Θερμιδικό περιεχόμενο και χημική σύνθεση. Χρήσιμες ιδιότητες, βλάβες και αντενδείξεις για χρήση. Πώς να φυτρώσουν τα αμύγδαλα; Συνταγές για πιάτα με βλαστάρια και ενδιαφέροντα γεγονότα. Σημείωση! Οι βλαστημένοι ξηροί καρποί είναι ιδανικοί για διαιτητικά γεύματα και ημέρες νηστείας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να προστεθούν σε smoothies λαχανικών ή φρούτων.
Ενδιαφέροντα γεγονότα για τα φύτρα αμυγδάλου
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την καταπολέμηση της φαλάκρας: για το σκοπό αυτό, τα φύτρα τρίβονται με νερό σε αναλογίες 1: 2 και το δέρμα και οι ρίζες των μαλλιών λιπαίνονται με την τελική μάζα. Η μάσκα αφήνεται εδώ για 15 λεπτά και μετά ξεπλένεται με σαμπουάν. Για να λύσετε το πρόβλημα, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια πορεία τουλάχιστον 20 διαδικασιών με συχνότητα 2-3 φορές την εβδομάδα. Ταυτόχρονα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια τέτοια μάζα 3 κουτ.
Το νερό που απομένει μετά την βλάστηση των αμυγδάλων δεν είναι λιγότερο χρήσιμο από τα ίδια τα βλαστάρια. Ομαλοποιεί τον μεταβολισμό, ικανοποιεί την πείνα, εξαλείφει το άγχος και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το πίνετε στα 30-50 ml την ημέρα για 1-2 εβδομάδες. Δεδομένου ότι τα αμύγδαλα είναι πολύ ακριβά, αντικαθίστανται σε καφέ με φθηνότερα αντίστοιχα - σιτάρι, πράσινο φαγόπυρο και ρεβίθια. Πρακτικά δεν πωλείται σε καταστήματα και αγορές, σχεδόν το μόνο μέρος όπου μπορείτε να το βρείτε είναι καταστήματα πρώτων τροφίμων.
Τα αμύγδαλα μπορούν να φυτρώσουν όχι μόνο με το χέρι, αλλά και με τη βοήθεια ειδικών μηχανημάτων. Κατά μέσο όρο, το κόστος ενός τέτοιου εξοπλισμού κυμαίνεται γύρω από 900-1500 ρούβλια. Σε αυτή την περίπτωση, ο αριθμός των δενδρυλλίων είναι ακόμη μεγαλύτερος από ό, τι με τη χειροκίνητη μέθοδο. Δείτε ένα βίντεο σχετικά με τα φύτρα αμυγδάλου:
Δεδομένου ότι τα φύτρα αμυγδάλου τρώγονται ως επί το πλείστον ωμά, αξίζει να τα επιλέξετε μόνο επειδή δεν απαιτούν πολύ χρόνο για το μαγείρεμα. Προσθέστε σε αυτό τα τεράστια οφέλη και την ασυνήθιστη γεύση του προϊόντος - και γενικά θα γίνει αναντικατάστατο!
