Ποιος είναι ένας φανταστικός φίλος, οι λόγοι και τα σημάδια μιας τέτοιας ψυχικής κατάστασης σε παιδιά και ενήλικες, πώς πρέπει να το αντιμετωπίσετε, αξίζει να απαλλαγείτε από τον φανταστικό σας φίλο. Ένας φανταστικός φίλος είναι ένας μυθικός, απατηλός διπλός, εσωτερικός ομόλογος του ατόμου που τον εφηύρε, σύμβουλος σε όλα τα προσωπικά θέματα, του εμπιστεύονται τις πιο μυστικές, οικείες σκέψεις τους. Ο αντίποδας σε χαρακτήρα και κρίση, συχνά σε δύσκολες καταστάσεις ζωής, βοηθά τον πραγματικό του φίλο να επιλέξει τη σωστή απόφαση.
Τι είναι ένας φανταστικός φίλος;
Η επιθυμία να είναι φίλοι είναι χαρακτηριστική για όλες τις ηλικιακές ομάδες, ανεξαρτήτως φύλου. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες θέλουν να έχουν μια στενή σύντροφο ψυχής. Δυστυχώς, στην πραγματική ζωή, δεν υπάρχει πάντα ένας πιστός σύντροφος με τον οποίο μπορείτε να μιλήσετε ειλικρινά. Και μερικές φορές θέλετε τόσο να του εμπιστευτείτε τις σκέψεις και τις σκέψεις σας.
Το πρόβλημα ενός φανταστικού φίλου ήταν γνωστό στην αρχαιότητα. Οι μάγοι με ναρκωτικά και συνωμοσίες μπορούσαν να καλέσουν διάφορα πνεύματα και τζίνι. Οι άνθρωποι πίστευαν ότι με τη βοήθεια τέτοιων φανταστικών φίλων, θα ήταν σε θέση να λύσουν τα πιεστικά τους προβλήματα.
Διαφορετικοί λαοί λάτρευαν τους εγχώριους θεούς - ένα είδος οικογενειακών φίλων. Για παράδειγμα, μεταξύ των Σλάβων στους ειδωλολατρικούς χρόνους, ο Chur θεωρήθηκε προστάτης των οικογενειακών κτημάτων. Του ζητήθηκε μεσολάβηση για να προστατεύσει το σπίτι και τους αγαπημένους του από το κακό μάτι. Η έκφραση έχει φτάσει ως τις μέρες μας: "Chur me!", Δηλαδή, "Φρόντισε με, Θεέ μου, από τις κακές δυνάμεις!".
Η επιθυμία να έχουμε έναν φανταστικό φίλο στον Θιβετιανό Βουδισμό μετατράπηκε σε κάτι σαν τουλπά, όταν μια προσπάθεια βούλησης θα μπορούσε να προκαλέσει μια ισχυρή παραισθησία. Στις αισθήσεις του ατόμου που την προκάλεσε, έγινε αρκετά απτή (δεν μπορούσε πάντα να είναι άτομο), μπορούσε να του εμπιστευτεί και να είχε ειλικρινείς συνομιλίες μαζί του. Στην αρχαία Ρώμη, ένας τέτοιος νοητός φίλος ονομαζόταν Alter ego - «άλλος εγώ».
Η Αγκάθα Κρίστι έγραψε δεκάδες αστυνομικές ιστορίες και στα γεράματά της παραδέχτηκε ότι επικοινωνούσε με φανταστικούς φίλους όλη της τη ζωή. Δεν έχασε το μυαλό της από αυτό, αλλά την βοήθησε να δουλέψει πολύ.
Λόγοι εμφάνισης φανταστικού φίλου
Ποιος λοιπόν θεωρείται φανταστικός φίλος αυτές τις μέρες, γιατί χρειάζεται και είναι επιβλαβής η επικοινωνία μαζί του; Πριν απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις, ας μάθουμε τους λόγους εμφάνισής του.
