Για να πραγματοποιήσετε την πρώτη σας πορεία στεροειδών, πρέπει να έχετε μια συγκεκριμένη βάση γνώσεων σε αυτόν τον τομέα. Μάθετε πώς να κάνετε ποδήλατο αναβολικά στεροειδή. Υπάρχουν πολλές φήμες γύρω από τα στεροειδή και πολλοί αθλητές τα εμπιστεύονται, γεγονός που οδηγεί σε παρανόηση των αρχών χρήσης του AAS. Ας ρίξουμε μια ματιά στις κύριες απόψεις που μπορούν να βρεθούν στα εξειδικευμένα φόρουμ. Μόνο αφού κατανοήσουμε αυτό το ζήτημα, μπορούμε να μιλήσουμε για το πώς διεξάγονται οι κύκλοι των αναβολικών στεροειδών.
Πότε γίνονται στεροειδή και δεν λειτουργούν;
Με την πρώτη ματιά, όλα σε αυτήν την ερώτηση φαίνεται να είναι ξεκάθαρα. Το φάρμακο δεν λειτουργεί όταν δεν παράγει την επιθυμητή επίδραση στο σώμα και, κατά συνέπεια, λειτουργεί εάν το αποτέλεσμα της χρήσης του είναι εμφανές. Ωστόσο, στην πράξη, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε το Oxandrolone, το οποίο καταναλώνεται καθημερινά σε ποσότητα 20 χιλιοστόγραμμα. Οι περισσότεροι αθλητές θα πουν με σιγουριά ότι αυτό είναι ένα ήπιο φάρμακο και η δοσολογία του είναι ανεπαρκής για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ωστόσο, κάποιος μπορεί να διαφωνήσει με αυτό για τρεις λόγους:
- Αυτή η δοσολογία είναι αρκετά αρκετή για σχεδόν κάθε κορίτσι να κερδίσει ένα τουρνουά φυσικής κατάστασης ή bodybuilding.
- 20 χιλιοστόγραμμα Οξανδρολόνης που λαμβάνονται καθημερινά θα είναι αρκετά για μεγάλο αριθμό αθλητών να κερδίσουν ένα πρωτάθλημα ηπειρωτικού στίβου, ας πούμε, τρέξιμο ή ακόντιο.
- Αυτή η ποσότητα στεροειδούς ήταν αρκετή για τους συμμετέχοντες στη μελέτη να πάρουν τρία κιλά μυϊκής μάζας και να χάσουν σχεδόν δύο κιλά σωματικού λίπους σε τρεις μήνες. Ταυτόχρονα, δεν προπονήθηκαν όλο αυτό το διάστημα.
Φυσικά, πολλοί θα έχουν αντεπιχειρήματα, για παράδειγμα, στον στίβο, οι αθλητές επιδιώκουν διαφορετικούς στόχους σε σύγκριση με το bodybuilding. Είναι δύσκολο να διαφωνήσετε με αυτό, αλλά αυτό το παράδειγμα δόθηκε για να καταλάβετε ότι η έννοια των "έργων" είναι πολύ σχετική. Η ίδια οξανδρολόνη στην παραπάνω δοσολογία δεν θα φέρει θετικά αποτελέσματα σε 9 αθλητές από τους 10. Ωστόσο, θα υπάρχει κάποιος που θα προοδεύσει ακόμη και σε αυτήν τη δοσολογία. Πολλά στεροειδή, σε μικρές ποσότητες, μπορούν να βοηθήσουν άτομα σε διαφορετικά αθλήματα και μπορεί να μην είναι χρήσιμα σε άλλους.
Σίγουρα πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι ένα άτομο πρέπει να χρησιμοποιεί στεροειδή, τακτικά ταυτόχρονα, να πηγαίνει στο γυμναστήριο και τα άλλα τρένα μία ή δύο φορές την εβδομάδα, και η πρόοδός τους είναι περίπου η ίδια. Το θέμα είναι ότι ο πρώτος αθλητής κάνει τα πάντα αυθόρμητα και ο δεύτερος έχει ένα σαφώς καταρτισμένο πρόγραμμα προπόνησης. Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι όλα τα AAS λειτουργούν ακόμη και σε μικρές δόσεις. Το μόνο ερώτημα είναι η ανάγκη δημιουργίας κατάλληλων συνθηκών για την αύξηση της αποτελεσματικότητας της εκπαίδευσης.
