Μάθετε τι συνιστά ο προσαρμογόνος παράγοντας Bulanov για αποκατάσταση μετά από σκληρές προπονήσεις. Εδώ συλλέγονται τα καλύτερα φυσικά παρασκευάσματα για αύξηση και δύναμη μάζας. Τα προσαρμογόνα είναι παρασκευάσματα από φυτικά συστατικά. Είναι σε θέση να ενισχύσουν το ανθρώπινο σώμα, αυξάνοντας την αντοχή του σε διάφορους αρνητικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής σωματικής άσκησης. Το πιο διάσημο από αυτά τα φάρμακα είναι το βάμμα ginseng. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το πιο ισχυρό προσαρμογόνο και υπάρχουν φυτά που είναι ανώτερα σε ισχύ. Σήμερα θα μιλήσουμε για προσαρμογόνα στο bodybuilding από τον Yuri Bulanov.
Επιδράσεις και μηχανισμός εργασίας προσαρμογόνων
Έτσι, με τη βοήθεια προσαρμογόνων, οι αθλητές μπορούν να αυξήσουν την αντίσταση του σώματος στα φορτία ισχύος, και ως αποτέλεσμα, αυτό θα οδηγήσει σε αύξηση της αποτελεσματικότητας της προπόνησης. Τα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τη φυσική απόδοση των αθλητών, και ιδιαίτερα την αντοχή.
Λόγω της ισχυρής ενεργειακής επίδρασης κατά τη χρήση φαρμάκων αυτής της ομάδας, οι αθλητές παρατηρούν ένα ισχυρό κύμα δύναμης. Η ανάκτηση του σώματος μετά τα μαθήματα επιταχύνεται απότομα και ξεκινά ενεργή οξείδωση γαλακτικών και πυροσταυρικών οξέων. Οι επιστήμονες αποκαλούν αυτές τις ουσίες «τοξίνες κόπωσης».
Πρέπει να αναγνωριστεί ότι ο όρος που επιλέχθηκε για το όνομα της ομάδας δεν αντικατοπτρίζει πλήρως ολόκληρη την ουσία της επίδρασης των φαρμάκων στο σώμα. Χάρη στη χρήση τους, το σώμα όχι μόνο προσαρμόζεται στις επιπτώσεις του περιβάλλοντος, αλλά και ενισχύεται. Με τη βοήθεια των προσαρμογόνων παραγόντων, είναι αδύνατο να εκχυθεί από διάφορες ασθένειες, αλλά χάρη στην αυξημένη αποτελεσματικότητα των αμυντικών μηχανισμών, το ίδιο το σώμα μπορεί να αντισταθεί στα βακτήρια και τους ιούς.
Έχουμε ήδη πει ότι όλα τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι φυτικά και, εάν χρησιμοποιούνται σωστά, είναι απολύτως ασφαλή. Οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν στην ιατρική για περισσότερο από μια χιλιετία. Τα τελευταία χρόνια, σε ορισμένες χώρες, άρχισε να αναπτύσσεται ενεργά ένας νέος τομέας στη φαρμακολογία, το καθήκον του οποίου είναι η δημιουργία φαρμάκων που δεν θεραπεύουν ασθένειες, αλλά ενισχύουν το σώμα, επειδή είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθούν ασθένειες παρά να θεραπευτούν αργότερα.
Ένα από τα σημαντικά χαρακτηριστικά των προσαρμογόνων είναι η ιδιότητα τους - ρύθμιση της κατάστασης του κεντρικού νευρικού συστήματος. Χάρη σε αυτά τα φάρμακα, μπορείτε να επιταχύνετε τις κύριες νευρικές διεργασίες ή να τις επιβραδύνετε. Σε μικρές δόσεις, τα προσαρμογόνα μειώνουν τη διέγερση και προκαλούν γενική χαλάρωση.