Γιατί ένας φανταστικός φίλος εμφανίζεται στα παιδιά
Ποιος δεν είναι εξοικειωμένος με τον Kid και τον φίλο του Carlson από την παιδική ηλικία; Η ιστορία της Σουηδής συγγραφέως Άστριντ Λίντγκρεν για τη συγκινητική φιλία ενός αγοριού και ενός αστείου χοντρού που ζούσε σε ένα σπίτι κάπου μακριά στη στέγη εμφανίστηκε, νομίζω, για κάποιο λόγο. Καθώς και το σοβιετικό παραμύθι του συγγραφέα L. Lagin "Old Man Hottabych". Το τζιν που απελευθερώθηκε από το μπουκάλι έγινε πραγματικός φίλος του πρωτοπόρου Volka και τον βοήθησε σε διάφορες αστείες καταστάσεις, τις οποίες ο ίδιος δημιούργησε και στη συνέχεια βοήθησε να επιλυθεί με επιτυχία.
Τι κοινό έχουν αυτά τα δύο παραμύθια; Δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ταλαντούχα αφηγημένη ανάγκη για φανταστικούς φίλους στα παιδιά.
Η επιθυμία να «πάρει» έναν φανταστικό ξένο ως φίλο έγκειται στις ιδιαιτερότητες της ψυχής του μωρού. Υπολογίζεται ότι το 65% των παιδιών ηλικίας 3 έως 7 ετών έχουν φανταστικό φίλο. Οι ψυχολόγοι δεν βλέπουν τίποτα κακό σε αυτό το λεγόμενο σύνδρομο Carlson. Τέτοια παιδιά είναι πνευματικά πλούσια, έχουν μεγάλες δημιουργικές κλίσεις. Ταλαντούχα παιδιά, με μια λέξη! Ένας φανταστικός φίλος τους βοηθά να αναπτύξουν νοημοσύνη, η οποία σίγουρα θα είναι χρήσιμη στη μετέπειτα ζωή.
Ωστόσο, ένας τέτοιος εικονικός σύντροφος δεν εμφανίζεται πάντα στη ζωή ενός παιδιού με την περίεργη ιδιοτροπία του. Οι λόγοι για τις φαντασιώσεις των παιδιών είναι διαφορετικοί και δεν είναι πάντα καλοί, μεταξύ αυτών είναι οι ακόλουθοι:
- Λείπει η προσοχή των γονέων … Οι γονείς είναι συνεχώς απασχολημένοι, δεν δίνουν προσοχή στο παιδί τους, η μοναξιά το κάνει να ψάχνει έναν φίλο στις φαντασιώσεις.
- Γονικά λάθη … Δίνεται προσοχή στο παιδί, αλλά η επικοινωνία μειώνεται στο ελάχιστο, το παιδί θέλει να διαβάσει ένα παραμύθι τη νύχτα και ως απάντηση: "Και θα κοιμηθείς χωρίς αυτό!"
- Βαρετά παιδικά χρόνια … Υπάρχουν λίγα παιδικά παιχνίδια και διασκέδαση, όλα τίθενται σε λογική βάση: δεν το χρειάζεστε (επειδή είναι ακριβό), οι γονείς δεν στέλνουν το παιδί σε κανένα κύκλο όπου είναι τραβηγμένο, δεν υπάρχει χρόνος να το πάρετε αθλητικά και άλλα τμήματα. Το παιδί μαραίνεται από την πλήξη και έρχεται με φίλους και φωτεινές περιπέτειες.
- Καμία επαφή με συνομήλικους … Το παιδί είναι συγκρατημένο, δεν μπορεί να βρει κοινή γλώσσα με άλλα παιδιά, για παράδειγμα, σε νηπιαγωγείο. Αναπόφευκτα, αποσύρεται στον εαυτό του και επικοινωνεί με έναν φανταστικό φίλο στις φαντασιώσεις του.
Όλοι αυτοί οι λόγοι δεν δείχνουν καθόλου ότι το παιδί έχει ψυχικά προβλήματα, αλλά υπάρχει φόβος ότι μπορεί να πάει σε έναν εξωπραγματικό κόσμο. Και στην εποχή μας, όταν ο υπολογιστής σε πολλές οικογένειες έχει αντικαταστήσει το βιβλίο και τη ζωντανή επικοινωνία, δεν είναι καθόλου δύσκολο να μπερδευτείτε στη δική σας φαντασία και εικονικούς φίλους. Υπάρχουν όμως και θετικές ιδιότητες ενός φανταστικού φίλου, γιατί τα παιδιά τον χρειάζονται τόσο πολύ.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Ο φανταστικός φίλος είναι γενναίος και πάντα έτοιμος για περιπέτεια … Είναι ένας πιστός σύντροφος, θα βοηθήσει σε κάθε κατάσταση, μαζί του μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια οποιοδήποτε ριψοκίνδυνο ταξίδι, για παράδειγμα, να μπείτε στην αδιαπέραστη ζούγκλα ή να κατεβείτε σε ένα μπανιέρα, βαθιά στον βυθό του ωκεανού.
- Βοηθά στην ανάπτυξη της ευφυΐας … Επικοινωνώντας με έναν τέτοιο φίλο, το παιδί αναπτύσσεται, έχει ζωντανές δημιουργικές ικανότητες. Είναι πολύ πιθανό ότι με την πάροδο του χρόνου, το μωρό μπορεί να γίνει ένα λαμπρό δημιουργικό άτομο.
Είναι σημαντικό να ξέρεις! Ένας φανταστικός φίλος στα παιδιά δεν είναι ασθένεια. Ωστόσο, έτσι ώστε ο εφευρεμένος φίλος να μην γίνει κυρίαρχος στη ζωή του παιδιού, οι γονείς θα πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στο παιδί τους.
Λόγοι εμφάνισης φανταστικού φίλου σε εφήβους
Ένας φανταστικός φίλος μεταξύ των εφήβων είναι ένα ευρέως διαδεδομένο φαινόμενο στις μέρες μας και συνδέεται κυρίως με τον παιδισμό. Ένας άντρας ή ένα κορίτσι φαίνεται να είναι δύσκολο να καλέσει ένα παιδί και η συμπεριφορά διατηρεί τα παιδικά χαρακτηριστικά. Από ιατρική άποψη, αυτό είναι μια αναπτυξιακή υστέρηση. Τέτοιοι νέοι «αναστέλλονται» στην επικοινωνία, τους είναι πολύ δύσκολο να βρουν φίλο ή φίλη. Η έλλειψη επικοινωνίας αναγκάζει τους ανθρώπους να φύγουν για τον εικονικό κόσμο, κάτι που δεν αποτελεί πρόβλημα σήμερα.
Οι υπολογιστές και τα tablet είναι πλέον διαθέσιμα σε όλους σχεδόν. Για τους λάτρεις της εικονικής επικοινωνίας, έχουν εμφανιστεί ακόμη και ειδικά προγράμματα υπολογιστών. Για παράδειγμα, το πρόσθετο The Sims 3's All Ages σάς επιτρέπει να κάνετε έναν φανταστικό φίλο.
Στην Κίνα και τις γειτονικές χώρες, οι νεαροί άντρες γοητεύτηκαν από anime στυλ σχεδίων φανταστικών φίλων στις φωτογραφίες τους. Το χόμπι έχει γίνει της μόδας, με τους επινοημένους συνεργάτες τους, τα παιδιά πηγαίνουν σε καφετέριες, παίζουν ποδόσφαιρο, ταξιδεύουν.
Οι λόγοι για μια τέτοια επιτυχία των φανταστικών φίλων στους εφήβους έγκειται στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και απέχουν πολύ από τα καλύτερα, για παράδειγμα, ένα άτομο είναι αποσυρμένο και ανασφαλές. Η εποχή μας της πλήρους μηχανογράφησης αποδίδει μόνο τέτοια αδύναμα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.
Οι ιατρικοί λόγοι για τους οποίους οι έφηβοι κάνουν φανταστικούς φίλους περιλαμβάνουν:
- Αυτιστικές διαταραχές … Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια ήπια ψυχική ασθένεια, όταν δεν υπάρχει δυνατότητα διατήρησης κοινωνικών συνδέσεων. Ένα τέτοιο άτομο είναι κλειστό στις δικές του εμπειρίες, η επικοινωνία με τους άλλους προκαλεί τις δυσκολίες της.
- Νηπιοπρέπεια … Ένας έφηβος σκέφτεται και ενεργεί σαν παιδί, και ως εκ τούτου απλά φοβάται τις αποφασιστικές ενέργειες των ενηλίκων. Είναι δύσκολο για αυτόν να βρει έναν πραγματικό φίλο για επικοινωνία.
- Σοβαρή ασθένεια … Ένα παιδί, για παράδειγμα, είναι κολλημένο στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο κοινωνικός κύκλος με τους συνομηλίκους περιορίζεται στο ελάχιστο. Ένας φανταστικός φίλος έρχεται στη διάσωση.
- Psychυχολογικό τραύμα … Το διαζύγιο ή ο θάνατος ενός από τους γονείς, η αλλαγή του τόπου κατοικίας, οι συγκρούσεις με αγαπημένα πρόσωπα μπορούν να σας αναγκάσουν να αναζητήσετε έναν εικονικό φίλο.
Υπάρχουν διάφοροι πολύ διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους οι έφηβοι που είναι φυσιολογικοί στην ανάπτυξή τους έχουν έναν εικονικό φίλο. Αποδεικνύεται ότι έχει πολλά πλεονεκτήματα:
- Ξέρει πώς να ακούει … Έχει έναν ευχάριστο χαρακτήρα, ακούει πάντα τον φίλο του με προσοχή.
- Δεν θα αποκαλύψει μυστικά … Μπορείτε να τον εμπιστευτείτε με ασφάλεια, δεν θα πει ποτέ σε κανέναν τίποτα, ακόμα κι αν μοιραζόταν μαζί του μια οικεία λεπτομέρεια της ζωής του.
- Ελκυστική εμφάνιση … Αν ένα κορίτσι έκανε τον εαυτό της φανταστικό φίλο, άρα μόνο μια όμορφη!
- Δεν θα αλλάξει ποτέ … Θα είναι πάντα μαζί σας σε μπελάδες και χαρά, μέχρι να τα παρατήσετε μόνοι σας.
- Οχι θυμωμένος … Δεν θα μπει σε καυγά ή μάχη μαζί σας, αντίθετα, θα σας υποστηρίζει πάντα σε μια δύσκολη κατάσταση.
- Είναι εύκολο να επικοινωνήσεις μαζί του … Από ψυχολογική και οικονομική άποψη. Δεν χρειάζεται να πείσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, να πάτε σε ένα καφέ και δεν χρειάζεται να ξοδέψετε χρήματα για αυτό.
- Όχι ενοχλητικό … Εμφανίζεται μόνο όταν θέλετε. Και φεύγει κατόπιν αιτήματός σας.
- Είναι μοναχικός … Δεν έχει κανέναν εκτός από εσάς, και ως εκ τούτου είναι εύκολο να επικοινωνήσετε μαζί του.
Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ένας εικονικός φίλος (φίλη) χρειάζεται νέοι με ευάλωτη ψυχή, που έχουν προβλήματα επικοινωνίας. Ωστόσο, τέτοιοι φίλοι δεν υποκαθιστούν τις πραγματικές ζωντανές φιλίες. Η αναχώρηση για τον σουρεαλιστικό κόσμο, όπου όλα είναι τρεμάμενα, θολά και εξωφρενικά, δεν θα κάνει έναν έφηβο ευτυχισμένο.
Είναι σημαντικό να το καταλάβουμε! Η πραγματική ευτυχία μπορεί να βρεθεί μόνο στην πραγματική επικοινωνία με πραγματικούς φίλους.
Γιατί ένας φανταστικός φίλος συμβαίνει στους ενήλικες
Οι φανταστικοί ενήλικες φίλοι δεν είναι σπάνιοι. Πολλοί πιθανότατα έχουν παρατηρήσει ότι ένας άντρας περπατά στο δρόμο και μιλάει στον εαυτό του. Κάποιος μπορεί να πιστεύει ότι αυτό είναι παράξενο, λένε, τρελό. Αλλά δεν έχουν όλοι διανοητικές αναπηρίες. Απλώς ένας άντρας μιλάει με την καλή του γνωστή - έναν εικονικό φίλο. Με την ηλικία, οι περισσότεροι άνθρωποι εγκαταλείπουν τις εικονικές φιλίες και βρίσκουν πραγματικούς φίλους. Ωστόσο, δεν βιάζονται όλοι να αποχωριστούν τις παιδικές τους φαντασιώσεις.
Οι λόγοι για τους οποίους παραμένουν στην ψυχή των ενηλίκων μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί:
- Παρατεταμένο σύνδρομο Carlson … Είναι εγγενές στα λεγόμενα kidalts (αγγλικός όρος) - "ενήλικα παιδιά". Τέτοιοι άνδρες και γυναίκες μπορεί να είναι αρκετά επιτυχημένοι στη ζωή, αλλά οι ψευδαισθήσεις της πρώιμης ηλικίας συνεχίζουν να ζεσταίνουν την ψυχή. Δεν βιάζονται να χωρίσουν με φανταστικούς φίλους, ένας τέτοιος φίλος μπορεί να αντικαταστήσει την οικογένεια, επομένως συχνά παραμένουν μόνοι.
- Κλειστός χαρακτήρας … Δεν ήξερε πώς να επικοινωνεί με τους συνομηλίκους του στην παιδική και εφηβική ηλικία, έτσι παρέμεινε στην ενηλικίωση. Ο χαρακτήρας που έχει αναπτυχθεί στην εφηβεία είναι σχεδόν δύσκολο να αλλάξει και υπάρχουν στιγμές που ένας στενός φίλος θέλει τόσο πολύ να ξεχύσει την ψυχή του.
- Κατάθλιψη … Όταν επικρατεί κακή διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο κοινωνικός κύκλος είναι περιορισμένος, ένα άτομο επικοινωνεί με το Alter ego του - «άλλος εαυτός». Αυτός είναι ο πραγματικός του φίλος.
- Ανυπεράσπιση … Το αίσθημα της ανικανότητας μπροστά στις εξωτερικές συνθήκες - ο κόσμος είναι σκληρός! - σε κάνει να αναζητάς την υποστήριξη των ισχυρών. Αυτό είναι ψυχολογικά κατανοητό · πολλές ξένες και εγχώριες ταινίες είναι αφιερωμένες σε αυτό το φαινόμενο. Άλλωστε, δεν νιώθουν όλοι σαν Ριμπόν, επομένως, για αυτοάμυνα, βρίσκουν έναν υπερήρωα σε έναν φανταστικό φίλο.
- Θα ήθελα να μιλήσω … Ακόμη και ένα κοινωνικό άτομο χρειάζεται μερικές φορές την ανάγκη να μιλήσει εκτενώς και οι φίλοι δεν έχουν χρόνο να ακούσουν τα πάντα, επιπλέον, εάν το θέμα είναι οικείο, σχολαστικό, ακόμη και στενοί άνθρωποι δεν είναι συνομιλητές. Το πρόβλημά σας μπορεί να εξαπλωθεί σε ένα «μυστικό σε ολόκληρο τον κόσμο». Και ο φανταστικός φίλος είναι αξιόπιστος, είναι μόνο δικός σας!
- Αν κάποιος είναι πιστός … Τέτοιοι άνθρωποι προσεύχονται και μιλούν με τον Θεό, με τον φύλακα άγγελο τους. Θεωρούν τους αγίους πραγματικούς, τους εμπιστεύονται τις καθημερινές τους ανησυχίες, τους ζητούν συμβουλές και βοήθεια.
Είναι η αυτο-συνομιλία με φανταστικούς φίλους ψυχική διαταραχή; Καθόλου, αλλά σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση πρέπει να καταλάβετε γιατί ένα άτομο το χρειάζεται αυτό. Είναι πιθανό ότι αυτό είναι απλώς μια αδυναμία να βρείτε τον πραγματικό σας φίλο στην πραγματική ζωή ή ίσως μια ψυχική διαταραχή μέχρι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια.
Είναι σημαντικό να ξέρεις! Εάν ένα άτομο περπατάει στο δρόμο και μιλάει στον εαυτό του, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν είναι καλά. Απλώς του λείπει η πραγματική επικοινωνία.
Τα κύρια σημάδια του να έχεις έναν φανταστικό φίλο
Πολλοί κρύβουν τον οικείο, φανταστικό συνάδελφό τους, αλλά υπάρχουν αρκετά σαφή σημάδια με τα οποία είναι δυνατό να προσδιοριστεί ποιος είναι φίλος με ένα εικονικό άτομο. Τα σημάδια της παρουσίας ενός φανταστικού φίλου πρέπει να περιλαμβάνουν τα χαρακτηριστικά που βρίσκονται στην κοσμοθεωρία του ατόμου και τις προσωπικές ιδιότητες που σχετίζονται με τον χαρακτήρα.
Η κοσμοθεωρία περιλαμβάνει:
- πίστη … Ανεξάρτητα από το τι ορίζει ένα άτομο, μπορεί να είναι ο Βουδισμός, το Ισλάμ ή ο Χριστιανισμός, καθώς και πολλές παραφυάδες αυτών των θρησκειών. Όλα αυτά συνεπάγονται πνευματική επικοινωνία με ανώτερες δυνάμεις του κόσμου, στην πραγματικότητα - με φανταστικούς φίλους.
- Απόκρυφη πρακτική … Διδασκαλία αντίθετη με την πίστη. Ο κόσμος είναι ατελείωτος, μερικοί πιστεύουν ότι υπάρχει ένα άλλο μυαλό έξω από τα γνωστά, και προσπαθούν να έρθουν σε επαφή μαζί του.
Τα σημάδια μιας προσωπικής ιδιοκτησίας περιλαμβάνουν:
- Μοναξιά … Ενδεικτικό για ώριμη ηλικία. Ένα μοναχικό άτομο χρειάζεται έναν φίλο, συχνά τον βρίσκει σε έναν απατηλό κόσμο. Ένας νεαρός άντρας μπορεί να βρει μια εικονική φίλη, έναν άντρα - γυναίκα, γυναίκα - φανταστικό εραστή ή σύζυγο.
- Μοναδική κουβέντα … Ένας απόλυτα φυσιολογικός, επιτυχημένος άνθρωπος στη ζωή μιλάει στον εαυτό του. Έτσι φαίνεται στους άλλους. Στην πραγματικότητα, επικοινωνεί με ένα φανταστικό άτομο που δημιουργήθηκε από αυτόν - τον εσωτερικό του αντίστοιχο.
- Άγχος, καταθλιπτική κατάσταση … Όταν τα αρνητικά συναισθήματα τρώνε την ψυχή και δεν υπάρχει κοινωνικός κύκλος, ένας εφευρεμένος φίλος έρχεται στη διάσωση.
- Χόμπι υπολογιστών … Για μερικούς νέους και ακόμη και ενήλικες, ο εικονικός κόσμος των παιχνιδιών στον υπολογιστή αντικαθιστά την πραγματική επικοινωνία. Εδώ επικοινωνούν με υπερήρωες και θεωρούν τον εαυτό τους το ίδιο. Δίνει δύναμη και αυτοπεποίθηση.
Είναι σημαντικό να το καταλάβουμε! Όλα τα σημάδια του να έχεις έναν φανταστικό φίλο δεν είναι ψυχική ασθένεια.
Τρόποι για να απαλλαγείτε από έναν φανταστικό φίλο
Όταν η φιλία με έναν εικονικό φίλο εξελίχθηκε σε μια οδυνηρή, επώδυνη κατάσταση, η επικοινωνία μαζί του έπαψε να φέρνει την προηγουμένως επιθυμητή ευχαρίστηση, ένας φανταστικός φίλος γίνεται ασθένεια. Είναι ήδη απαραίτητο να ληφθούν επειγόντως μέτρα.
Για να απαλλαγείτε από έναν φανταστικό φίλο όταν η συντροφικότητα με τον «άλλο εαυτό» σας γίνεται αφόρητη, πρέπει:
- Να υπερεκτιμάτε τη θέση σας στη ζωή … Εάν μπορείτε ακόμα να ελέγξετε τα συναισθήματά σας, πρέπει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον ίδιο τον «άβολο» φίλο. Είναι σημαντικό να επανεξετάσετε τα ιδανικά σας, να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας, να γυρίσετε το πρόσωπό σας στον πραγματικό κόσμο για να βρείτε την υποστήριξη πραγματικών φίλων.
- Ζητήστε βοήθεια από έναν ψυχολόγο … Εάν ένα άτομο δεν είναι σε θέση να απαλλαγεί από τον φανταστικό του φίλο, απαιτείται η βοήθεια ενός ειδικού. Θα συνταγογραφήσει μια πορεία ψυχοθεραπευτικής βοήθειας, μπορεί να είναι συνεδρίες ύπνωσης, γνωσιακής-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας ή θεραπείας gestalt. Η θεραπεία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από συμπλέγματα, για παράδειγμα, αβεβαιότητα και καχυποψία, και να επιστρέψουμε στην κανονική ζωή χωρίς φανταστικούς συνομιλητές και ήρωες.
- Απαλλαγείτε από τη μοναξιά … Οι συμβουλές εδώ μπορεί να είναι διαφορετικές. Κάποιος πρέπει απλώς να παντρευτεί (να παντρευτεί) και κάποιος θα βρει τη χαρά να επικοινωνήσει με τους μικρότερους φίλους μας, για παράδειγμα, μια γάτα ή έναν σκύλο. Ο διάσημος Ρώσος συγγραφέας Ιβάν Μπούνιν στο ποίημά του "Μοναξιά" είπε ονειρικά: "Θα ήταν ωραίο να αγοράσω ένα σκυλί".
- Ασχοληθείτε με τη δημιουργικότητα, τον αθλητισμό … Μόνο σε πραγματική επικοινωνία, μεταξύ ενθουσιωδών ανθρώπων, μπορείτε να αποκτήσετε όχι εξωφρενικούς, αλλά πραγματικούς φίλους.
- Βρείτε οποιαδήποτε επιχείρηση σας αρέσει … Μια αξιόλογη ενασχόληση, για παράδειγμα, το ψάρεμα, θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε τον κόσμο των ψευδαισθήσεων και να αποκαταστήσετε μια υγιή στάση.
- Πρέπει να δημιουργήσετε σχέσεις με τους αγαπημένους σας … Η οικογένεια είναι ένα πραγματικό στήριγμα στη ζωή και αν η σχέση χάλασε, θα πρέπει να βελτιωθούν. Σε αυτόν τον κόσμο, κανείς δεν σας χρειάζεται, εκτός από τους αγαπημένους σας. Όλοι οι φανταστικοί, φανταστικοί φίλοι είναι ψέματα και αυταπάτη.
Σπουδαίος! Είναι δυνατό και απαραίτητο να απαλλαγούμε από έναν αγενή φανταστικό φίλο, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να καταβάλουμε τη μέγιστη προσπάθεια και προσπάθεια. Πώς να απαλλαγείτε από έναν φανταστικό φίλο - δείτε το βίντεο:
Ένας φανταστικός φίλος είναι μια ιδιαίτερη κατάσταση πνεύματος. Το αν είναι επιβλαβές για την υγεία δεν μπορεί να ειπωθεί άμεσα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ποιος έχει μια τέτοια γνωριμία - τον καλύτερο και τον πιο κοντινό. Μερικές φορές οι εικονικοί φίλοι μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια, τότε απαιτείται η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή. Και επικοινωνήστε λοιπόν με τον εξωπραγματικό φίλο σας, αν η φιλία μαζί του είναι απόλαυση. Και μη διστάσετε να μιλήσετε περπατώντας στο δρόμο. Δεν σας απασχολεί όταν κάποιος προσέχει. Αυτό είναι το πρόβλημα κάποιου που σε κοιτάζει με ένα χαμόγελο.
