Γιατί τα μαλλιά στο κεφάλι μπορούν να αναπτυχθούν άσχημα και αργά σε άνδρες και γυναίκες. Πώς να τονώσετε την ανάπτυξη των τριχοθυλακίων; Λαϊκές συνταγές, φάρμακα, καλλυντικές διαδικασίες. Η αργή ανάπτυξη των μαλλιών είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για μια τέτοια παθολογία - από κακή κληρονομικότητα έως χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν την κατάσταση των μπούκλες και το ρυθμό ανάπτυξής τους. Επομένως, πριν ξεκινήσετε την εξάλειψη αυτής της ανεπάρκειας, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία της κακής ανάπτυξης των μαλλιών.
Γιατί τα μαλλιά αναπτύσσονται άσχημα στο κεφάλι;
Ο φυσικός ρυθμός τριχόπτωσης για άνδρες και γυναίκες είναι 50-150 τρίχες την ημέρα. Με τέτοιες απώλειες, τα μαλλιά καταφέρνουν να ανανεώνονται και να ανακάμπτουν χωρίς συνέπειες. Κατά μέσο όρο, μία τρίχα ανανεώνεται μία φορά κάθε τρία έως πέντε χρόνια. Ωστόσο, εάν οι μπούκλες μεγαλώνουν άσχημα ή αργά, η απώλεια γίνεται αισθητή και μπορεί να εμφανιστεί φαλάκρα. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό.
Γιατί τα μαλλιά των ανδρών μεγαλώνουν αργά;
Περίπου το 80% των ανδρών αντιμετωπίζει το πρόβλημα της αργής ανάπτυξης των μαλλιών ή της μερικής φαλάκρας σε διαφορετικές ηλικίες. Εάν πέσουν έντονα και αναρρώσουν πολύ αργά, τότε αργά ή γρήγορα θα αναπτυχθεί αλωπεκία. Στο ισχυρό φύλο, αυτό το πρόβλημα είναι πιο κοινό από ό, τι στις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στο ειδικό ορμονικό υπόβαθρο των ανδρών.
Εξετάστε τις κύριες αιτίες της βαριάς τριχόπτωσης και της αργής ανάπτυξης μαλλιών στους άνδρες:
- Κληρονομικότητα … Κατά κανόνα, εάν υπήρχαν περιπτώσεις φαλάκρας στην αρσενική γραμμή στην οικογένεια, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η αλωπεκία να εκδηλωθεί αργά ή γρήγορα.
- Ορμονικές διαταραχές … Η παρουσία τεστοστερόνης στο σώμα ενός άνδρα είναι ένας παράγοντας υπεύθυνος για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ωστόσο, η διάσπαση αυτής της ορμόνης οδηγεί στο σχηματισμό διϋδροτεστοστερόνης, μια αύξηση της ποσότητας της οποίας επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης των ωοθυλακίων. Το προϊόν αποσύνθεσης της τεστοστερόνης δρα κυρίως στο μέτωπο και το στέμμα του κεφαλιού. Για το λόγο αυτό, η αλωπεκία εμφανίζεται κυρίως σε αυτές τις περιοχές.
- Υποσιτισμός … Εάν ένας άντρας δεν τρώει καλά, δεν λαμβάνει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, τότε αυτό θα επηρεάσει την κατάσταση των μαλλιών του. Βασικά, η έλλειψη βιταμινών Β, Ε, C, καθώς και σιδήρου, επηρεάζει τα μαλλιά.
- Χρόνιο στρες … Οποιοδήποτε στρες οδηγεί σε γενική αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και προκαλεί επίσης σπασμούς, βλάπτει τη μικροκυκλοφορία του αίματος. Τα τριχοθυλάκια δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, η ανάπτυξη και η γενική τους κατάσταση επιδεινώνονται και αρχίζει η άφθονη απώλεια.
- Μεταδοτικές ασθένειες … Οποιεσδήποτε μολυσματικές ασθένειες, ειδικά αυτές που εμφανίζονται με φλεγμονώδεις διεργασίες, μπορεί να οδηγήσουν σε τριχόπτωση και καθυστέρηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Ιδιαίτερα επικίνδυνες είναι οι παρατεταμένες χρόνιες ασθένειες που είναι σχεδόν ασυμπτωματικές.
Επίσης, τα μαλλιά αναπτύσσονται άσχημα σε άνδρες που έχουν μηχανική βλάβη στο τριχωτό της κεφαλής - κοψίματα ξυρίσματος, ουλές, εγκαύματα κ.λπ. Σε σημεία ουλής, τα ωοθυλάκια μπορεί να σταματήσουν να σχηματίζονται και θα εμφανιστούν εστίες φαλάκρας.
Γιατί τα μαλλιά αναπτύσσονται άσχημα στο κεφάλι των γυναικών;
Κατά μέσο όρο, τα μαλλιά μεγαλώνουν 1-1,5 εκατοστά το μήνα. Μερικές φορές στις γυναίκες, οι μπούκλες μπορούν να αναπτυχθούν γρηγορότερα - έως δύο εκατοστά το μήνα. Εάν παρατηρήσετε ότι χάνετε περισσότερες από 150 τρίχες την ημέρα, καθώς άρχισαν να αραιώνουν, γίνονται σαν χνούδι, η ανάπτυξή τους επιβραδύνεται ή σταματά, τότε αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο. Μεταξύ των κοινών λόγων για την επιβράδυνση και την επιδείνωση της τριχοφυΐας στις γυναίκες, οι γιατροί αναφέρουν τα εξής:
- Γενετικός εθισμός … Στις γυναίκες, όπως και στους άνδρες, ο ρυθμός ανάπτυξης των τριχοθυλακίων μπορεί επίσης να κληρονομηθεί. Ο αγώνας είναι επίσης σημαντικός παράγοντας. Οι μπούκλες αναπτύσσονται ταχύτερα σε εκπροσώπους Μογγολοειδών εθνικοτήτων. Οι Ευρωπαίοι, κατά κανόνα, έχουν μαλλιά μεσαίου μήκους. Οι γυναίκες της φυλής Negroid μεγαλώνουν τα μαλλιά πιο αργά από τις άλλες.
- Μη ισορροπημένη διατροφή … Τα μαλλιά μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξή τους εάν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Η αφθονία γρήγορου φαγητού, πικάντικων, λιπαρών τροφών, καθώς και οι αυστηρές δίαιτες και η νηστεία συχνά οδηγούν σε επιδείνωση της κατάστασης των μπούκλες.
- Διάφορα δερματολογικά προβλήματα … Παθήσεις όπως σμηγματόρροια, λειχήνες, δερματίτιδες, έκζεμα και άλλες επιβραδύνουν και σταματούν την ανάπτυξη των μαλλιών.
- Ασθένειες του ενδοκρινικού και πεπτικού συστήματος … Η κατάσταση των οργάνων του γαστρεντερικού σωλήνα και του θυρεοειδούς αδένα επηρεάζει πολύ τον ρυθμό ανάπτυξης των τριχών και την κατάστασή τους. Συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις, για να λύσετε το πρόβλημα, πρέπει να συμβουλευτείτε όχι μόνο έναν τριχολόγο, αλλά και έναν γαστρεντερολόγο.
- Αβιταμίνωση … Συνήθως, η έλλειψη βιταμινών εκδηλώνεται την περίοδο της άνοιξης. Αυτό επηρεάζει επίσης την κατάσταση των μαλλιών. Εάν το σώμα λαμβάνει λίγο ασβέστιο, μαγνήσιο, ιώδιο, χρώμιο, μαγγάνιο, βιταμίνες της ομάδας Β, Α και Ε, τότε τα μαλλιά θα πέσουν, θα επιβραδύνουν την ανάπτυξη.
- Άγχος και νευρικά σοκ … Το παρατεταμένο και έντονο στρες είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για την κατάσταση των μπούκλες. Μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο άφθονη τριχόπτωση, αλλά και διάφορες ψυχοσωματικές ασθένειες, για παράδειγμα έκζεμα, σμηγματόρροια.
- Ακατάλληλη περιποίηση μαλλιών … Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει συχνή βαφή, μπούκλες, χρήση ακατάλληλων απορρυπαντικών και άλλες χημικές επιδράσεις στις μπούκλες. Η κατάσταση των μαλλιών επιδεινώνεται επίσης σημαντικά με τη συχνή θερμική έκθεση.
- Φοράτε καπέλα από κακής ποιότητας υλικό … Η γενική κατάσταση των μπούκλες επηρεάζεται από τη συνεχή έκθεση σε συνθετικό ύφασμα κακής ποιότητας.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η παρουσία κακών συνηθειών (κάπνισμα, κατανάλωση αλκοολούχων ποτών) επηρεάζει επίσης αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών και την ανάπτυξή τους.
Τι να κάνετε αν τα μαλλιά μεγαλώνουν αργά;
Εάν οι μπούκλες σας άρχισαν να φαίνονται άσχημες και να μεγαλώνουν αργά, τότε, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία αυτού του φαινομένου. Έχοντας εξαλείψει τον δυσμενές παράγοντα, μπορείτε να προχωρήσετε σε συμπτωματική θεραπεία μαλλιών. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να επηρεάσετε θετικά τα μαλλιά - από λαϊκές συνταγές μέχρι διαδικασίες στο σαλόνι ομορφιάς.
Φάρμακα για ενισχυμένη ανάπτυξη μαλλιών
Ο ρυθμός ανάπτυξης της τρίχας εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των ωοθυλακίων. Είναι σαν κόκκοι στο χώμα από τα οποία αναπτύσσονται νέες τρίχες. Για να βελτιωθεί η ανάπτυξή τους, είναι απαραίτητο να «εφαρμοστούν λιπάσματα» για να εξασφαλιστεί επαρκής διατροφή.
Εάν τα μαλλιά σας μεγαλώνουν πολύ αργά, τότε ίσως ο λόγος είναι ότι στερούνται βιταμινών. Μιλάμε για βιταμίνες της ομάδας Β. Είναι αυτές οι ουσίες που βοηθούν τις τρίχες να αναπτυχθούν ενεργά και να είναι ανθεκτικές σε εξωτερικούς δυσμενείς παράγοντες. Οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την παροχή αίματος στα ωοθυλάκια, εξαλείφουν την ανθυγιεινή ξηρότητα του δέρματος και των κλώνων και σταματούν την ενεργό απώλεια μπούκλες. Η βιταμίνη Β12 είναι υπεύθυνη για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Η βιταμίνη Α έχει επίσης σημαντική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών. Αναγεννά το κατεστραμμένο τριχωτό της κεφαλής, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και ενισχύει τις μπούκλες. Εάν δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη Α στο σώμα, τότε τα μαλλιά μεγαλώνουν αργά.
Η κακή παροχή αίματος στους θύλακες των τριχών επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη νέων μαλλιών. Η βιταμίνη Ε είναι υπεύθυνη για τον κορεσμό των ριζών με οξυγόνο. Διεγείρει επίσης την εμφάνιση νέων τριχών.
Η βιταμίνη PP βελτιώνει επίσης τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, συμβάλλοντας στην ενεργό ανάπτυξη μπούκλες. Οι ρίζες λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο με φρέσκο αίμα, γίνονται ισχυρότερες, πιο υγιείς και μεγαλώνουν γρηγορότερα. Η βιταμίνη C εκτελεί περίπου τις ίδιες λειτουργίες.
Οι βιταμίνες D και H. προστατεύουν τις μπούκλες από επιβλαβείς εξωτερικές επιδράσεις. Επιταχύνουν επίσης την ανάπτυξη των κλώνων. Επιπλέον, ουσίες όπως ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, το θείο, το ασβέστιο, το μολυβδαίνιο, το μαγνήσιο και ο σίδηρος έχουν θετική επίδραση στα μαλλιά. Για να μάθετε ποια χρήσιμα στοιχεία λείπουν οι μπούκλες σας, πρέπει να στείλετε τα μαλλιά σας για εργαστηριακή ανάλυση. Και μόνο μετά από αυτό, ξεκινήστε την κατάλληλη θεραπεία. Υπάρχει μεγάλος αριθμός φαρμακευτικών σκευασμάτων που στοχεύουν στη βελτίωση της τριχοφυΐας. Μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: αυτές που δρουν από το σώμα (δισκία, κάψουλες), καθώς και διάφορες θεραπευτικές μάσκες, λοσιόν, βάλσαμα (εξωτερικές επιδράσεις).
Όσο για τα από του στόματος φάρμακα, έχουν ως πρωταρχικό στόχο την αναπλήρωση της ημερήσιας πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Επομένως, δεν πρέπει να περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα. Περίπου ένα μήνα μετά την έναρξη της πρόσληψης, η ισορροπία στο σώμα θα αποκατασταθεί και νέες τρίχες θα αρχίσουν να αναπτύσσονται ενεργά. Εξετάστε τα πιο αποτελεσματικά συμπλέγματα για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών:
- Επαληθευμένο … Αυτές οι κάψουλες βασίζονται σε βιταμίνες και μέταλλα για να βελτιώσουν την κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών. Για να έχετε αισθητά αποτελέσματα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το φάρμακο τακτικά για δύο έως τρεις μήνες.
- Perfectil … Ένα άλλο σύμπλεγμα βιταμινών για την ταχεία ανάπτυξη μπούκλες. Ένας μήνας συστηματικής πρόσληψης είναι αρκετός για να αρχίσουν τα μαλλιά να αναπτύσσονται ενεργά. Χρήσιμες ουσίες ενεργοποιούν τους πόρους του σώματος και τους κατευθύνουν στην υγεία των θυλάκων της τρίχας.
- Η φόρμουλα της κυρίας … Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνει βιταμίνες, αμινοξέα, ιχνοστοιχεία που έχουν θετική επίδραση όχι μόνο στα μαλλιά, αλλά και στο δέρμα και τα νύχια.
- Αλφάβητο … Εγχώριο σύμπλεγμα βιταμινών, το οποίο έχει θετική επίδραση στη λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της τριχοφυΐας. Είναι μια κάψουλα τριών τύπων, περιέχει μόνο συμβατές ουσίες. Έτσι επιτυγχάνεται η καλύτερη αφομοίωση χρήσιμων στοιχείων.
Η μαγιά μπύρας έχει επίσης καλή επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών. Μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο στην καθαρή τους μορφή ή με χρήσιμα πρόσθετα, για παράδειγμα, με θείο. Περιέχουν βιταμίνες Β, αμινοξέα, πρωτεΐνες και μέταλλα. Μια τόσο πλούσια σύνθεση βοηθά να βάλει τις μπούκλες σε τάξη μέσα σε λίγες εβδομάδες. Αξίζει να θυμηθούμε ότι τα σύμπλοκα βιταμινών δρουν μεμονωμένα, επομένως συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο για να σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο.
Λαϊκές θεραπείες για την ανάπτυξη των μαλλιών
Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την κατάσταση των μπούκλες στο σπίτι με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Τα φυσικά συστατικά που αποτελούν τις θεραπευτικές μάσκες θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ανάπτυξης των μαλλιών, θα τα δυναμώσουν και θα τα κάνουν πιο λαμπερά. Εξετάστε τις δημοφιλείς μάσκες για εκείνους με αργή ανάπτυξη τριχών στο τριχωτό της κεφαλής:
- Κόκκινο πιπέρι και καστορέλαιο … Οι καυτερές πιπεριές είναι ένας αποδεδειγμένος προαγωγός ανάπτυξης τριχών που αυξάνει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής για το καλύτερο αποτέλεσμα στη διατροφή των ριζών. Ανακατέψτε 50 γραμμάρια βάμματος κόκκινης πιπεριάς με τον ίδιο όγκο νερού και προσθέστε 25 γραμμάρια καστορέλαιο. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και εφαρμόστε σε στεγνές, βρώμικες μπούκλες. Βάζουμε ένα πλαστικό καπάκι και το αφήνουμε στα μαλλιά για μια ώρα. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό χρησιμοποιώντας σαμπουάν.
- καστορέλαιο … Ένα εξαιρετικό εργαλείο που διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ζεσταίνουμε μερικά κουταλάκια του προϊόντος σε ατμόλουτρο και τρίβουμε το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής. Κάνουμε ένα ελαφρύ μασάζ με καστορέλαιο και αφήνουμε για μισή ώρα να απορροφηθεί πλήρως. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε το προϊόν.
