Γιατί σκάνε τα τακούνια; Ποιες είναι οι μέθοδοι επίλυσης του προβλήματος; Πώς να φροντίσετε το δέρμα στις φτέρνες;
Οι ραγισμένες φτέρνες είναι ένα δυσάρεστο και επώδυνο πρόβλημα που εμφανίζεται στο πλαίσιο μιας μυκητιασικής λοίμωξης, που στεγνώνει από το δέρμα και αυξάνει τον σχηματισμό της κεράτινης στιβάδας. Οι τραυματισμοί μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας. Αυτό το πρόβλημα απαιτεί άμεση λύση και ολοκληρωτική εξάλειψη. Αλλά πριν από αυτό, πρέπει να μάθετε τις αιτίες των ραγισμένων τακουνιών και, ιδανικά, να επισκεφθείτε έναν αισθητικό.
Τι είναι τα ραγισμένα τακούνια;
Στη φωτογραφία υπάρχουν ρωγμές στις φτέρνες
Οι ρωγμές στα πόδια και τα τακούνια όχι μόνο δεν είναι αισθητικά ευχάριστες, αλλά και επώδυνες και μερικές φορές ακόμη και επικίνδυνες. Πρόκειται για μικρές ουλές που μετατρέπονται σε πληγές, γίνονται βαθύτερες και μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή και πόνο κατά το περπάτημα.
Οι ρωγμές μπορεί να εμφανιστούν σε άνδρες και κορίτσια, συχνά μετά από 30 χρόνια, όταν το δέρμα γίνεται ξηρό και πυκνό, αν και φυσιολογικά, το περίβλημα στις φτέρνες είναι πιο χοντρό από ό, τι στο υπόλοιπο σώμα. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο και στην ανάγκη παροχής πρόσθετης προστασίας.
Εάν το δέρμα είναι κορεσμένο με βιταμίνες και μέταλλα, τότε είναι ελαστικό και λείο, με υγιή ανοιχτό ροζ απόχρωση. Αυτή η κατάσταση θα παραμείνει όσο λαμβάνεται η κατάλληλη φροντίδα. Εάν δεν ασχοληθείτε με το δέρμα των τακουνιών, θα αρχίσει να στεγνώνει, να πυκνώνει, να σπάει και θα αρχίσουν να εμφανίζονται βαθιές πληγές.
Πολύ συχνά, η αιτία των ραγισμένων τακουνιών σχετίζεται με μυκητιασικές λοιμώξεις, διαβήτη και απώλεια ελαστικότητας του δέρματος. Ως εκ τούτου, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν ποδίατρο για να επιβεβαιώσετε την παρουσία ενός συγκεκριμένου προβλήματος και να λάβετε συμβουλές σχετικά με τη φροντίδα.
Σημείωση! Πρώτον, εμφανίζονται εγκοπές στις φτέρνες, οι οποίες τελικά εξελίσσονται σε ρωγμές και πληγές.
Οι κύριες αιτίες σπασμένων τακουνιών
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί προκλητικοί παράγοντες για την ανάπτυξη ενός τέτοιου προβλήματος. Αυτό είναι υπέρβαρο, και προχωρημένη ηλικία, και γαστρίτιδα. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε αμέσως γιατί εμφανίζονται ρωγμές και στη συνέχεια να επιλέξετε τη βέλτιστη φροντίδα και θεραπεία.
Οι πιθανές αιτίες σπασμένων τακουνιών περιλαμβάνουν:
- Ανάπτυξη ανεπάρκειας βιταμινών … Όπως δείχνει η πρακτική, η βλάβη συμβαίνει συχνά σε άτομα που υποφέρουν από έλλειψη βιταμίνης Ε και Α. Αυτά τα συστατικά είναι υπεύθυνα για την υγιή εμφάνιση του δέρματος.
- Διαβήτης … Τα άτομα με αυτήν την πάθηση συχνά υποφέρουν από ξηροδερμία.
- Δυσλειτουργία ή παθολογία εσωτερικών οργάνων … Τα προβλήματα του θυρεοειδούς και του ήπατος μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος.
- Μεταβολικές διαταραχές … Η έλλειψη βιταμινών ή η ακατάλληλη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών επηρεάζει όχι μόνο την κατάσταση του δέρματος, αλλά και ολόκληρο τον οργανισμό.
- Μυκητιασικές λοιμώξεις … Ένα από τα συμπτώματα του μύκητα είναι το ξηρό δέρμα.
- Αντίδραση στα συνθετικά … Το να φοράτε άβολα, στενά παπούτσια ή να χρησιμοποιείτε συνθετικές κάλτσες επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος.
