Μάθετε πώς να λαμβάνετε στεροειδή χωρίς βλάβη και τι πρέπει να κάνετε μετά το μάθημα για να αποκαταστήσετε γρήγορα το τόξο της ίδιας της τεστοστερόνης. Η πιο σοβαρή παρενέργεια της χρήσης του AAS είναι η αναστολή της έκκρισης ενδογενούς ανδρικής ορμόνης. Όπως γνωρίζετε, η τεστοστερόνη είναι το πιο ισχυρό ανδρογόνο στο σώμα και παράγεται από τους όρχεις. Είναι πρακτικά αδύνατο να αποφευχθεί αυτό το φαινόμενο, αλλά είναι αρκετά πιθανό να αποκατασταθεί η σύνθεση της ορμόνης. Σήμερα θα μιλήσουμε για τον τρόπο αποκατάστασης της τεστοστερόνης μετά από μια πορεία στεροειδών.
Γιατί καταστέλλεται η έκκριση τεστοστερόνης;
Το λεγόμενο τόξο GGT, το οποίο περιλαμβάνει τον υποθάλαμο, την υπόφυση και τους όρχεις (όρχεις), λειτουργεί ως ρυθμιστής του ρυθμού παραγωγής του ανδρικού σώματος. Ο υποθάλαμος λαμβάνει σήματα σχετικά με τη συγκέντρωση όλων των ορμονών στο σώμα. Με χαμηλό επίπεδο ορμονών, ο υποθάλαμος στέλνει ένα σήμα για να επιταχύνει τη σύνθεσή τους. Σχετικά πρόσφατα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι αυτό το τμήμα του εγκεφάλου όχι μόνο παρακολουθεί την τρέχουσα συγκέντρωση ορμονών, αλλά και «θυμάται» τις προηγούμενες τιμές.
Ο ίδιος ο υποθάλαμος δεν εκκρίνει ορμόνες και χρησιμοποιεί ως σήμα τις ορμόνες της γοναδοτροπικής ομάδας, οι οποίες ενεργοποιούν τους αντίστοιχους υποδοχείς της υπόφυσης. Σύμφωνα με το επίπεδο τεστοστερόνης, η υπόφυση δίνει εντολή για αύξηση / μείωση της παραγωγής ωχρινοτρόπου ορμόνης. Είναι αυτή η ουσία που ενεργοποιεί τα κύτταρα Leyding που βρίσκονται στους όρχεις και έτσι ρυθμίζει το ρυθμό έκκρισης της ανδρικής ορμόνης.
Οι λόγοι για την αναστολή της σύνθεσης τεστοστερόνης
Αφού διαβάσετε την προηγούμενη ενότητα, μπορείτε να καταλάβετε ότι ένας από τους λόγους για τη μείωση του ρυθμού έκκρισης τεστοστερόνης είναι το υψηλό επίπεδο τεχνητών ορμονών. Επηρεάζεται επίσης από το επίπεδο οιστραδιόλης (η πιο ισχυρή γυναικεία ορμόνη). Όπως γνωρίζετε, μικρές ποσότητες οιστρογόνων υπάρχουν πάντα στο σώμα των ανδρών. Αλλά όταν χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή επιρρεπή σε αρωματισμό, το επίπεδο των γυναικείων ορμονών αυξάνεται σημαντικά.
Πολλοί αθλητές πιστεύουν ότι αρκεί να μειωθεί ο ρυθμός αρωματισμού, μειώνοντας έτσι τη συγκέντρωση οιστρογόνων, καθώς η έκκριση τεστοστερόνης στο σώμα θα αποκατασταθεί. Όπως καταλαβαίνετε ήδη στην πράξη, αυτό δεν συμβαίνει. Όσο χρησιμοποιείται το AAS και το επίπεδο της τεχνητής ανδρικής ορμόνης είναι υψηλό, οι όρχεις δεν χρειάζεται να παράγουν ενδογενή ουσία. Αυτό οδηγεί στο να «αποκοιμηθούν». Ακόμα κι αν το επίπεδο των οιστρογόνων έχει μειωθεί, τότε είναι απαραίτητη μια ώθηση από έξω για να ξυπνήσουν τα κύτταρα Leyding και να αρχίσουν να παράγουν την ορμόνη. Επιπλέον, μια υψηλή συγκέντρωση διϋδροτεστοστερόνης και προγεστερόνης μπορεί να προκαλέσει καταθλιπτική επίδραση στη σύνθεση τεστοστερόνης.
Η διυδροτεστοστερόνη λαμβάνεται από την τεστοστερόνη σε υψηλή συγκέντρωση της τελευταίας και το φυσιολογικό της επίπεδο εξαρτάται άμεσα από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Όταν οι αθλητές μειώνουν τα επίπεδα οιστραδιόλης κατά τη διάρκεια του μαθήματος, η περίσσεια τεστοστερόνης μετατρέπεται σε διυδροτεστοστερόνη, η οποία επίσης αναστέλλει την έκκριση της φυσικής ανδρικής ορμόνης.
Η προγεστερόνη είναι επίσης μια από τις γυναικείες ορμόνες με μακροχρόνια χρήση στεροειδών που έχουν προγεστογόνο ιδιότητες, συμβάλλει επίσης στη μείωση του ρυθμού παραγωγής τεστοστερόνης. Σημειώστε ότι εάν η επίδραση της προγεστερόνης στο σώμα είναι βραχύβια, τότε η ουσία, αντίθετα, επιταχύνει την έκκριση τεστοστερόνης.
Πώς να αποκαταστήσετε τη φυσική έκκριση τεστοστερόνης
Για τους σκοπούς αυτούς, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ειδικά φάρμακα. Ας μιλήσουμε για αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.
Χοριακή γοναδοτροπίνη
Αυτό το φάρμακο είναι μια ορμόνη της γοναδοτροπικής ομάδας και δρα άμεσα στους όρχεις, παρακάμπτοντας την υπόφυση και τον υποθάλαμο. Είναι αυτό το φάρμακο που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια μεγάλων κύκλων AAS, όταν η πτώση του ρυθμού έκκρισης τεστοστερόνης είναι πιο σημαντική.
Η γοναδοτροπίνη χρησιμοποιείται συχνότερα στο τελικό στάδιο του κύκλου AAS, τρεις εβδομάδες πριν από την ολοκλήρωσή της. Συχνά, οι αθλητές χρησιμοποιούν έως και 1000 IU του φαρμάκου καθημερινά. Δεν αξίζει να χρησιμοποιείτε γοναδοτροπίνη για περισσότερες από 21 ημέρες, καθώς η αποτελεσματικότητά της θα μειωθεί.
Citadren
Το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη μείωση της συγκέντρωσης οιστρογόνων όταν χρησιμοποιούνται αρωματισμένα αναβολικά στεροειδή. Το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται το πρωί σε ποσότητα 125 χιλιοστόγραμμα, μετά το οποίο, 12 ώρες αργότερα, πάρτε μια άλλη παρόμοια δόση. Σε υψηλότερες δόσεις, η έκκριση της ορμόνης του στρες κορτιζόλης μπορεί να αυξηθεί. Για το λόγο αυτό, πάρτε μόνο το φάρμακο στην ποσότητα που αναφέρεται παραπάνω.
Arimidex
Το φάρμακο είναι σχεδόν παρόμοιο με το προηγούμενο, αλλά δεν έχει παρενέργειες. Για το λόγο αυτό, η χρήση του είναι πιο δικαιολογημένη. Ταυτόχρονα, έχει υψηλότερο κόστος, το οποίο μπορεί να γίνει καθοριστικός παράγοντας κατά την επιλογή ενός φαρμάκου. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πάρετε 1 χιλιοστόγραμμο arimidex. Λόγω του μεγάλου χρόνου ημίσειας ζωής, ο χρόνος λήψης δεν είναι κρίσιμος.
Clomid
Ένα πολύ δημοφιλές φάρμακο μεταξύ των αθλητών, το οποίο χρησιμοποιείται μετά την ολοκλήρωση του κύκλου AAS κατά τη διάρκεια της θεραπείας αποκατάστασης. Δεν μειώνει μόνο τη συγκέντρωση οιστρογόνων, αλλά βοηθά στην αποκατάσταση της έκκρισης της ανδρικής ορμόνης στο σώμα. Θα πρέπει να αναγνωριστεί ότι δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο ένα μέσο αύξησης του ρυθμού σύνθεσης τεστοστερόνης σε σύγκριση με το arimidex, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτικό φάρμακο. Η μέση ημερήσια δοσολογία του Clomid είναι 50 χιλιοστόγραμμα.
Ταμοξιφαίνη (Nolvadex)
Το φάρμακο είναι παρόμοιο με το προηγούμενο, αλλά κατώτερο από αυτό στην αποτελεσματικότητά του. Μιλάμε για αποκατάσταση της σύνθεσης τεστοστερόνης, αφού είναι πολύ αποτελεσματική ως αντιοιστρογόνο. Σημειώστε επίσης ότι αυτό είναι το φθηνότερο φάρμακο από όλα αυτά που περιγράφονται σήμερα. Συχνά, είναι το οικονομικό ζήτημα που είναι καθοριστικό.
Λεπτομέρειες σχετικά με την ανάκτηση τεστοστερόνης μετά από κύκλο στεροειδών σε αυτό το βίντεο:
[μέσα =