- Κόκκινο πιπέρι και μέλι … Το πιπέρι βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και το μέλι θρέφει και κορεάζει τις ρίζες των μαλλιών με χρήσιμες ουσίες. Θα χρειαστείτε μερικά κουταλάκια του γλυκού κόκκινη πιπεριά και έξι κουταλάκια του γλυκού μέλι. Λιώνουμε το μέλι και ανακατεύουμε με πιπέρι. Τρίβουμε τη σύνθεση στις ρίζες των μαλλιών και αφήνουμε να δράσει για σαράντα λεπτά.
- Πουρέ κρεμμυδιού … Για αυτή τη μάσκα θα χρειαστείτε πουρέ πατάτας από ένα κρεμμύδι, μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, την ίδια ποσότητα μελιού και κονιάκ. Ανακατεύουμε όλα τα συστατικά και εφαρμόζουμε στις ρίζες των μπούκλες. Φεύγουμε για μια ώρα. Ξεπλύνετε καλά τη μάσκα για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του κρεμμυδιού.
Διάφορα ξεπλύματα μαλλιών μετά το πλύσιμο είναι επίσης χρήσιμα. Για αυτό, συνιστάται να χρησιμοποιείτε διάλυμα μηλόξυδου, αφέψημα χαμομηλιού, τάνσι, κορδόνι, τσουκνίδα και κολλιτσίδα. Έχουν ήπια επίδραση κλιματισμού και έχουν θετική επίδραση στις μπούκλες.
Διαδικασίες κοσμετολογίας για ενισχυμένη ανάπτυξη μαλλιών
Επί του παρόντος, τα κομμωτήρια προσφέρουν μεγάλο αριθμό διαφορετικών τεχνικών για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και την επιτάχυνση της ανάπτυξής τους. Τα περισσότερα από αυτά σχετίζονται με φυσιοθεραπεία, δηλαδή επηρεάζουν σωματικά το τριχωτό της κεφαλής.
Εξετάστε τις πιο κοινές διαδικασίες καλλυντικών που επιταχύνουν την ανάπτυξη μπούκλες:
- Ιοντοφόρηση … Η τεχνική περιλαμβάνει την επίδραση ενός γαλβανικού ρεύματος στο τριχωτό της κεφαλής, υπό την επίδραση του οποίου εισάγονται ευεργετικές ουσίες βαθιά στην επιδερμίδα. Ως αποτέλεσμα, η μικροκυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, τα κύτταρα διαιρούνται ταχύτερα και οι μεταβολικές διαδικασίες επιταχύνονται.
- Μυοδιέγερση … Το παλμικό ρεύμα επηρεάζει το δέρμα, ενεργοποιώντας τις μεταβολικές διαδικασίες, βελτιώνοντας την κατάσταση των τριχοειδών του αποθέματος.
- Κρυοθεραπεία … Σε αυτή τη διαδικασία, μεμονωμένες περιοχές του δέρματος παγώνουν με υγρό άζωτο. Έτσι, πραγματοποιείται μια επίδραση μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και βελτιώνονται τα μικρορεύματα αίματος.
- Μασάζ κενού … Ένας ειδικός εγκαθιστά κύπελλα κενού για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, την ανακούφιση της συμφόρησης και την απομάκρυνση των τοξινών.
- Darsonvalization … Το μικρό ρεύμα υψηλής τάσης έχει θετική επίδραση στην επιδερμίδα του κεφαλιού, βελτιώνοντας τον μεταβολισμό, διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία, καταστέλλοντας τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Παράγεται όζον, το οποίο κορεάζει τα θυλάκια των τριχών με οξυγόνο.
- Θεραπεία με λέιζερ … Το λέιζερ χαμηλής έντασης βοηθά στην πυκνότητα και την αποκατάσταση των αδύναμων μαλλιών, επιταχύνει την ανάπτυξή τους και διεγείρει την εμφάνιση νέων μπούκλες.
Τι να κάνετε εάν τα μαλλιά μεγαλώνουν αργά - δείτε το βίντεο:
Η αργή ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες σε διαφορετικές ηλικίες. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται να τρώτε σωστά, να φροντίζετε τα μαλλιά σας, να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες. Διάφορες μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της ανάπτυξης μπούκλες - παραδοσιακή ιατρική, φαρμακευτικά σκευάσματα, διαδικασίες κομμωτηρίου.