- Αυξημένη σωματική δραστηριότητα … Λόγω του συχνού περπατήματος, η κεράτινη στιβάδα πυκνώνει και εμφανίζεται ξηρότητα.
Είναι ενδιαφέρον ότι στη ζεστή εποχή, το ανώτερο στρώμα του δέρματος τεντώνεται λόγω υγρασίας και στην κρύα εποχή γίνεται πιο ξηρό και τότε εμφανίζονται ρωγμές και ξεφλούδισμα. Επομένως, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση του δέρματος των ποδιών το χειμώνα και το φθινόπωρο.
Εάν οι πληγές στα πόδια σχηματίζονται συνεχώς και έχουν έντονο χαρακτήρα, πρέπει να πάτε για διάγνωση σε έναν ποδολόγο. Αυτός ο γιατρός ασχολείται με προβλήματα και ασθένειες των ποδιών που σχετίζονται με την πάχυνση του δέρματος. Όταν συμπτώματα όπως κνησμός, ερυθρότητα ή σχίσιμο των νυχιών προστίθενται στην ξηρότητα, η βοήθεια ενός δερματολόγου είναι απαραίτητη.
Εάν τα συμπτώματα είναι ανεπαίσθητα, δεν σχετίζονται με τη χρήση στενών παπουτσιών ή προβλήματα υγείας, η αιτία του ξηρού δέρματος πρέπει να αναζητηθεί σε ακατάλληλη φροντίδα:
- Αφαίρεση της κεράτινης στιβάδας … Ορισμένα κορίτσια έχουν συνηθίσει να αφαιρούν την ξηρά και την κεράτινη στιβάδα με ξυράφι, κάτι που είναι απαράδεκτο. Δεδομένου ότι η κατεστραμμένη περιοχή θα αναγεννηθεί γρηγορότερα και το τραχύ δέρμα θα μεγαλώσει πολύ περισσότερο.
- Χρησιμοποιώντας σκληρά λειαντικά εργαλεία … Η χρήση ελαφρόπετρας παραβιάζει την ακεραιότητα του στρώματος, εξαιτίας αυτού, σχηματίζονται γδαρσίματα και στη συνέχεια ρωγμές.
- Στίλβωμα … Το ενισχυμένο γυάλισμα τραυματίζει το δέρμα και η κεράτινη στιβάδα αρχίζει να αναπτύσσεται πιο ενεργά.
Δείτε επίσης πώς να φροντίζετε τα τακούνια σας.
Πώς να αφαιρέσετε τα σκασμένα τακούνια;
Αν αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από τα σκασμένα τακούνια, δείτε τα μοντέρνα προϊόντα ομορφιάς και τις σπιτικές συνταγές. Το κύριο πράγμα είναι ότι η φροντίδα είναι ολοκληρωμένη, σταθερή και ποικίλη.
Σπασμένες κρέμες τακουνιού
Εάν εμφανιστεί ένα τέτοιο δυσάρεστο πρόβλημα όπως τα σκασμένα τακούνια, συνιστάται η χρήση προϊόντων με σαλικυλικό ή γαλακτικό οξύ, έλαια, βιταμίνες και γλυκερίνη, τα οποία θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά.
TOP 5 αποτελεσματικές κρέμες για σκασμένες φτέρνες:
- Nature med … Τα τακούνια ok είναι μία από τις καλύτερες επιλογές. Τα συστατικά της σύνθεσης ενυδατώνουν, μαλακώνουν και αποκαθιστούν το δέρμα. Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες, απορροφάται γρήγορα, δίνει άμεσα αποτελέσματα. Τιμή - από 100 έως 150 ρούβλια.
- Φυσικό σπα … Περιέχει έλαιο τσαγιού. Αναζωογονεί το δέρμα γρήγορα με θρεπτικά έλαια jojoba και shea. Δεν υπάρχουν χημικά συστατικά στη σύνθεση, επομένως η κρέμα δεν προκαλεί αλλεργίες. Απορροφάται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τιμή - έως 150 ρούβλια.
- Οι συνταγές της γιαγιάς Αγαφιάς … Η κρέμα για σκασμένα τακούνια έχει ελαφριά και ευχάριστη υφή, άμεση απορρόφηση και καμία αλλεργική αντίδραση. Η κατανάλωση είναι αρκετά οικονομική, δεν παραμένουν λιπαρά σημεία στο δέρμα, ενυδατώνει βαθιά λόγω της βιταμίνης Ε στη σύνθεση. Η θρεπτική κρέμα έχει υψηλή συγκέντρωση χρήσιμων συστατικών και ανακουφίζει ακόμη και τα καλαμπόκια. Η τιμή είναι περίπου 120 ρούβλια.
