Στεροειδή σε διάφορα αθλήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Στεροειδή σε διάφορα αθλήματα
Στεροειδή σε διάφορα αθλήματα
Anonim

Κάθε άθλημα απαιτεί τη δική του φαρμακολογική υποστήριξη. Μάθετε πώς οι αθλητές επιλέγουν στεροειδή με βάση τον αθλητισμό και τους βραχυπρόθεσμους στόχους. Όλα τα αθλήματα μπορούν να χωριστούν σε ομάδες σύμφωνα με την απαραίτητη φαρμακολογική υποστήριξη. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε ποια στεροειδή χρησιμοποιούνται σε διαφορετικά αθλήματα.

AAS και κυκλικοί αθλητικοί κλάδοι

Αθλητικό τρέξιμο
Αθλητικό τρέξιμο

Σε αυτά τα αθλήματα, οι αθλητές πρέπει πρώτα απ 'όλα να έχουν μεγάλη αντοχή. Συνδυάζουν υψηλό συντονισμό κινήσεων και αντοχή υψηλής ταχύτητας. Αυτή η ομάδα θα πρέπει να περιλαμβάνει στίβους αντοχής, κολύμβηση, όλους τους τύπους κωπηλασίας, ποδηλασίας, μικρού στίβου, σκι κ.λπ.

Τα κύρια λειτουργικά συστήματα εδώ είναι το αναπνευστικό και το καρδιαγγειακό. Παρέχουν την κανονική λειτουργία της νευρομυϊκής συσκευής. Αυτοί οι αθλητικοί κλάδοι απαιτούν μεταβολική υποστήριξη και χρήση επαρκούς διατροφής και ισορροπίας υγρών. Στο μαραθώνιο τρέξιμο, η ικανότητα του σώματος να μεταβεί γρήγορα στη χρήση διαφόρων πηγών ενέργειας έχει μεγάλη σημασία. Έτσι, οι αθλητές πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων. Αυτό θα παρέχει στο σώμα όλες τις απαραίτητες πηγές ενέργειας.

Αθλητικοί κλάδοι ταχύτητας

Αρση βαρών
Αρση βαρών

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει αγώνες σπριντ, όλους τους τύπους ρίψεων, άρσης βαρών κ.λπ. ο κύριος δείκτης σε αυτά είναι η υψηλή ένταση εργασίας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το κύριο λειτουργικό σύστημα είναι η νευρομυϊκή συσκευή, η απόδοση της οποίας εξασφαλίζεται από το καρδιοαναπνευστικό σύστημα.

Ο ρυθμός ταχύτητας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενετική των αθλητών και είναι πολύ δύσκολο να προπονηθεί. Ταυτόχρονα, τα φάρμακα πρακτικά δεν επηρεάζουν την ταχύτητα. Οι επιστήμονες διακρίνουν μεταξύ μιας κυκλικής ακολουθίας κινητικών εργασιών (τρέξιμο) και μιας ακυκλικής ακολουθίας (ρίψεις). Είναι πολύ δύσκολο να βελτιώσεις τα αποτελέσματά σου σε έναν αγώνα 100 μέτρων σε σύγκριση με τη δύναμη και την αντοχή.

Εάν ένας αθλητής από τη γέννηση στους μυς κυριαρχείται από γρήγορες ίνες, τότε έχει ορισμένα πλεονεκτήματα. Με την ηλικία, οι ιδιότητες ταχύτητας των αθλητών αρχίζουν να μειώνονται πολύ πιο γρήγορα από τη δύναμη και την αντοχή. Για το λόγο αυτό, οι εκπρόσωποι της άρσης βαρών και των μεταλλικών κλάδων πρέπει να χρησιμοποιούν διατροφικά και φαρμακολογικά φάρμακα που μπορούν να μετατοπίσουν τον μεταβολισμό σε αναβολικές διεργασίες. Για αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αντιοξειδωτικά και προσαρμογόνα φυτών.

Με τη σειρά τους, οι σπρίντερ πρέπει να διατηρήσουν το σωματικό τους βάρος και να το αποτρέψουν από το να αυξηθεί. Είναι επίσης σημαντικό να παρέχετε στο σώμα γλυκογόνο, γλυκόζη και φωσφορικά άλατα. Έτσι, πρέπει πρώτα απ 'όλα να επικεντρωθούν στη χρήση αντιοξειδωτικών, ενεργειακών φαρμάκων, μίγματα πρωτεΐνης-υδατανθράκων-λιπών κ.λπ.

Στεροειδή σε αθλήματα μάχης

Προπόνηση αθλητών με τσάντα διάτρησης
Προπόνηση αθλητών με τσάντα διάτρησης

Αυτοί οι αθλητικοί κλάδοι χαρακτηρίζονται από αλλαγή στην ποσότητα ενέργειας που καταναλώνεται, ανάλογα με τη συγκεκριμένη κατάσταση. Το κύριο λειτουργικό σύστημα είναι η νευρομυϊκή συσκευή, το έργο της οποίας παρέχεται από το καρδιοαναπνευστικό σύστημα.

Οι αθλητές πρέπει να χρησιμοποιούν αναβολικά φάρμακα και πηγές πρωτεϊνικών ενώσεων. Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτοί οι αθλητικοί κλάδοι είναι ιδιαίτερα τραυματικοί, κάτι που απαιτεί τη χρήση φαρμάκων νοοτροπικής δράσης. Αυτά περιλαμβάνουν Trental, Clopidogrel, Akcisimab κ.λπ.

Παιχνίδια αθλητικών κλάδων

Τενίστας
Τενίστας

Αυτά τα αθλήματα χαρακτηρίζονται από υψηλό σωματικό και νευροψυχολογικό στρες. Το κύριο λειτουργικό σύστημα είναι το καρδιοαναπνευστικό σύστημα και ο οπτικός αναλυτής, η νευρομυϊκή συσκευή και η σκέψη του παιχνιδιού λειτουργούν ως υποστηρικτικά. Οι αθλητές πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη χρήση νοοτροπικών φαρμάκων, αντιοξειδωτικών και προσαρμογόνων.

Σύνθετοι αθλητικοί κλάδοι συντονισμού

Πρωτάθλημα τοξοβολίας
Πρωτάθλημα τοξοβολίας

Βασίζονται σε σύνθετα στοιχεία κίνησης που απαιτούν υψηλή αντοχή και συγκέντρωση από τους αθλητές. Ταυτόχρονα, ο δυναμικός τρόπος εργασίας ορισμένων μυϊκών ομάδων συνδυάζεται με τη στατική εργασία άλλων. Αυτή η ομάδα αθλητικών κλάδων θα πρέπει να περιλαμβάνει άλματα τραμπολίνο, λουγ, σλάλομ κωπηλασίας, τοξοβολία, ιππικά αθλήματα κ.λπ.

Πολύ σημαντικά εδώ είναι φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν την ψυχική σταθερότητα, για παράδειγμα, βάμματα από κράταιγο και βαλεριάνα. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε νοοτροπικά φάρμακα, σύμπλοκα βιταμινών και προϊόντα που έχουν μεγάλη ποσότητα πηγών ενέργειας, για παράδειγμα θαλασσινά, κρόκους αυγών, προϊόντα μελισσών κ.λπ.

Θα μάθετε περισσότερες πληροφορίες για τα στεροειδή από αυτό το βίντεο:

Συνιστάται: