Η υπερηφάνεια και οι λόγοι για τον σχηματισμό αυτού του ελαττώματος της προσωπικότητας. Το άρθρο παρέχει πρακτικές συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα μόνοι σας με συνοδευτικές συστάσεις από ειδικούς. Η υπερηφάνεια είναι η υπερβολική αυτοπεποίθηση, η αλαζονεία και η αλαζονεία ενός ατόμου που βάζει τον εαυτό του ένα βήμα πάνω από τα υπόλοιπα. Με αυτήν την κακία, ένα άτομο συχνά θεωρεί τον εαυτό του προσβεβλημένο, ανησυχεί εάν τα ταλέντα του δεν υψώνονται, ο ίδιος συχνά συμπεριφέρεται με άθλιο τρόπο με τους άλλους. Ακόμα και η Αγία Γραφή καταδικάζει την υπερηφάνεια, παραπέμποντάς την στις επτά θανατηφόρες αμαρτίες. Ένα υπερεκτιμημένο εγώ στις περισσότερες περιπτώσεις καθιστά δύσκολη την επαρκή εκτίμηση της υπάρχουσας πραγματικότητας, επομένως είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από μια τέτοια στάση απέναντι στον εαυτό μας και την κοινωνία.
Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη της υπερηφάνειας
Ο σχηματισμός αλαζονείας και αλαζονείας βασίζεται συνήθως στους ακόλουθους παράγοντες:
- Λάθος μοντέλο γονικής μέριμνας … Μερικοί γονείς από την παιδική ηλικία ενσταλάζουν στα παιδιά τους ότι είναι καλύτεροι από κάθε άποψη από τους συνομηλίκους τους. Ως αποτέλεσμα, το παιδί μεγαλώνει ως εγωιστής, ο οποίος ήδη σε πιο ώριμη ηλικία αρχίζει να θεωρεί τον εαυτό του ουράνιο.
- Ευτυχία σε όλα … Υπάρχει μια τέτοια κατηγορία ανθρώπων που αγαπά η Fortune. Ένα άτομο αρχίζει να θεωρεί δεδομένη την καλή τύχη στη ζωή, αποδίδοντάς την στις εξαιρετικές του ικανότητες και τελικά γίνεται αλαζονικό άτομο.
- Διαθέτει εντυπωσιακή εμφάνιση … Οι όμορφοι άνθρωποι είναι συχνά ειλικρινά περήφανοι για την εξαιρετική τους εμφάνιση. Και δεν χάνουν την ευκαιρία να λάβουν τα μέγιστα οφέλη, καθώς και να τονίσουν την ανωτερότητά τους έναντι των υπολοίπων. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, υψώνονται τόσο πολύ που σχεδόν χάνουν πλήρως την επαφή με τους άλλους, αφού δεν είναι σε θέση να αντέξουν μια αλαζονική στάση και ναρκισσισμό.
- Ενεργοποίηση του προστατευτικού μηχανισμού … Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιδεικτική υπερηφάνεια, όπως και η καλή εμφάνιση. Φοβούμενος να γελοιοποιηθεί, ένα άτομο με κόμπλεξ αρχίζει να επιδεικνύει τις «μοναδικές» νοητικές του ικανότητες και να βάζει τον εαυτό του πάνω από τους απλούς ανθρώπους.
- Ζώντας σε μεγαλουπόλεις … Μερικοί σνομπ, έχοντας τα σπίτια τους σε μεγάλες πόλεις, ξεκαθαρίζουν ανοιχτά στους επαρχιακούς ότι είναι άνθρωποι δεύτερης κατηγορίας γι 'αυτούς. Τα αλαζονικά άτομα δείχνουν την ανωτερότητά τους μπροστά τους, ακόμη και χωρίς μερικές φορές να έχουν εκπαίδευση και έργο με κύρος.
- Αριστοκρατικές ρίζες … Η υπερηφάνεια συχνά πηγάζει από αυτόν τον παράγοντα. Οι γνωστές εκφράσεις "γαλάζιο αίμα" και "λευκό κόκκαλο" από μόνες τους δείχνουν ότι μερικοί άνθρωποι θεωρούν τους εαυτούς τους ως την ελίτ της κοινωνίας.
Σπουδαίος! Όποια και αν είναι η προέλευση του σχηματισμού υπερηφάνειας, είναι μάλλον δύσκολο να χαρακτηρίσουμε τέτοιους ανθρώπους ευχάριστα άτομα. Πρακτικά δεν έχουν φίλους, γιατί σε λίγους ανθρώπους αρέσει η αρνητική στάση απέναντι στον εαυτό τους.
Εκδηλώσεις υπερηφάνειας στους ανθρώπους
Δεν είναι δύσκολο να υπολογίσετε άτομα με την περιγραφόμενη αποθήκη χαρακτήρων, επειδή συμπεριφέρονται προκλητικά και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και επιθετικά:
- Αγνοώντας τη γνώμη κάποιου άλλου … Οι στοχασμοί συγγενών και αγνώστων όχι μόνο δεν ακούγονται, αλλά αρχικά διαψεύδονται από αλαζονικούς ανθρώπους. Για τους ανθρώπους με υπερηφάνεια, δεν υπάρχουν άλλες αρχές εκτός από την άποψη του δικού τους προσώπου.
- Προσπαθώντας να είμαι ο πρώτος … Μπορείτε ακόμη να πείτε ότι ένα άτομο με τέτοιο χαρακτήρα δεν προσπαθεί να φανεί το καλύτερο από τα καλύτερα, αλλά θεωρεί τον εαυτό του τέτοιο. Η αντιπαλότητα προκύπτει μόνο εάν το ίδιο περήφανο άτομο σταθεί εμπόδιο στο δρόμο του.
- Παράλογη κριτική προς τους ανθρώπους … Η ατέλεια του καθενός διατυπώνεται με σαφήνεια από ένα άτομο με άτυπο μοντέλο συμπεριφοράς. Η ψευδαίσθηση του μεγαλείου τον οδηγεί τελικά σε σκληρότητα και παντελή έλλειψη τακτικής κατά την επικοινωνία με τον συνομιλητή.
- Ιδιοτέλεια … Οι υπερήφανοι άνθρωποι συνήθως φτάνουν στα άκρα, θεωρώντας τους εαυτούς τους είτε το κέντρο του Σύμπαντος, είτε κατέχοντας πολλά κρυμμένα συμπλέγματα. Στο πρώτο πρόβλημα, είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί επαφή με ένα τέτοιο άτομο, επειδή για να ικανοποιήσει τις δικές του ανάγκες, είναι σε θέση να διαπράξει ανάξιες πράξεις.
- Επιθυμία να οδηγήσει τους πάντες … Θεωρώντας ακόμη και το πιο κοντινό περιβάλλον για να είναι μικροί άνθρωποι, άτομα με σημάδια υπερηφάνειας προσπαθούν να γίνουν ηγέτες σε οποιαδήποτε ομάδα. Η εξουσία σε αυτή την περίπτωση υπερβαίνει όλα τα όρια των επιτρεπόμενων ηθικών κανόνων, προκαλώντας δυσαρέσκεια μεταξύ των πιο ειρηνικών ατόμων που αντιμετωπίζουν μια τέτοια στάση απέναντι στον εαυτό τους.
- Αδυναμία ευγνωμοσύνης … Οι περήφανοι άνθρωποι παίρνουν σημάδια προσοχής στο πρόσωπό τους ως δεδομένα. Χωρίζοντας τους ανθρώπους σε καταστάσεις και κατηγορίες, δεν θεωρούν ότι είναι υποχρεωμένοι σε κανέναν λόγω της κατάταξής τους σε χαμηλότερη κατάταξη στην κοινωνία.
- ματαιοδοξία … Όταν ένα άτομο έχει τέτοια ιδιότητα όπως η υπερηφάνεια, δεν μπορεί να παρατηρήσει ήρεμα χαρούμενους και επιτυχημένους ανθρώπους. Κατά συνέπεια, άτομα με άσχημο και αλαζονικό χαρακτήρα θα προσπαθήσουν να ισχυριστούν σε βάρος των άλλων σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας.
- Καμαρώνει … Η επίδειξη μπροστά σε μεγάλο κοινό είναι το χαρακτηριστικό γνώρισμα των περήφανων. Πολλές από τις ιστορίες τους για τη ζωή, τους έρωτες και την ταχεία ανάπτυξη της σταδιοδρομίας αποδεικνύονται πραγματικά ένα απλό ψέμα ή μια αδιαμφισβήτητη διακόσμηση γεγονότων.
- Πάθος … Εάν ένα άτομο έχει υπερηφάνεια, όλες οι ομιλίες του θα γεμίσουν με υπέροχες φράσεις και πολύπλοκους όρους. Με μια τέτοια επίδειξη ευφυΐας και ευρυμάθειας, προσπαθούν να δείξουν την εκπαίδευσή τους, εστιάζοντας στο γεγονός ότι ελήφθη σε γνωστό και έγκυρο εκπαιδευτικό ίδρυμα.
Τρόποι καταπολέμησης της υπερηφάνειας
Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι ένα τέτοιο ελάττωμα με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη υποβάθμιση της προσωπικότητας. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να σκεφτούμε σοβαρά πώς να απαλλαγούμε από το υπάρχον πρόβλημα.
Δουλεύοντας στον εαυτό σας δείχνοντας υπερηφάνεια
Ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του μόνο εκείνες τις παθολογίες που αλλοιώνουν σοβαρά το όραμά του για τον κόσμο και τη θέση του σε αυτόν. Σε άλλες περιπτώσεις, οι ακόλουθοι τρόποι αποκατάστασης του εαυτού ως ατόμου μπορούν να τεθούν στην ατζέντα:
- Αναγνωρίζοντας ότι υπάρχει πρόβλημα … Το πρώτο βήμα για να πραγματοποιήσετε το όνειρό σας να γίνετε πλήρες μέλος της κοινωνίας πρέπει να είναι η απόφαση να παρατηρήσετε τη δική σας συμπεριφορά από έξω. Η υπερηφάνεια δεν είναι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό του χαρακτήρα, γιατί με ένα τέτοιο ελάττωμα δεν έρχονται στον κόσμο, αλλά το σχηματίζουν από μόνα τους κατά τη διάρκεια της ζωής.
- Ανάλυση των δικών σας φιλοδοξιών … Αφού παραδεχτείτε την ύπαρξη ενός συγκεκριμένου προβλήματος, θα πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς ερεθίζει ένα άτομο σε άλλους ανθρώπους. Μπορείτε να περιορίσετε την επικοινωνία με τέτοια άτομα, χωρίς να προβάλλετε τις αδυναμίες τους κυριολεκτικά σε κάθε άτομο. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, μια λεπτομερής ανάλυση δείχνει ότι οι προσωπικές αξιώσεις κατά των περισσότερων ανθρώπων είναι αβάσιμες.
- Τήρηση ημερολογίου … Συνιστάται να το χωρίσετε σε δύο μέρη, τα οποία θα περιγράφουν τις θετικές πτυχές της υπερηφάνειας και τις αρνητικές συνέπειες της εμφάνισής του. Μετά την παρατήρηση για μια εβδομάδα σύμφωνα με αυτό το μοτίβο, πολλοί άνθρωποι θα εκπλαγούν δυσάρεστα από τη σύγκριση και των δύο τμημάτων του ημερολογίου.
- Διδάσκοντας την ταπεινότητα … Αυτή η ιδιότητα βοηθά πολύ στη ζωή, επειδή ένα άτομο δεν προσπαθεί να πηδήξει πάνω από το κεφάλι του. Ωστόσο, ένας περήφανος άνθρωπος δεν πρέπει να φτάνει στα άκρα και να προσπαθεί να εμπλακεί σε αυτομαστίγωση αντί να κατανοεί τις πράξεις του, ενώ γίνεται μαριονέτα στα χέρια κάποιων αδίστακτων προσωπικοτήτων.
- Άρνηση αξιολόγησης των ανθρώπων … Ο στενότερος κύκλος του πεισματάρη και οι άνθρωποι έξω από αυτόν δεν είναι καθόλου υποχρεωμένοι να συμμορφώνονται με τα ηθικά κριτήρια και τα επινοημένα πρότυπα συμπεριφοράς στην κοινωνία. Σε απάντηση σε μια τέτοια επιθυμία να αλλάξει γνωστούς ή συναδέλφους, θα λάβει αποκλειστικά ένα κύμα αρνητικότητας, το οποίο μπορεί να αποφευχθεί αφαιρώντας τις ελλείψεις άλλων ανθρώπων.