Όταν χρησιμοποιείτε μεσαίες δόσεις, το σώμα διεγείρεται μετρίως και εμφανίζεται μια συναισθηματική και ενεργητική άνοδος. Υπερβολικές ποσότητες φαρμάκων μπορεί να οδηγήσουν σε υπερδιέγερση και διαταραχή του ύπνου.
Για τους αθλητές, ένα σημαντικό χαρακτηριστικό αυτής της ομάδας φυτών είναι επίσης η αύξηση της αντίστασης στην ανεπάρκεια οξυγόνου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για τον λόγο ότι υπό την επιρροή τους, το σώμα χρησιμοποιεί πιο ενεργά την ανοξική οξείδωση των λιπαρών οξέων και των υδατανθράκων. Όταν οι αθλητές λαμβάνουν προσαρμογόνα, το «παράθυρο υδατανθράκων» ανοίγει πιο γρήγορα και το σώμα αξιοποιεί στο έπακρο αυτό το χρονικό διάστημα.
Τα φάρμακα αυτής της ομάδας αυξάνουν σημαντικά την ευαισθησία όλων των ιστών στην ινσουλίνη. Αυτή η αναβολική ορμόνη είναι γνωστό ότι είναι φορέας για τα θρεπτικά συστατικά. Όσο υψηλότερη είναι η ευαισθησία στην κυτταρική μεμβράνη στην ινσουλίνη, τόσο καλύτερη είναι η διατροφή τους. Επιπλέον, η ινσουλίνη μεταφέρει γλυκόζη στους ιστούς, η οποία χρησιμοποιείται από τα κύτταρα του εγκεφάλου ως την κύρια πηγή ενέργειας. Αυτό διεγείρει πολύ τον εγκέφαλο.
Η χρήση προσαρμογόνων επιτρέπει στο σώμα να επιταχύνει τη διαδικασία φωσφορίωσης της γλυκόζης, η οποία αυξάνει την αποδοτικότητα του ενεργειακού συστήματος. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα μπορεί να παράγει ενέργεια από λίπη και πρωτεϊνικές δομές χωρίς γλυκόζη.
Εάν μιλάμε για τις δοσολογίες των προσαρμογόνων, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια ατομική προσέγγιση. Μια εξαιρετική λύση σε αυτό το ζήτημα είναι μια εξέταση αίματος, τα αποτελέσματα της οποίας θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό όσο το δυνατόν ακριβέστερα της απαιτούμενης ποσότητας φαρμάκων για κάθε συγκεκριμένο άτομο. Μπορείτε επίσης να βασιστείτε στα δικά σας συναισθήματα κατά τον καθορισμό των δοσολογιών. Σε κάθε περίπτωση, τα προσαρμογόνα πρέπει να λαμβάνονται σε θεραπευτικές δοσολογίες και οι οδηγίες πρέπει να τηρούνται αυστηρά.
Τα πιο αποτελεσματικά προσαρμογόνα
Τώρα θα εξετάσουμε τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά προσαρμογόνα στο bodybuilding από τον Yuri Bulanov.
Schisandra chinensis
Αυτό το φυτό αναπτύσσεται στην Κίνα, τις περιοχές Primorsky και Khabarovsk. Οι σύγχρονες τεχνολογίες καθιστούν δυνατή την απομόνωση των ενεργών συστατικών του φυτού στην καθαρή τους μορφή, το πιο ισχυρό από τα οποία είναι το σχιζανδρίνη. Η υψηλότερη συγκέντρωση της ουσίας περιέχεται στους σπόρους του φυτού και από αυτούς γίνονται όλα τα παρασκευάσματα.
Το Schisandra chinensis διαφέρει από τα περισσότερα προσαρμογόνα στο ισχυρό διεγερτικό του αποτέλεσμα. Σύμφωνα με αυτόν τον δείκτη, δεν είναι κατώτερος ακόμη και σε ορισμένους παράγοντες ντόπινγκ. Επίσης, το φυτό είναι σε θέση να βελτιώσει την όραση αυξάνοντας την ευαισθησία του αμφιβληστροειδούς. Ένα άλλο χαρακτηριστικό του λεμονόχορτου θα είναι χρήσιμο για τους αθλητές - για τη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων μαζικής συγκέντρωσης, αυτό θα είναι πολύ χρήσιμο.
Συνιστάται η λήψη εκχυλίσματος λεμονιού μία φορά την ημέρα και κατά προτίμηση το πρωί. Για να αποκτήσετε τονωτικό αποτέλεσμα, η αρχική δοσολογία είναι 10 έως 15 σταγόνες. Εάν είναι απαραίτητο να επιτευχθεί μια ηρεμιστική επίδραση στο σώμα, τότε η βέλτιστη δόση πρέπει να επιλεγεί από 5-10 σταγόνες.
Κουνουπίδι Leuzea
Το φυτό είναι ευρέως διαδεδομένο στην Κεντρική Ασία, το Αλτάι, τη Βόρεια και την Ανατολική Σιβηρία. Οι φυτοεκδυσίες είναι το κύριο ενεργό συστατικό του φυτού. Οι ουσίες έχουν στεροειδή φύση και έχουν ισχυρή αναβολική επίδραση στο σώμα. Αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ leuzeia και άλλων φαρμάκων της ομάδας.
Με παρατεταμένη χρήση του φαρμάκου, η ποιότητα του αίματος βελτιώνεται αισθητά και η χρήση του συμβάλλει επίσης στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Όπως έχουμε ήδη πει, το φάρμακο έχει αναβολικές ιδιότητες, οι οποίες εκφράζονται στην επιτάχυνση της σύνθεσης πρωτεϊνικών ενώσεων και, ως αποτέλεσμα, στην επιτάχυνση της ανάπτυξης μυϊκής μάζας.
Για τονωτικό αποτέλεσμα, το Leuzea πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά σε ποσότητα 10 έως 30 σταγόνων. Όταν χρησιμοποιείται σε δόσεις 5 έως 10 σταγόνων, το αποτέλεσμα θα είναι καταπραϋντικό. Το φάρμακο λαμβάνεται το πρωί πριν από τα γεύματα.
Eleutherococcus ακανθώδης
Η πατρίδα του Eleutherococcus είναι η Άπω Ανατολή. Τα ενεργά συστατικά του φυτού είναι τα ελευθεροσίδια. Αυτές οι ουσίες αυξάνουν σημαντικά το ρυθμό διαπερατότητας γλυκόζης των κυτταρικών μεμβρανών. Εκτός από αυτό το υπογλυκαιμικό αποτέλεσμα, είναι επίσης απαραίτητο να σημειωθεί η επιτάχυνση των οξειδωτικών διαδικασιών σε σχέση με τα λίπη. Για το λόγο αυτό, ο Eleutherococcus είναι ένα ισχυρό φυτικό θερμογενετικό.
Μια δόση 15 σταγόνων σε ένα κουταλάκι του γλυκού θα παράγει ένα αφροδισιακό αποτέλεσμα, ενώ ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με 6 έως 12 σταγόνες. Το φάρμακο λαμβάνεται πριν από την κατανάλωση τροφής.
Ginseng
Σχεδόν όλοι έχουν ακούσει για αυτό το φυτό. Αναπτύσσεται στην Άπω Ανατολή, στο Αλτάι και στη Σιβηρία. Το ενεργό συστατικό του ginseng είναι οι παναξοσίδες, οι οποίες είναι ένας από τους τύπους γλυκοσιδών.
Το φάρμακο έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και του ήπατος. Πολλά έχουν ειπωθεί προηγουμένως για την ικανότητα ενός φυτού να προλαμβάνει μεγάλο αριθμό ασθενειών, αλλά από αυτή την άποψη δεν είναι καλύτερο από άλλα προσαρμογόνα.
Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι σε ποσότητα 30 έως 40 σταγόνων για να αποκτήσει τονωτικό αποτέλεσμα. Ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με μια δόση 10 έως 20 σταγόνων.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα φυσικά προσαρμογόνα σε αυτό το βίντεο:
