθεί να κάνουν μια πλήρη εξέταση αίματος για να καθορίσουν τον βαθμό της φλεγμονής. ελέγξτε τα επίπεδα γλυκόζης, καθώς ένα καρφί που έχει εισχωρήσει είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για τους διαβητικούς. πραγματοποιήστε ακτινογραφία εάν είναι απαραίτητο για να προσδιορίσετε την περιοχή του πυρήματος ή για να ελέγξετε εάν υπάρχουν αλλαγές στο οστό.
Σημείωση! Τα προβλήματα στα πόδια αντιμετωπίζονται από έναν ποδίατρο - ειδικό πεντικιούρ με ιατρικό πτυχίο. Επιπλέον, με μια εσωτερική πλάκα νυχιών, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο και χειρουργό.
Πώς να αφαιρέσετε ένα εισερχόμενο νύχι;
Έτσι, μπήκατε στο ίδιο 2% του «τυχερού» και βρήκατε ένα νυχιό στο πόδι σας: τι να κάνετε, από πού να ξεκινήσετε και μπορείτε να καθυστερήσετε την επίσκεψη σε έναν ειδικό;
Λαϊκές θεραπείες
Σε ήπιες περιπτώσεις, όταν δεν υπάρχει ακόμα έντονο εξάνθημα ή έντονο οίδημα, είναι λογικό να προσπαθήσουμε να αφαιρέσουμε το καρφί που έχει εισχωρήσει στο σπίτι.
Αλγόριθμος ενεργειών:
- Κάντε ένα ζεστό μπάνιο … Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να είναι πολύ ζεστό, αλλά όχι ζεστό, καθώς ατμώντας το δάχτυλό σας έντονα, διατρέχετε τον κίνδυνο να αυξήσετε το πρήξιμο και να εντείνετε τον πυρετό, και θα υπάρχει μικρή χρήση από το κρύο νερό. Για απολύμανση, θα πρέπει να προσθέσετε μια επιλογή στο μπάνιο: μια πρέζα υπερμαγγανικού καλίου, 1 ταμπλέτα φουρασιλίνης, 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. σόδα ή θαλασσινό αλάτι, έγχυμα προ-παρασκευασμένης καλέντουλας (50 g ξηρών πρώτων υλών ανά 1 λίτρο νερού).
- Απολυμάνετε το κατεστραμμένο δέρμα … Σκουπίστε το πόδι σας με μια καθαρή πετσέτα και ταμπονάρετε λίγο ιώδιο στο προσβεβλημένο δάχτυλο, φροντίζοντας να μπει κάτω από το νύχι. Η διαδικασία είναι δυσάρεστη, καθώς το τραύμα πιθανότατα θα καεί, αλλά είναι απαραίτητο.
- Δώστε στο νύχι σας τη δυνατότητα να αναπτυχθεί κανονικά … Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε πρώτα μια ειδική σπάτουλα μανικιούρ για να σπρώξετε τα μαλακωμένα ρολά δέρματος στη θέση τους, στη συνέχεια σηκώστε απαλά τη γωνία που έχει εισχωρήσει και βάλτε μια μικρή μπάλα από βαμβάκι ή ένα κομμάτι πυκνού υφάσματος εμποτισμένο με λάδι ιπποφαούς. Το λάδι θα βοηθήσει να επουλωθεί και το βαμβάκι ή το μαξιλάρι από ύφασμα θα εμποδίσει το νύχι να αναπτυχθεί στο δέρμα.
- Κλείδωμα της επένδυσης … Για αυτό, ένα έμπλαστρο και μια σφιχτή κάλτσα είναι κατάλληλα.
- Να είστε επίμονοι και συνεπείς … Το πρωί, ο χρησιμοποιημένος ιστός κάτω από το νύχι θα πρέπει να αφαιρεθεί, να τοποθετηθεί ένα νέο κομμάτι στη θέση του, να φορεθούν καθαρές κάλτσες και το βράδυ να επαναληφθεί όλη η διαδικασία ξανά. Δεδομένου ότι δεν θα είναι δυνατό να αφαιρέσετε ένα καρφί που έχει εισχωρήσει σε μερικές συνεδρίες (θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να φτάσει στο επιθυμητό μήκος, παρακάμπτοντας το σημείο ανάπτυξης), συντονιστείτε σε μακρά και επίπονη εργασία. Αλλά στο τέλος, οι προσπάθειές σας θα αποδώσουν.
TOP 5 λαϊκές θεραπείες για τα νύχια στα πόδια: τι να κάνετε στο σπίτι για να επιταχύνετε την επούλωση:
- Τρίψτε 2-3 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού στην πλάκα των νυχιών καθημερινά.
- Εφαρμόστε ένα κομμάτι κομπούχα στην κατάφυτη γωνία, στερεώστε το με έναν αναπνεύσιμο επίδεσμο τη νύχτα.
- Φτιάξτε κομπρέσες από το θρυμματισμένο φύλλο αλόης, οι οποίες στερεώνονται στο δάχτυλο με τη βοήθεια φύλλου λάχανου που ζεματίζεται με βραστό νερό και στη συνέχεια με πολυαιθυλένιο και μια κάλτσα.
- Αντιμετωπίστε την πληγείσα περιοχή με ένα μείγμα τριμμένων κρεμμυδιών, πολτού αλόης και μελιού, σε ίσα μέρη. Είναι επίσης καλύτερο να το κάνετε αυτό τη νύχτα.
- Αμέσως μετά το μπάνιο, δέστε λίγο βούτυρο στο νύχι, κρύβοντάς το κάτω από πλαστικό και έναν ασφαλή επίδεσμο.
Σημείωση! Παρόλο που όλες οι αναφερόμενες μέθοδοι αφαίρεσης ενός νυχιού είναι δημοφιλείς στους ανθρώπους και έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους περισσότερες από μία φορές, δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτές πολύ. Έτσι, το λάδι και το μέλι θα γίνουν έδαφος για τα βακτήρια, αν έχει ξεκινήσει έντονος χυμός, τα κρεμμύδια μπορούν να διαβρώσουν την πληγή και ένα λουτρό σόδας μπορεί να στεγνώσει το δέρμα των ποδιών. Εάν έχετε την παραμικρή αμφιβολία για την ορθότητα της επιλεγμένης διαδρομής, είναι καλύτερο να πάτε αμέσως στο γιατρό. Επιπλέον, σε περίπτωση έγκαιρης θεραπείας, θα έχετε κάθε ευκαιρία να κάνετε χωρίς να αφαιρέσετε το νύχι, το οποίο τρομάζει πολλούς τόσο πολύ.
Θεραπευτικοί παράγοντες
Τι μέσα θα προσφέρει ο ειδικός; Πιθανότατα, αυτά θα είναι τα ίδια μπάνια και κομπρέσες, αλλά με πιο σύγχρονα φάρμακα.
Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- χλωρεξιδίνη για απολύμανση.
- αλοιφές και βάλσαμα ειδικά δημιουργημένα για τη θεραπεία των εισχωρημένων νυχιών - Nogtinorm, Uroderm.
- Φλουκοναζόλη και παρόμοιοι παράγοντες, εάν υπάρχει υποψία μύκητα.
- Αλοιφές Vishnevsky, Ichthyol και Salicylic για καλύτερη επούλωση.
- κερατολυτικά για την απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την απαλότητα των διαβρωμένων νυχιών των ποδιών.
- analgin, εάν θέλετε να ανακουφίσετε τον πόνο σε ένα φλεγμένο δάχτυλο.
Ορθοπεδικά βοηθήματα
Στη φωτογραφία, ένα στήριγμα για τη διόρθωση ενός εισερχόμενου νυχιού
Τα ορθοπεδικά βοηθήματα καθιστούν δυνατή την άρση της μηχανικής αφαίρεσης ενός νυχιού με λέιζερ και τη διατήρηση της αισθητικής ελκυστικής εμφάνισης των ποδιών για όλη την περίοδο αποκατάστασης. Είναι αλήθεια ότι θα είναι αποτελεσματικό μόνο εάν το νύχι δεν επηρεαστεί από την ανεπτυγμένη πυώδη-φλεγμονώδη διαδικασία.
Η επιφάνεια του νυχιού καθαρίζεται καλά, πύον, αίμα, εκκρίσεις πληγών εξάγονται από την πληγή με τη βοήθεια ταμπόν. Εάν η βλάβη δεν μπορεί να καθαριστεί πλήρως, οι ορθοπεδικές διαδικασίες θα πρέπει να εγκαταλειφθούν υπέρ της χειρουργικής αφαίρεσης.
Με τη βοήθεια μιας ειδικής συσκευής με σφιγκτήρες, το καρφί είναι "ξεμπερδεμένο", τοποθετείται ένα στήριγμα, το οποίο ανακουφίζει από την πίεση στα ρολά του δέρματος, εξισορροπεί την κατεύθυνση ανάπτυξης της πλάκας και βοηθά στον σωστό σχηματισμό της.
Το συρραπτικό στερεώνεται με μικροσκοπικά άγκιστρα στις άκρες του νυχιού ή καταφεύγουν στη χρήση κόλλας και ακρυλικού.
Έτσι, οι επώδυνες αισθήσεις αφαιρούνται σχεδόν αμέσως, η γωνία της πλάκας των νυχιών παύει να διαταράσσει τον ζωντανό ιστό και, με την πάροδο του χρόνου, περνά το σημείο ανάπτυξης και οι πληγές επουλώνονται.
Ο καλύτερος τρόπος χρήσης συρραπτικών είναι να απαλλαγείτε από ένα εισχωρημένο νύχι. Αν και, δεδομένου ότι πολλές από τις συσκευές είναι φτιαγμένες για τη φάλαγγα του πελάτη σε ατομική βάση, η ορθοπεδική μέθοδος μπορεί να είναι αποτελεσματική σε λιγότερο συχνές περιπτώσεις (άλλα δάχτυλα των ποδιών, χέρια).
Τύποι συρραπτικών:
- Συρραπτικά Fraser με 1 ή 2 βρόχους.
- 2 τεμάχια μπλοκέ OPA-Spange.
- συρραπτικά ZTO από 3 μέρη.
- Γάντζοι Erki με λάστιχο?
- Πλάκες B / S από πλαστικό με ελατήριο.
- επίπεδη αγκύλη με ελατήριο Gorikevich.
- Χρυσά βραχιόλια Goldstadt με επιχρύσωση.
- Συρραπτικά Onyclip με επίστρωση πολυμερούς.
- Συνδυασμένα και Podofix συστήματα.
Σημείωση! Όταν κάνει πεντικιούρ τα νύχια, ο ποδίατρος χρησιμοποιεί συχνά κάθετη αυλάκωση. Πριονίζεται στην άνω κεράτινη στιβάδα του νυχιού για να τραβήξει το εισχωρούμενο μέρος στη θέση του μετά την τοποθέτηση της πλάκας.
Χειρουργικές μέθοδοι
Για ένα βαθιά καρφωμένο καρφί, η χειρουργική επέμβαση είναι συχνά η καλύτερη επιλογή. Επιτρέπει την εξάλειψη του προβλήματος μέσα σε λίγα λεπτά, την εύκολη πρόσβαση στην πηγή μόλυνσης και τη διάσωση των οστών και των μαλακών ιστών του ποδιού από περαιτέρω μόλυνση. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, η χειρουργική επέμβαση συνεπάγεται μια μακρά περίοδο ανάρρωσης και αφήνει μια αντιαισθητική εικόνα στο σημείο του αφαιρεμένου νυχιού.
Η ουσία της εκτομής είναι η ακόλουθη:
- Ο ασθενής λαμβάνει τοπική αναισθησία.
- Το καρφί ή μέρος του αφαιρείται από το κρεβάτι των νυχιών μαζί με ένα θραύσμα της μήτρας - ένας ζωντανός ιστός υπεύθυνος για την ανάπτυξη, τη θέση και την κατεύθυνση της πλάκας των νυχιών.