- Scholl Active Repair K +. Προάγει την ενυδάτωση, τη θρέψη, την απαλότητα του δέρματος και την επούλωση των πληγών. Το εργαλείο σας επιτρέπει να επιτύχετε ορατά αποτελέσματα μετά από 10 ημέρες χρήσης. Η κρέμα είναι οικονομική στην κατανάλωση, αρκεί να την εφαρμόζετε 2 φορές την ημέρα. Η τιμή είναι περίπου 350 ρούβλια.
- Πράσινο Φαρμακείο "Healing Cracks" … Σχεδιασμένο ειδικά για το πρόβλημα των ραγισμένων τακουνιών και των ξηρών κάλων. Η σύνθεση είναι αρκετά διαφορετική και φυσική, επομένως είναι υποαλλεργική. Η κρέμα μαλακώνει καλά το δέρμα, το θρέφει και το ενυδατώνει, ενεργοποιεί την αναγέννηση του δέρματος. Αλλά για άτομα με ευαίσθητο δέρμα είναι καλύτερα να μην το χρησιμοποιούν. Το κατά προσέγγιση κόστος είναι έως 150 ρούβλια.
Σπιτικές συνταγές για σκασμένες γόβες
Εάν προσεγγίσετε σωστά τη λύση στο πρόβλημα και χρησιμοποιήσετε μια σειρά διαδικασιών για τη φροντίδα του δέρματος των τακουνιών, μπορείτε να επιτύχετε ένα διαρκές αποτέλεσμα σε 10-14 ημέρες.
Πώς να αφαιρέσετε τα σκασμένα τακούνια στο σπίτι:
- Θεραπευτική αλοιφή για τα πόδια … Ανακατέψτε μια μικρή ποσότητα φρέσκου μπέικον (50 g) σε ένα μπλέντερ, προσθέστε την ίδια ποσότητα μελιού. Στείλτε τη σύνθεση στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε το προϊόν κάθε μέρα μετά τον καθαρισμό και τον ατμό των ποδιών σας. Αντί για λαρδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιωμένο λίπος και να προσθέσετε μερικά τριμμένα φρέσκα καρότα.
- Αφέψημα φλούδας πατάτας … Ξεπλύνετε τις φλούδες των πατατών, μεταφέρετε σε μια κατσαρόλα με νερό και βάλτε στη φωτιά. Μετά από 15 λεπτά, ρίξτε γάλα (2 κουταλιές της σούπας) και φυτικό έλαιο (2 κουταλιές της σούπας). Βράζετε για 15 λεπτά, κρυώνετε και τοποθετείτε στο ζωμό των ποδιών για να μαλακώσει το δέρμα.
- Κομπρέσες φυτικού ελαίου … Το προϊόν έχει επουλωτικό αποτέλεσμα πληγών, ενυδατώνει και σκοτώνει διάφορα βακτήρια. Τεντώστε τα πόδια σας, βάλτε βαμβακερές κάλτσες μουσκεμένες σε λάδι (καστορέλ, αμύγδαλο ή ελιά). Τυλίξτε με μεμβράνη και αφήστε για αρκετές ώρες.
- Τριμμένες λοσιόν μήλου ή κρεμμυδιού … Τρίψτε τα παρασκευασμένα προϊόντα, βάλτε την προκύπτουσα σύνθεση σε ένα μικρό κομμάτι πυκνού υφάσματος και τοποθετήστε το στα πόδια. Τυλίξτε μεμβράνη στο πάνω μέρος του ποδιού. Αφήστε το προϊόν όλη τη νύχτα και το πρωί ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Φύλλα λάχανου … Ένα φύλλο λάχανου θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κούραση και να επουλώσετε πληγές. Για να το κάνετε αυτό, λιπάνετε τα καθαρισμένα πόδια με μέλι, βάλτε ένα φρέσκο φύλλο λάχανου από πάνω. Τυλίξτε με μεμβράνη, φορέστε κάλτσες. Αφήστε το για μια νύχτα.
- Πλιγούρι βρώμης … Μαγειρέψτε το χυλό σε δύο μερίδες, προσθέστε φυτικό έλαιο (4 κουταλιές της σούπας), πάρτε πλαστικές σακούλες και απλώστε το χυλό πάνω τους σε ίσες αναλογίες. Τοποθετήστε τα πόδια σας μέσα στις σακούλες, τυλίξτε κάτι ζεστό από πάνω. Αφήστε το να δράσει για 2 ώρες. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για μια εβδομάδα.
- Συνταγή για σκασμένες φτέρνες με τσουκνίδες … Αγοράστε ξηρή τσουκνίδα στο φαρμακείο, ρίξτε τα φύλλα (2 κουταλιές της σούπας) με βραστό νερό (1 λίτρο), αφήστε το να βράσει και να κρυώσει. Στο λουτρό που προκύπτει, χαμηλώστε τα πόδια σας για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για 2 εβδομάδες.
- Αλόη και λάδι … Αυτό το γαλάκτωμα θα βοηθήσει να επουλωθούν γρήγορα οι πληγές, να επιταχυνθεί η αναγέννηση και να μαλακώσει το δέρμα. Για να δημιουργήσετε μια θεραπεία για τα σκασμένα τακούνια, συνδυάστε λάδι αλόης (80 ml), καστορένι (50 ml) και έλαιο ευκαλύπτου (50 ml). Το προκύπτον υγρό πρέπει να αποθηκεύεται στο ψυγείο και να λιπαίνεται με αυτό κάθε μέρα μετά τον καθαρισμό.
- Συμπιέστε με βαζελίνη για βαθιές ρωγμές … Διαλύστε λίγο βορικό οξύ σε ένα ζεστό μπάνιο (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 200 ml). Βουτήξτε τα πόδια σας σε αυτό, αφήστε για ατμό. Σκουπίστε, εφαρμόστε βαζελίνη στις φτέρνες σας και καλύψτε με ένα φαρδύ λουρί. Βάλτε από πάνω βαμβακερές κάλτσες. Αφήστε τη συμπίεση όλη τη νύχτα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό το πρωί. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα μέχρι να επουλωθούν οι πληγές.
Διαβάστε περισσότερα για το πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με υπεροξείδιο του υδρογόνου στο σπίτι.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα των τακουνιών;
Η πρόληψη ενός προβλήματος είναι πολύ πιο εύκολη από την επίλυσή του. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τηρούνται οι βασικοί κανόνες για την πρόληψη των ραγισμένων τακουνιών. Όλες οι διαδικασίες φροντίδας πρέπει να γίνονται εγκαίρως. Μιλάμε για πεντικιούρ, αφαίρεση κερατινοποιημένου δέρματος, ποδόλουτρα, εξάλειψη πληγών.
Βασικοί κανόνες για τον τρόπο πρόληψης σπασμένων τακουνιών:
- Είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά υποδήματα. Τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτά, ψηλοτάκουνα ή χαμηλής ποιότητας υλικά.
- Μετά από κάθε πλύσιμο ποδιών, πρέπει να εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα, ακόμη και δύο φορές την ημέρα εάν είναι απαραίτητο.
- Συνιστάται να τρίβετε τα πόδια δύο φορές την εβδομάδα.
- Για να επιταχύνετε τη διαδικασία διαχωρισμού της κεράτινης στιβάδας, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ειδικές αλοιφές με σαλικυλικό ή γαλακτικό οξύ, γλυκερίνη από σκασμένες φτέρνες ή κρέμες που βασίζονται σε αυτό.
- Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε ομαλά εργαλεία στίλβωσης για να αφαιρέσετε την κεράτινη στιβάδα.
- Αφού επισκεφθείτε την πισίνα, το μπάνιο και άλλους δημόσιους χώρους, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αντιμυκητιασικούς παράγοντες.
- Εάν σχηματιστεί μια ρωγμή, θα χρειαστείτε ειδική ιατρική κόλλα για να την κλείσετε, αποτρέποντας τη φλεγμονή και την περαιτέρω μόλυνση. Η κόλλα εφαρμόζεται μία φορά, σε δύο ημέρες το προϊόν στεγνώνει εντελώς και μετά από μια εβδομάδα μπορείτε να ξεκινήσετε διαδικασίες περιποίησης του δέρματος.
- Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα φρούτα και λαχανικά, θαλασσινά, εάν είναι απαραίτητο, να παίρνει σύμπλεγμα βιταμινών.
Οι διαδικασίες νοσηλευτικής συνιστώνται να επαναλαμβάνονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα - μετά από 2 ημέρες, 5 ή κάθε 10 ημέρες, ανάλογα με την παραμέληση του προβλήματος.
Σπουδαίος! Το πιο δυσάρεστο και επικίνδυνο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι ότι η κατεστραμμένη περιοχή θα φλεγμονή, θα αρχίσουν να σχηματίζονται αποστήματα και οίδημα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν αισθητικό. Επίσης, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς την παρέμβασή του εάν οι διαδικασίες στο σπίτι δεν λειτουργούν.
Πώς να απαλλαγείτε από τα σκασμένα τακούνια - δείτε το βίντεο:
Για να αποφύγετε το ερώτημα τι να κάνετε με τα σκασμένα τακούνια, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση του δέρματος. Εξειδικευμένες κρέμες και καλλυντικά για το σπίτι έρχονται στη διάσωση. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχάσετε να φροντίσετε το δέρμα στα πόδια και να αντιδράσετε εγκαίρως στην επιδείνωση της κατάστασης.