- Ευγενική εκπαίδευση … Η επικοινωνιακή κουλτούρα συνεπάγεται ανοχή και αίσθηση τακτικής σε σχέση με τον συνομιλητή. Αυτός ο κανόνας πρέπει να γίνει νόμος για ένα άτομο με κακία με τη μορφή υπερηφάνειας. Μπορείτε επίσης να εξοικειωθείτε με τα έργα του Dale Carnegie "The Language of Success", "How to win people over" και "How to win friends".
- Εργασία για την αυτοπραγμάτωση … Είναι απαραίτητο να μην υποφέρετε από μεγαλομανία, αλλά στην πραγματικότητα να εργάζεστε μόνοι σας καθημερινά. Οι περήφανοι άνθρωποι συχνά έχουν ένα αίσθημα φθόνου προς πιο επιτυχημένους ανθρώπους. Δεν θα έχουν τόσο αρνητικό ξέσπασμα συναισθημάτων μόνο αν οι ίδιοι λαμβάνουν χώρα ως άτομα.
- Αποδοχή εποικοδομητικής κριτικής … Είναι δύσκολο να μην απαντήσετε σε οποιαδήποτε προσβολή με κάποιο είδος χλευασμού, αλλά με σοφές συμβουλές, πρέπει να μάθετε να τους ακούτε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμπειρία κάποιου άλλου είναι ανεκτίμητη πληροφορία. Επιπλέον, οι άνθρωποι έλκονται από έναν συνομιλητή που ξέρει πώς να ακούει και σέβεται τη γνώμη του.
- Αλτρουϊσμός … Η αντιμετώπιση του εγωισμού σας με αυτόν τον τρόπο θα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να καταπολεμήσετε την υπερηφάνεια. Επιπλέον, οι αλλαγές στη συμπεριφορά προς αυτήν την κατεύθυνση θα σας επιτρέψουν να διευρύνετε τον κύκλο επαφών σας και να κάνετε πραγματικούς φίλους.
- Κάνοντας βρώμικες δουλειές … Μερικοί άνθρωποι, που θεωρούν τους εαυτούς τους ως την ελίτ της κοινωνίας, αρνούνται οποιαδήποτε δυσάρεστη για αυτούς επαγγέλματα. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από την υπερηφάνεια, μπορείτε να εργαστείτε στον κήπο ή να κάνετε μόνοι σας έναν γενικό καθαρισμό του σπιτιού. Ένα νέο στάδιο στη ζωή ήρθε όταν είναι απαραίτητο να ξεχάσουμε τις παλιές συνήθειες της μικρής τρίχας.
- Άρνηση κολακευτικών φίλων … Η υπερηφάνεια μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε ένα ανεκτικό άτομο, ενώπιον του οποίου οι υποκριτές φίλοι κολακεύουν ανοιχτά. Αυτό γίνεται τόσο από την επιθυμία να έρθουμε πιο κοντά σε ένα άτομο που είναι πιο δημοφιλές στην κοινωνία, όσο και για εγωιστικούς σκοπούς. Μια τέτοια επικοινωνία δεν θα κάνει τίποτα παρά μόνο κακό, οπότε είναι απαραίτητο να μείνετε μακριά από ανειλικρινείς ανθρώπους.
- Χρησιμοποιώντας την Προσευχή της Μετάνοιας … Αυτή η μέθοδος απαλλαγής από την υπερηφάνεια θα βοηθήσει τους πιστούς ενορίτες. Επιπλέον, ενώ το διαβάζετε, η ψυχή ηρεμεί και όλες οι ζοφερές σκέψεις φεύγουν από τη συνείδηση. Τα λόγια της προσευχής μπορεί να είναι αυθαίρετα, υπό την προϋπόθεση ότι προέρχονται από την καρδιά.
Οποιαδήποτε από τις προτεινόμενες μεθόδους εξάλειψης της υπερηφάνειας στην ψυχή σας είναι μια προσιτή μέθοδος για κάθε άτομο. Το κύριο πράγμα σε αυτή την περίπτωση είναι να έχετε την επιθυμία να διορθώσετε την κατάσταση και να δημιουργήσετε επαφή με τους ανθρώπους γύρω.
Βοήθεια από ψυχολόγους αν θέλετε να απαλλαγείτε από την υπερηφάνεια
Παράλληλα με τις δικές σας προσπάθειες να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, μπορείτε να εφαρμόσετε στην πράξη τις ακόλουθες συμβουλές από ειδικούς:
- Η μέθοδος των ψυχικών τόξων … Αυτή η μέθοδος είναι αρκετά δημοφιλής στις ασιατικές χώρες, οι οποίες έχουν επίσης τους δικούς τους περήφανους ανθρώπους. Όταν συναντάτε ακόμη και ένα άτομο χαμηλότερης κατάστασης και πλούτου στο μυαλό, είναι απαραίτητο να υποκλιθείτε σε αυτήν. Με αυτόν τον τρόπο, θα πραγματοποιηθεί μια πράξη σεβασμού που καταπολεμά αποτελεσματικά τη φιλοδοξία του αλαζονικού ατόμου.
- Μέθοδος προβολής … Εάν έχετε υπερηφάνεια, πρέπει να φανταστείτε νοερά τον εσωτερικό διάλογο των φίλων σας. Σε μια συνομιλία μαζί τους, υπήρξαν ξεκάθαρα μισές ενδείξεις δυσαρέσκειας για τη συμπεριφορά του αλαζονικού άνδρα. Σκεπτόμενος άστοχα τους άλλους ανθρώπους, θα πρέπει να υποθέσουμε ποια είναι η γνώμη τους για το αλαζονικό άτομο.
- Ανάλυση-σύγκριση … Οι αντιήρωες όλων των εποχών και λαών ήταν πάντα περήφανοι, ακόμη και με τα υπάρχοντα συμπλέγματά τους. Αυτή η λίστα μπορεί να ξεκινήσει με τον Εωσφόρο (Σατανά) και να τελειώσει με δικτάτορες που είναι υπεύθυνοι για την καταστροφή ενός τεράστιου αριθμού ανθρώπων. Ένα μικρό ποσοστό ασθενών μετά από μια τέτοια συνεδρία με ψυχοθεραπευτή με συνοδευτική θεματική συνομιλία θα θέλουν να είναι σαν ένα άτομο με αρνητική ενέργεια.
- Η μέθοδος ανάλυσης της φθαρτής δόξας … Ένα λεπτό θριάμβου σε βάρος της ταπείνωσης ενός άλλου ατόμου δεν αξίζει τη μοναξιά στο μέλλον αφού καταδικαστεί από τον στενό κύκλο. Όταν ρωτήσατε πώς να απαλλαγείτε από την υπερηφάνεια, θα πρέπει να κάνετε ένα εικονικό ταξίδι στο μέλλον για να κατεβείτε από τον ουρανό στη γη και να αξιολογήσετε νηφάλια τη στάση σας απέναντι στους ανθρώπους.
- Η αρχή «το εσωτερικό είναι ίσο με το εξωτερικό» … Ορισμένοι παράγοντες από το εξωτερικό πρέπει να αλλάξουν παράλληλα με τη διόρθωση του δικού του «εγώ». Μπορείτε να αλλάξετε τη διακόσμηση για λίγο, αντικαθιστώντας την με ένα πιο λιτό διαμέρισμα. Συνιστάται επίσης να επανεξετάσετε τη διατροφή σας, αντικαθιστώντας τα ακριβά εδέσματα με φθηνότερα υγιεινά τρόφιμα.
- Ομαδική θεραπεία … Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν στους περήφανους ανθρώπους να μιλούν με άτομα με το ίδιο πρόβλημα. Η πικρή εμπειρία κάποιου άλλου συχνά γίνεται καλύτερα αντιληπτή από το να μαθαίνουμε από τα δικά μας λάθη. Κατά τη διάρκεια τέτοιων συνεδριών, οι ασθενείς μιλούν για τον εαυτό τους, αναγνωρίζοντας το γεγονός ότι έχουν αλαζονεία και έπαρση στο χαρακτήρα τους.
Πώς να απαλλαγείτε από την υπερηφάνεια - δείτε το βίντεο:
Το ερώτημα που τίθεται στον εαυτό του, πώς να αντιμετωπίσει την υπερηφάνεια, ήδη μαρτυρά την επιθυμία ενός ατόμου να αλλάξει τη ζωή του και τη στάση του απέναντι στους άλλους ανθρώπους. Μένει μόνο να λάβουμε υπόψη τις συστάσεις που εκφράστηκαν προκειμένου να απαλλαγούμε από το υπάρχον πρόβλημα προσωπικής φύσης μια για πάντα.