- Ταυτόχρονα, μπορεί να πραγματοποιηθεί εκτομή του κατάφυτου ιστού των ραβδώσεων του δέρματος.
- Το ράψιμο συνήθως δεν απαιτείται, αλλά η πληγή καλύπτεται με ένα στείρο επίδεσμο που θα πάρει πολύ χρόνο για να φορεθεί.
- Σε απλές περιπτώσεις, όταν η πληγή επουλωθεί, μπορεί να εγκατασταθεί ένα τεχνητό κάλυμμα, το οποίο θα κάνει τα πόδια να φαίνονται ελκυστικά, αλλά αυτό πρέπει να γίνει από τον ίδιο ποδίατρο και όχι από τον κύριο στο σαλόνι.
- Ένα νέο καρφί μεγαλώνει κατά μέσο όρο μετά από 3 μήνες.
Το καρφί που έχει εισχωρήσει αφαιρείται με λέιζερ, μηχανικά (νυστέρι) ή χρησιμοποιώντας ραδιοκύματα. Η τελευταία μέθοδος θεωρείται η πιο ήπια και σχεδόν αναίμακτη, επομένως συνιστάται ακόμη και για παιδιά και έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής πρέπει από κοινού με τον γιατρό να καθορίσει ποια μέθοδο θα επιλέξει.
Σημείωση! Τις πρώτες 5-7 ημέρες, ο επίδεσμος πρέπει να αλλάζεται καθημερινά, αντιμετωπίζοντας το τραύμα με αντιβακτηριακές και επουλωτικές αλοιφές. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε ιδιαίτερα προσεκτικά την υγιεινή των ποδιών, να φοράτε φαρδιά παπούτσια και να αποφεύγετε τη σωματική δραστηριότητα.
Πρόληψη της εισχώρησης των νυχιών
Δεν είναι αρκετό να ξέρεις πώς να αφαιρέσεις ένα νύχι που έχει εισχωρήσει. Πρέπει επίσης να είστε σε θέση να αποτρέψετε την εκ νέου ανάπτυξη, κάτι που είναι πολύ πιο δύσκολο. Η πρακτική δείχνει: με ακατάλληλη φροντίδα, ακόμη και ένα καρφί που δεν έχει ανακάμψει ακόμη κατά 50% αρχίζει να μεγαλώνει!
Πώς να το αποτρέψετε:
- Τηρείτε τους κανόνες υγιεινής.
- Επιλέξτε άνετα παπούτσια υψηλής ποιότητας.
- Εάν είναι απαραίτητο, αγοράστε ορθοπεδικούς πάτους.
- Κόψτε τα νύχια κατά τη διάρκεια ενός πεντικιούρ όχι σε ημικύκλιο, αλλά κάθετα στην πλάκα των νυχιών, στρογγυλεύοντας μόνο ελαφρώς τις γωνίες με ένα μαλακό νύχι νυχιών. Αποκόβοντας τους πάρα πολύ κινδύνους προκαλώντας υποτροπή.
- Μην κόβετε τα νύχια σας κοντά στο δέρμα, όπως λένε, "στο κρέας".
- Κάντε ένα πεντικιούρ μετά από διαδικασίες νερού, όταν οι πλάκες των νυχιών είναι πιο μαλακές.
- Παρακολουθήστε το βάρος σας για να μην ασκήσετε περιττό άγχος στα πόδια σας.
Τι να κάνετε εάν ένα καρφί μεγαλώσει μέσα - δείτε το βίντεο:
Ακολουθήστε τις συστάσεις που ελήφθησαν και λάβετε πιο σοβαρά μέτρα πρόληψης. Σε αντίθεση με τα δόντια, τα οποία μπορούν να τακτοποιηθούν μόνο για ένα τακτοποιημένο ποσό, είναι πολύ φθηνότερο και ευκολότερο να επαναφέρετε μια ελκυστική εμφάνιση και υγεία στα νύχια σας. Χρειάζεται μόνο λίγη προσπάθεια.