Πότε μπορούν τα στεροειδή να σταματήσουν να λειτουργούν;
Πάνω, έχουμε ήδη αποφασίσει τι σημαίνει όταν λειτουργεί το στεροειδές. Αν αντλήσουμε μια αναλογία, τότε σε αυτή την περίπτωση το στεροειδές σταματά να λειτουργεί όταν μειώνεται η επίδραση της επίδρασής του στο σώμα. Αρκεί να κοιτάξετε αρκετά εξειδικευμένα φόρουμ, όπου συχνά τίθεται το ερώτημα: τι να κάνετε όταν δεν είναι πλέον δυνατό να αποκτήσετε μάζα με τη βοήθεια του μεθανίου και οι δείκτες δύναμης δεν αυξάνονται πλέον;
Σε τέτοιες περιπτώσεις, θυμούνται αμέσως την πιθανή αντικατάσταση ενός AAS με άλλο, τους «φραγμένους» υποδοχείς και τον εθισμό σε ένα συγκεκριμένο φάρμακο. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή σε όλους σχεδόν όσους έχουν χρησιμοποιήσει στεροειδή. Όταν ξεκινούν κύκλοι αναβολικών στεροειδών, παρατηρείται σημαντική αύξηση της αποτελεσματικότητας της προπόνησης για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, ο ρυθμός προόδου αρχίζει να μειώνεται και στη συνέχεια σταματά εντελώς.
Οι αθλητές σε τέτοιες καταστάσεις κάνουν διαφορετικά βήματα, αλλά δεν είναι πλέον δυνατό να επιτευχθεί η αρχική ανάπτυξη όλων των παραμέτρων. Ως αποτέλεσμα, όλα τελειώνουν με την ολοκλήρωση του κύκλου, αφού οι αθλητές είναι σίγουροι ότι τα φάρμακα δεν λειτουργούν πλέον. Και πάλι, μπορεί κανείς να διαφωνήσει με αυτήν την άποψη. Ας πάρουμε ένα αυτοκίνητο ως παράδειγμα. Ενώ κινείται, λειτουργεί ή, με άλλα λόγια, εκπληρώνει τη λειτουργία του. Ωστόσο, όταν σταματήσει σε μια διασταύρωση, κανείς δεν θα μιλήσει για τη μη λειτουργικότητά του. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι δεν κινείται και δεν εκτελεί την κύρια εργασία. Όταν όμως αφήνει το πεντάλ του φρένου, η κίνηση συνεχίζεται.
Μια παρόμοια κατάσταση συμβαίνει με κύκλους αναβολικών στεροειδών. Σε ένα συγκεκριμένο σημείο της πορείας, η ανάπτυξη όλων των δεικτών σταματά, αλλά δεν πέφτει. Αλλά στο τέλος της πρόσληψης AAS, ακολουθεί μια επαναφορά, κατά την οποία η κερδισμένη μυϊκή μάζα χάνεται και οι δείκτες δύναμης και αντοχής αρχίζουν να μειώνονται. Αυτό υποδηλώνει ότι τα αναβολικά στεροειδή λειτουργούν συνεχώς.
Ωστόσο, αυτό το έργο μπορεί να μην είναι τόσο προφανές. Εάν συνδυάσουμε όλα τα παραπάνω σε αυτά τα δύο ζητήματα, τότε μπορούμε με βεβαιότητα να ισχυριστούμε ότι πρέπει να δημιουργηθούν ορισμένες προϋποθέσεις για τα στεροειδή, λόγω των οποίων θα επιτευχθούν οι καθορισμένοι στόχοι.
Με βάση αυτό, είναι δυνατό να καθοριστεί η ελάχιστη δοσολογία φαρμάκων που θα είναι αποτελεσματικά. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το πρόβλημα της μείωσης της αποτελεσματικότητας των κύκλων αναβολικών στεροειδών δεν έγκειται στη διακοπή της επίδρασης του AAS στο σώμα, αλλά στο γεγονός ότι δεν δημιουργήθηκαν επαρκείς συνθήκες για αυτό. Αυτό ισχύει κυρίως για προγράμματα κατάρτισης και διατροφής.
Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε αναβολικό σε διαφορετικές δόσεις απαιτεί τη δημιουργία των δικών του ειδικών συνθηκών. Η ίδια τεστοστερόνη μπορεί να «συγχωρήσει» έναν αθλητή τα περισσότερα λάθη κατά την κατάρτιση ενός προπονητικού προγράμματος, αλλά κατά τη χρήση του Primobolan, όλα πρέπει να είναι ξεκάθαρα σχεδιασμένα.
Αυτά τα στεροειδή είναι εξίσου αποτελεσματικά στους υποδοχείς ανδρογόνων, αλλά η τεστοστερόνη είναι επίσης ισχυρό αντι-καταβολικό, επιταχύνει τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης και του IGF-1 και επίσης βοηθά στην αύξηση των αποθεμάτων γλυκογόνου. Το Primobolan δεν διαθέτει τέτοιες ιδιότητες. Για το λόγο αυτό, οι κύκλοι των αναβολικών στεροειδών πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε αθλητή και πρέπει απαραίτητα να λαμβάνουν υπόψη τις ιδιότητες αυτών των AAS που σχεδιάζονται να χρησιμοποιηθούν.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους κύκλους στεροειδών στο bodybuilding, δείτε εδώ:
